Toda mulher sonha em parecer atraente, independentemente de quantos anos viveu. O aparecimento de rugas é especialmente angustiante.
Porém, nem tudo depende da idade, embora neste caso seja um fator determinante.
O estresse, a má nutrição e as más condições ambientais nas cidades contribuem para o envelhecimento precoce da pele e, como resultado, para o aparecimento de rugas.
Como remover rugas profundas?
Para prolongar a juventude, você precisa de autocuidado regular e completo. Então você não terá que recorrer a medidas de emergência e gastar dinheiro em procedimentos caros de salão e cirurgias plásticas.
Após consultar um especialista, se desejar, você também pode tratar as rugas em casa. Incluindo os profundos.
Em primeiro lugar, você deve prestar atenção ao seu estilo de vida - praticar esportes, ajustar sua dieta para limitar os alimentos prejudiciais ao organismo, limitar ou eliminar completamente o consumo de álcool.
O inimigo da beleza feminina é o tabagismo, que retarda o processo de renovação das células da pele devido à deficiência de oxigênio.
Para uma pele saudável e bonita, recomenda-se beber bastante água diariamente - pelo menos dois litros.
Tomar vitaminas também ajudará a alcançar resultados.
Métodos básicos de cuidados com a pele
Sem cuidados regulares com a pele, é impossível ter sucesso no combate às rugas. A pele não deve apenas estar completamente limpa, mas também tonificada. Um excelente remédio é limpar o rosto com gelo. Em vez de água, você pode congelar decocções de ervas, por exemplo, salsa. Este método também é usado para cuidar da delicada pele ao redor dos olhos.
Para nutrir a pele, recomenda-se a realização de diversas máscaras. Duas a três vezes por semana serão suficientes. As mulheres que usam azeite ou vitamina E para cuidar da pele podem se orgulhar de excelentes resultados. É aconselhável usar esses produtos antes de dormir, após o banho noturno. Depois de aplicá-los na pele à noite, de manhã poderá admirar o efeito alcançado - as rugas são visivelmente suavizadas e a pele fica renovada e rejuvenescida.
Quanto às máscaras para rugas profundas em casa, existem muitas. Além disso, podem ser preparados a partir dos produtos disponíveis que toda dona de casa tem sempre à mão.
Como remover rugas profundas: receitas caseiras
A seguinte composição de máscara, que é importante preparar corretamente, é extremamente popular no combate às rugas.
Máscara de mel para rugas
Para isso, pegue uma colher de chá de mel e derreta em “banho-maria”. É altamente indesejável usar um micro-ondas para isso. Adicione a gema de um ovo e uma colher de chá de aveia ao mel líquido, que você mesmo pode preparar moendo a aveia em um moedor de café. Todos os ingredientes são bem misturados. A máscara é aplicada no rosto e decote por 25-30 minutos, após o que é lavada com água em temperatura ambiente. Muitas mulheres adicionam um pouco de óleo vegetal à composição. A propósito, isso tornará muito mais fácil remover a máscara da pele.
Camomila para rugas profundas na pele
A camomila, conhecida pelas suas qualidades benéficas, pode obter excelentes resultados no combate às rugas profundas em casa. Você pode usá-lo para fazer uma compressa ou um tônico. No primeiro caso, basta preparar flores secas de camomila com água fervente e deixá-las fermentar por 10 a 15 minutos. Após a infusão esfriar um pouco e atingir uma temperatura confortável, um guardanapo de algodão é umedecido nela. É aplicado no rosto e pescoço como compressa. Ao final do procedimento, um creme nutritivo adequado é aplicado na pele.
Para fazer uma loção tônica a partir da camomila, ela também é preparada com água fervente e deixada por algum tempo. Em seguida, adicione algumas colheres de sopa de vodka à infusão resfriada. Um efeito maior pode ser alcançado misturando flores secas de camomila com barbante, erva de São João e flores de tília. Limpe a pele com o tônico preparado duas vezes ao dia - de manhã e à noite.
Produtos cítricos antienvelhecimento
As frutas cítricas, como toranja e limão, são um excelente remédio para rugas profundas. No primeiro caso, pegam a polpa da fruta, amassam e misturam com creme de leite ou kefir. Em seguida, coloque um pouco de suco de cenoura nesta mistura - cerca de uma colher de chá.
Para obter um efeito lifting, adicione uma colher de sopa de amido ou farinha de arroz à máscara. Misture tudo bem e aplique na pele até o produto secar completamente, depois enxágue com água morna.
Para obter melhores resultados, uma máscara de toranja deve ser usada duas a três vezes por semana durante um mês. Então você precisa fazer uma pausa e repetir os procedimentos.
Limão na luta pela beleza e pele jovem
Já o limão é utilizado como ingrediente em máscaras e infusões.
- Uma máscara contendo suco de limão espremido na hora misturado com gema e azeite é excelente contra rugas profundas. Todos os ingredientes devem ser ingeridos em proporções iguais. Para obter um efeito maior, essa máscara não deve ser lavada com água, mas com leite morno.
- Uma máscara com limão e clara de ovo pode obter resultados antirrugas instantâneos. É aplicado na pele e, após a máscara secar completamente e “apertar” a pele, é lavado.
- O limão também é usado para preparar uma infusão antirrugas. Para fazer isso, pegue um limão grande, corte-o junto com a casca e despeje um copo de vodka. A composição é infundida em local escuro e fresco por uma semana, após a qual deve ser filtrada. Para usar, molhe um algodão na infusão e aplique na pele por 10 a 15 minutos, aliás, isso vai ajudar não só a suavizar as rugas, mas também a estreitar os poros dilatados do rosto.
Como se livrar das rugas profundas: outros métodos
Além dos produtos naturais, diversos produtos que podem ser adquiridos na farmácia ou loja são utilizados no combate às rugas profundas.
- Se você tiver um evento importante chegando, uma máscara de parafina ajudará. Não devemos esquecer que antes de aplicar parafina derretida na pele, ela deve ser lubrificada com óleo vegetal, de preferência azeite.
- Algumas mulheres, para eliminar rugas, colam pedaços de gesso em áreas da pele. Um creme nutritivo é aplicado primeiro nas rugas, que pode ser enriquecido com suco de aloe vera espremido na hora para obter maior efeito.
- Se não houver intolerância individual ao medicamento, Solcoseryl funciona muito bem para rugas profundas. Para máscara, é melhor levar pomada. Duas colheres de chá serão suficientes para preparar a composição. Adicione metade da quantidade de óleo de vitamina E à pomada e misture tudo até ficar homogêneo. Uma máscara com solcoseryl para rugas é aplicada sobre a pele bem limpa em camada espessa e, sem esperar a secagem completa, enxaguada com água.
- O efeito simultâneo de eliminação de rugas e enrijecimento da pele é obtido com a utilização de uma antiga receita antienvelhecimento com sabonete de alcatrão. Para fazer isso, pegue uma barra de sabão padrão, corte um oitavo e triture em um ralador fino. Em seguida, adicionando água morna aos poucos, bata o sabonete até formar uma espuma forte, que é aplicada no rosto e pescoço, evitando áreas sensíveis da pele ao redor dos olhos. Assim que a camada de espuma começa a secar, a próxima camada é aplicada sobre ela e assim sucessivamente até que toda a espuma desapareça. Depois que a composição estiver completamente seca, será sentido um aperto muito forte na pele. Em seguida, a máscara é lavada alternadamente com água quente e fria. Por fim, um creme nutritivo é aplicado na pele.
Assim, levando um estilo de vida saudável e cuidando regularmente da sua pele, você poderá manter sua atratividade e saúde por muito tempo.
Como impedir as mudanças relacionadas à idade? Como se livrar das rugas do rosto? Quais métodos antienvelhecimento são mais eficazes? Cada geração de representantes do belo sexo procura respostas para estas questões. O segredo da eterna juventude ainda não foi inventado, mas é possível esquecer as rugas e “esconder” a idade com a ajuda de procedimentos de salão e métodos populares.
A delicada pele do rosto é a primeira a envelhecer. É importante cuidar bem dele desde tenra idade e, quando aparecerem as primeiras rugas, tomar medidas para eliminá-las. O que escolher - procedimentos de salão ou remédios populares? Depende da gravidade do problema, da disponibilidade de tempo livre e de finanças. Ambos possuem métodos verdadeiramente eficazes para ajudar a manter a juventude.
Causas de rugas
As rugas fazem-se sentir depois dos 25 anos. É a partir deste momento que os tecidos conjuntivos são gradualmente destruídos. A pele fica seca e perde elasticidade. Como resultado, aparecem rugas. No início são quase imperceptíveis, mas é importante reagir corretamente às primeiras mudanças. A pele após os 45 anos é chamada de “envelhecimento”. A aparência dela nessa idade depende muito da reação correta às primeiras rugas.
Existem muitas razões para o aparecimento de rugas. Para garantir que o estado da pele do rosto não cause apenas distúrbios, é preciso saber quais fatores provocam o aparecimento de dobras e reduzem ao mínimo os riscos. Os fatores listados abaixo têm um impacto negativo.
- Fumar. A nicotina prejudica a circulação sanguínea. A pele que não recebe oxigênio suficiente começa a enrugar ativamente.
- Expressões faciais excessivas. Se na juventude as rugas faciais desaparecem num estado de calma, com a idade a pele perde a elasticidade e a capacidade de resistir ao stress.
- Sol . A exposição prolongada à radiação ultravioleta afeta negativamente a condição dos tecidos conjuntivos. Os banhistas então precisam pensar em como remover rugas profundas do rosto.
- Cuidado incorreto. Ao escolher produtos para cuidados faciais, é importante focar na idade e no tipo de pele. Caso contrário, podem aparecer rugas precoces.
- Nutrição pobre. O abuso de alimentos gordurosos e fritos, o amor por assados e doces levam à deterioração do estado da pele.
Podem aparecer rugas após a perda de peso. A perda repentina de peso, assim como o ganho repentino de peso, aceleram o processo de envelhecimento da pele. A falta de sono, a atividade física insuficiente, a negligência nas caminhadas ao ar livre e o estresse estão associados ao aparecimento de rugas no rosto.
Procedimentos de cosmetologia de salão
Depois de eliminar os fatores que aumentam a probabilidade de rugas, você pode começar a combater as alterações que já surgiram. Só assim é possível conseguir o efeito desejado - prolongar a juventude. Os cosmetologistas sabem melhor como remover rugas do rosto. Eles têm muitos procedimentos em seu arsenal. Alguns serviços de salão visam combater as alterações relacionadas com a idade, outros - manter a pele jovem e prevenir o aparecimento de rugas precoces.
Hardware
Com base nas características de cada caso específico, o salão pode oferecer métodos de hardware ou injeção para melhorar o estado da derme. Os procedimentos cosméticos populares de hardware incluem o seguinte.
- Descamação. O procedimento envolve a renovação da pele após a “descamação” da epiderme. Para eliminar sulcos profundos, o peeling é realizado com ácido tricloroacético ou salicílico. Graças à capacidade destas substâncias de penetrarem profundamente na pele, é possível resolver o problema das rugas profundas.
- Microdermoabrasão. O procedimento é realizado por meio de um aparelho especial. O dispositivo é revestido com lascas de alumínio ou sílex de vários tamanhos de grãos. Lixar ajuda a suavizar irregularidades no rosto. Um bônus adicional é a melhora do tom da pele e o estreitamento dos poros.
- Mesoterapia sem injeção. O procedimento visa nutrir a pele, mas depois são suavizadas dobras superficiais, por exemplo, rugas sob os olhos. Este tipo de mesoterapia envolve a introdução de um coquetel sob a pele por meio de um dispositivo especial, que nutre e hidrata a epiderme. Um curso de mesoterapia reduz o risco de novas rugas.
Injetável
As injeções como método de combate às rugas são utilizadas principalmente quando os procedimentos de hardware não conseguem resolver o problema. Os métodos de injeção mais populares e as indicações para seu uso são apresentados na tabela abaixo.
Tabela - Procedimentos anti-envelhecimento de injeção populares
Procedimento | Indicações de uso |
---|---|
Injeções de toxina botulínica | — Rugas de expressão entre as sobrancelhas; - rugas faciais na testa; - pés de galinha ao redor dos olhos |
Plástico de contorno | - Rugas ao redor da boca; - sulco nasolacrimal profundo; - sulco nasolabial profundo |
Biorevitalização | — Quaisquer rugas resultantes de pele seca |
Como se livrar das rugas do rosto em casa
Os procedimentos de salão podem resolver de forma realmente eficaz o problema do aparecimento de depressões no rosto. Mas o cuidado profissional da pele requer financiamento. Além disso, encontrar um bom cosmetologista não é tão fácil. Não fique chateado se por algum motivo não houver procedimentos de salão à sua disposição: você pode se livrar rapidamente das rugas em casa, o principal é conhecer métodos comprovados.
5 truques secretos
Você pode suavizar as rugas do rosto com uma ginástica simples. A eficácia dos exercícios faciais é frequentemente subestimada. No entanto, tem um efeito rejuvenescedor. Resultados máximos com a ajuda do carregamento podem ser alcançados na presença de dobras faciais superficiais.
Os exercícios também têm função preventiva. Os exercícios faciais não eliminam sulcos profundos, mas não permitem que a situação piore. O seguinte conjunto de elementos de ginástica, composto por cinco pontos, irá ajudá-lo a preservar a sua juventude.
- Aquecimento. Use movimentos de toque para “andar” sobre o rosto e massagear um pouco a cabeça. Isso irá acelerar a circulação sanguínea e prepará-lo para o exercício. Durante a massagem, use produtos farmacêuticos - óleo de mamona ou amêndoa. Eles hidratam a pele e promovem o tom.
- Para rugas na testa. Use os dedos para mover a pele da testa para baixo. As sobrancelhas devem oferecer “resistência” a isso – levante-as. Mantenha a posição por um momento e relaxe o rosto. Repita várias vezes e depois comece a realizar o elemento da ginástica ao contrário: franzir as sobrancelhas e levantar a pele da testa.
- Dos sulcos glabelares. Coloque os dedos indicadores onde começam as sobrancelhas. Franzir a testa: as sobrancelhas devem ser movidas em direção à ponte do nariz. Ao mesmo tempo, aplique resistência com os dedos. Mantenha as sobrancelhas unidas por cinco segundos, relaxe e repita a mesma coisa mais algumas vezes.
- Dos pés de galinha. Afaste a pele dos cantos externos dos olhos com movimentos leves. Mude para as pálpebras inferiores: puxe suavemente a pele para trás enquanto levanta lentamente os olhos. Feche as pálpebras, conte até cinco, abra os olhos.
- Para rugas acima dos lábios. Desenhe os lábios com um tubo. Enquanto mantém a posição, conte mentalmente até cinco e relaxe os lábios. Repita o elemento várias vezes. Depois disso, na posição “lábios tubulares”, você precisa respirar: algumas inalações nasais - algumas exalações orais. Recomenda-se completar o complexo que visa eliminar os sulcos nasolabiais através da técnica da “Letra “O””: criar uma articulação semelhante a “O-o-o”.
Remédios naturais faça você mesmo
Você pode se livrar das rugas do rosto com máscaras caseiras. Máscaras feitas com ingredientes naturais realmente ajudam a remover rugas em pouco tempo: os resultados geralmente são visíveis em um mês. Porém, para obter resultados, você deve seguir as regras de utilização desses fundos.
- Aplicar imediatamente após a preparação. As máscaras caseiras são feitas de uma só vez, imediatamente antes do uso. Os componentes ativos das máscaras naturais perdem rapidamente suas propriedades importantes.
- Pré-limpe a pele. A eficácia da máscara aumentará se for aplicada na pele limpa. Isto abrirá o acesso a substâncias úteis.
- Não participe. Não se pode combater as rugas com máscaras caseiras mais de duas vezes por semana. O uso frequente de produtos pode retardar os processos metabólicos da epiderme.
- Experimentar. A cada duas semanas você precisa fazer novas máscaras. O mesmo procedimento repetido não dará o resultado desejado.
4 receitas comprovadas
Para criar essas máscaras, são utilizados ingredientes naturais: mel, ervas, frutas vermelhas, vegetais. Eles retardam o processo de envelhecimento, suavizam as rugas e melhoram o estado da pele em geral. No entanto, ingredientes naturais podem causar reações alérgicas. Você precisa selecionar máscaras faciais antirrugas com base em suas características individuais. Recomenda-se testar primeiro o produto em uma pequena área da pele. Como remover rugas do rosto com remédios populares? Experimente algumas receitas comprovadas.
À base de proteínas
Como funciona" . Ajuda a combater as alterações relacionadas com a idade, suaviza sulcos superficiais, fecha os poros e clareia a pele.
- Você precisa bater uma clara de ovo (até formar espuma), adicionar algumas gotas de suco de limão. A máscara está pronta.
- Aplicar o produto com algodão ou pincel.
- A máscara é feita em várias camadas: a próxima é aplicada após a secagem da anterior.
Aloe mais óleo
Como funciona" . Ajuda a suavizar até sulcos profundos. O efeito é perceptível após três procedimentos. Este remédio também ajudará a remover rugas no pescoço.
- Você precisará de uma colher de sopa de suco de babosa e uma colher de chá de óleo vegetal.
- Esses componentes são misturados ao seu creme nutritivo.
- Aplique o produto por 20 minutos e depois remova os resíduos com um algodão.
Pepino com amêndoas
Como funciona" . O produto deve ser espalhado no rosto, pescoço e decote. É especialmente útil para ressecamento e descamação.
- É preciso ralar bem meio pepino, adicionar a gema, uma colher de óleo de amêndoa. Bata os ingredientes.
- Para suavizar sulcos faciais profundos, o produto deve ser deixado agir por quarenta minutos.
- Após o procedimento, é aconselhável hidratar a pele.
Versão coalhada e cenoura
Como funciona" . Não só combate as rugas, mas também tonifica, satura de vitaminas, permite obter o efeito de pele aveludada e uniformizar a tez.
- Misture o queijo cottage, o creme de leite e o suco de cenoura na proporção de 1:1:1.
- Aplique o produto no rosto, deixe agir por meia hora e depois enxágue com água morna.
- Para efeito máximo, após a máscara, limpe a pele com um pedaço de gelo e use uma toalha felpuda para secar.
Vamos resumir
É fácil parecer atraente aos 20 anos, mas manter a juventude e a beleza exige algum esforço da mulher. Porém, se você cuidar bem da sua pele, as rugas não serão um problema nem na idade adulta, o principal é começar a combatê-las em tempo hábil.
Apesar da abundância de procedimentos de salão que visam preservar a juventude, a questão de como se livrar das rugas do rosto em casa continua relevante para as mulheres modernas. Remédios populares comprovados ajudam a preservar a beleza, eliminar sulcos e melhorar a tez. No entanto, eles são mais eficazes como métodos de suporte. Nos casos em que já se iniciaram processos relacionados à idade, as rugas são profundas, a pele perdeu elasticidade, os cuidados profissionais devem ser somados aos cuidados domiciliares.
O aparecimento de rugas sempre incomoda toda mulher. As primeiras pequenas dobras aparecem nos locais onde a pele é mais fina. Muitos representantes do belo sexo querem se livrar do problema o mais rápido possível. Você pode combater os sinais de envelhecimento tanto em casa quanto com tratamentos de salão.
Causas de rugas no rosto
O aparecimento de rugas no rosto está associado a mudanças no corpo relacionadas à idade. Ao mesmo tempo, o turgor da pele diminui. A epiderme torna-se menos elástica e perde elasticidade. As primeiras rugas aparecem aos 26 anos. Eles são sutis e caracterizados por leves sulcos nos cantos dos olhos. Aos 30 anos, as rugas aparecem na testa, mas só se tornam perceptíveis ao mover as sobrancelhas e com expressões faciais ativas. Aos 40 anos, o problema se torna mais pronunciado.
A principal razão para a formação de rugas é a diminuição do ácido hialurônico contido nas células da pele. Além disso, a produção de elastina e colágeno, que tornam a epiderme elástica, é reduzida. Os fatores que provocam o aparecimento precoce de rugas são:
- fumar;
- Nutrição pobre;
- Desequilíbrio hormonal;
- presença de doenças crônicas;
- predisposição genética;
- pele seca.
Uma causa adicional de rugas é a exposição prolongada ao sol, assim como a grande quantidade de cosméticos decorativos utilizados na maquiagem do dia a dia.
Tipos de rugas no rosto
As rugas são classificadas de acordo com sua localização. Eles podem aparecer nas seguintes áreas:
- na testa;
- ao redor dos lábios;
- na ponte do nariz;
- nas pálpebras;
- nos cantos dos olhos;
- no queixo.
As rugas também são divididas dependendo da causa. Eles são:
- estática - ocorre devido ao ressecamento da pele por hidratação insuficiente;
- expressões faciais - aparecem com movimento ativo dos músculos faciais durante uma conversa, riso, raiva, etc.;
- relacionado à idade - ocorre devido à deficiência hormonal após a menopausa.
As primeiras rugas podem aparecer aos 20 anos. Isto é devido ao trabalho ativo dos músculos faciais. Pessoas emocionais desenvolvem pequenos sulcos antes de todos os outros.
Por que ocorrem rugas - vídeo
Como se livrar das rugas no rosto
Hoje existem um número suficiente de maneiras de se livrar das rugas. Qual deles será mais eficaz depende da idade e da profundidade das ranhuras. Métodos populares usados atualmente:
- Métodos caseiros para se livrar das rugas. Esta abordagem é utilizada por quase todas as mulheres porque é uma das mais acessíveis. Em casa você pode usar máscaras, peelings, cremes nutritivos, além de métodos tradicionais.
- Intervenção cirúrgica. Usado para rugas profundas. Neste caso, o método mais utilizado é apertar a epiderme através de uma pequena incisão. O efeito dura muitos anos, a aparência é literalmente transformada. A mulher parece 7 a 10 anos mais jovem. Porém, a operação é muito difícil e traumática. Pequenas cicatrizes podem permanecer no local da sutura.
- Serviços de salão. Atualmente, a forma mais eficaz de rejuvenescimento é o uso de laser, peeling e injeções. As injeções de ácido hialurônico e Botox são consideradas mais eficazes na presença de rugas de profundidade média. O efeito dura até 6 meses.
- Massagem e exercícios especiais. A ginástica facial é bastante utilizada e pode ser praticada tanto em casa como em aulas de grupo. A massagem, por sua vez, melhora o fluxo sanguíneo na área afetada, prevenindo o envelhecimento da pele.
O ácido hialurônico tem composição semelhante ao fluido encontrado nas células do corpo. A injeção desta substância retarda o processo de envelhecimento e melhora a aparência da pele.
A melhor forma de se livrar das rugas profundas na ponte do nariz, próximo às orelhas e na região do pescoço é um lifting circular com fios de ouro, que ajudam a alongar os sulcos. Essa técnica é segura, mas o efeito não dura muito, pois a pele está sujeita a repetidas alterações devido ao processo de envelhecimento.
Como fazer sua pele parecer mais jovem - vídeo
Características do combate às rugas em diferentes idades - tabela
Idade | Maneira de se livrar das rugas | Com que frequência o procedimento deve ser repetido? |
25 anos | Uso de peelings ácidos e químicos. O procedimento pode ser realizado em salão ou em casa. Nesse caso, são aplicados compostos especiais no rosto, que provocam uma leve queimadura na epiderme. Como resultado, as células da pele são renovadas. Desta forma você pode eliminar pequenas rugas. | A cada poucos meses |
40 anos | Injeções de mesoterapia e Botox (análogos). No primeiro caso, os medicamentos são injetados sob a pele em uma profundidade rasa para ajudar a saturar as células com umidade e nutrientes que impedem o envelhecimento. Nesse caso, o ácido hialurônico é o mais utilizado, tanto na forma pura quanto em combinação com outros medicamentos. O Botox ajuda a imobilizar o músculo causador, eliminando assim as rugas faciais. | A cada 6 meses |
50 anos | Rejuvenescimento a laser. Nesse caso, equipamentos especiais são utilizados para ajudar a controlar a duração da radiação. O laser penetra na pele, afetando a derme e desencadeando nela processos de ativação metabólica. Após o procedimento, forma-se uma pequena crosta na superfície da pele. Ao ser retirado, uma epiderme renovada permanece em seu lugar. | 1 vez por ano |
70 anos | Cirurgia de elevação. Nesse caso, o cirurgião retira o excesso de pele por meio de suturas. O rosto fica visivelmente tenso, as rugas de expressão, inclusive as muito profundas, são eliminadas. | Uma vez a cada 10–15 anos. |
Maneiras de se livrar das rugas finas
Livrar-se das rugas precoces é muito mais fácil do que livrar-se das rugas da idade. Portanto, neste caso, você pode se contentar com métodos caseiros.. Ao mesmo tempo, uma combinação de máscaras peeling e nutritivas dá um bom resultado. As receitas mais eficazes:
- Peeling esfoliante. Você vai precisar do suco de meio limão. Esprema em uma tigela de vidro e adicione 1 colher de sopa. eu. azeite. A composição resultante deve ser aplicada na pele limpa do rosto com movimentos de tapinhas. Após 5-10 minutos você pode lavá-lo. Durante o procedimento, pode ser sentido formigamento e leve queimação. Esta é a norma. É assim que o ácido da fruta afeta a pele. O peeling deve ser feito uma vez a cada 2 semanas.
- Máscara nutritiva. Você precisará de 1 colher de sopa. eu. creme de leite. Além disso, você precisa adicionar 2 gotas de óleo de ylang-ylang e 1 colher de chá. germe do trigo. Todos os ingredientes devem ser misturados e aplicados no rosto, deixando agir por 15 minutos. Em seguida, enxágue com água morna. O procedimento deve ser repetido 1 a 2 vezes por semana.
- Máscara hidratante e rejuvenescedora. Você precisará de 1 colher de sopa. eu. argila cosmética, que deve ser diluída em água morna até obter a consistência de creme de leite. Em seguida, adicione 1 gota de óleo essencial de limão e laranja. Misture tudo bem e aplique no rosto. Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água. Repita uma vez por semana.
O cacau tem um bom efeito rejuvenescedor. Você pode despejar água quente até a consistência de creme de leite e, depois de esperar a massa inchar, aplicar no rosto. Após 20 minutos, enxágue com água.
Ingredientes para produtos que ajudam a eliminar rugas finas – galeria
Métodos para eliminar rugas médias e profundas
As rugas médias e profundas devem ser eliminadas com procedimentos mais radicais. A biorevitalização produz um bom efeito. Nesse caso, junto com o ácido hialurônico, um complexo de vitaminas é injetado sob a pele. As injeções são realizadas com uma pequena agulha. As manipulações são realizadas por um especialista com formação médica. Imediatamente após o procedimento, o rosto é tratado com uma composição anti-séptica.
O efeito da biorevitalização é travar o envelhecimento das células da pele, graças ao seu rejuvenescimento intensivo com a ajuda do ácido hialurónico.
Os peelings a laser, ácidos e químicos também apresentam bons resultados. O primeiro deles é o mais eficaz. Nesse caso, o médico pode usar anestesia tópica para diminuir o desconforto do procedimento. Durante a exposição ao laser, a pele aquece. A camada superior é evaporada. Ao mesmo tempo, a epiderme é renovada. No entanto, este procedimento requer reabilitação. A pele se recupera em 1–2 semanas.
Os peelings químicos e ácidos só dão resultados na presença de rugas de média profundidade. A epiderme fica exposta a ácidos e compostos químicos especiais, que provocam queimaduras na camada superior. Como resultado, ele descasca e uma nova pele se forma em seu lugar.
Livrar-se das rugas da idade
Se este tipo de ruga estiver presente, serão necessárias medidas para esticar a epiderme que perdeu elasticidade. Atualmente, um método não cirúrgico de rejuvenescimento chamado Elos é muito popular. Nesse caso, com o auxílio de equipamentos especiais, dois tipos de fluxo penetram nas camadas profundas da pele: leve e elétrico. A estimulação celular ocorre. Fibras de elastina e colágeno começam a ser produzidas. O efeito do procedimento é gradual. O resultado será perceptível dentro de um mês.
Se falamos de rugas relacionadas à idade, a melhor forma é um facelift. Ao mesmo tempo, você pode efetivamente se livrar da pele flácida e flácida e transformar-se literalmente em uma abordagem. A operação requer preparação. É realizado sob anestesia geral. O excesso de epiderme é retirado de diferentes áreas (testa, orelhas e queixo) e cortado. Em seguida, os pontos são colocados em locais invisíveis aos olhos. Infelizmente, esses tipos de cirurgias também têm efeitos colaterais. Se o cirurgião for inexperiente, ele poderá mover a pele na direção errada, causando constrição, o que levará à distorção das características faciais.
Um facelift cirúrgico permite que você se livre das rugas da idade no menor tempo possível.
Eliminando rugas em casa
Você também pode se livrar das alterações cutâneas relacionadas à idade com a ajuda de uma ginástica facial especial, que se tornou muito popular hoje. Consiste nos seguintes exercícios:
- Coloque os dedos indicadores acima das sobrancelhas. Neste caso, eles precisam ser ligeiramente movidos para baixo. Em seguida, levante as sobrancelhas, vencendo a resistência dos dedos. Faça isso 50 vezes.
- Coloque o dedo indicador em um canto do olho e o dedo médio no outro. Estique as pálpebras, tentando semicerrá-los. Faça isso em um ritmo acelerado 30 vezes.
- Puxe os lábios com um tubo. Tente tensioná-los e relaxá-los nesta posição. 30 repetições no total.
A ginástica facial foi inventada por Carol Maggio. Ela demonstrou o efeito dos exercícios em si mesma e lançou vários materiais didáticos.
A massagem tem um excelente efeito nas imperfeições da pele. Pode ser realizado com óleos cosméticos especiais (gérmen de damasco, gérmen de trigo, pêssego). A massagem não precisa ser intensa. Todos os movimentos devem ser feitos ao longo das linhas de massagem, acariciando e dando tapinhas leves.
Exercícios para rugas Carol Maggio – vídeo
Nutrição adequada para se livrar das rugas
Para retardar o processo de envelhecimento da pele, é importante monitorar a alimentação. É necessário excluir tudo o que afeta negativamente o estado do corpo e obstrui o intestino. Esses alimentos e bebidas incluem:
- produtos semi-acabados;
- comida rápida;
- carne gorda;
- comidas fritas;
- refrigerante;
- álcool;
- cozimento.
O cardápio deve incluir mais fibras vegetais e vitaminas naturais. Esses alimentos e bebidas incluem:
- frutas;
- vegetais;
- bagas;
- sucos frescos;
- Frutas secas;
- nozes;
- cereais;
- água mineral;
- chá de ervas;
- pão integral.
Para manter a beleza da sua pele, é recomendável beber mais água limpa. O melhor é beber com o estômago vazio na quantidade de pelo menos 1 copo. É bom consumir adicionalmente farelo de trigo com kefir. Limpam perfeitamente o intestino e ajudam a manter a pele jovem, pois contêm um complexo de vitaminas benéficas.
Produtos úteis - galeria
Prevenção de rugas
Para evitar o aparecimento de novas rugas no rosto, é recomendável seguir algumas regras:
- Tente dormir na posição correta. Se você se deitar constantemente de lado, aparecerão rugas perto do nariz.
- Faça máscaras nutritivas com ingredientes naturais 2 vezes por semana. Neste caso, você pode usar frutas, frutas vermelhas, óleos e outros ingredientes úteis.
- Coma alimentos saudáveis. É aconselhável ter o máximo possível de ingredientes vegetais em sua dieta.
- Exercício. Você pode correr, nadar ou ir à seção de dança. Exercícios de alongamento e ioga, que aceleram os processos metabólicos, são muito úteis.
- Passe mais tempo ao ar livre. Caminhar ajuda a melhorar a condição do corpo e da pele.
- Proteja seu rosto da radiação ultravioleta com cremes especiais.
É necessário proteger a pele da exposição a ventos fortes e oscilações de temperatura. O uso constante do solário contribui para o envelhecimento prematuro.
Comentários sobre como se livrar das rugas no rosto
Estou longe dos 20 anos e rugas bastante visíveis começaram a aparecer no meu rosto. Procurei uma esteticista para uma consulta e eles recomendaram o rejuvenescimento a laser.. No começo duvidei, porque... o procedimento não é barato (9 mil), mas aí finalmente decidi... E agora, já fiz dois procedimentos, estou muito satisfeita com o resultado, não me arrependo, acho que vou coma mais um e ficarei mais jovem e esteticamente agradável! E no trabalho todos perceberam e perguntaram por que eu mudei. Sinto que sou 10 anos mais jovem! A pele ficou mais saudável, os poros ficaram menos visíveis e as rugas suavizaram! Sim, é doloroso e você não pode ir a lugar nenhum com o rosto tão vermelho e com uma crosta, mas para onde ir a beleza exige sacrifícios!
Yastya18
http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii
Não faço peeling enzimático leve com a frequência que gostaria, mas sempre gosto do resultado após a limpeza. A pele fica mais macia, firme, lisa e os poros são reduzidos. A esteticista recomenda fazer esse peeling uma vez por mês, mas como custa cerca de mil rublos, faço sempre que possível. Após o peeling, não é aconselhável ficar muito tempo ao sol ou tomar sol. Apesar de ter pele sensível, não houve vermelhidão intensa após o procedimento, pois esse tipo de peeling limpa suavemente as partículas mortas da pele e não a danifica. O procedimento em si durou cerca de 15 a 20 minutos. O cosmetologista primeiro preparou a pele tratando-a com uma solução especial e depois aplicou o próprio peeling. Envolveram meu rosto em filme e uma toalha felpuda e, depois de cerca de dez minutos, tiraram-no e deixaram-no secar.
Nastenish
http://otzovik.com/review_2231904.html
Há cerca de um mês decidi que era hora de me preparar para o verão. Me inspirei nas sementes de linhaça, como inteiras e em pó. Eu me sinto muito melhor. Não vou falar sobre seus benefícios; prefiro compartilhar minha própria experiência. Faz muito tempo que não faço máscaras caseiras, acho que pepinos e morangos do mercado também podem fazer mal. Mas de alguma forma esqueci máscaras como aquelas feitas de aveia, kefir e sementes de linhaça. Já fiz 10 vezes, serão 15 no total e estou muito impressionado com o resultado. Você não verá o efeito na primeira vez, seja paciente, faça pelo menos três vezes e não conseguirá parar, a menos, é claro, que “a preguiça não tenha nascido antes de você”. É verdade que muitas vezes desistimos de procedimentos e atividades úteis assim que começamos, por causa da nossa própria preguiça. Eu também sou assim, mas o desejo de ter uma boa aparência venceu. A pele fica mais clara, as manchas de pigmentação são menos visíveis, os poros são estreitados e um claro efeito lifting é visível. É uma sensação suave, fresca, hidratada e firme.
Alexa
http://otzovik.com/review_3136283.html
O processo de rejuvenescimento da pele é demorado. Procedimentos cosméticos cuidadosos ajudarão a prevenir a ocorrência de rugas profundas. A nutrição adequada e a ausência de maus hábitos ajudam a manter a pele jovem e bonita. Medidas preventivas ajudarão a prevenir o envelhecimento prematuro.