Apnea: penyebab, gejala dan pengobatan
Apnea adalah gangguan pernapasan yang ditandai dengan berhentinya pernapasan sementara saat tidur. Kondisi ini bisa terjadi berkali-kali di malam hari, sehingga dapat menyebabkan kualitas tidur dan kesehatan yang buruk secara keseluruhan.
Penyebab apnea bisa bermacam-macam, namun paling sering disebabkan oleh tertutupnya saluran udara saat tidur. Hal ini mungkin terjadi karena kelebihan berat badan, struktur hidung dan tenggorokan yang tidak normal, atau relaksasi otot tenggorokan saat tidur. Risiko terkena apnea tidur meningkat pada orang berusia di atas 40 tahun, serta pada mereka yang mengonsumsi alkohol dan obat-obatan tertentu.
Gejala apnea tidur mungkin termasuk mendengkur keras dan berhentinya pernapasan sementara saat tidur, yang mungkin hanya terlihat oleh orang lain. Orang dengan sleep apnea juga mungkin mengalami kelelahan dan kantuk di siang hari, sakit kepala, mudah tersinggung, dan masalah ingatan.
Perawatan untuk sleep apnea mungkin termasuk perubahan gaya hidup, seperti menurunkan berat badan dan berhenti minum alkohol dan merokok. Perangkat khusus juga dapat digunakan untuk membantu menjaga pernapasan saat tidur, seperti masker tekanan udara positif berkelanjutan (CPAP). Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan.
Secara keseluruhan, sleep apnea adalah kondisi serius yang dapat mengganggu kualitas hidup Anda secara signifikan. Jika Anda mencurigai Anda menderita apnea tidur, temui dokter Anda untuk diagnosis dan pengobatan. Mencari bantuan sejak dini dapat membantu mencegah berkembangnya komplikasi serius.
Apnea adalah penyakit yang terjadi akibat terhentinya ventilasi paru-paru.
Apnea (dari bahasa Yunani “apnoia” - kurang bernapas) adalah berhentinya pernapasan selama jangka waktu tertentu atau beberapa kali napas pada seseorang yang mampu bernapas. Apalagi jika setelah itu jeda berlanjut lagi, maka timbullah kondisi tidur yang meragukan. Menurut WHO, 8% populasi mengalami setidaknya satu kejadian somnambulistik sepanjang tahun. Kebanyakan dari mereka