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Il legamento bifido è un piccolo legamento dei muscoli della gamba umana che collega i muscoli della parte inferiore della gamba e del piede. È costituito da quattro muscoli: tibiale anteriore, estensore lungo delle dita e due semimembranosi.
La presenza di un legamento biforcato fornisce a una persona la capacità anatomica di saltare efficacemente. Grazie a questa funzione, questo legamento è un elemento importante del sistema tendineo della gamba e svolge un ruolo chiave nel corretto funzionamento dell'intero scheletro, nella stabilità e nel movimento. Di conseguenza, qualsiasi lesione o infiammazione di questo legamento può ridurre significativamente sia l’efficacia dell’attività sportiva che la qualità della vita in generale.
Le lesioni ai legamenti dell'apparato estensore del piede si manifestano con dolore, gonfiore, dolorabilità alla palpazione e mobilità limitata nell'articolazione della caviglia. Se