Ізоритмічна дисіоцитація, або ІДД, також відома як розрядка - це емоційний і психічний стан, коли людина повністю розслаблена і не схильна до внутрішніх коливань. ІДД дозволяє людям перебувати в гармонії з собою та навколишнім світом, зменшуючи тривогу, стрес та напругу