En nuestros últimos artículos os hablamos hace poco de algo tan popular hoy en día como el cóctel de oxígeno, una bebida especial y saludable enriquecida con oxígeno. Puede ser un batido de leche o de frutas normal, solo que con un aditivo saturado de oxígeno. Hoy en día, en casi todas las instituciones deportivas se instalan dispositivos para la producción de este tipo de delicias saludables...
Por ejemplo, en mi ciudad hay un punto de este tipo en el palacio de hielo, un complejo de deportes acuáticos y clubes y gimnasios populares. Cualquiera puede disfrutar de esta bebida a un precio relativamente económico inmediatamente antes de hacer ejercicio. Esto se considera muy útil, porque nuestro cuerpo recibe una gran cantidad de oxígeno, que satura nuestra sangre, aportando energía adicional, vigor, mayor rendimiento y buen humor. En general, algo positivo acerca del próximo entrenamiento físico, tanto físico como psicológico.
Entonces, los beneficios obvios de este tipo de bebida están claros para nosotros, pero la pregunta es: ¿cómo podemos poner esto en marcha? O de otra manera: ¿cómo sería posible consumir una bebida oxigenada, tonificante y refrescante antes de cada pequeño entrenamiento? Bueno, idealmente: ¿es posible preparar un cóctel de oxígeno en casa? ¿Es esto real? Resulta que bastante. Por relativamente poco dinero puedes comprar un concentrador de oxígeno, pero, como dicen, es sólo cuestión de tecnología e imaginación. Existen innumerables recetas para preparar este medicamento y usted mismo puede experimentar y crear sus propias delicias culinarias nuevas. Añade a las bebidas: helado, cacao, chocolate, trozos de fruta cortada, nata montada, o lo que tengas en casa. ¡Experimento! ¡Es tan divertido! Además, sus hijos apreciarán mucho estos cócteles. Y en general combinar lo saludable con lo apetecible ¡queda genial! ¡Recomiendo!
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