Як боротися з пігментними плямами на руках

Здавалося б, що страшного у пігментних плямах на руках? Не болять, не сверблять. Але їхня поява засмучує, бо натякає на вік — не дарма ж такі плями називають старечою гречкою. Підкажемо, як бути.

1. Пігментні плями: що це таке
2. Види пігментних плям на руках
3. Причини виникнення пігментних плям на руках
4. Причини виникнення пігментних плям на руках після 40, 50, 60 років
5. Чи можна позбутися пігментних плям на руках
6. Косметологічні процедури
7. Косметика для домашнього вживання
8. Огляд засобів для корекції та профілактики пігментації

Пігментні плями: що це таке

Будь-які локальні зміни кольору шкіри – це наслідок надлишку або, навпаки, дефіциту пігменту меланіну. А він дарує нам:

1. гарна засмага;
2. привабливі ластовиння;
3. кокетливі родимки.

Пігментні плями — лише зовнішній прояв діяльності меланіну, який має дуже серйозну місію — захищати клітини шкіри від пошкоджень (зокрема, внаслідок впливу ультрафіолету). Коли захист слабшає, посилюється ризик травмування клітин та, як наслідок, появи на шкірі новоутворень.

Нестабільність меланіну, який або вистрілює темними плямами або раптом зникає, свідчить про порушення цього захисту.

Пігментні плями – це наслідок надлишку чи, навпаки, дефіциту пігменту меланіну. © iStock

Види пігментних плям на руках

Плями на руках бувають всіх мислимих розмірів, від точок до островів. Палітра відтінків не те щоб дуже багата, але деяка різноманітність все ж таки спостерігається. Плями бувають:

1. жовті;
2. коричневі;
3. червоні відтінків — від рожевого до винного;
4. білі.

Причини виникнення пігментних плям на руках

Ультрафіолет

У 90% випадків основна причина – сонце. На ділянках шкіри, які у невеликих дозах, але постійно піддаються впливу УФ-променів, навколо меланоцитів (це клітини-виробники меланіну) виникає запальна реакція. І вона провокує ще активніший синтез пігменту.

Крім того, промені пошкоджують фібробласти, що лежать в дермі (вони синтезують колаген, еластин, гіалуронову кислоту). Фібробласт дає сигнал пігментним клітинам захистити його від сонця за допомогою додаткового меланіну. А нерівномірність розташування пігментованих зон пов'язана з транспортуванням меланіну до зон з фотоушкодженням.

Гормональні зміни

До станів, за яких рівень гормонів нестабільний, відносяться:

1. вагітність;
2. прийом гормональних препаратів (включаючи контрацептиви);
3. менопауза.

Захворювання

Недуги печінки теж можуть супроводжуватися жовтими та коричневими плямами на руках. Також є думка, що деякі інфекції провокують зниження вироблення меланіну, і тоді на тлі хвороби або відразу після одужання розвивається вітіліго.

Гіповітаміноз, наприклад, серйозний дефіцит вітаміну С може викликати гіперпігментацію.

Стрес іноді призводить до вітіліго, тобто локального переривання вироблення меланіну.

«Винні плями» — червоні чи фіолетові, родимі чи набуті — це гемангіоми, результат розширення та розростання кровоносних судин на тій чи іншій ділянці тіла.

Переохолодження. Холодова травма рук може згодом виявитися у вигляді білих плям.

Причини виникнення пігментних плям на руках після 40, 50, 60 років

Ще недавно можна було розвести руками і сказати: "Ну що ви хочете - вік!" Але сучасних жінок такої відповіді не влаштовує. Ми стали довше жити, і зараз 50-річні і за фізичною формою, і за амбіціями років на 10–15 молодші за своїх батьків у тому ж віці. Тому старечі пігментні плями на руках (лентиго) — ті самі, дрібні коричневі впереміш із більшими світлішими — ґрунтовно псують життя.

Їхня справжня причина — не кількість прожитих років, а кількість часу, проведеного на сонці, і сонячних опіків, отриманих, починаючи з дитинства. Подібні травми швидше вичерпують запас міцності меланоцитів.

Інша крайність – обмороження, які з часом призводять до зниження пігментації.

Чи можна позбутися пігментних плям на руках

Пігментація на руках - це результат досить серйозних внутрішніх змін. Позбуватися їх — заняття трудомістке і тривале. Процедури, які пропонують у клініках, звичайно, ефективніше, ніж домашній догляд. Хоча і серед косметичних засобів, що відбілюють, з'явилися дієві препарати.

У будь-якому випадку максимального ефекту можна досягти, поєднуючи професійний та домашній догляд.

Косметологічні процедури

Пілінг

Він видаляє поверхневий шар шкіри та стимулює її глибоке оновлення – без пігментних плям.

Будь-який хімічний пілінг тією чи іншою мірою допомагає позбутися небажаної пігментації, але розроблені спеціальні препарати від пігментних плям.

Наприклад, AHA-пілінг Pigment Balancing Peel, SkinCeuticals. Його ефективність визначається поєднанням двох компонентів:

ексфоліанту на основі гліколевої та лимонної кислот;

освітлювальної пудри з аскорбінової кислоти (вітаміну С) та екстракту ембліки.

Обидва склади змішують, що забезпечує максимальну концентрацію речовин, що діють.

Максимального ефекту у рятуванні від пігментних плям можна досягти, поєднуючи професійний та домашній догляд © iStock

Фототерапія

Світлові імпульси руйнують меланін, і відразу після процедури оброблені ділянки темніють ще більше. Але дуже скоро шкіра починає відлущуватися і на її місці з'являється нова, без плям.

Лазер

Найпопулярніший метод позбавлення пігментації діє за тим же принципом, що і фототерапія (різниця в довжині світлової хвилі) - лазером обробляються пігментовані ділянки. В результаті відлущується верхній шар, стимулюється оновлення шкіри "з чистого листа".

Є варіацією світлової терапії, досить швидко виводить поверхневі пігментні плями.

Косметика для домашнього вживання

Креми

Як антипігментні креми для рук використовують ті ж засоби, що і для обличчя. Найбільш ефективні містять ретинол і його похідні плюс інші речовини, здатні впливати на світлочутливість. У зв'язку із цим такі засоби застосовують на ніч.

Сироватки

Відрізняються вищою концентрацією діючих речовин, що використовуються у вечірній час. Деякі препарати не рекомендуються для щоденного застосування.

Огляд засобів для корекції та профілактики пігментації

Антиоксидантний гель для сухої та нормальної шкіри Phloretin CF Gel, SkinCeuticals

Стабілізований вітамін С, флоретин та ферулова кислота зменшують ушкодження клітин, викликані сонячним випромінюванням, стимулюють синтез колагену, роблячи шкіру більш пружною.

Сироватка для тону шкіри Clearly Corrective Dark Spot Solution, Kiehl’s

Проти пігментних плям, викликаних фотопошкодженням та іншими причинами, працює формула з вітаміном С, екстрактами берези та півонії. Засіб робить тон шкіри рівнішим, надає сяйва, служить профілактикою подальшої пігментації.

Сонцезахисний крем "Експерт захист", SPF 50, Garnier Ambre Solaire

Засіб з вітаміном Е та високим сонцезахисним фактором попереджає фотостаріння, однією з ознак якого є гіперпігментація.

Поживне сонцезахисне молочко Lait Solaire, SPF 50, Biotherm

Засіб з легкою текстурою та потужною антиоксидантною формулою з астаксантином оберігає шкіру тіла (і рук у тому числі) від шкідливої ​​дії ультрафіолету і піклується про те, щоб запобігти гіперпігментації як побічний ефект засмаги.

Позбутися старечих плям на руках і зберегти результат надовго мріє кожен, хто стикався з такою проблемою. Неприємні плями виникають у літньому віці і звуться «стареча бриж». Але перші прояви проблеми можуть з'являтися над старості, а після 40 років, будучи відчутним естетичним дефектом. Він погано піддається маскуванню за допомогою декоративної косметики та вимагає проведення додаткових косметологічних процедур.

Причини появи на руках

Причина появи старечих пігментних плям на кистях рук у впливі ультрафіолетового випромінювання на епідерміс під час перебування на сонці. Надмірна кількість інсоляції стимулює вироблення меланіну в меланоцитах. Частина цих клітин піднімається на поверхню шкірних покривів, що призводить до появи засмаги. Частина з них відкладається в області зернистого шару епідермісу, що призводить до кумулятивного накопичення барвника (пігментування).

В результаті такого накопичення і виникають старечі цятки коричневого або жовто-коричневого кольору. Їхня улюблена локалізація – обличчя, плечі, декольте та кисті рук. Рідше з'являються на ногах. Виникати можуть спонтанно чи після чергової появи на сонці. Приклади можна переглянути на фото в інтернеті.

Сприятливі фактори до утворення плям:

1. спадковість;
2. нестача вітамінів PP та C;
3. патологія травної системи;
4. природні процеси старіння шкіри.

Згодом організм негаразд ефективно виводить різні токсичні речовини, що призводить до появи на шкірних покривах таких плям. Іноді вони є ознакою порушень у роботі печінки.

Як позбутися салонних методів

При виявленні певної проблеми необхідно усунути її за допомогою дієвих терапевтичних методів.

Якщо плями не зникають, можна скористатися такими салонними процедурами:

1. застосування освітлювальних кремів: гідрохінолон, що міститься в них, має здатність відбілювати епідерміс; з аптечних препаратів показані мазі з третіоніном;
2. проведення хімічного пілінгу: надає спеціальну процедуру з обробки шкірних покривів з ділянками пігментації хімічними складами; допомагає зняти верхній шар клітин шкіри разом із плямами;
3. лазерна терапія: є ефективним салонним методом боротьби зі старечими цятками, дозволяючи позбутися дефекту всього за одну процедуру;
4. фотопроцедури: допомагають дізнатися проблемні ділянки.

Перед застосуванням будь-якого методу видалення дефектів на шкірі слід обов'язково проконсультуватися з лікарем і косметологом. І лише після цього починати лікувати проблему. Після досягнення необхідного ефекту слід закріпити отримані результати за допомогою профілактичних заходів.

Методи позбавлення від пігментації в домашніх умовах

Позбутися пігментних старечих плям на руках часто допомагають перевірені народні та доступні в побуті способи:

1. Перекис водню. Потрібно придбати в аптеці 3% перекис і 2 рази на тиждень змащувати місця із віковими змінами, після чого змити залишки засобу прохолодною водою. Потім можна змастити шкіру зволожуючими кремами. Допомагає ефективно вибілити проблемні ділянки.
2. Суміш грейпфрут з лимоном. Для приготування буде потрібно сік грейпфрута, лимона, огірка та кілька листків петрушки. Необхідно розбавити лимонний сік чистою водою у співвідношенні 1:1 і змішати з іншими інгредієнтами. Слід наносити готовий склад на руки потримати протягом 10-15 хвилин після змити теплою водою.
3. Ванни з петрушкою. Необхідно дрібно нарубати кілька гілочок петрушки, залити окропом і залишити наполягати, доки настоянка не стане прийнятною температурою. Потрібно застосовувати його як ванни, опускаючи в нього кисті рук на 5-10 хвилин.
4. Маска із кисломолочних продуктів. Знадобиться сметана, яєчний білок і сир. Необхідно змішати всі інгредієнти до отримання однорідної кашки. Потрібно нанести її на шкіру з ділянками, де є пігментація, та залишити на 10 хвилин. Потім змити теплою водою. Робити таку маску можна щодня.
5. Настій із липовим кольором. Необхідно залити окропом квітки липи та залишити наполягати. Протирати готовим настоєм шкірні покриви із віковими змінами кілька разів на день.
6. Маска з гірчицею. Потрібно змішати сік лимона та гірчицю у співвідношенні 1:6, після чого додати кілька крапель олії. Ретельно розмішати та нанести на пігментні області. Через 3-5 хвилин змити теплою водою.

Потрібно протирати ними вдома проблемні місця після промивати водою через 5-10 хвилин. Поступово вони допоможуть позбавитися проблеми.

Раціон для зменшення старечих плям на руках

Вікові пігментні плями на руках за дотримання правильного раціону самостійно не зникнуть. Лікарі включають правильне харчування на повний комплекс лікування. Це дозволить провести природну дезоксидацію організму і виступатиме як профілактичний захід у плані їх повторної появи.

Слід включити у свій раціон більше фруктів, ягід, овочів та зелені. Корисна зелена цибуля з солодким перцем, капустою, щавлем, петрушкою, полуницею, цитрусовими, помідорами та кропом. Показані свіжі соки з томатів, огірків, цитрусових, молодої картоплі.

Необхідно регулярно пити настої з глоду, шипшини та горобини. Не варто забувати про квасолю, абрикоси, ріпу, сочевицю, інжир, ожину і сухофрукти. Необхідно споживати більше кисломолочної продукції та меду. По можливості перелічені фрукти та овочі потрібно споживати у свіжому вигляді або відвареному.

Профілактика появи

Після застосування будь-якого засобу необхідно зберегти отриманий ефект. Для цього потрібно дотримуватись певних профілактичних заходів:

1. виходити на сонце слід на нетривалий час, обов'язково намазавши шкірні покриви засобами для захисту від ультрафіолету;
2. уважно стежити за станом свого здоров'я; регулярно проходити щорічні профілактичні огляди;
3. користуватися якісними кремами для догляду за шкірою;
4. регулярно приймати вітамінно-мінеральні комплекси;
5. дотримуватися правильного харчування.

Потрібно уважно стежити за появою пігментації на ділянці тіла. Якщо вікові плями на руках починають виникати у великих кількостях, збільшуватись у розмірах або змінювати забарвлення, необхідно звертатися до медичного закладу. Завжди слід пам'ятати про ризик формування новоутворень шкіри.

Усунути пігментні старечі плями – мета багатьох жінок і чоловіків, оскільки вони викликають естетичний дискомфорт. Сучасні салонні процедури дозволяють досить успішно боротися із цією проблемою, після чого залишається лише зберегти отриманий результат. При з'ясуванні точної причини появи з подальшим усуненням та дотриманням комплексу профілактичних заходів із сенільними плямами вдається впоратися на довгі роки.

З віком часто з'являються пігментні плями. Якщо розглядати руки людини, вони можуть покриватися дрібними і ледь помітними утвореннями, або яскравими проявами великих розмірів. В одних людей подібні ластовиння проявляються тільки на тильній стороні долоні, в інших вони всіюють область від плеча і до кінчиків пальців. Часто такі висипання доставляють дискомфорт, невпевненість у собі, виникає бажання якнайшвидше позбутися їх.

Причини виникнення пігментації

Пігментні плями виявляються внаслідок певних змін, що відбуваються в організмі людини. Неприємний для багатьох косметичний дефект може зникнути при виявленні факторів, що його викликали, та їх ефективному усуненні. Кожен конкретний випадок слід розглядати індивідуально.

Часто причиною є звичайні вікові зміни, що й не дивно. Згодом клітини організму зношуються, не здатні виробляти меланін у достатній кількості. Цей пігмент дуже важливий, оскільки він відповідає за здоровий та природний колір шкіри.

Пігментні висипання на руках у жінок з'являються у таких випадках:

1. вагітність;
2. статеве дозрівання;
3. клімакс.

У такий спосіб організм може реагувати на прийом протягом тривалого часу лікарських препаратів, косметологічних складів сумнівної якості або не придатних для шкіри з індивідуальних причин.

Важливо пам'ятати, що старечі світлі плями з'являються через гостру нестачу вітамінів (аскорбінова кислота!) та важливі мікроелементи. У такому разі рекомендується переглянути харчування, пройти курс прийому вітамінних комплексів, призначених лікарем.

Сонячні лентиго, а саме так фахівці називають пігментні плями, можуть проступити на будь-якій ділянці шкіри, зокрема і на руках внаслідок надлишку УФ-випромінювання. Отримана надмірна засмага поступово сходить зі шкіри, залишаючи на ній характерні утворення.

Причини пігментації у людей похилого віку

Найчастіша причина, що викликає старечі пігментні плями – діагностування серйозних захворювань. Це може бути:

1. патологія жовчовивідних шляхів та печінки;
2. порушення метаболізму;
3. психічні розлади;
4. проблеми спільної роботи ШКТ;
5. проблеми у галузі гінекології;
6. порушення у роботі ендокринної системи.

Вікові сонячні ластовиння на руках можна відбілити в домашніх умовах. Але щоб досягнутий результат зберігся надовго, слід визначити причину прояву такого дефекту і терміново її нейтралізувати.

Обстеження у дерматолога та косметолога покаже, яким способом найкраще позбавитися проблеми на руках. Як показує практика, спочатку виліковується виявлене захворювання, після чого відновлюється гормональне тло. Після завершення таких заходів проводяться косметичні заходи, спрямовані на освітлення пігментації.

Усунення пігментації народними засобами

Якщо плями на руках з'явилися через вікові зміни в організмі, надмірну засмагу або реакцію шкіри на певний подразник (медикаментозний засіб), позбутися їх можна за допомогою народних порад. Вже через кілька процедур освіти набудуть природного кольору, стануть менш помітними.

Прибрати сонячні лентиго допоможуть косметичні олії. Так, якщо підігрітий до кімнатної температури реп'яховий склад втирати в уражені ділянки на руках кілька разів протягом дня, вони скоро зникнуть.

Гірчичні протирання

Велику ефективність показують гірчичні протирання, за допомогою яких усунути старечі прояви дуже легко. Приготувати із сухого гірчичного порошку, оливкової олії та лимонного соку кашоподібний склад, щодня їм обробляти пігментовані ділянки шкіри.

Маска на основі білка та лимона

Корисна та доступна лимонно-білкова маска. Для її приготування потрібно попередньо збитий білок і сік одного лимона, які потрібно ретельно перемішати, краще в блендері. Щоб позбавитися змін таким чином, потрібно отриману масу наносити на шкіру, покривати її поліетиленом, і витримувати 15-20 хвилин. Після закінчення процедури просто змити теплою водою.

Лимон та кріп

Ще наші бабусі застосовували при пігментації лимонно-кропові ванни, що допомагають прибрати небажані прояви. Лимон – ефективний природний відбілюючий засіб. Його сік у кількості 100 мл поєднується з 5 ст. ложками дрібно порубаного свіжого кропу. У такій ванні руки необхідно витримувати не менше півгодини. Для більшого комфорту можна підливати трохи гарячої води.

Далеко не завжди можна позбутися пігментації шкіри тільки підручними засобами. У такій ситуації допомога кваліфікованих спеціалістів неминуча. Вони підкажуть, як краще та швидше усунути плями на руках, задіявши при цьому унікальні розробки та нововведення у сфері косметології.

Салонні методики

Звернувшись до спеціалізованого центру, можна прибрати пігментні прояви за короткий час. Фахівець проведе нескладне дослідження та вкаже на причину зміни кольору шкіри. Після чого буде підібрано найбільш щадна та дієва процедура для конкретного випадку. Її остаточний вибір завжди залишається за пацієнтом, який повинен самостійно зіставляти користь від заходу та його можливу шкоду для організму.

Лазерна терапія

Абсолютно безболісно позбутися пігментації допоможе лазерна терапія. Принцип дії закладено в усуненні саме тих пігментів, які визначають конкретний колір утворень на шкірі. Сусідні з ураженим ділянкою клітини не торкаються лазером.

Пілінг

Найбільш ефективним вважається пілінг, його результати неможливо досягти за допомогою інших процедур. Але важливо розуміти, що виводити пігментні плями у такий спосіб досить травматично та болісно. Через спеціальні хімічні склади видаляється верхній шар шкіри, після чого клітини починають активно оновлюватися. У сучасних косметологічних клініках проводиться хімічний, лазерний та навіть ультразвуковий пілінг.

Фотоомолодження

Сучасні косметологи все частіше стали пропонувати своїм клієнтам методику фотоомолодження, яка допоможе швидко та надовго вивести пігментацію. Вона передбачає вплив на уражені ділянки комбінації світла та енергії тепла одночасно. В результаті вікові зміни стають менш помітними, а шкіра рук підтягується та омолоджується.

Кріотерапія

Якщо говорити про кріотерапію, вона пропонує позбутися сонячних лентиго за допомогою рідкого азоту, що давно використовується в медицині та косметології.

Зазначені вище народні методи ефективні та перевірені на практиці часом. Вони допомагають усунути небажаний косметичний дефект швидко та недорого. Головне, щоби причини пігментації не крилися глибоко в організмі.

Запобігти прояву небажаних плям на шкірі влітку допоможе використання сонцезахисних кремів, спреїв. Вони дадуть змогу отримати очікувану засмагу, убезпечивши шкіру від шкідливої ​​дії сонячних променів.

Регулярний прийом достатньої кількості вітамінів допоможе зберегти привабливість шкіри та забезпечить міцне здоров'я на довгі роки.

Як позбутися зморшок після 30?

Усі жінки після 30 стикаються з проблемою появи зморшок на обличчі. І ось Ви вже без задоволення дивіться на себе у дзеркало, відзначаючи вікові зміни.

1. Ви вже не можете дозволити собі яскравий макіяж, контролюєте міміку, щоб не посилювати проблему.
2. Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робили компліменти Вашому бездоганному зовнішньому вигляду, а їхній погляд загорявся при Вашій появі.
3. Щоразу, коли Ви підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути.

Але ефективний засіб від зморшок є! Перейдіть за посиланням і дізнайтеся, як позбутися зморшок всього за місяць.

Усі жінки після 30 стикаються з проблемою появи зморшок на обличчі. І ось Ви вже без задоволення дивіться на себе у дзеркало, відзначаючи вікові зміни.

1. Ви вже не можете дозволити собі яскравий макіяж, контролюєте міміку, щоб не посилювати проблему.
2. Ви починаєте забувати ті моменти, коли чоловіки робили компліменти Вашому бездоганному зовнішньому вигляду, а їхній погляд загорявся при Вашій появі.
3. Щоразу, коли Ви підходите до дзеркала, Вам здається, що колишні часи вже ніколи не повернути.

Але ефективний засіб від зморшок є! Перейдіть за посиланням і дізнайтеся, як позбутися зморшок всього за місяць.