Pele seca nas mãos

Muitas pessoas estão familiarizadas com o problema da pele seca das mãos. O que fazer neste caso? A descamação, o enrugamento e o estado de “pergaminho” da pele não são apenas um fenómeno que causa desconforto, mas também um sinal de que deve começar imediatamente a cuidar das mãos. Em primeiro lugar, vale a pena identificar os motivos desta manifestação inestética e incómoda. Pele seca das mãos, rachaduras e outros sintomas desagradáveis ​​​​aparecem por um motivo. Vamos descobrir quais circunstâncias provocam esse quadro desagradável?

Pele seca das mãos: causas

A deficiência de vitaminas, cuidados insuficientes, ar seco e outros fatores de estresse afetam negativamente a condição da nossa pele. Quanto às mãos, via de regra, todas essas influências negativas são refletidas primeiro.

Lavar as mãos com água muito quente e produtos agressivos à base de sulfato tem um efeito negativo. A pele seca pode incomodar depois de usar o gel de banho ou sabonete líquido errado.

É aconselhável tratar as mãos com creme hidratante e nutritivo sempre após contato com água. Quanto à escolha do creme, não precisa ser cara: existem produtos muito acessíveis que cumprem bem a sua função. Você só pode entender se um creme é certo para você ou não experimentando-o.

Doenças que causam pele seca

Infelizmente, a pele seca das mãos pode ser causada por certas doenças. Cremes e máscaras neste caso serão ineficazes. Se você tiver a pele muito seca nas mãos, consulte o seu médico. Aqui estão alguns motivos possíveis:

1. Reação alérgica. Essa manifestação pode ser causada por qualquer coisa - desde o uso de anéis feitos da liga errada para você até comida. Um dermatologista identificará o problema e os testes poderão determinar com precisão o que exatamente causa tal reação.
2. Doença fúngica. Infelizmente, a pele seca das mãos, rachaduras e desconforto podem ser causados ​​por fungos. Esta opção é especialmente provável se os pés de uma pessoa forem afetados por esta doença.
3. Anemia por deficiência de ferro. Esta doença afeta negativamente o estado do corpo como um todo, incluindo a pele das mãos.
4. Aumento do açúcar no sangue. Não é nenhum segredo que as pessoas com diabetes sofrem de pele seca.
5. Doenças gastrointestinais. Se o corpo não tiver a capacidade de absorver totalmente os microelementos dos alimentos, é claro que surgirá uma falta de vitaminas e o mau estado da epiderme não demorará muito para ocorrer.

Mitos sobre pele seca

1. Um bom creme é suficiente para resolver este problema.

Na verdade, qualquer problema de pele deve ser abordado de forma abrangente. Para se livrar completamente da pele seca e, consequentemente, prevenir o seu envelhecimento, você definitivamente deve prestar atenção à sua dieta alimentar, além de utilizar diversos procedimentos para hidratar profundamente as áreas problemáticas.

2. Cremes para as mãos hidratantes e nutritivos são necessários apenas para pele seca.

Não é verdade. Na verdade, toda pele precisa de hidratação. E quanto melhor for o cuidado escolhido, mais confortáveis ​​serão as sensações e mais tempo suas mãos ficarão jovens.

3. O ressecamento é causado apenas pela falta de água na pele.

Na verdade isso não é verdade. Além da umidade, a pele necessita de secreção suficiente de gordura.

4. A secura é uma predisposição genética.

Nem um pouco necessário. Este fenômeno desagradável pode muito bem ser causado por cuidados regulares inadequados ou insuficientes e pela falta de vitaminas e microelementos.

Por onde começar?

Em primeiro lugar, para aliviar o desconforto, deve-se usar creme para as mãos o mais rápido possível. Após cada contato com a água e antes de cada saída para o exterior, esta manipulação deve ser realizada. Se a situação estiver muito avançada e você tiver a pele das mãos muito seca, lembre-se: quanto mais rico e nutritivo for o creme, melhor.

Observe que ao combinar a ingestão oral de diversas vitaminas, deve-se consultar um médico para não acumular excesso delas no organismo.

Máscaras naturais para pele seca das mãos

Em casa, você pode tratar a pele seca das mãos com alguns produtos. Por exemplo, o óleo vegetal de girassol ajuda muito. Deve ser ligeiramente aquecido até uma temperatura confortável. Em seguida, suas mãos devem ficar embebidas no óleo por cerca de 20 minutos, após os quais o óleo restante da pele deve ser limpo com um guardanapo.

Os banhos com azeite melhoram significativamente o estado da sua pele. Para fazer isso, coloque uma colher de sopa de óleo em uma pequena quantidade de água fervida morna e mantenha as mãos nesta mistura por meia hora.

Compressas de purê de batata e banhos de caldo suavizam perfeitamente a pele.

Se você prefere remédios naturais na hora de cuidar de si mesmo, certamente vai gostar da máscara de aveia para mãos secas. A aveia é um dos poucos alimentos que contém ácido hialurônico. Qualquer óleo é adicionado ao mingau, após o que esta mistura é aplicada nas mãos.

A adição de vitaminas oleosas, mel e outros aditivos aumentará o efeito e os efeitos curativos do produto na pele. Aplicar maionese caseira preparada à base de qualquer óleo vegetal e ovos também ajuda muito.

As gorduras animais naturais, como a de urso ou de texugo, são muito ricas em vitaminas. Afinal, esses animais hibernam e seu corpo armazena em reserva um complexo equilibrado e poderoso de todos os microelementos necessários à vida.

Se você tem a pele das mãos muito seca, faz sentido aumentar a duração de qualquer procedimento para uma hora.

Terapia com parafina - hidratação profunda da pele

Muitas pessoas sabem o quanto a pele seca das mãos pode causar desconforto. O que fazer neste caso, você pergunta? Um procedimento apreciado por muitos - a parafina - lida bem com o ressecamento. Ao contrário do que se pensa que se trata de um procedimento puramente de salão, é perfeitamente possível realizá-lo você mesmo em casa. Para fazer isso, você definitivamente precisará de parafina cosmética especial, alguns sacos plásticos, duas toalhas e um recipiente desnecessário ou outro recipiente. Outros dispositivos, como uma banheira especial e luvas, é claro, tornam o procedimento mais fácil e agradável, mas você pode facilmente passar sem eles.

Assim, todo o pacote de parafina é derretido em um recipiente desnecessário em banho-maria. Enquanto a peça em nosso recipiente se transforma em uma massa líquida homogênea, esfregue bem a pele das mãos com um esfoliante por alguns minutos. Dessa forma, você se livrará das partículas mortas da pele e permitirá que os nutrientes trabalhem mais durante o procedimento.

Quando a mistura estiver completamente derretida, unte as mãos com seu creme preferido e mergulhe-as na parafina. Claro, antes de mergulhar totalmente as mãos, tente ver se a temperatura da composição está confortável para evitar queimaduras. Mantenha as mãos na parafina por 10 segundos, depois retire-as, deixe o filme resultante “endurecer” por alguns segundos e depois coloque-as novamente na composição. Esses mergulhos podem ser feitos até 7 vezes. Antes da última vez, junte bem os dedos, o resultado deverá ser uma camada bem densa de parafina. Então você precisa colocar os sacos nas mãos e embrulhá-los em toalhas por 20 a 30 minutos. Durante esse período, a pele recebe hidratação e nutrição profunda. A circulação sanguínea e os processos metabólicos são acelerados, o creme aplicado é intensamente absorvido. O suor liberado nessas condições de “estufa” é absorvido de volta, enquanto todas as impurezas e toxinas permanecem na parafina. Além de a pele seca das mãos não incomodar mais, este procedimento permite cuidar perfeitamente das cutículas, fortalecer as unhas e acelerar o seu crescimento.

Ao final, os filmes de parafina são retirados das mãos e jogados fora, e o restante da composição permanece no recipiente até a próxima vez.

Tratamento com medicamentos

Em casos avançados, aparecem rachaduras na pele seca das mãos e feridas com sangramento. Nesse caso, é necessário ter cuidados especiais com a higiene das mãos, desinfetar essas áreas com clorexidina ou miramistina e untar as feridas com pomada cicatrizante. Podem ser medicamentos contendo pantenol, Solcoseryl ou qualquer outro medicamento não hormonal.

Cuidado extra

A pele seca nos dedos e nas palmas das mãos pode ser causada pelo não uso de luvas de proteção ao trabalhar em casa. Estabeleça uma regra: eles não devem ser usados ​​​​apenas ao usar produtos químicos claramente agressivos (por exemplo, ao lavar um vaso sanitário, forno, banheira). Para qualquer trabalho diário doméstico que envolva contato com agentes de limpeza e detergentes, é aconselhável usar essas luvas.

Seque sempre as mãos e não as deixe secar sozinhas. E antes de sair ao sol, não se esqueça de aplicar protetor solar nesta área seca e envelhecida.

Certifique-se de esfoliar as mãos com uma esfoliação 2 a 3 vezes por semana. Você não deve fazer isso com mais frequência, mas a esfoliação moderada nunca agride a pele. Após esta manipulação, aplique sempre um creme nutritivo.

O que fazer se você for alérgico a creme para as mãos?

Infelizmente, isso acontece com bastante frequência. Se você sempre tem alergia a cremes para as mãos, experimente tomar um creme protetor nutritivo para bebês. Esses produtos para bebês são bastante baratos, mas fazem seu trabalho muito bem e praticamente não causam reações alérgicas.

Um pequeno truque

Além da parafina, você também pode realizar procedimentos que consomem menos energia em casa. Basta embrulhar as mãos com seu creme preferido em sacos plásticos por um período de 20 minutos a uma hora.

E lembre-se, quanto mais hidratada estiver a pele das suas mãos, mais jovem, fresca e saudável ela ficará. Cuidando de si mesmo, prestando atenção em cada detalhe, até a ponta das unhas, você parecerá muito mais jovem do que sua idade.

Só pensamos em creme para as mãos no inverno, quando a pele racha e descasca com o gelo e o vento. Mas é melhor não levar a extremos e manter sempre um tubo de creme com você - principalmente se a pele das mãos estiver seca. A propósito, agora vamos contar por que ela fica assim e o que fazer a respeito.

Contente

1. Pele seca: principais sinais
2. Causas da secura
3. Cuidado adequado para a pele seca das mãos
4. Cuidado sazonal
5. Banhos de mãos
6. Regras de dieta para pele seca
7. Medidas preventivas
8. Revisão de produtos de cuidado

Pele seca: principais sinais

A pele seca pode ser causada tanto por uma predisposição genética quanto por fatores externos - o uso de produtos cosméticos mal selecionados ou condições climáticas adversas.

A pele seca não retém bem a umidade porque sua camada protetora natural, o manto hidrolipídico, está danificada. Especialmente frequentemente, áreas com pele fina sofrem deste problema: pálpebras, braços, pescoço, decote.

Causas da secura

Lavagem frequente das mãos com produtos de limpeza agressivos e uso de géis bactericidas (especialmente importante para médicos e enfermeiros).

Usando produtos químicos domésticos sem luvas.

Usar esfoliante com muita frequência e, consequentemente, comprometer a integridade da barreira protetora da epiderme.

Trabalhar com produtos químicos, solventes e outras substâncias agressivas.

Condições climáticas extremas: calor ou, inversamente, geadas severas e vento gelado.

A baixa humidade do ar interior é um problema comum no inverno, pois quando o aquecimento central está ligado o ar tende a ficar seco.

Para evitar que as mãos fiquem secas, use luvas ao limpar e lavar a louça. ©iStock

Cuidado adequado para a pele seca das mãos

Observação, com que você lava as mãos e com que frequência? faz você. Se o ressecamento e as rachaduras na pele das mãos são seu problema constante ou se seu trabalho exige que você lave as mãos muitas vezes ao dia, troque a barra clássica ou o sabonete líquido por um creme de limpeza mais suave.

Importante limitar o contato da pele das mãos com produtos químicos domésticos, por exemplo, na hora de lavar louça: use luvas ou substitua os produtos por hidratantes e hipoalergênicos.

Esfoliante para as mãos não é muito popular, mas não custa nada conseguir um. Esfoliação regular (algumas vezes por semana) remove partículas mortas da epiderme e faz com que as células se renovem mais rapidamente. A pele não só fica mais macia e macia, mas também aceita melhor as substâncias benéficas incluídas nos produtos de cuidado subsequentes.

Creme para mãos deve estar na mesa de cabeceira de todas as mulheres (você pode colocar o segundo na bolsa e o terceiro na gaveta da mesa do escritório). Sem ele, a pele das mãos ficará enrugada antes do tempo.

Como tratamento de emergência para recuperação rápida, use máscara de mão: Pode ser um produto especial ou qualquer creme gorduroso aplicado em camada espessa. Use luvas de algodão por cima.

Use creme para as mãos várias vezes ao dia. ©iStock

A pele áspera, seca e áspera das mãos não é uma sentença de morte se você cuidar bem dela. A nutrição e a hidratação são importantes não só para as mulheres com pele com tendência ao ressecamento, mas também para todas as outras: este problema surge frequentemente durante a estação fria, durante as mudanças de temperatura e doenças. Pele seca das mãos - o que fazer com ela, quais cremes, óleos hidratar, quais vitaminas adicionar à dieta e o que evitar - continue lendo.

O que é pele seca

Pele seca significa uma sensação constante de aperto, formigamento, descamação e rachaduras nas mãos. A superfície da pele do dorso das mãos e palmas torna-se áspera, inelástica, especialmente esticada após o contato com água e sabão. As tarefas domésticas podem causar ainda mais malefícios nessa situação, por isso é importante usar luvas especiais na hora de lavar a louça e fazer a limpeza.

Por que a pele das suas mãos resseca?

A epiderme das mãos é mais fina, não possui glândulas sebáceas e contém pouca umidade, ao contrário da pele do rosto. Condições climáticas adversas, contato com alérgenos, lavagem constante com água quente, não cumprimento das regras básicas do dia a dia de cuidados pessoais - tudo isso leva ao ressecamento da pele das mãos. Quais razões podem ser identificadas:

1. frio: se não usar luvas em baixas temperaturas, a pele certamente ficará áspera;
2. produtos químicos domésticos: lave pratos, janelas, faça limpeza úmida somente com luvas;
3. trabalho duro com as mãos nuas;
4. predisposição congênita;
5. distúrbios nutricionais, falta de vitaminas, doenças dermatológicas.

O que fazer se suas mãos estiverem secas

Primeiro você precisa entender que a pele seca das mãos é um problema temporário. A situação pode ser facilmente corrigida se você seguir dicas úteis e tentar evitar fatores perigosos no futuro. Vejamos como se livrar da pele seca das mãos:

1. se o problema for crítico: há rachaduras profundas, calosidades, feridas, a pele está muito escamosa - você deve entrar em contato com um dermatologista ou cosmetologista para selecionar uma terapia restauradora eficaz;
2. se a pele está simplesmente seca e não parece muito bonita, vários cremes, máscaras terapêuticas e óleos certamente irão ajudá-lo.

Vitaminas para mãos secas

Se a causa da secura são distúrbios sazonais do corpo, as vitaminas são um elemento obrigatório para se livrar do problema. As vitaminas B, A, C, E ajudam melhor na hidratação.É necessário incluir na dieta alimentos ricos em substâncias essenciais: fígado, peixe vermelho gorduroso, nozes, ervas, frutas. O equilíbrio hídrico é importante: você precisa beber muito líquido puro por dia e não beber álcool. As vitaminas para a pele seca das mãos podem ser ingeridas em cápsulas, na forma de complexos prontos.

Como hidratar as mãos em casa

Para hidratar a pele das mãos em casa, é necessário aplicar diariamente cremes nutritivos e suavizantes, consumir alimentos ricos em gorduras saudáveis ​​e manter as mãos limpas e seguras. O que usar nas mãos para rachaduras e ressecamento? Receitas simples de hidratantes que podem ser preparadas com ingredientes naturais disponíveis ajudarão a resolver o problema. Prepare você mesmo ou escolha cosméticos especiais que podem ser adquiridos em qualquer loja.

Banhos de mãos para secura

Os banhos são um procedimento conveniente e eficaz. Saturam a pele com todas as substâncias necessárias, graças à sua estrutura aquosa, os efeitos a longo prazo penetram profundamente na pele e normalizam o funcionamento das glândulas sebáceas. As tinturas de ervas também curam bem áreas escamosas, pequenas feridas e rachaduras. Várias receitas de banhos de mãos caseiros para mãos secas:

1. Um litro de decocção de flor de tília, 7 gotas de óleo essencial de patchouli, pode ser substituído por laranja, 1 colher de chá. glicerina. Coloque as mãos em uma banheira quente e segure por 30 minutos.
2. Farinha de aveia. Adicione 3 colheres de sopa a 0,5 água fervente. eu. farinha, mexa, deixe esfriar até uma temperatura confortável, coloque as mãos na mistura, segure por 20 minutos.
3. Caldo de batata ou aipo. Esfrie o líquido e segure as mãos por 20 minutos.
4. Aqueça levemente o leite, acrescente uma colher de chá de mel, 2 gotas de óleo (abacate, jojoba, azeitona, sálvia). Mexa e reserve por cerca de 20 minutos.
5. Meio litro de kefir, 2 gemas cruas, 1 colher de chá. linhaça, azeite ou outro óleo vegetal. Misture bem e mantenha as mãos na banheira por 20 minutos.

Máscara de mãos para ressecamento e rachaduras

Para que o efeito dos procedimentos seja perceptível, máscaras para as mãos contra ressecamento e rachaduras devem ser feitas regularmente, 2 vezes por semana. Antes de fazer isso, lave bem as mãos, seque-as com uma toalha e massageie-as. O procedimento pode ser feito tanto em casa quanto profissionalmente, em consulta com manicure ou cosmetologista. Quais máscaras podem ser feitas com materiais improvisados:

1. Gema crua, qualquer óleo vegetal, mel. Misture uma colher de sopa de mel e óleo com a gema, triture, aplique nas mãos, enxágue com água morna após 15 minutos ou deixe durante a noite, usando luvas finas por cima.
2. Suco de uma rodela de laranja ou limão, óleo vegetal. Aplique a mistura nas mãos, espere 15 minutos até que seja parcialmente absorvida e enxágue.
3. Banana, 1 colher de chá. manteiga, 1 colher de chá. mel Amasse a banana, misture com o restante dos ingredientes, aplique uma compressa nas mãos, embrulhe em papel celofane e calce luvas quentes. Deixe por 30 minutos.
4. Molhe o miolo de pão branco com água quente, acrescente uma gota de suco de limão e qualquer óleo, unte as mãos, calce luvas finas. Lave após 10 minutos.

Remédio para mãos secas

A descamação das mãos pode causar muitos desconfortos, tanto estéticos quanto internos, já que a pele fica mais vulnerável, exposta a fatores externos. Um bom remédio para a pele seca das mãos são os banhos de parafina e as máscaras de cera, que podem ser feitas em casa, se tiver os ingredientes necessários, ou com um profissional por uma pequena quantidade. Os cosméticos medicinais especiais, vendidos nas farmácias, têm efeito rápido e seguro garantido. Ao selecionar, você precisa experimentar cada produto e seguir as instruções.

Creme para mãos secas

Os cremes preparados em casa são naturais e inofensivos, mas podem ser armazenados por pouco tempo, até 2 semanas, e em alguns casos podem causar alergias se a composição for selecionada incorretamente. Cera de abelha, parafina, gordura de peixe ou porco, manteiga e glicerina são boas bases para um creme caseiro para mãos secas. O produto deve conter necessariamente óleos essenciais e outros ingredientes emolientes naturais.

É melhor aplicar creme para mãos rachadas à noite para melhor efeito, para hidratar ao máximo as mãos e prevenir o aparecimento de novas fissuras. Aqui estão receitas caseiras que você pode precisar:

1. Manteiga – 2 colheres de sopa. eu., 1 colher de chá. querida, 1 colher de sopa. eu. Decocção de erva de São João. Guarde na geladeira e esfregue na pele das mãos diariamente antes de dormir.
2. Uma solução contendo vitaminas A e E – 1 colher de chá, 1 colher de chá. qualquer mel, 1 colher de chá. suco de limão fresco, 1 colher de chá. óleo, de preferência azeite, 1 colher de chá. creme com baixo teor de gordura. Aplicar com um algodão.
3. Creme noturno, para aplicar e guardar sob luvas: 1 colher de sopa. eu. chá verde forte, 1 colher de chá. manteiga de karité, 1 colher de chá. óleo de laranja, 1 colher de chá. cera de abelha, 2 cápsulas de um complexo vitamínico (por exemplo, aevit). Aqueça a mistura em banho-maria, mexa e deixe esfriar.
4. Uma mistura de ervas (camomila, celidônia, erva de São João) - 2 colheres de sopa. l., despeje meio copo de água fervente, deixe por meia hora. Misture 2 colheres de chá. óleo de espinheiro marítimo, 3 colheres de sopa. eu. cera derretida, meia colher de chá de própolis e tintura coada. Aplicar de manhã e antes de dormir.
5. Glicerina – 4 colheres de sopa. eu., 3 colheres de chá. suco de limão, 3 colheres de chá. amido, 2 colheres de sopa. eu. vodka. Aqueça em banho-maria, mexa, deixe esfriar, use todos os dias.
6. Pegue uma colher de sopa de manteiga de cacau, 3 gotas de óleo de laranja amarga e meia colher de chá de canela. Misture, aqueça, bata com um garfo ou batedor e deixe esfriar.

Óleo de mãos para mãos secas

Os óleos são uma fonte natural de hidratação e nutrição da pele. Se você comer a quantidade certa de alimentos gordurosos, adicionar óleos naturais aos cereais e saladas, poderá obter as gorduras necessárias para manter a maciez e o equilíbrio da pele. O óleo para mãos secas pode ser usado como parte de máscaras ou em sua forma pura. O cuidado regular com óleos ajudará a manter a pele macia durante os períodos de frio. Quais óleos são eficazes:

1. Manteiga de cacau. Pode ser aplicado sólido ou derretido.
2. Manteiga de karité, coco, creme natural.
3. Máscara nutritiva: uma colher de chá de abacate, semente de uva, amêndoa, damasco, laranja, azeite. Misture, aqueça levemente, trate as áreas especialmente danificadas das mãos e cotovelos.

Pomada para pele seca das mãos

Se a situação for grave e suas mãos ficarem muito secas e rachadas, cuidados diários podem ser necessários. Rachaduras e ressecamento podem ocorrer com o tempo, na velhice, especialmente se você já realizou trabalho físico pesado (trabalho no jardim, na produção). É preciso começar a lidar com esse problema na hora certa - com a ajuda dos cuidados diários, ajude a pele a voltar a um estado macio e delicado, não se esqueça de usar cremes e luvas de proteção. Quais pomadas para a pele seca das mãos você precisará:

1. Da calêndula: triture meio copo de planta seca até virar pó no liquidificador ou manualmente, adicione um copo de banha derretida. Aqueça em banho-maria, mexa, deixe esfriar e guarde na geladeira.
2. Misture pó de banana com uma colher de chá de qualquer óleo e uma colher de sopa de vaselina.
3. Moa pétalas de rosa caseiras até formar uma polpa, misture com banha e deixe por vários dias.
4. Hérnia lisa: combine 100 g de planta triturada e 2 colheres de sopa. azeite ou óleo de amêndoa. Infundir por uma semana.

Tratamento com medicamentos

Os cosméticos oferecidos nas farmácias são bons porque contêm um conjunto pronto de princípios ativos, cujo efeito foi clinicamente comprovado. A desvantagem é o alto custo desses produtos e a alergia improvável, mas possível. Porém, se você não quer se preocupar com o preparo, o tratamento com produtos farmacêuticos também é uma solução: eles podem hidratar profundamente a pele e protegê-la dos efeitos agressivos do ambiente externo. Se seguir as instruções da embalagem e usar o creme regularmente, o desenvolvimento e a renovação das células da pele começarão rapidamente.

Quais remédios são eficazes:

1. Cosméticos franceses Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. ingredientes para cremes caseiros: glicerina, parafina, cera, preparações fitoterápicas, óleos saudáveis;
3. vitaminas A e E em cápsulas: para administração oral e diluição em óleo.