Proprietà dell'olio di pesca e utilizzo in cosmetologia

I cosmetici a base di oli naturali sono apparsi molto tempo fa. Al giorno d'oggi stanno guadagnando nuova popolarità tra le donne, poiché gli oli hanno effetti nutrizionali così pronunciati che nessun analogo artificiale può sostituirli.

L'olio di pesca ha le sue qualità uniche. L'uso esterno di questo prodotto rende la pelle più morbida, donandole una piacevole sensazione vellutata e donandole un aspetto naturalmente sano e bello. Molti cosmetologi professionisti utilizzano questo prodotto per la cura della pelle del viso.

Caratteristiche benefiche

Questo prodotto è composto esclusivamente da ingredienti naturali, ovvero da semi di pesca. Per fare questo vengono lavorati sotto una pressa a secco o ad umido, quindi la sospensione risultante viene filtrata per separare il residuo secco dall'estratto oleoso. A differenza di prodotti simili, questo olio ha una consistenza molto leggera e, a causa del basso rischio di reazione allergica, viene utilizzato non solo in cosmetologia, ma anche in medicina.

L'uso esterno ha un effetto nutrizionale pronunciato sugli strati esterni del derma. Ciò è dovuto alla composizione dell'olio, che comprende gruppi di vitamine A, E, C, P e B. Naturalmente, come in altri numerosi oli naturali, acidi grassi saturi e insaturi, che il nostro corpo non riceve molto spesso, sono anche importanti. Per finire, l'olio di pesca contiene anche più microelementi essenziali per rafforzare l'equilibrio protettivo e nutrizionale della pelle.

Grazie all'ampia gamma di proprietà dell'olio di pesca, può essere utilizzato in un'ampia varietà di situazioni. È adatto a qualsiasi tipo di pelle, ma è spesso consigliato per pelli molto secche o invecchiate che necessitano di maggiore idratazione e nutrimento. Puoi anche usare questo rimedio se la tua pelle è soggetta alla formazione precoce di rughe e alla comparsa di varie reazioni infiammatorie e irritazioni.

I benefici di tali cosmetici si osservano solo se utilizzati con sufficiente regolarità. L'uso sistematico dell'olio di pesca per la pelle del viso lo ringiovanirà letteralmente. In circa un mese o due la pelle si rassoda, si nutre e acquisisce maggiore elasticità e compattezza. Inoltre, l'estratto oleoso dei semi di pesca ha un effetto sedativo, sopprime l'infiammazione e l'irritazione, quindi può essere usato come medicinale su alcune aree della pelle.

La composizione e la consistenza di questo olio lo rendono unico. Ha spiccate proprietà rigeneranti, attivando i processi di guarigione e ripristino dei tessuti nelle aree danneggiate o infiammate della pelle e delle mucose. Utilizzato anche per la cura delle zone più sensibili, come le palpebre o le labbra. La maggior parte dei pediatri prescrive l'uso di prodotti alla pesca quando si tratta di prendersi cura della pelle sensibile e fragile dei bambini. Non sorprende che questo prodotto sia spesso incluso nella base di varie creme per bambini, nonché nei cosmetici per la cura delle palpebre.

Anche le reazioni allergiche sono estremamente rare quando si utilizza l’olio di semi di pesca. Tuttavia, non è consigliabile applicarlo troppo spesso, poiché un'assunzione eccessiva di vitamine e minerali nella pelle può, al contrario, alterarne l'equilibrio, causando danni.

Indicazioni per l'uso

I cosmetologi notano le seguenti indicazioni per l'uso dell'estratto di olio di nocciolo di pesca:

1. Sarà utile utilizzarlo se sulla pelle si formano spesso vari processi infiammatori. Può trattarsi di semplice acne e persino di grandi lesioni di eczema. Le controindicazioni sono solo ferite aperte e pulite e lesioni cutanee profonde;
2. Più adatto per la pelle invecchiata, sulla quale si formano molte rughe, poiché le dona elasticità e la satura di tutti i nutrienti;
3. Se hai vari sintomi di secchezza e tensione della pelle. Le cosiddette “zampe di gallina”, crepe agli angoli delle labbra e sulle labbra stesse, pelle secca e squamosa delle palpebre;
4. Una carnagione pallida è un indicatore di cattiva salute della pelle. In questo caso è necessario il rifornimento con olio di pesca;

Inoltre, l'olio di pesca può essere utilizzato per la cura regolare del viso. Ciò impedirà il verificarsi di reazioni infiammatorie o secchezza della pelle e ne conserverà a lungo l'aspetto naturale.

Modalità di applicazione

L'olio cosmetico di pesca ha una texture leggera unica che lo rende molto facile ed efficace da assorbire dalla pelle. Può essere utilizzato al posto della crema, abbinato ad essa o ad altri oli essenziali, che ti consente di ottenere risultati più impressionanti da prodotti che sono già diventati familiari.

L'estratto oleoso di pesca viene utilizzato anche come base per miscele da massaggio. In genere, tali prodotti possono essere utilizzati anche per massaggiare la pelle di un bambino. L'olio non solo facilita la saturazione, ma pulisce anche la composizione della miscela, quindi la pelle non si irrita, si idrata facilmente e diventa vellutata e liscia.

La maggior parte dei cosmetologi consiglia questo prodotto alle donne la cui pelle è soggetta a frequenti processi infiammatori, si secca e diventa tesa. In questi casi, puoi usare l'olio come cosmetico notturno. Basta inumidire con esso un dischetto di cotone e trattare delicatamente la pelle del viso, abbinando questa procedura ad un massaggio. Se sulla superficie della pelle sono presenti alcune aree infiammate o danneggiate, come le screpolature, è possibile trattarle con olio anche più volte al giorno.

È molto efficace utilizzare l'estratto di pesca come additivo nei prodotti per la cura della pelle delicata delle palpebre o delle labbra. Bastano poche gocce perché il prodotto diventi più morbido, purificato e abbia anche la capacità di penetrare nel derma molto più facilmente. L'olio può essere utilizzato come aggiunta a gel e balsami già pronti o utilizzato come prodotto indipendente. In ogni caso è meglio trattare palpebre e labbra la sera, e farlo con leggeri colpetti con i polpastrelli, anziché con massaggi.

È anche interessante notare che questo prodotto può essere utilizzato anche per la cura delle ciglia. Per fare questo, applicare una piccola quantità di olio su tutta la lunghezza delle ciglia utilizzando un pennello o un pettine speciale.

E, naturalmente, non dimenticare le maschere cosmetiche! Questa è una delle procedure preferite sia dai cosmetologi che dalle donne stesse. Le maschere hanno l'effetto nutrizionale più pronunciato e possono darti un aspetto impeccabile nel più breve tempo possibile. Naturalmente, l'olio di pesca è diventato uno degli ingredienti eccezionali in molte ricette.

Le migliori ricette di maschere

Le maschere cosmetiche a base di olio di pesca, che ogni donna può preparare da sola, non sono in alcun modo inferiori nella loro efficacia alle versioni già pronte dei negozi. Inoltre, hanno un prezzo più conveniente.

Per prenderti cura di qualsiasi pelle, compresa quella grassa, puoi preparare una classica maschera quotidiana. Per realizzarlo dovrai macinare la polpa di una pesca matura. Mescolare bene due cucchiai di polpa con un cucchiaio di olio di semi. Puoi anche aggiungere poco meno di un cucchiaio di panna alla base risultante. La maschera finita deve essere applicata con delicati movimenti massaggianti sulla pelle del viso, previo lavaggio e asciugatura. Lasciare agire per circa 12 minuti, quindi rimuovere con acqua tiepida e pulita.

Tali procedure possono essere eseguite non più di 2-3 volte a settimana. La miscela finita è molto nutriente, tuttavia può essere applicata anche di notte, ma è meglio farlo sulle sopracciglia o sugli angoli delle labbra se soffrono di secchezza.

Se la tua pelle soffre di ipersensibilità, è spesso irritata o manifesta reazioni allergiche, prova la seguente ricetta: prendete un cucchiaio di ricotta, che potete premacinare e frantumare al setaccio, quindi aggiungete un cucchiaio di puro olio di pesca e mescolate bene. La maschera può essere spalmata sia su aree problematiche della pelle che su tutto il viso, comprese palpebre e labbra. Lasciare agire per 15 minuti e poi risciacquare con acqua tiepida.

Un frutto dalle sorprendenti qualità nutrizionali è la pesca, che si dice provenga dalla Cina, dove è considerata simbolo di longevità. I frutti succosi sono una fonte per il corpo di un intero complesso di vitamine, acidi organici, sali minerali e oli essenziali. Foglie e fiori vengono utilizzati nella medicina popolare per preparare decotti per la cura delle malattie gastrointestinali e dei reumatismi.

Dai noccioli di pesca si ottiene mediante spremitura e filtrazione meccanica un olio leggero e nutriente. Questo meraviglioso prodotto contiene anche molte sostanze utili, il che spiega l'uso diffuso dell'olio di pesca in medicina, cosmetologia e cucina.

Composizione e proprietà cosmetiche dell'olio di nocciolo di pesca

1. L'olio di pesca contiene acidi grassi (stearico, palmitico, linoleico, ecc.), che
   hanno un effetto diretto sull’integrità e sul corretto funzionamento delle cellule della pelle.
2. La vitamina A è necessaria per mantenere l'equilibrio idrico delle cellule della pelle. Con una mancanza di questa vitamina, la pelle perde elasticità, diventa secca e appare la desquamazione.
3. La vitamina E favorisce un migliore ripristino e rinnovamento delle cellule della pelle, protegge dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette.
4. Vitamina C. Per mantenere la pelle giovane e fresca, ha bisogno di collagene. È la vitamina C che è responsabile della sua produzione. Aiuta anche a rafforzare i vasi sanguigni, ad accelerare la guarigione della superficie lesionata della pelle e a ridurre i lividi.
5. Le vitamine del gruppo B prevengono l'invecchiamento precoce della pelle, la proteggono da fattori esterni negativi, comprese le scottature solari, migliorano la carnagione e prevengono malattie come la dermatite.
6. La vitamina P favorisce la formazione di fibre di collagene, come la vitamina C, rafforza le pareti dei vasi sanguigni.
7. L’olio di semi di pesca contiene anche calcio, potassio, fosforo e ferro. La mancanza di questi elementi influisce sulla condizione di capelli, unghie, pelle e ossa. Pertanto, è molto importante garantire l'assunzione regolare di questi micro e macroelementi nel corpo.

Olio di pesca: applicazione in cosmetologia

L'olio di pesca è un prodotto cosmetico universale. Viene utilizzato sia come componente indipendente che in combinazione con altri ingredienti.

L'olio di pesca è molto utile per il viso, soprattutto per la pelle secca, invecchiata e soggetta a infiammazioni e irritazioni. L'uso regolare di questo meraviglioso prodotto aiuterà a ripristinare la freschezza e la compattezza della pelle, a rimuovere le rughe sottili, a ridurre vari processi infiammatori, a migliorare il colore e le condizioni generali della pelle. L'olio di semi di pesca ha una struttura leggera e quindi viene assorbito rapidamente e completamente dalla pelle, saturandola con vitamine e microelementi benefici. L'olio di pesca può sostituire più prodotti cosmetici contemporaneamente, poiché è adatto per viso, palpebre e labbra. Applicare un po' di olio sulla pelle pulita del viso e sulla zona del contorno occhi e massaggiare delicatamente con la punta delle dita. Puoi anche aggiungerlo alle tue creme e lozioni preferite e usarlo per creare maschere.

L'olio di pesca nutre e ammorbidisce bene la pelle. Aggiungere olio essenziale di agrumi (mandarino, limone, arancia) in ragione di 1-2 gocce per cucchiaio di base e utilizzare il prodotto risultante per il massaggio anticellulite.

Anche l'uso dell'olio di pesca per prendersi cura della pelle delle labbra è utile. Usandolo puro o in rapporto 1:1 con altri oli (avocado, grano, jojoba) renderà la pelle delle labbra morbida, elastica, aiuterà a liberarsi da secchezza e desquamazione, guarirà piccole crepe, renderà il colore più luminoso e più saturo. Puoi anche aggiungere alla composizione base un paio di gocce di olio essenziale, come quello di rosa o di melissa.

L'olio di nocciolo di pesca viene utilizzato come efficace struccante, che allo stesso tempo come detergente ha anche un effetto nutriente e idratante. Imbevi un dischetto di cotone con acqua tiepida, strizzalo per eliminare il liquido in eccesso e applica qualche goccia di olio di pesca.

Il seguente rimedio ti aiuterà a far crescere e rafforzare le tue unghie a casa:

1. Olio di pesca – 1 cucchiaio

1. Olio di germe di grano (jojoba, avocado) – 1 cucchiaio

1. Olio essenziale di lavanda (eucalipto, limone) – 2 gocce

Mescolare gli ingredienti e strofinare la composizione sulle unghie. Si consiglia di eseguire la procedura due volte al giorno.

Se le tue ciglia sono tutt'altro che perfette, cadono e crescono lentamente, anche l'olio di semi di pesca ti tornerà utile. È sufficiente applicarlo regolarmente utilizzando uno scovolino pulito per mascara (o semplicemente inumidire la punta del dito e passarlo sulle ciglia). È conveniente eseguire questa procedura la sera, dopo aver rimosso il trucco. Lascia l'olio sulle ciglia per un'ora, quindi rimuovi l'eccesso per evitare che entri negli occhi mentre dormi.

Una miscela di olio di pesca e foglie di aloe tritate viene utilizzata come impacco per curare i talloni screpolati. La procedura viene eseguita di notte, per diversi giorni consecutivi.

Grazie alla sua ricca composizione, l'olio di pesca ha anche un effetto estremamente benefico sui capelli e sul cuoio capelluto. I problemi che il suo uso regolare aiuterà ad eliminare sono ciocche fragili, secche, senza vita, a crescita lenta, doppie punte e capelli elettrizzati.

Per restituire morbidezza alla pelle ruvida delle mani e dei gomiti è utile usi dell'olio di pesca sotto forma di impacco una volta ogni due giorni. Ricetta:

Applicare una miscela dei componenti di cui sopra sulla pelle, avvolgerla nella pellicola trasparente e isolarla, ad esempio, con un asciugamano. Dopo mezz'ora, lava via il composto dalla pelle.

13/10/2015 Elena Bellezza e cura 6 commenti

Ciao a tutti!
L'eroe del mio post di oggi è l'olio cosmetico di pesca. Personalmente, penso che questo prodotto economico dovrebbe essere sullo scaffale di ogni casa! L'olio di semi di pesca è usato per trattare il naso che cola, rafforzare le unghie, ripristinare i capelli dopo la tintura, lubrificare le labbra screpolate e ammorbidire le cuticole. Ma prima di tutto: l'articolo parla dell'olio cosmetico di pesca, dei benefici e dei danni, dell'uso nei cosmetici per la pelle del viso, delle labbra, dei capelli e dei consigli per l'uso.

Dall'articolo imparerai:

Benefici e danni dell'olio cosmetico di pesca

Leggenda cinese della pesca

[nota]C'era una volta, la regina cinese del cielo e la dea delle fate Xi-Wan-Mu possedevano un giardino magico sul monte Kunlun. E solo una volta ogni tremila anni, nel giardino maturavano frutti meravigliosi: pesche dell'immortalità. In onore di questo evento, Si-Wan-Mu ha organizzato una grande festa per tutti gli spiriti immortali! E quelle persone che riuscirono ad assaggiare un pezzo del frutto magico divennero immortali e impararono la verità, oppure per sempre giovani con la capacità di volare tra le nuvole!

Questo è probabilmente il motivo per cui il dio taoista della longevità Shu Lao veniva sempre raffigurato con una pesca tra le mani. In Giappone e Cina il pesco è considerato l’Albero della Vita. E in alcuni paesi, talismani e amuleti che proteggono dagli spiriti maligni sono ancora realizzati in legno di pesco![/note]

Storia dell'olio di pesca

Foto: olio cosmetico alla pesca

L'Oleum Persicorum è ottenuto per spremitura a freddo dai noccioli di pesca (noccioli). Chi da bambino ha raccolto un nocciolo di pesca sa che al suo interno si nasconde un morbido nocciolo dal sapore amaro e dal profumo di mandorla.

A proposito, il luogo di nascita della pesca non è considerato la Persia, ma l'antica Cina. Circa 400 anni fa, il frutto profumato fu portato dal Medio Regno all'Asia centrale e da lì in Turchia, Italia, Francia, Spagna, Crimea e sulla costa del Mar Nero nel Caucaso.

Di cosa è ricco l'olio di pesca: composizione chimica e proprietà

L'olio di pesca contiene molti acidi grassi polinsaturi (ad esempio stearico, linoleico, oleico e palmitico). E l'olio di semi di pesca è “ricco fino all'orlo” di vitamine A, E, C, P e del gruppo B, oltre a macro e microelementi (calcio, potassio, fosforo e ferro).

L'olio è ideale per prendersi cura della pelle secca che invecchia, così come delle labbra e della pelle delicata intorno agli occhi. Può essere utilizzato anche per tipi di viso sensibili soggetti ad allergie e infiammazioni. È utile anche per il massaggio (si assorbe poco alla volta e non stira la pelle) e per ristrutturare i capelli secchi.

Proprietà benefiche dell'olio di pesca per il corpo

Grazie alla sua lussuosa composizione, il nostro olio:

1. Rassoda la pelle, rendendola più elastica, previene la disidratazione e leviga le rughe superficiali;
2. Allevia molte irritazioni e infiammazioni (incluso il peeling) tranne quelle allergiche. Per questo dobbiamo dire “grazie” alla vitamina E (agisce come antiossidante), alla vitamina A (mantiene l'integrità delle cellule cutanee) e alla vitamina B15 (ha un'elevata attività biologica);
3. Accelera i processi metabolici nelle cellule e rallenta il processo di invecchiamento;
4. Migliora la carnagione. Le guance diventano rosa e la pelle acquisisce una tonalità uniforme e opaca;
5. Pulisce i pori e rafforza i vasi sanguigni (con un uso a lungo termine);
6. Nutre, ammorbidisce, idrata e combatte la secchezza;
7. Tratta le labbra screpolate, le “marmellate” agli angoli della bocca e rimuove le “zampe di gallina” intorno agli occhi.

A proposito, l'olio cosmetico di pesca viene utilizzato anche in medicina! Ad esempio, quando hai il naso che cola, te lo metti nel naso. Istruzioni: trattare il naso con soluzione salina e porre tre gocce di olio in ogni “buco”. Puoi farlo almeno più volte al giorno fino a quando non rimarrà più traccia del tuo naso che cola. L'olio di pesca idrata perfettamente la mucosa nasale, impedendo ai piccoli capillari di seccarsi e scoppiare.

L'uso dell'olio di pesca in cosmetologia

Ma oggi mi concentrerò ancora sull'uso dell'olio di pesca nella cosmetologia domestica. Credimi, questo prodotto economico può sostituire dozzine di tubi e barattoli costosi!

Olio di pesca per ciglia

Distribuire delicatamente l'olio su tutta la lunghezza delle ciglia utilizzando uno scovolino pulito per mascara o il mignolo. Lasciarlo tutta la notte.

1. la caduta delle ciglia si ferma;
2. le ciglia diventano più spesse e crescono più velocemente.

Olio per labbra

Anche qui tutto è elementare semplice. Basta lubrificare con l'olio le labbra screpolate, screpolate o secche (ad esempio al mare). Questo è molto più efficace di qualsiasi balsamo per labbra costoso! L'olio base può essere miscelato con olio di jojoba o di avocado 1:1.

Olio di pesca per la pelle del viso

L'olio di semi di pesca ha la consistenza più leggera. Pertanto, puoi usarlo nella sua forma pura per il viso: contro le rughe, contro la desquamazione, per la nutrizione e l'idratazione. Questo di solito viene fatto di notte e lavato via al mattino con acqua o tonico.

E per ogni evenienza, attendere mezz'ora dopo l'applicazione in modo che l'olio venga assorbito dalla pelle e non rovini la federa.

1. pelle delicata e vellutata con finitura opaca;
2. le macchie di pigmento sono sbiancate e i pori si restringono;
3. l'olio “nutre” la pelle e leviga le rughe sottili;
4. allevia secchezza, desquamazione e irritazione (particolarmente importante in caso di vento o gelo);
5. protegge la pelle dal vento, dal gelo e dal sole.

A proposito, molte persone usano l'olio di pesca come prodotto dopo la depilazione e la rasatura: rimuove perfettamente tutte le tracce della "chirurgia" della depilazione. Ma chi ha la pelle grassa deve fare attenzione: l'eccesso di sebo può portare alla formazione di “punti neri”!

Non sarò avido e condividerò un'altra ricetta con olio di pesca per il viso.

Maschera scrub per la pelle lunatica

Prendi 1 cucchiaio. olio caldo e mescolare con lo stesso volume di crusca di mandorle. Applicare immediatamente la nostra maschera scrub sulla pelle del viso umida e massaggiare delicatamente per un minuto. Lasciare il composto sul viso per circa un quarto d'ora e lavare con acqua tiepida.

Struccante

L’olio di pesca può rimuovere facilmente anche il trucco più “indistruttibile”!

Innanzitutto, l'olio dissolve TUTTO senza sforzo (compreso il mascara waterproof). In secondo luogo, non irrita gli occhi al contatto e non provoca gonfiore. In terzo luogo, come "bonus", l'olio nutre le ciglia e la pelle delicata intorno agli occhi.

Quindi, prendi un dischetto di cotone pulito e applicaci un po' d'olio. Premiamo il disco sull'occhio, lo teniamo premuto per un paio di secondi e lo spostiamo delicatamente attraverso l'occhio dall'angolo interno a quello esterno. Se necessario, ripetere. Non dovresti strofinare più forte che puoi: potresti danneggiare le ciglia e allungare la pelle delle palpebre!

Per eliminare la pellicola oleosa, immergere un dischetto di cotone pulito in acqua e rimuovere eventuali residui di olio dalle palpebre e dalle ciglia.

Olio per unghie e cuticole

L'olio di semi di pesca idrata perfettamente le cuticole. Questo è un must per gli appassionati di manicure senza taglio!

1. le unghie smettono di rompersi e sbucciarsi;
2. sembrare più forte e più curato;
3. la cuticola si ammorbidisce e le pellicine compaiono molto meno frequentemente.

Olio alla pesca per capelli

L'olio di pesca è il nostro fedele assistente nella prima fase di ripristino dei capelli "morti". Dopo il primo utilizzo i capelli secchi, sottili ed elettrizzati appaiono lucenti, fluenti e morbidi.

Applicare l'olio sui capelli leggermente umidi (dalle radici, “spalmandolo” su tutta la lunghezza) e lasciarlo sotto pellicola e “isolante” durante la notte.

Un'opzione più semplice è la mia pettinatura aromatica preferita.

1. l'aspetto dei capelli dopo la laminazione: lisci, lucenti e “nutriti”;
2. i capelli secchi che sono stati “uccisi” dalle sostanze chimiche smettono di diventare crespi ed elettrizzati;
3. il problema delle punte secche e doppie viene eliminato.

Mi piace molto anche il fatto che l'olio di pesca, a differenza dell'olio di bardana, è molto leggero e non unge i capelli. Si lava via senza problemi (a volte mi basta un solo lavaggio con lo shampoo).

Controindicazioni

L'olio di semi di pesca non provoca allergie nemmeno nei neonati! Ecco perché l'Oleum Persicorum dovrebbe essere sullo scaffale di tutti. Soprattutto per chi soffre per tutta la vita scegliendo cosmetici per pelli capricciose e secche.

Tuttavia, in casi molto rari, è possibile un'intolleranza individuale! Ma le allergie all'olio di pesca sono molto meno comuni rispetto, ad esempio, all'olio di arancia o di melaleuca.

Con cosa si abbina l'olio di pesca?

Il nostro olio può essere utilizzato non solo nella sua forma pura, ma anche in combinazione con altri oli cosmetici in un rapporto 1:1. I suoi migliori “amici”: jojoba, avocado, mandorla e germe di grano.

Fatti interessanti sull'olio di pesca

In Tibet l'olio di pesca veniva consigliato per curare la congiuntivite! E il famoso Avicenna lo usava per curare l'infiammazione dell'orecchio medio e l'emicrania.

A proposito, in Ungheria le pesche sono chiamate il “frutto della calma”, poiché aiutano a liberarsi dall'ansia e dal cattivo umore.

Spero di averti convinto di quanto sia benefico l'olio di pesca per la nostra bellezza e di avere un altro prodotto permanente nella tua borsa dei cosmetici.

Voglio condividere con voi anche la mia gita al planetario, in generale adoro questa cosa, ci sono stata per la prima volta lo scorso inverno, quando i miei amici mi hanno invitato: era il loro regalo di compleanno. Mi è piaciuto così tanto che ci sono andato ancora un paio di volte e ho guardato quasi tutto il programma del planetario, che consiglio anche a te! È così bello! In generale, probabilmente scriverò un post separato a riguardo, sei interessato?

Ed ecco un paio di foto nel planetario (anche se le foto provengono da un telefono, ma ci sono)

Aspetto con ansia il tuo feedback nei commenti! Ciao a tutti!