Recensioni di erbe per le rughe

I benefici delle erbe nella lotta contro le rughe

La natura è ricca di erbe in grado di ripristinare l'elasticità della pelle e rendere il viso più giovane. I seguenti rimedi erboristici hanno spiccate proprietà antietà:

1. aloe – idrata, favorisce la rigenerazione cellulare;
2. calendula (calendula) – ha un effetto antibatterico, lenisce, leviga le rughe, fornisce idratazione;
3. lavanda – allevia l'irritazione, ripristina una carnagione sana;
4. farfara – uniforma le rughe e dona alla pelle una sensazione vellutata;
5. ortica – ripristina l'elasticità, accelera il metabolismo negli strati della pelle;
6. prezzemolo – nutre, idrata, combatte le rughe e illumina la pelle;
7. menta piperita – ha un effetto tonico e rinfrescante;
8. dente di leone – illumina le aree pigmentate;
9. camomilla – favorisce la rigenerazione cellulare, inibisce il processo di invecchiamento, previene la comparsa delle rughe legate all'età e del viso;
10. rosmarino – rassoda e leviga la pelle;
11. equiseto – previene il rilassamento cutaneo, aiuta a far fronte ai problemi della pelle grassa;
12. timo (timo) – idrata la pelle soggetta a secchezza, agisce contro la formazione di rughe;
13. Salvia officinalis – ha un pronunciato effetto lifting;
14. Bacche di sorbo – hanno deboli proprietà antiossidanti, puliscono i pori e levigano la pelle.

A seconda della composizione, delle qualità e delle caratteristiche della pianta medicinale, può essere utilizzata sotto forma di infuso, soluzione per impacchi o componente di maschere cosmetiche. Il ghiaccio cosmetico a base di decotto alle erbe combatte efficacemente le rughe.

Per le procedure cosmetiche, le materie prime a base di erbe vengono selezionate tenendo conto del tipo di pelle e delle sue esigenze:

1. Per chi ha la pelle grassa gli esperti consigliano di utilizzare l'assenzio, l'erba di San Giovanni, la bardana, l'ortica, la salvia, la farfara, il farfaraccio e lo spago.
2. La pelle secca trarrà beneficio dall'uso di aneto (piante e semi), prezzemolo, dente di leone, achillea, timo, bacche di sorbo, rosmarino, melissa o menta, lavanda, calendula (calendula), camomilla, petali di rosa e coni di luppolo.
3. La pelle problematica richiede cure speciali. Puoi fornirlo con l'aiuto di celidonia, aloe, verbena (erba di piccione), calendula, immortelle, menta piperita ed equiseto.

Questi impianti vengono utilizzati sia singolarmente che come parte di prodotti multicomponenti. Si sposano bene con altri ingredienti, ma richiedono il rispetto delle proporzioni e delle regole d'uso.

Esistono diversi modi per utilizzare i materiali vegetali nella cosmetologia domestica. Può essere utilizzato sia fresco che essiccato.

1. Ringiovanimento della pelle problematica

Viene preparata una maschera a base di camomilla farmaceutica. Il colore della camomilla è uno dei farmaci più apprezzati in erboristeria. Si prende cura delicatamente della pelle del viso, leviga le rughe e fornisce la nutrizione e l'idratazione necessarie. Le proprietà antinfiammatorie della camomilla saranno utili per prendersi cura della pelle problematica.
Per preparare la maschera avrai bisogno di: un cucchiaio da dessert di kefir o latte acido, la stessa quantità di camomilla, un uovo di gallina.

Sbattere tutti gli ingredienti insieme in un frullatore. Applicare la maschera finita sulla pelle per venti minuti.

Questo prodotto è consigliato per l'uso non solo sul viso, ma anche sul collo.

1. Levigare le rughe sotto gli occhi e le zampe di gallina

Una maschera composta da una miscela di erbe secche e tritate: menta, piantaggine, camomilla aiuterà a levigare le rughe agli angoli degli occhi e sulla palpebra inferiore.

Un cucchiaio da dessert di ciascun ingrediente viene unito in un contenitore e versato con un bicchiere (200 ml) di acqua bollente. Successivamente, il prodotto viene fatto bollire per 10-15 minuti a fuoco basso. Il liquido viene scolato e messo da parte, alle erbe viene aggiunto un cucchiaino di amido e mescolato bene.

Il tempo di esposizione della maschera è di 20 minuti. Trascorso questo tempo lavare il viso con brodo o acqua.

1. Ripristino dell'invecchiamento e dell'invecchiamento della pelle

È possibile ripristinare l'elasticità della pelle matura e attenuare le rughe sottili utilizzando sistematicamente un prodotto a base di foglie di salvia, fiori di camomilla, erba di San Giovanni e fiori di tiglio. Le materie prime vengono prese secche in parti uguali, ad esempio un cucchiaino o un cucchiaio da dessert.

Usando un macinacaffè o un frullatore, macina le erbe nella farina, aggiungi acqua bollente e mescola. Successivamente, aggiungi un cucchiaio di panna acida o panna fatta in casa, un cucchiaino di olio vegetale.

Applicare il prodotto sul viso per 20 minuti.

1. Schiarire la pelle matura

Con l'avanzare dell'età, molte donne soffrono della comparsa di macchie senili. Una maschera a base di ortica funziona bene per questo difetto estetico.
Si prepara con un cucchiaio di ortica secca tritata, mezzo cucchiaio di succo di limone e un cucchiaio di panna.

Le ortiche vengono mescolate con il succo, quindi viene aggiunto il succo. Gli ingredienti devono essere mescolati bene e lasciati fermentare per 15 minuti. Successivamente, il prodotto viene applicato sul viso in più strati con un pennello cosmetico. Il tempo di esposizione della maschera non è superiore a 15 minuti.

Tali procedure possono essere eseguite su pelle irritata soggetta a frequenti secchezza.

1. Maschera curativa alle erbe

Una maschera a base di menta secca, camomilla e piantaggine si prende cura della pelle. Le materie prime vengono mescolate in parti uguali, frantumate, versate con acqua e fatte bollire per 10 minuti a fuoco basso. Il brodo viene filtrato e le foglie di tè vengono gettate via. Aggiungere un po' di fecola di patate al brodo. Conservare il prodotto per 20 minuti.

1. Rimedi antirughe dalla calendula

I fiori di calendula sono spesso usati nelle ricette di medicina alternativa e cosmetologia. Un cucchiaio di fiori di calendula viene versato in un bicchiere (200 ml) di acqua bollente e lasciato per almeno mezz'ora.

Un tovagliolo di garza multistrato viene inumidito nel brodo, leggermente strizzato e applicato sul viso. Conservare l'impacco finché il tovagliolo non sarà quasi asciutto. Dopo aver rimosso la maschera, il viso deve essere risciacquato con acqua tiepida.

1. Aghi, foglie di betulla e camomilla

Macina un cucchiaino di fiori di camomilla, un cucchiaino di aghi di pino, un cucchiaio di foglie fresche di betulla in un frullatore, aggiungi una piccola quantità di acqua bollita e mescola fino a ottenere una pasta. Macinare il tuorlo di pollo con un cucchiaio di ricotta fatta in casa e unirlo al porridge alle erbe.

Mescolare bene il composto e distribuirlo sul viso. Lasciare agire per 25 minuti, quindi risciacquare con acqua.

1. Erbe per la pelle secca

Versare un cucchiaino di petali di rosa freschi, la stessa quantità di foglie di menta fresca, fiori di camomilla e ortica fresca in mezzo bicchiere (100 ml) di acqua bollente. Far bollire per cinque minuti. Quando il brodo si sarà leggermente raffreddato, filtratelo. Macinare i fondi, unirli con un cucchiaino di ricotta fatta in casa e una piccola quantità di latte (per consistenza). Il risultato dovrebbe essere una massa cremosa. Si applica sul viso e si lava con acqua tiepida dopo 20 minuti.

1. Ringiovanente a base di piantaggine

È meglio preparare questa maschera dopo il bagno o la sauna, quando il viso è ben vaporizzato e i pori sono aperti. La maschera contiene farina d'avena, che ha un effetto positivo sulla pelle matura e stanca.

Due cucchiai di farina macinata di farina d'avena, due cucchiai di olio d'oliva, un cucchiaio di foglie di piantaggine tritate vengono mescolati e macinati fino a ottenere una pasta. Mantenere la maschera sulla pelle fino a mezz'ora. Viene utilizzato non solo sul viso, ma anche nella zona del collo e del décolleté.

1. Lozione alla camomilla

Dai fiori di camomilla si prepara una fitolozione. Un cucchiaio di materia prima viene versato in un bicchiere di buon vino bianco secco. Infondere per due settimane in un luogo protetto dalla luce solare.

Pulisci la pelle due volte al giorno con una lozione preparata da te, dopo di che devi applicare una crema nutriente.

1. Lozione al tiglio

L'infuso preparato secondo questa ricetta non contiene alcol. Viene utilizzato quando compaiono i primi cambiamenti legati all'età.

Preparare il prodotto con due cucchiai di fiori di tiglio e 250 ml di acqua bollente. Il tiglio viene riempito d'acqua e lasciato per mezz'ora. Dopodiché, filtra. Usa la lozione due volte al giorno.

Il ghiaccio cosmetico viene preparato congelando un'infusione di erbe raffreddata. Serve come un ottimo mezzo per prevenire la comparsa dei primi segni dell'invecchiamento. Se usato regolarmente, il ghiaccio aiuta a mantenere la pelle fresca a lungo.

1. Bagni di vapore

Questa procedura aiuta a pulire il viso, quindi viene eseguita prima di applicare la maschera.

Il vapore che sale sopra il decotto alle erbe apre e purifica i pori, mentre gli oli essenziali estratti dalle erbe medicinali nutrono la pelle e la proteggono.
Inoltre, i bagni di vapore fungono da aromaterapia, aiutando a superare lo stress e ad alleviare la fatica.

Le erbe medicinali sono un rimedio popolare popolare che aiuta a far fronte a molti problemi, compresi quelli cosmetici. Con l'aiuto di materie prime a base di erbe, puoi ringiovanire in modo significativo la pelle e migliorarne l'aspetto. Inoltre, tutti i cosmetici a base di erbe sono convenienti e facili da usare.

Miei meravigliosi lettori, vi auguro una nuova giornata!

Continuo a godermi i tuoi commenti che lasci sotto gli articoli e, in continuazione della conversazione su come preservare la bellezza e la giovinezza, voglio condividere un altro paio di segreti. Si scopre che sotto i nostri piedi – letteralmente – ci sono erbe per le rughe del viso!

Sfortunatamente, la piantaggine non aiuta con tutto. Sebbene conosciamo le proprietà curative di questa pianta fin dall'infanzia. Leggi di seguito per ricette semplici che anche una donna d'affari con poco tempo può padroneggiare. Nel frattempo scopriremo insieme a voi quali erbe sono efficaci e in quale forma.

Regole di base (momenti)

Consiglio: Affinché la tua pelle ti dica “grazie”, chiediglielo ancora a che tipo E' meglio prenderla. Quando si scelgono le procedure per la cura del viso, un fattore importante sarà la presenza di macchie senili, l'aspetto dell'effetto cadente, il grado di abbronzatura e la dimensione dei pori della pelle.

All'inizio devi decidere quale effetto vuoi ottenere dal trattamento: hai bisogno di un trattamento, di un ringiovanimento o di una maggiore elasticità della pelle? Tutto ciò richiede approcci diversi.

1. Tipo 1. Se hai la pelle grassa, i tuoi amici saranno l'assenzio, la salvia, lo spago, l'erba di San Giovanni, la farfara, il farfaraccio, l'ortica, la bardana.
2. Tipo 2. Per la pelle secca sono adatti aneto, achillea, melissa, camomilla, prezzemolo, luppolo, dente di leone, calendula, lavanda, rosmarino, timo e fiori di rosa.
3. Tipo 3. La pelle problematica richiede celidonia, aloe, calendula, equiseto, menta e immortelle a casa tua.

Quando le donne iniziano a tingersi i capelli, ovviamente, leggono prima le istruzioni: il prodotto può causare irritazione, fare un test sulla pelle del polso

Lo stesso vale per tutti gli altri prodotti cosmetici realizzati rapidamente in casa. A volte una concentrazione errata (vi piace farlo “a occhio”?) può provocare gravi malattie della pelle. Ma cosa scegliere per te, la tua amata? Decotti, maschere, ghiaccio tonificante?

Decotti o infusi?

Molte persone non capiscono il significato dei decotti e degli infusi nella vita di una donna e confondono le definizioni stesse. I decotti hanno una concentrazione inferiore di sostanze. Se prima fai bollire le erbe e poi le lasci per diverse ore (o giorni), il rimedio diventerà un'infusione. Entrambi sono meglio utilizzati il ​​giorno della preparazione.

L'effetto idratante della pelle è dato da una ricetta per un decotto di melissa, luppolo e achillea. Prendi tutto in proporzioni uguali: un cucchiaio alla volta, versa mezzo litro di acqua bollente e cuoci per 2-3 minuti. Lasciare agire per 2 ore.

Decotti di assenzio amaro, che restringono i pori, eliminano la lucentezza oleosa, poiché contengono tannini, glicosidi e resine: 2 cucchiai di erba per tazza di acqua bollente, cuocere per 5-6 minuti, lasciare agire per 3 ore.

Lozioni e tonici

Un altro errore è dire che i decotti sono la stessa cosa delle lozioni. Qualsiasi specialista di bellezza ti dirà che è come confrontare lozioni e tonici. Le lozioni aiutano a purificare la pelle, ma non restringono le rughe né combattono la secchezza. Non è necessario associarli sempre all'acqua di rose, al latte, alla camomilla o al tè verde.

A volte la loro composizione è sorprendente, ad esempio, per preparare la lozione per il tipo n. 1 sono necessari aneto, prezzemolo e fiori di tiglio. Tutto quanto sopra viene preso un cucchiaio alla volta e versato con due bicchieri di acqua bollente, quindi infuso per due ore.

Alcuni potrebbero essere sorpresi, ma molto spesso la vodka si trova nelle lozioni fatte in casa. Se non vuoi ferire la pelle, puoi sostituirlo con acido salicilico. Ma i tonici non hanno bisogno di alcol, è meglio usare acqua distillata, estratti vegetali o decotti, di cui abbiamo parlato prima.

Bagni di vapore: benefici o danni per la pelle secca?

Un bagno di vapore è un ottimo passaggio intermedio tra l'applicazione della lozione e della maschera. È meglio coccolarsi con loro in primavera e in estate.

Si dice che sia necessario solo per la pelle grassa, ma non è vero. Il vapore caldo (non caldo!) Aiuta ad aprire più fortemente i pori, a migliorare la circolazione sanguigna nello strato superiore della pelle e a prepararla per un consumo più efficiente di microelementi benefici. Oltre alle erbe, i bagni contengono solitamente qualche goccia di oli essenziali (10 per litro d'acqua).

La pelle grassa necessita di 20-30 minuti per ottenere l'effetto, la pelle normale ne richiede 10-15 e la pelle secca solo 3-5 minuti, anche se quest'ultima tipologia tollera più facilmente l'impacco.

Maschere

Le maschere non solo danno “mistero” alla tua immagine femminile (vedi il colore della pelle verde e i cetrioli rotondi al posto degli occhi nei film!), ma anche un'elegante composizione di vitamine e minerali. Se sei una persona che non è avida di auto-elogio, allora è meglio usarli una volta ogni tre o quattro giorni in un ciclo di 10-15 procedure. Dopo esserti riposato, dovresti iniziare un nuovo corso con altre erbe.

Consiglio: qualsiasi maschera applicata sul viso dura mezz'ora. Questo tempo è sufficiente affinché i microelementi biologicamente attivi si muovano senza problemi in tutti gli strati della pelle di cui hai bisogno.

Non appena prepari il prodotto, utilizzalo immediatamente. Se metti tutto in riserva, puoi conservarlo per non più di tre giorni, quindi perde tutte le sue proprietà benefiche. E non dimenticare: è meglio non usare il prodotto intorno agli occhi!

Ricetta n. 1: Prendi due cucchiai di kefir fresco, aggiungi lo stesso numero di fiori di camomilla e un uovo. Usa il frullatore. Adatto per i tipi di pelle 2 e 3.

Ricetta n. 2: Avrai bisogno di ortica o acetosa in quantità uguali; sono riempite con panna e succo di limone (un cucchiaio). Per i tipi 1 e 3 ha un effetto sbiancante.

Ricetta n. 3: Per il ringiovanimento e il tipo 1. Farina, piantaggine - tutto in quantità uguali - mescolato fino al porridge.

Strofinarsi il viso con il ghiaccio

Passare dei cubetti di ghiaccio sul viso per 10 minuti non risolverà solo i problemi di elasticità, ma anche l'invecchiamento della pelle. La base di ogni rimedio è un decotto, da cui tutto dipende dai tuoi obiettivi e desideri personali

E infine: polvere!

Che tu ci creda o no, le polveri aiutano anche ad eliminare le rughe e a migliorare il tono della pelle! Usa l'erba di cardo o la ricetta indiana dell'Ayurveda ubtan.

Ubtan è una polvere che può essere utilizzata su tutto il corpo. Può sostituire macchia, sapone, maschera, aiutano ad eliminare i problemi associati al rilassamento cutaneo, ai pori dilatati e al desquamazione.

È preparato con farina di riso, farina d'avena o ceci: i chicchi vengono macinati e mescolati con semi di lino (facoltativi), prezzemolo, calendula, erba di San Giovanni, menta o timo. E poi zenzero, curcuma e noce moscata, argilla blu e olio (di oliva o di sesamo). Mescolare due parti di una miscela di erbe e farina base con una parte di olio.

Guarda il video per alcune altre ricette per questo interessante prodotto:

Ricetta interessante, vero? Non posso garantirlo, ma penso che sia possibile padroneggiarlo, soprattutto perché le vacanze di Capodanno arriveranno presto: dovrai fare qualcosa, giusto? A proposito, cosa hai in programma per le vacanze? Sembrano 10 giorni, ma volano in un attimo.

Cosa non fare e perché

Ma ogni azione ha una reazione! Se di recente hai sviluppato cicatrici sul viso, è meglio non usare rimedi erboristici. Ti darò lo stesso consiglio se scoprissi che recentemente hai subito un intervento di chirurgia plastica.

Dovrai anche consultare un medico se scopri malattie del sistema circolatorio. Se i tuoi nervi non sono a posto, scopri anche se puoi usare tutto.

Ci vediamo sul blog, che i guai del nuovo anno ti portino solo momenti piacevoli, e che i miei articoli siano un'occasione per non dimenticarti di te stesso. Se l’articolo ti è piaciuto ti consiglio di condividerlo con i tuoi amici sui social network. E non dimenticare di iscriverti per gli aggiornamenti!

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Secondo le statistiche, il numero di elementi chimici dannosi presenti nei cosmetici utilizzati quotidianamente dalle donne raggiunge 168. Riducono l’immunità e indeboliscono il sistema endocrino del corpo. Tuttavia, esiste una soluzione a questa situazione: le erbe per il ringiovanimento della pelle del viso. Se si seguono le raccomandazioni per la raccolta, la conservazione e la preparazione dei cosmetici a base di erbe, questa quantità può essere significativamente ridotta, curando e ringiovanendo contemporaneamente l'epidermide e il corpo nel suo insieme.

L'effetto curativo delle erbe

I cosmetici a base di erbe contengono la maggior parte dei minerali, degli acidi organici e degli altri elementi necessari per il pieno funzionamento dei tessuti epiteliali.

I cosmetologi hanno diviso le erbe in gruppi tenendo conto del tipo e dei problemi della pelle. La medicina tradizionale conosce oltre 2mila varietà di piante medicinali; nei cosmetici medicinali domestici vengono utilizzati 20 nomi, tra cui:

1. ortica, piantaggine, menta sono più adatte per la pelle grassa;
2. timo, origano, calendula sono utilizzati al meglio dalle donne con un tipo di superficie secca;
3. prezzemolo, tarassaco, celidonia hanno proprietà sbiancanti;
4. La corteccia di quercia, la camomilla, la calendula o lo spago aiuteranno a lenire e alleviare l'infiammazione;
5. il rosmarino e la salvia elimineranno le rughe intorno agli occhi, alla bocca e alle pieghe della fronte;
6. il tiglio e l'erba di San Giovanni aiutano a restringere i pori, tonificano l'epidermide, rimuovono la lucentezza oleosa;
7. Recensioni di alghe per il ringiovanimento del viso - erba marina - lodano il suo effetto unico sulla pelle.

Vantaggi dei cosmetici medicinali

Il contributo delle piante al ringiovanimento della pelle è enorme. Molti fattori contribuiscono a questo:

1. componenti naturali e rispettosi dell'ambiente;
2. effetto profondo di maschere, decotti;
3. la ricchezza e la varietà delle piante permette di scegliere la ricetta giusta per ogni tipologia;
4. rallentare l'invecchiamento, idratare intensamente, donare elasticità, colore sano, senza paura per la salute del corpo, evitando irritazioni e infiammazioni;
5. le erbe medicinali vengono assorbite dalle cellule al 100%, a differenza dei cosmetici con componenti chimici.

Quando usarlo e controindicazioni

Le erbe possono essere utilizzate per combattere le carenze:

1. infiammazione, acne;
2. macchie di età multiple;
3. formazione di nuove rughe;
4. eccessiva secchezza, desquamazione della pelle
5. reazioni allergiche, prurito, arrossamento;
6. gonfiore, colorito bluastro nella zona degli occhi;
7. lucentezza grassa, colore opaco dell'epidermide.

Esistono diverse controindicazioni all'uso dei cosmetici erboristici:

1. allergia individuale al prodotto;
2. malattie associate al sistema circolatorio, oncologia;
3. condizione postoperatoria (presenza di ferite fresche).

Ricette che restituiranno giovinezza e bellezza al tuo viso

Un tonico a base di fiori di tiglio aiuterà a purificare e ricostituire l'equilibrio idrico delle cellule. Hai bisogno di 2 cucchiai. versare sui fiori 250 ml di acqua bollente, coprire il contenitore e filtrare dopo mezz'ora. Pulisci la pelle al mattino e alla sera.

Utilizzare 1 cucchiaino esclusivamente per pulire la pelle grassa. complesso di erbe (fiori di calendula, fiordaliso, viola) e 1 cucchiaio. camomilla, che versa acqua bollente (0,5 l). Il giorno successivo, asciuga le aree problematiche con il decotto. Il prodotto rimuoverà le impurità e rinfrescerà la pelle.

Una maschera a base di succo di aloe e farina d'avena aiuterà a eliminare le rughe intorno agli occhi. Mescolare gli ingredienti in rapporto 2:1 e applicare la miscela in uno strato sottile per 10 minuti. Rimuovere i residui con un dischetto di cotone.

Un'altra versione collaudata di una maschera per il ringiovanimento è preparata da una pasta di foglie di ortica, erba di San Giovanni, ribes nero, frutto di sorbo, versata con acqua bollente in ragione di 2-3 cucchiai. raccolta per 0,5 litri di liquido. Lasciare agire il prodotto per circa 3 ore, frantumarlo fino ad ottenere una consistenza omogenea (se possibile), quindi distribuire il composto sulla pelle detersa. Dopo mezz'ora, lavare via i residui.

Una maschera di menta piperita e tè verde (1 cucchiaio di ciascun componente) aiuterà a ripristinare la sana lucentezza e l'elasticità dell'epidermide. Versare per un po' l'acqua bollente sul composto. Successivamente scolate l'acqua (può essere usata come tonico o base per il ghiaccio), e disponete in superficie le erbe stesse. Dopo 15 minuti eliminate la polpa.

Se ancora non ti fidi del potere ringiovanente delle erbe, ti consigliamo di leggere il nostro articolo sui prodotti farmaceutici per il viso; forse i metodi della medicina tradizionale saranno più adatti a te.

Devi saperlo quando ringiovanisci con le erbe!

1. Alcune erbe sono allergeni. Prima di utilizzare un prodotto cosmetico, effettuare un test di prova.
2. Per scopi cosmetici, utilizzare piante acquistate in farmacia (la sua qualità è garantita) o raccolte in aree collaudate e rispettose dell'ambiente.
3. Studiare le caratteristiche e le proprietà di ciascun componente; dovrebbero essere finalizzate alla risoluzione del problema, a seconda del tipo di superficie.
4. Preparare decotti per un massimo di 3 giorni di utilizzo; conservare gli impasti pastosi per non più di 2 giorni.
5. Per ottenere un effetto maggiore, non dimenticare di includere cibi antietà nella dieta quotidiana, eseguire massaggi e ginnastica facciale.
6. Il lavaggio con un decotto dopo un energico massaggio al viso aiuta a saturare rapidamente le cellule con sostanze nutritive e attiva i processi, inclusa la produzione di fibre di collagene ed elastina.
7. Il ghiaccio cosmetico alle erbe idrata e nutre efficacemente le cellule epiteliali. Scopri di più su come preparare ricette di meraviglie del ghiaccio qui.

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