Kelemahan sendi adalah suatu kondisi dimana persendian menjadi tidak stabil dan mudah bergerak sehingga dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan bahkan cedera. Kondisi ini sering terjadi pada orang yang menjalani gaya hidup aktif, berolahraga atau melakukan pekerjaan berat. Meski sendi kendur merupakan kondisi yang bersifat sementara, namun dapat menimbulkan akibat serius bagi kesehatan seseorang.
Pertama-tama, pelanggaran integritas ligamen sendi membuatnya kurang berfungsi, sehingga menyulitkan melakukan gerakan apa pun dan meningkatkan risiko cedera. Selain itu, ketidakstabilan sendi dapat menyebabkan peningkatan tekanan pada jaringan di sekitarnya dan ligamen lunak, dan ini memicu perkembangan arthritis, osteochondrosis, nyeri dan peradangan.
Sendi yang kendur dapat terjadi karena berbagai sebab.