Блоковий тренажер або «Блочна рама»

Призначений для виборчого опрацювання а) грудних, б) дельтоподібних і в) трапецієподібних м'язів. Застосування даного верстата найефективніше у передзмагальний період роботи атлета для ізольованого опрацювання м'язових груп переважно верхнього плечового пояса

Принципова схема пристрою блокової рами:

Блоковий тренажер складається з пар рам (1) з обтяженнями, що рухаються напрямними, конструктивно з'єднаних між собою; чотирьох рукоятей (2), через тросики та блоки з'єднаних з обтяженнями; при цьому нижні та верхні блоки закріплені шарнірно, що дає можливість довільно вибирати напрямок необхідного Вам руху.

Дане спортивне обладнання дозволяє застосовувати його:

1. одночасно двома руками,
2. по черзі кожною рукою,
3. поперемінно кожною рукою.

…Тим самим відкриваючи для спортсмена широкі функціонально-технічні можливості.

Також існує велика кількість варіацій рукояток для даного пристрою:

1. рукоять під одну кисть,
2. мотузки з вузлами або кульками на кінцях,
3. всілякі гнуті прихватки під обидві кисті,
4. та інші…

Запропонована нами вище конструктивна схема допоможе народним умільцям за бажання зібрати такий тренажер у домашніх умовах. . Тут лише добірні, якісні спортивні пристрої, снаряди та аксесуари. А широта вибору вразить навіть найпримхливішого клієнта.