1. Звертайтеся до лікаря, якщо діарея продовжується
протягом 48 годин і супроводжується ха
рактерними ознаками та симптомами, осіб
ливо якщо це стосується немовлят і ма
леньких дітей, які мають блювоту. Це може
ж призвести до зневоднення організму.
2. Допоможіть хворому придбати зручне по
лежачи лежачи.
3. Не потрібно приймати жодних препаратів для
лікування діареї до консультації з ліків
рем, в деяких випадках це може прод
жити хворобу.
4. Щоб відновити кількість втраченої рідини
і виведених з неї мінеральних солей, необхідних
хідно провести регідратацію. Для цього в
Домашніх умовах приготуйте такий розчин: на 1 літр охолодженої кип'яченої води (кипів не менше 20 хвилин) додається 1 чайна ложка солі і 4 чайні ложки цукру. Цю мінералізовану воду необхідно регулярно приймати кілька разів протягом години.
5. Коли апетит відновиться, протягом 24 годин рекомендується вживати лише дієтичну легку крохмалевмісну їжу (наприклад, рис).
Закріп
• Збільшіть споживання рідини води та соків.
• Деякі продукти харчування сприяють водню.
шенню цієї проблеми: чорнослив, свіжі овочі
та фрукти, чорний хліб.
• Ідіть у туалет відразу ж, як тільки відчує
то позиви до стільця.
• Більше часу приділяйте фізичній діяльності.
• Намагайтеся знизити стрес.