Minyak bibit gandum untuk digunakan pada wajah melawan kerutan

Setiap hari jumlah wanita yang lebih memilih komposisi kosmetik alami dalam perawatan kulitnya semakin meningkat. Minyak biji gandum adalah salah satu produk ajaib terkenal yang disukai wanita sebagai produk perawatan. Karena banyaknya vitamin, asam, unsur mikro dan bahan aktif yang bermanfaat bagi kulit, banyak digunakan di berbagai bidang kosmetik, khususnya dalam perawatan kulit wajah.

Manfaat minyak biji gandum untuk kulit wajah.
Dari nama produknya jelas diperoleh dari bibit gandum atau kecambah. Ini dianggap sebagai alat utama untuk peremajaan kulit, menjaga dan menjaga kekencangan dan elastisitasnya, karena mengandung semua yang diperlukan untuk kecantikan dan keremajaan kulit, termasuk vitamin E, A, kelompok B, vitamin D, PP, asam lemak dan banyak bahan aktif. zat yang memiliki efek terbaik pada kondisi eksternal dan internal kulit kita. Penggunaannya sehari-hari pada wajah memiliki efek pengaktifan pada proses regenerasi dan pemulihan, serta peremajaan kulit pada tingkat sel-selnya, yang tentu saja tidak dapat tidak meningkatkan struktur dan kualitasnya.

Penting untuk dicatat bahwa produk alam yang paling berharga ini tidak memiliki kontraindikasi (kecuali mungkin intoleransi individu) dan dapat digunakan oleh pemilik jenis kulit apa pun. Ahli kosmetik secara khusus merekomendasikannya untuk perawatan kulit yang terlalu kering dengan tanda-tanda pengelupasan, penuaan dan layu. Pemakaiannya secara teratur memberikan efek mengangkat, mengencangkan oval wajah, menghaluskan kerutan, dan meningkatkan warna kulit. Selain itu, secara efektif menghaluskan permukaan dan meratakan tekstur kulit, serta memperbaiki warna kulit sehingga memberikan tampilan segar, istirahat dan bercahaya.

Minyak biji gandum adalah produk luar biasa yang membantu melembutkan, melembabkan, dan menutrisi semua jenis kulit. Selain itu, produk ini merupakan obat alami yang paling efektif dan terpenting untuk membersihkan kulit dari kotoran dan riasan. Perlu diperhatikan efek menguntungkan minyak dalam mengikat dan menghilangkan racun dan zat berbahaya lainnya dari sel kulit. Kemampuan minyak inilah yang digunakan dalam produksi produk kosmetik.

Minyak biji gandum juga memiliki efek anti inflamasi dan penyembuhan luka yang bermanfaat pada kulit sensitif, berminyak dan bermasalah, meredakan peradangan dan menghilangkan iritasi. Selain itu, efektivitasnya dalam melawan jerawat, komedo, berbagai formasi pustular, kerusakan dan penyakit kulit (eksim, dermatitis, dll) sungguh menakjubkan. Ngomong-ngomong, ini juga bisa digunakan dengan sempurna untuk merawat area kelopak mata yang tipis dan sensitif; dengan penggunaan teratur, ini menghilangkan "kaki gagak", yang, dengan satu atau lain cara (walaupun pada usia yang berbeda) muncul di hampir semua usia. setiap wanita. Ini juga efektif dalam merawat kulit bibir yang halus, terutama selama musim dingin. Menyembuhkan dengan sempurna retakan pada bibir dan sudut mulut atau selai, menghilangkan pengelupasan, mengembalikan kehalusan dan elastisitas kulit bibir.

Cara menggunakan minyak gandum untuk wajah.
Karena strukturnya yang padat dan berat, minyak biji gandum tidak dimaksudkan untuk digunakan tanpa diencerkan pada wajah; minyak ini terutama dikombinasikan dengan berbagai minyak nabati dengan struktur yang lebih ringan. Meskipun demikian, obat ini dapat digunakan dalam bentuk murni, tetapi hanya pada area kecil kulit yang kasar dan bersisik, serta langsung pada area peradangan, iritasi, dan kerusakan kulit. Ditambah lagi, bisa diaplikasikan langsung ke area kerutan dalam di lipatan nasolabial, dahi dan sudut mata (tapi tidak di bawah mata). Namun untuk area bawah mata disarankan untuk memadukannya dengan minyak rosehip, zaitun, aprikot, alpukat, peach, sweet almond, dan biji anggur, dengan perbandingan satu banding tiga. Campuran ini bisa digunakan setiap hari.

Selain itu, disarankan untuk menambahkannya ke kosmetik siap pakai (tiga tetes per porsi) dan produk buatan sendiri (krim, balsem, minyak pijat, dll.). Dalam hal ini, tambahkan tiga tetes komponen esensial yang sesuai ke dalam 15 ml minyak. Misalnya, disarankan untuk menambahkan minyak mint, mawar, dan jeruk ke produk untuk kulit kering dan menua; untuk kulit berminyak dan bermasalah - minyak cedar, cengkeh, kayu putih, dan lavender.

Menambahkan minyak ini ke masker wajah buatan sendiri juga efektif. Sekitar satu sendok teh sudah cukup untuk resep masker apa pun.

Resep masker wajah berbahan dasar minyak biji gandum.
Masker dan aplikasi yang berbahan dasar produk alam yang menakjubkan dan berharga ini sangat efektif untuk wajah. Berikut adalah resep produk anti penuaan yang sangat baik untuk kulit menua dengan kerutan. Untuk menyiapkannya, Anda perlu memperkaya tiga sendok teh minyak biji gandum dengan minyak mint, jeruk, dan cendana, cukup ambil masing-masing satu tetes. Seka handuk kertas dengan campuran yang dihasilkan dan letakkan di wajah Anda. Setelah dua puluh menit, lepaskan handuk, tetapi tidak perlu terburu-buru mencuci muka setelah prosedur. Tunggu sekitar lima menit, selama itu sisa minyak akan terserap seluruhnya ke dalam kulit. Jika Anda masih merasa tidak nyaman, Anda bisa mengeringkan sedikit kulit Anda dengan serbet kertas.

Untuk mengatasi kulit berminyak dan bermasalah yang berjerawat dan komedo, disarankan untuk mengombinasikan minyak biji gandum dengan minyak lavender, cedar atau cengkeh, cukup diminum dua tetes. Cara pengaplikasiannya sama seperti pada resep sebelumnya.

Untuk sudut mata, serta untuk menghaluskan kerutan di dahi dan lipatan nasolabial, disarankan menggunakan minyak biji gandum dalam bentuk murni. Rendam kapas di dalamnya dan oleskan pada area kulit yang bermasalah, disarankan untuk meletakkan kertas kompres di atasnya.

Khasiat luar biasa lainnya dari minyak gandum adalah kemampuannya untuk mencerahkan bintik-bintik dan bintik-bintik penuaan. Untuk tujuan ini, dicampur dalam jumlah tiga sendok teh dengan minyak esensial lemon, grapefruit atau juniper, yang harus diminum satu tetes setiap kali. Basahi sedikit kain dengan campuran ini dan oleskan langsung ke noda. Durasi prosedurnya tidak lebih dari dua puluh menit, dilakukan dua kali sehari. Efeknya akan terlihat setelah sepuluh prosedur.

Untuk merawat kulit sekitar mata, sekaligus menghaluskan kerutan di area ini, disarankan untuk mengaplikasikan setiap hari dengan gerakan menepuk ringan komposisi satu sendok teh minyak biji gandum dan setetes minyak esensial neroli, atau bisa juga. tambahkan dua tetes minyak rosewood. Komposisi yang sama berguna untuk perawatan bibir dan pengobatan retak dan macet.

Untuk kulit kering, tambahkan satu tetes lemon balm dan minyak mawar ke dalam satu sendok teh minyak gandum ke dalam masker. Oleskan campuran ini ke area kering beberapa kali sehari.

Untuk menghilangkan kerutan, ada satu obat yang sangat efektif: campurkan 5 ml minyak biji gandum dengan 15 ml biji anggur, tambahkan 4 tetes vitamin E dalam bentuk minyak, 4 tetes vitamin A dalam minyak, serta masing-masing tiga tetes. minyak grapefruit dan rosemary. Cara mengaplikasikannya sebagai berikut: pertama basahi dua kapas dengan air hangat, lalu oleskan beberapa tetes campuran ke dalamnya dan oleskan ke area sekitar mata. Biarkan selama lima belas menit. Lakukan prosedur di malam hari. Setelah dua atau tiga sesi seperti itu, Anda tidak akan mengenali kulit Anda. Tidak ada kerutan, saya jamin! Bagaimanapun, saya menggunakannya pada kulit kombinasi. Efeknya sungguh luar biasa!

Masker berikut akan membantu memperbaiki kondisi kulit yang lelah dan memulihkan kesehatannya: encerkan dua sendok makan oatmeal cincang dengan sedikit susu hangat. Segera setelah massa menyebar dan menjadi mirip dengan krim asam non-cair, tambahkan satu sendok teh minyak ajaib ini ke dalamnya. Oleskan komposisi tersebut pada kulit wajah yang telah dibersihkan sebelumnya dan biarkan selama dua puluh menit, lalu bilas dengan air hangat. Anda juga bisa menambahkan minyak biji rami dan anggur ke dalam komposisinya.

Dalam tata rias modern, cara alami dan “alami” untuk merawat penampilan Anda menjadi semakin umum. Pemanfaatan minyak nabati untuk kecantikan, menjaga kesehatan dan awet muda memang luar biasa efektif dan bermanfaatnya, terbukti dengan banyaknya review positif dari para remaja putri dan wanita yang rutin menggunakan minyak kosmetik bibit gandum untuk wajahnya.

Apa itu minyak bibit gandum

Gandum adalah tanaman yang berguna dan penting, banyak digunakan dalam industri makanan untuk produksi tepung terigu. Tapi ini bukan satu-satunya manfaat yang kita peroleh darinya. Biji gandum mengandung zat yang telah lama diekstraksi dan digunakan untuk berbagai keperluan - minyak biji gandum, yang diperas dari tanaman sereal dengan pengepresan dingin.

Menggunakan minyak gandum pada wajah

Minyak bibit gandum adalah produk yang sangat berharga dalam tata rias. Produk ini memiliki efek menguntungkan pada kondisi epidermis wajah dan leher, hal ini dibuktikan dengan sambutan hangat dari para wanita yang rutin menggunakan produk ini. Produk kaya vitamin ini sangat serbaguna, sehingga digunakan dalam bentuk base oil, dicampur dengan produk lain, atau diaplikasikan murni, berbagai masker, krim, aplikasi disiapkan, bahkan digunakan untuk menghapus riasan.

Komposisi yang berharga

Cairan gandum mengandung zat yang tidak diproduksi tubuh manusia. Ini adalah asam amino, asam lemak (linoleat dan oleat dalam jumlah besar). Minyak bibit gandum untuk wajah mengandung komponen bermanfaat dan vitamin A, E, D, B. Di antara semua minyak nabati, minyak gandum mengandung tokoferol atau vitamin E dalam jumlah terbesar, yang disebut sebagai “vitamin awet muda”. Ini juga mengandung selenium, seng, fosfor, kalium, yodium, kalsium, zat besi, mangan dan banyak elemen lainnya.

Manfaat minyak biji gandum

Minyak biji gandum memiliki banyak manfaat dalam tata rias. Ia memiliki sifat kosmetik, penyembuhan, peningkatan kesehatan, dan restoratif:

1. Ini mempengaruhi keseimbangan air-lipid epidermis, mendorong normalisasinya, mencegah kekeringan, pengelupasan, mengobati peradangan, dan mengeringkan jerawat.
2. Mengencangkan bentuk oval wajah, membantu menjaga warnanya.
3. Memperkaya kulit dengan baik, menutrisinya, menjadikannya halus dan lembut.
4. Karena adanya vitamin E, ini mengurangi proses photoaging sel dan, dengan penggunaan terus-menerus, menghaluskan kerutan terkait usia.
5. Memiliki sifat memutihkan ringan. Mempengaruhi bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik, membuatnya tidak terlihat.
6. Memperbaiki warna kulit, mengencangkan dan menyegarkan kulit.
7. Meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit. Memperbaiki relief dan strukturnya.
8. Membantu menghilangkan stretch mark (stretch mark).
9. Membantu menghilangkan timbunan selulit karena meningkatkan mikrosirkulasi darah.
10. Ia memiliki sifat anti-inflamasi, menenangkan kulit sensitif dan teriritasi. Memberikan efek lembut untuk membersihkan kulit dan mencegah munculnya jerawat di wajah.
11. Membantu menormalkan sekresi kelenjar sebaceous, mempersempit pori-pori yang membesar dan mencegah munculnya jerawat.
12. Mengelupas stratum korneum epidermis dan mempercepat pembaharuan sel.

Untuk wajah melawan kerutan

Seiring bertambahnya usia, perhatian lebih diberikan pada wajah, karena serat kolagen melemah, kulit membutuhkan nutrisi dan hidrasi yang konstan. Anda dapat mencegah terjadinya kerutan atau membuatnya tidak terlihat hanya dengan perawatan rutin. Penggunaan ekstrak kecambah setiap hari akan membantu mengurangi garis-garis penuaan atau ekspresi yang dalam. Berkat hadirnya antioksidan dan vitamin anti penuaan, menghaluskan kerutan akibat penuaan dan melindungi wajah dari penuaan dini.

Untuk kulit di sekitar mata

Kulit di area kelopak mata sensitif, halus, tidak mengandung lapisan lemak, sehingga agak kering dan rentan terhadap munculnya kerutan atau biasa disebut. kaki gagak. Kosmetik untuk perawatan kulit harus dipilih dengan hati-hati agar tidak merusak lapisan tipis epitel. Perawatan khusus untuk kulit di area kelopak mata adalah nutrisi yang konstan dan pengayaan dengan vitamin dan elemen bermanfaat. Minyak gandum untuk wajah memiliki khasiat meremajakan epitel kulit dan melembabkan area kulit yang kering.

Aturan penerapan

Untuk mendapatkan hasil yang baik saat menggunakan ekstrak gandum bertunas, penting untuk mengetahui cara menggunakannya. Jika tidak, tanpa mengetahui aturannya, Anda mungkin tidak mendapatkan hasil yang diinginkan atau bahkan sebaliknya membahayakan tubuh Anda. Untuk mencapai hasil maksimal dari suatu produk penyembuhan, baca ulasannya dan cari tahu fitur penggunaannya:

1. Sebelum menggunakan cairan bibit gandum, harus dilakukan tes alergi. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang akan mengaplikasikan produk pada area kelopak mata.
2. Ekstrak kuman memiliki konsistensi yang kental dan kental, sehingga sering diencerkan dengan minyak nabati yang strukturnya lebih ringan. Penggunaannya dalam bentuk murni dan murni mungkin menimbulkan iritasi atau bahkan menyebabkan luka bakar.
3. Sebelum digunakan, hangatkan campuran dengan baik di dalam air atau penangas uap. Saat dipanaskan, zat bermanfaat menjadi lebih aktif dan diserap lebih baik ke dalam epidermis.
4. Saat mencampurkan beberapa minyak nabati, disarankan untuk menggunakan peralatan keramik, kaca atau kayu daripada peralatan logam. Ketika berinteraksi dengan logam, banyak zat bermanfaat kehilangan potensinya.
5. Masker minyak tidak boleh dibiarkan di wajah lebih dari 20-30 menit. Jika tidak, prosedur ini dapat menyebabkan iritasi. Anda bisa membuat masker seperti itu tidak lebih dari 1-2 kali seminggu.
6. Campuran kosmetik harus dibiarkan di wajah selama 30 menit, tapi tidak lebih. Tidak disarankan untuk membiarkannya semalaman karena dapat menyebabkan iritasi atau luka bakar. Pengecualiannya adalah jika Anda menambahkan campuran tersebut ke dalam krim atau produk kosmetik lainnya.

Kontraindikasi

Terlepas dari kenyataan bahwa cairan bibit gandum mengandung banyak vitamin dan elemen berharga, cairan ini, seperti produk lainnya, memiliki kontraindikasi untuk digunakan. Agar tidak membahayakan tubuh Anda, Anda perlu berhati-hati saat menggunakan produk kosmetik apa pun. Jika Anda memiliki kontraindikasi berikut, lebih baik hentikan penggunaan produk:

1. dalam kasus intoleransi atau alergi individu;
2. untuk peradangan, jerawat;
3. luka bakar, cakaran atau luka yang masih mengeluarkan darah;
4. setelah prosedur salon (pembersihan wajah, pengelupasan kimia);
5. jika ada jahitan pasca operasi.

Metode penerapan

Ada banyak cara untuk menggunakan cairan gandum. Anda bisa membuat scrub, berbagai masker, dan aplikasi darinya. Produk ini dicampur dengan berbagai kosmetik: krim, lotion, sampo. Ini juga dikombinasikan dengan berbagai produk kosmetik dan esensial atau digunakan sebagai bahan tambahan untuk membersihkan kosmetik dekoratif.

Resep 'masker wajah buatan sendiri' paling teruji

Metode penggunaan produk ini yang paling umum dan efektif adalah masker wajah buatan sendiri. Masker wajah yang menutrisi, melembapkan, dan mengeringkan adalah cara perawatan kulit yang terjangkau dan hemat, efektivitasnya setara dengan prosedur salon. Komponen aktif campurannya berbeda - madu, tanah liat, minyak esensial, vitamin, serum hialuronat, dll. Komponen masker harus dipilih berdasarkan jenis kulit Anda.

Untuk kulit yang menua

1. 1 sendok teh. aku. minyak bibit gandum;
2. 2 sdm. aku. eter inti buah persik atau aprikot;
3. 2 tetes orange ether (bisa diganti dengan mint atau cendana).

1. Campurkan campuran dalam satu mangkuk.
2. Panaskan sedikit dalam penangas air atau uap.
3. Oleskan dengan pijatan ringan pada wajah.
4. Oleskan selama 30 menit, lalu bilas. Ulangi aplikasi 1-2 kali seminggu.

1. 1 sendok teh. aku. tepung beras;
2. 50 mg teh hijau hangat;
3. 1 sendok teh. minyak zaitun;
4. 1 sendok teh. minyak bibit gandum.

1. Tuangkan teh hangat di atas tepung.
2. Campur menjadi massa yang homogen.
3. Tambahkan komponen yang tersisa.
4. Oleskan ke wajah.
5. Biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air.

Untuk kulit bermasalah

1. 1 sendok teh. aku. tanah liat (biru, kuning, putih);
2. 1 sendok teh. minyak bibit gandum;
3. 1 sendok teh. campuran seabuckthorn atau rose hips.

1. Encerkan tanah liat dengan air hangat.
2. Tambahkan komponen yang tersisa.
3. Campur semuanya menjadi pasta homogen.
4. Setelah pengaplikasian, tunggu 20-30 menit hingga masker mengering, lalu bilas masker dengan air. Ulangi seminggu sekali.

1. 1 sendok teh. aku. campuran gandum;
2. 2 sdm. aku. cairan biji anggur;
3. 2-3 tetes bergamot atau lemon eter.

1. Campur semua bahan.
2. Hangatkan dalam penangas air atau uap.
3. Oleskan ke wajah.
4. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air.

Untuk kulit berminyak

1. 1 sendok teh. minyak jarak;
2. 1 sendok teh. minyak bibit gandum;
3. oatmeal dimasak dalam susu.

1. Campur semua komponen menjadi satu campuran homogen.
2. Oleskan ke wajah.
3. Biarkan selama 20-25 menit, bilas dengan air. Ulangi seminggu sekali.

Untuk kulit di sekitar mata

1. 1 sendok teh. minyak bibit gandum;
2. 2 sdt. minyak biji anggur;
3. 1-2 tetes jeruk bali atau cedar eter;
4. vitamin E atau A.

1. Campur semua produk.
2. Panaskan di sauna.
3. Oleskan ke area yang diinginkan.
4. Biarkan selama 20-30 menit, bilas dengan air.

Untuk kulit Kering

1. 1 sendok teh. ekstrak bibit gandum;
2. 1 sendok teh. minyak lavendel;
3. 1 sendok teh. - jojoba.

1. Campur produknya.
2. Panaskan sedikit dalam penangas air atau uap.
3. Oleskan tipis-tipis pada area yang diinginkan.
4. Biarkan selama 25-30 menit, bilas dengan air. Ulangi 2 kali seminggu.

Tempat membeli oli dan cara menyimpannya yang benar

Ekstrak bibit gandum untuk wajah dijual di toko kosmetik alami atau apotek manapun. Harganya bervariasi dari 60 hingga 260 rubel untuk 50-60 ml. Biaya produk tergantung pada perusahaan dan pemasok. Toko-toko tersebut memiliki banyak pilihan produk dari pabrikan Rusia dan perusahaan asing. Produk harus disimpan di tempat sejuk, kering dan gelap. Setelah membuka botol, sebaiknya biarkan di lemari es.

Video

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih, tekan Ctrl + Enter dan kami akan memperbaiki semuanya!

Manfaat minyak biji gandum

Semua kekuatan minyak sereal tersembunyi dalam komposisi alaminya. Asam amino (leusin dan triptofan), asam lemak tak jenuh ganda (omega-3 dan omega-9), vitamin kompleks (B1, B6, A), antioksidan (squalene, allantoin) - total lebih dari sepuluh zat aktif biologis dan elemen mikro. Hanya minyak gandum yang paling banyak mengandung “vitamin awet muda” (E), yang membantu menjaga kesegaran dan elastisitas kulit.

Minyak bibit gandum universal cocok untuk anak perempuan dan wanita dengan jenis kulit apa pun. Kulit kering dan sensitif menerima nutrisi dan hidrasi tambahan; kulit berminyak dan bermasalah menghilangkan kilau berminyak dan komedo.

Etherol dengan sempurna merangsang proses metabolisme (metabolisme dan pertukaran oksigen), dan juga melancarkan sirkulasi darah. Memperlambat proses penuaan, menghalangi sinar ultraviolet dan menghilangkan racun berbahaya. Dengan kulit yang kendur dan menipis, warna dan kontur wajah menjadi merata.

Dengan pemakaian teratur, kerutan berangsur-angsur hilang, pori-pori menyempit, dan kulit menjadi segar dan elastis.

Kerusakan minyak bibit gandum

Intoleransi individu terhadap minyak biji gandum sangat jarang terjadi. Hal ini dapat ditentukan dengan menggunakan tes alergi. Oleskan beberapa tetes minyak esensial ke pergelangan tangan Anda dan tunggu 15-20 menit. Jika tidak ada tanda-tanda iritasi yang jelas - bengkak atau kemerahan - minyak ini cocok.

Tidak disarankan untuk mengoleskan minyak gandum pada goresan yang berdarah atau segera setelah pembersihan wajah di salon (peeling).

Bagaimana memilih minyak gandum

Untuk membeli, pergilah ke apotek atau toko kosmetik alami.

Mintalah sampel minyaknya: pelajari konsistensi dan baunya. Minyak bibit gandum berkualitas memiliki aroma herbal yang persisten dan tekstur kental mulai dari warna coklat hingga kuning pucat.

Pilih botol dengan kaca gelap, sehingga minyak akan mempertahankan semua unsur mikro bermanfaatnya lebih lama. Perhatikan tanggal kadaluwarsanya.

Kondisi penyimpanan. Setelah dibuka, simpan minyak di tempat sejuk dan gelap. Tutup penutupnya dengan hati-hati setelah digunakan. Jika setelah beberapa waktu Anda menemukan sedimen di dasar, jangan khawatir. Ini adalah lilin yang merupakan bagian dari minyak. Kocok saja botolnya.

Aplikasi minyak bibit gandum

Minyak ini diaplikasikan dengan berbagai cara: dalam bentuk murni, sebagai bagian dari masker, minyak lain, dan krim buatan sendiri.

Karena teksturnya yang kental, minyak atsiri paling sering diencerkan dengan minyak ringan dengan perbandingan 1:3. Minyak persik, aprikot, dan mawar bekerja dengan baik. Penting: peralatan logam tidak cocok untuk dicampur.

Anehnya, jika dikombinasikan dengan krim, sedikit bibit gandum dapat dioleskan ke area yang sangat sensitif: kelopak mata, bawah mata, dan bibir.

Biarkan masker wajah tidak lebih dari 30 menit, jika tidak kulit Anda akan terbakar.

Dalam bentuknya yang murni, eterol dioleskan secara tepat ke area kulit yang bermasalah untuk membakar jerawat. Minyak bisa dipanaskan, tetapi tidak lebih dari 40 derajat, agar semua zat bermanfaat tidak menguap.

Oleskan kosmetik dengan minyak gandum hanya pada kulit yang telah dibersihkan sebelumnya.