Поява перших зморшок під очима – природний процес старіння, який починається вже з 30 років. Саме в цьому віці знижується вироблення еластину та колагену, внаслідок чого шкіра стає тоншою та менш зволоженою. З цього моменту час задуматися про те, як позбутися зморшок, які намічаються під очима.
Використовуючи косметичні засоби або інші продукти в домашніх умовах, можна впливати на цей процес і суттєво його уповільнити. Однак не варто забувати про шкідливі звички та зовнішні фактори, які завдають непоправної шкоди стану шкіри.
Догляд за шкірою навколо очей
Найбільш схильна до старіння саме область навколо очей через свої індивідуальні особливості. На цій ділянці шкіри найменше м'язової тканини та сальних залоз, а сам епідерміс дуже тонкий. Внаслідок цього шкіра навколо очей потребує спеціального догляду, головне правило якого – своєчасність.
Якщо почати позбавлятися зморшок надто рано, без необхідних причин – можна нашкодити. Як шкіра обличчя, загалом, і під очима, зокрема, дуже чутлива до різних косметичних засобів і навіть продуктів, приготованим у домашніх умовах.
Якщо почати доглядати її занадто пізно - то вже відбудуться незворотні зміни в епідермісі, які будуть дуже важко піддаватися усуненню.
Приблизно з 22-23 років кожній дівчині необхідно дотримуватися правил догляду за шкірою очей:
- Очищення. При використанні очисних засобів для вмивання важливо уникати їх потрапляння на чутливу шкіру навколо очей. Багато з цих засобів містять агресивні компоненти, які при попаданні на цю ділянку дратують її та призводять до зайвої сухості. Для зняття макіяжу підійдуть спеціальні засоби, що не містять у складі лугу. Очищення можна проводити за допомогою ватяних дисків без зайвого тертя.
- Зволоження та харчування. Чутлива шкіра очей також потребує харчування, яке можна отримати за допомогою кремів та різних сироваток. Їхня консистенція не повинна бути занадто щільною, щоб не обтяжувати тонку шкіру навколо очей, але й не повинна сильно розтікатися, інакше потрапить на слизову.
- Тонізація. Щоб заспокоїти шкіру і зробити її свіжішою, застосовують спеціальні тоніки для даної ділянки шкіри або продукти, приготовані в домашніх умовах.
- Боротьба з ознаками втоми та зрілості. Поганий сон, стрес, екологія, харчування та неправильний догляд за шкірою позначаються на її стані. Завдяки спеціальним засобам можна продовжити молодість шкіри навколо очей і досягти стійкого результату. Для цього використовуються маски, компреси, масаж, а також спеціальні засоби із вмістом колагену.
Косметика від зморшок навколо очей у 30, 35, 40, 50 років
Кошти для боротьби з ознаками старіння відрізняються за віковою групою та специфічною спрямованістю, проте містять аналогічні інгредієнти. В основному це вітаміни та рослинні добавки, які мають захисні та зволожуючі властивості.
Також з 30 років необхідно, щоб до складу косметики входили добавки, що мають захисні властивості: колаген, коензим, кераміди та інші.
Косметика для шкіри навколо очей повинна включати:
- Крем. Має більш щільну текстуру і живить шкіру навіть у нічний час. Рекомендується наносити крем двічі на день, підібраний відповідно до вікових особливостей. У нічному кремі є більше поживних компонентів, які активуються під час нічного відпочинку.
- Гелі. Дані засоби мають більш легку текстуру і підходять для ранкового нанесення під макіяж. Вони не розтікаються і не залишають жирної плівки на очах. Гелі зменшують набряк, заспокоюють шкіру та краще вбираються.
- Маски. Використовують для кращого ефекту зволоження, живлення або миттєвого результату. Застосовуються такі кошти кілька разів на тиждень. Вони бувають змиваються або незмивні.
- Олії. Можуть використовуватися як додатковий продукт для харчування шкіри. Наносяться як самостійний засіб або разом з кремами для повік. Серед таких олій виділяють мигдальне, жожоба, обліпихову, кокосову. Ці олії містять різні кислоти, вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Всі ці компоненти добре живлять шкіру, борються з першими ознаками старіння шкіри та усувають набряки та ознаки втоми.
Всі косметичні засоби рекомендується наносити легкими масажними рухами, окреслюючи коло від кінчика брови до перенісся та над верхньою повікою. Якщо кошти на шкірі виявилося дуже багато – можна промокнути серветкою.
Маски навпаки необхідно наносити товстим шаром, щоб створити парниковий ефект для кращого насичення шкіри корисними речовинами. При використанні натуральних олій слід врахувати, що ефірні олії надто концентровані. Це неприйнятно для чутливої шкіри очей.
Вправи для очей від зморшок
Допоможе позбутися зморшок під очима, мішків та набряклості гімнастика м'язів навколо очей. У домашніх умовах необхідно поєднувати ці процедури з додатковими методами, оскільки власними силами вправи не принесуть такого хорошого результату, як у комплексі процедур.
Перед виконанням гімнастики необхідно переконатися, що шкіра обличчя, очей та рук очищена, не пошкоджена та не пересушена. Можна виконувати вправи щодня.
1 день:
Злегка відтягують шкіру пальцями біля зовнішнього куточка очей. При цьому намагаються заплющити очі, напружуючи м'язи навколо очей. Важливо не мружитися, а саме відчути напруження м'язів. Чергують напругу та розслаблення по кілька секунд протягом п'яти хвилин.
2 день:
Щільно заплющують очі, відчувши м'язову напругу. Намагаються якнайсильніше напружити м'язи, не зморщуючи шкіру на носі. Затримують м'язи кілька секунд, потім розслаблюють. Повторюють вправу ще кілька разів.
3 день:
Розплющують очі максимально широко і фіксують це положення. Не рухають бровами і не морщать лоба – працювати повинні тільки повіки. Потрібно потримати очі відкритими кілька секунд, після чого розслабитись і повторити вправу.
4 день:
У цій вправі потрібно підняти очі якомога вище, ніби намагаючись побачити власну голову. Після цього відразу ж опускають очі вниз максимально. Голова та шия нерухомі – працюють лише очні яблука.
Можна комбінувати вправи, підбираючи найбільш сподобалися та регулярно повертаючись до них. Вправи не займуть багато часу, але допоможуть тримати м'язи довкола очей у тонусі. Це призведе до підвищення еластичності епідермісу і як наслідок розгладжування зморшок.
Правила приготування та нанесення домашніх масок
- Одним із інгредієнтів масок може бути мед. Роблячи маски з медом, потрібно бути впевненою, що на цей продукт немає алергії.
- Змішувати з основними продуктами можна будь-яку базову олію. Маски на основі олій найкраще використовувати перед сном, щоб не турбуватися про масляну плівку, яка залишиться на повіках.
- Хорошим омолоджуючим ефектом має яєчний білок, який також не можна використовувати у чистому вигляді. Він легко може потрапити в око та викликати роздратування. Крім того, сам по собі яєчний білок сушить шкіру, але при додаванні в основу для маски має гарну зволожуючу та живильну дію.
- Всі маски наносяться на очищену шкіру навколо очей і злегка розпарену для кращого поглинання поживних речовин.
- Якщо консистенція маски сметаноподібна – її нанесення має бути зроблено таким чином, щоб шкіра за кілька міліметрів до вій залишалася відкритою. Це захистить око від попадання до нього небажаних елементів. При рідкій консистенції маски найкраще для її нанесення скористатися ватяними дисками.
- Тримати маску на очах потрібно не більше 15 хвилин, перебуваючи у спокійному лежачому положенні. Після цього її потрібно змити теплою водою та нанести крем для очей. Використовувати такі маски потрібно 2-3 рази на тиждень.
- Дуже важливо при виборі інгредієнтів орієнтуватись на продукти, на які немає алергії. У жодному разі не можна користуватися масками ефірними маслами, цитрусовими продуктами, натуральними кислотами або пілінгами.
Народні засоби: рецепти
Як позбавитися зморшок під очима в домашніх умовах підкаже сама природа. Домашні маски містять у собі користь натуральних продуктів, які у чистому вигляді взаємодіють зі шкірою.
Маска з алое соком. Пару крапель соку алое з'єднують із будь-яким базовим маслом. Готову маску наносять на чисту шкіру ватним диском і вичікують до 15 хвилин. Після цього змивають водою або приготованим трав'яним відваром і наносять живильний крем.
Сік алое має омолоджуючу та живильну дію. Його також можна розлити за формами та заморозити. Надалі цей лід застосовують для протирання шкіри повік.
Маска з картоплею. Картоплю очищають та натирають. До суміші додають базове масло, а також 100 мл трав'яного відвару або настою. Кашку перекладають у марлю і підносять до закритих століть. Така маска добре знімає набряки та припухлості з очей.
Маска з огірком. Огірок має відбілюючі та регенеруючі властивості. Завдяки цьому багато відомих компаній включають у свою продукцію натуральний огірковий сік. Для миттєвого ефекту, що відновлює, достатньо прикласти до очей тонкі огіркові скибочки.
Маска з огірком дуже ефективно і швидко допоможе позбутися зморшок під очима в домашніх умовах
Для більш інтенсивної маски можна скористатися огірковою м'якоттю, змішаною з будь-яким базовим маслом. Огірок та алое добре працюють разом, тому в огіркову масу можна додати сік алое. Акуратно розподіляють масу навколо очей, а через 10 хвилин змивають.
Маска з бананом. Розминають половину банана, додають рідкий вітамін А із капсул. Масу, що вийшла, розподіляють на шкірі м'якими масажними рухами. Така маска добре наситить шкіру, зробить її м'якою, еластичною та запустить відновлювальні процеси в епідермісі. Після кількох хвилин дії можна видалити маску за допомогою мінеральної води.
Медова маска. Хороший поживний ефект матиме мед. Його можна використовувати у чистому вигляді. Головне - переконатися, що даний продукт не викликає алергії. Тонким шаром його необхідно нанести на повіки, або скористатися ватяними дисками. Після закінчення процедури можна вмиватися теплою водою.
Маска з петрушкою. Петрушка ідеально підходить для омолодження. Вона справляється з пігментацією, скорочує зморшки та вікові зміни. Також петрушка має протизапальну дію.
Для маски потрібно взяти кілька гілочок зелені, подрібнити і поєднати з будь-яким базовим маслом - наприклад, з оливковим. Замість олії можна взяти сметану або ряжанку. Отриману суміш розподіляють на повіках, чекають до 15 хвилин і змивають теплою водою.
Маска з дріжджами. Вона дозволяє омолодити шкіру та надати їй свіжості. Живі дріжджі у кількості близько 50 г змішують із підігрітим молоком. Цю масу наносять на очі та чекають до 15 хвилин. Після цього вмиваються.
Багатокомпонентні маски для догляду за віковою шкірою під очима після 40, 50 років
Для більш ефективного результату на зрілій шкірі застосовують маски, що складаються з кількох компонентів, які посилюють дію один одного.
Маска з медом. Завдяки користі та натуральності продукту мед часто використовують для шкіри навколо очей. Хорошим доглядає маска на основі меду з додаванням бджолиного воску і м'якоті цибулі. Усі інгредієнти змішують у рівній пропорції та наносять на шкіру очей. Така маска насичить епідерміс, розгладить зморшки та покращить колір шкіри.
Маска з кавуном. М'якуш кавуна змішують зі сметаною і додають вівсяне борошно. Усі продукти мають бути взяті у рівних пропорціях. Кашку добре перемішують і наносять на повіки. Після 20 хвилин дії змивають теплою водою.
Ягідна маска. Свіжі ягоди горобини розминають вилкою і додають ложку сиру, сире яйце та мед. Все добре перемішують та розподіляють на шкірі навколо очей. Можна скористатися ватними дисками. Через 15 хвилин маску змивають теплою водою.
Масаж
Масаж у домашніх умовах покращує зовнішній вигляд шкіри, позбавляє від зморшок під очима, сприяє покращенню кровообігу, відведенню зайвої рідини та коригування форми очей як у 35 років, так і у більш зрілому віці.
Регулярне застосування масажу допомагає усунути незначні прояви ознак старіння шкіри та дрібні зморшки. Достатньо приділяти масажу кілька хвилин на день.
1 варіант. Подушечками пальців слід акуратно, слабким торканням пробігати навколо ока від зовнішнього краю до внутрішнього. Натискати на шкіру потрібно неінтенсивно, а швидкість масажу повинна бути середньою. Після 7 кіл використовуються погладжуючі рухи у зворотний бік. Наприкінці масажу менш інтенсивно застосовуються несильні поплескування.
2 варіант. Після нанесення живильного крему або олії кінчиками пальців потрібно прогладити верхню повіку від перенісся до внутрішнього краю. Потім те саме роблять з нижнім століттям.
Після цього погладжуючими рухами необхідно помасажувати шкіру під бровами спочатку від перенісся, потім у зворотний бік. Не слід сильно тиснути і розтягувати шкіру повік. Пальці повинні лише трохи торкатися її.
3 варіант. Обертають очима в закритому положенні до 15 разів в один бік, потім в інший. Потім повертають очні яблука з боку на бік, не відкриваючи очей. Після цього виконують рухи вгору-вниз.
Розплющують очі і почергово дивляться поблизу себе і в далечінь. Потім знову заплющують очі і хвилеподібно подушечками пальців масажують спочатку верхню повіку, а потім нижню. М'яко зупиняються на внутрішніх куточках і виконують рухи, що погладжують.
Як прибрати зморшки під очима підлітку в 14 років
Іноді зморшки під очима можуть з'являтися у молодому віці – до 18 років.
Це може бути обумовлено такими факторами, як:
- неправильний догляд за шкірою;
- кліматичні умови;
- спадкова схильність;
- індивідуальна будова очей.
У більшості випадків, якщо такі зморшки з'являються – вони говорять про сухість шкіри, спричинену гормональними змінами в організмі. У перехідному віці це норма і не вимагає ніякого лікування. Щоб позбавитися таких зморшок під очима, досить регулярно робити масаж і використовувати спеціальні зволожуючі креми.
Не рекомендується застосовувати надто агресивні засоби від зморшок, оскільки вони можуть нашкодити молодій чутливій шкірі навколо очей.
Також мішки під очима та будь-які нехарактерні зміни шкіри в цій галузі можуть говорити про наявність якихось прихованих хвороб.
Чи можна прибрати зморшки швидко за 1 день
Позбутися зморшок під очима за 1 день не вийде. Але оскільки всі перераховані вище методи в комплексі дають прискорений ефект, можна повернути очам свіжість і ліквідувати дрібні зморшки і гусячі лапки в домашніх умовах за короткий термін.
Для цього добре підійдуть маски та компреси з натуральних компонентів. До їх складу можуть входити фрукти, трави, мед, пластівці, молочні продукти та інші інгредієнти. Важливо також дотримуватися правильного харчування, захищати шкіру від ультрафіолету та агресивної дії навколишнього середовища.
Щоб швидко прибрати дрібні зморшки, необхідно включити до комплексу заходів вправи для очей, масаж шкіри навколо очей, маски проти перших ознак старіння та зволожуючий крем. Вже після першої серії цих процедур стануть помітні значні покращення.
Яке харчування допоможе повернути пружність шкіри
Шкіра лише відображає стан здоров'я організму. Якщо шкіра тьмяна, суха з вираженими зморшками – отже, необхідно внести корективи до свого раціону харчування.
Для підтримки пружності та зволоженості шкіри необхідно випивати щодня велику кількість рідини. При цьому найкраще зупинитися на чистій воді та повністю відмовитися від газованих, солодких та алкогольних напоїв.
У правильному раціоні харчування повинні бути відсутні смажені, копчені, солоні продукти. Необхідно більше вживати в їжу фруктів, овочів, зелені, злаків, горіхів, молочних та інших корисних продуктів. Найкраще відмовитися від фаст-фуду та шкідливих звичок, знизити вживання кави та кондитерських виробів. Продукти повинні готуватися на пару, варильним способом або гасінням.
Білок, що міститься у м'ясі, бере участь у регенерації клітин, тому його слід споживати досить часто. Рослинний білок можна знайти у бобових. Корисно іноді вживати цибулю та часник, які містять у собі відновлюючі компоненти.
Дуже корисні для шкіри ягоди, які здатні запустити регенераційні процеси і буквально повернути молодість. Рослинні олії необхідні для зволоження шкіри. З них найкраще віддати перевагу оливковій олії, оскільки вона виводить з організму вільні радикали.
Застосовуючи маски, вправи, масажі та професійну косметику в комплексі в домашніх умовах можна досягти значних результатів у боротьбі зі зморшками навколо очей.
Позбутися зморшок під очима повністю, особливо якщо вони глибокі, не вийде, тому що це не ті методики, які омолоджують, немов за помахом чарівної палички, але зменшити кількість дрібних зморшок і вираженість глибоких змін ці засоби здатні.
Відео: як позбутися зморшок під очима
Як позбутися зморшок під очима в домашніх умовах:
Маски від зморшок навколо очей:
Якщо вас не цікавить питання, як позбутися зморшок навколо очей — чи вам ще немає 25 років, чи ви не жінка. Хоча в 21 столітті все більше чоловіків стежать за собою, тому рекомендації щодо уповільнення старіння шкіри їм також будуть доречними. Серед причин появи передчасних зморшок виділяють неправильний догляд за шкірою. Підбирати косметичні засоби потрібно відповідно до типу шкіри. Якщо її пересушено, потрібно щодня зволожувати.
Мімічні зморшки часто приймають як належне, але якщо контролювати свої емоції, проявлятися вони почнуть не так скоро. Несприятливі атмосферні явища також сприяють старінню шкіри. Тому слід уникати спеку, мороз, вітер та сніг.
Як боротися з мімічними зморшками навколо очей
Мімічні зморшки називаються також динамічними, адже вони з'являються на обличчі внаслідок активного скорочення мімічних м'язів. Найбільше схильні до зовнішніх куточків очей, а до 30 років з'являються складки на століттях. Жінки втрачають упевненість у собі, коли виявляють ознаки старіння. Існує кілька способів уповільнення появи мімічних зморшок:
- Зміна мімічних навичок означає контроль над емоціями. Не треба переставати усміхатися, адже усмішка приваблює оточуючих. А ось зайвий раз хмурити лоба або жмурити очі не варто. Людина може контролювати свою міміку, якщо приділити цьому належну увагу.
- Шкірі необхідний косметичний догляд. Підбирати креми потрібно, враховуючи індивідуальні особливості, такі як тип шкіри, переносимість компонентів та вік.
- Зволожувати шкіру необхідно, щоб уникнути зневоднення. Воно призводить до утворення небажаних складок. Підходить гіалуронова кислота, цераміди, ефірні олії та жирні ненасичені кислоти.
- Оновлення епідермісу відбувається повільніше із віком. Прискорити процес регенерації клітин можна за допомогою домашніх та професійних пілінгів.
- Захист шкіри від ультрафіолету та несприятливих погодних умов необхідний для профілактики мімічних зморшок.
Щоб відкласти появу зморшок на якнайпізніший період, потрібно замолоду вести здоровий спосіб життя і дотримуватися водного балансу.
Порада! Метод боротьби з мімічними зморшками краще обирати разом із професійним косметологом. Він легко визначить причини швидкого старіння шкіри і підбере кращі засоби для певного типу.
Звільнення від зморшок у домашніх умовах
Якщо освіта зморшок навколо очей тільки почалася, можна виправити ситуацію в домашніх умовах, не вдаючись до косметологічних послуг дорогих салонів. В першу чергу потрібно придбати хороші креми для догляду за шкірою. Економити косметологи не рекомендують. Перевагу краще віддати засобам, які сприяють синтезу колагену. Якщо у складі є гормони, краще оминати такий крем, оскільки відмова від нього сприяє різкому збільшенню кількості зморшок.
У домашніх умовах також ефективним способом боротьби вважаються регулярні маски, що зволожують. Вони продаються в аптеках, магазинах, але їх можна виготовити самостійно. Ось рецепти деяких із них:
- Яєчний жовток розтерти з|із| рослинною олією в пропорції 1:1 і нанести на обличчя на 20 хвилин|мінути|. Змити теплою водою.
- Маску із вершкового масла потрібно залишити на ніч. Змивати лише вранці.
- Підходить також будь-яка рослинна олія для зволоження шкіри.
- Квітки ромашки та липи заливають окропом і залишають настоятися 15 хвилин. Після цього проціджений трав'яний настій додають чайну ложку касторового масла і розтирають до отримання кремоподібної маси. Зберігати суміш у холодильнику можна до п'яти днів. Наносити на віки.
Порада! Позбутися домашніх умов глибоких зморшок вкрай складно. Але, якщо регулярно використовувати зволожуючі маски та креми, вони стануть менш помітними.
Глибокі зморшки більше не проблема
Боротьба з глибокими зморшками потребує радикальних методів. Звичайні цілющі маски допоможуть їх трохи розгладити, але прибрати їх практично неможливо.
У косметологічних клініках популярністю користуються уколи ботексу, шліфування лазером та блефаропластика. Однак це дорогі процедури, які не можуть омолодити назавжди. Можливі побічні ефекти стримують багатьох жінок від хірургічного втручання.
Омолодити шкіру обличчя без операцій можна вдома, якщо правильно доглядати обличчя. Головне правило запобігання глибоким зморшкам – своєчасне усунення косметики.
Розгладити глибокі зморшки допомагають маски з лікарських рослин, молочних продуктів та рослинних олій.
Порада! Для зміцнення повік можна робити самомасаж. Подушечками пальців масажувати проблемні ділянки, різко розплющувати очі, напружувати повіки та піднімати брови. Вправи сприяють активному кровообігу, покращенню харчування шкіри та зупинення процесу старіння.
Як усунути вікові складки після 40 років
Вікові зморшки не слід сприймати як неминучість. Якщо приділити увагу своїй шкірі, вони уповільнять свою появу. Жінкам старше сорока років косметологи рекомендують застосовувати такі доступні засоби:
- сік половини лимона змішують із щіпкою солі та білком яйця, збитим у піну;
- 20-25 г дріжджів розводять у рослинній олії до утворення консистенції сметани і обробляють проблемні ділянки шкіри;
- білий хліб, що підсохнув, змішують з теплим молоком і наносять навколо очей;
- розтоплений на водяній бані свинячий жир (50 мл) розвести камфорним маслом та обробляти мімічні зморшки;
- столову ложку розтопленого теплого меду змішують із чайною ложкою пшеничного борошна та яєчним білком;
- столову ложку жирного сиру розмішують з половиною чайної ложки теплого меду, олією, жирними вершками та підігрітим молоком;
Порада! Щоб взяти вікові зморшки під свій контроль, рекомендовано наносити профілактичні маски для очей та шкіри навколо них з 25 років. У такий спосіб можна призупинити процес старіння.
Народні засоби
Найкраще попередити передчасне старіння шкіри допоможуть натуральні компоненти, які містяться у лікарських рослинах. Їхні екстракти додають у косметичні засоби, але можна їх дію відчути на собі не купуючи дорогих кремів.
Добре зволожує шкіру та допомагає прибрати зморшки навколо очей алое. Достатньо лише перед сном змащувати соком рослини сухі ділянки шкіри навколо очей. Сік видобувається із свіжого листа. Якщо вдома немає цієї квітки, в аптеці пропонують спеціальний гель на основі.
Найкраще попередити передчасне старіння шкіри допоможуть натуральні компоненти, які містяться у лікарських рослинах
Ефірні олії натурального походження, наприклад, персикова, абрикосова, мигдальна відмінно зволожує зону навколо очей. Засіб наносити на шкіру повік потрібно рухами подушечками пальців, що поплескують.
Оливкова олія допомагає запобігти появі зморшок в області очей. Для ефективної маски до олії додають кілька крапель соку лимона. Суміш завдають на 10 хвилин легкими рухами. Видаляють серветкою. Ще один варіант дієвої маски - 50 мл олії змішують з 10 мл вітаміну Е. На зморшкуваті ділянки наносять засіб на 5 хвилин. Застосовувати щовечора.
Серед народних методів виділяють ефективні маски:
- м'якуш пшеничного хліба розтирають із теплим молоком і розподіляють навколо очей на 15 хвилин;
- 1 столову ложку розтопленого меду змішують з пшеничною мукою і 1 білком і наносять до повного висихання;
- натерту сиру картоплю з вершками наносять на очі на 15 хвилин;
- м'якуш свіжого огірка розподіляють на проблемних ділянках шкіри на чверть години.
Порада! Народні засоби косметологи рекомендують застосовувати для профілактики появи зморшок довкола очей. Коли процес старіння шкіри вже запущено, краще звернутися до професійних методів лікування.
Як швидко позбутися ненависних зморшок
Перш ніж шукати чудодійні способи позбавлення зморшок, що вже з'явилися, рекомендовано попередити появу нових. Найдоступніший метод – здоровий спосіб життя. Як не дивно, людина сама впливає на стан своєї шкіри та зовнішнього вигляду загалом. Неправильний графік дня, шкідливі звички, незбалансоване харчування – фактори, що негативно впливають на організм.
Не можна забувати про корисні властивості води. Це найдешевше і найдоступніше джерело молодості та здоров'я. У домашніх умовах не складе труднощів ранкове вмивання прохолодною водою. Випивати потрібно не менше 6-8 склянок чистої рідини на день. Щоб посилити ефект розгладження зморшок, можна використовувати обробку шкіри шматочками льоду. Додаткове зволоження не зашкодить, а лише покращить стан обличчя.
Регулярні стреси та поганий настрій – найкращі супутники вікових та мімічних зморшок. Уникати нервових розладів та дарувати людям позитив – основні правила для покращення стану організму загалом.
Серед шкідливих звичок негативний вплив на шкіру надає куріння. Воно сприяє виникненню низки захворювань, а також робить шкірні дефекти помітнішими.
Серед шкідливих звичок негативний вплив на шкіру надає куріння
Надмірне перебування під впливом сонячних променів прискорює процес формування зморшок. Тому, якщо доведеться довго перебувати під сонцем, потрібно не забувати надягати сонцезахисні окуляри.
Швидко позбутися мімічних зморшок навколо очей допомагає саморобна маска з м'якоті банана, змішаної з розтопленим вершковим маслом. Наносити її косметологи радять перед сном на 30-40 хвилин.
Порада! Правильний спосіб життя сприятливо впливає роботу організму, тому уповільнюється процес виникнення зморшок. Дбайте про себе, і ваша шкіра відповість тим самим.
Відгуки подолали проблему
Ірина, 45 років: Спочатку вмивалася вранці холодною водою для тонусу та бадьорості, поки не помітила позитивного ефекту. Зморшки поступово почали зникати з усього обличчя. Вирішила посилити ефект і тепер щодня протираю шкіру шматочком льоду. Для додаткового зволоження після процедури обробляю проблемні ділянки оливковою олією. Результат очевидний.
Аліна, 25 років: Нещодавно почали з'являтися мімічні зморшки, бо я емоційна дівчина. В одній із статей на тему прочитала про чудодійну дію зеленого чаю. Вирішила спробувати. Зморшки після компресів стали трохи розгладжуватись. А що найголовніше – нові не з'являються. Процедура добре допомагає від набряків та кіл під очима.
Швидко позбутися мімічних зморшок навколо очей допомагає саморобна маска з м'якоті банана, змішаної з розтопленим вершковим маслом. Наносити її косметологи рекомендують перед сном на 30-40 хвилин
Світлана, 32 роки: Сушену морську капусту потрібно розім'яти до порошку, змішати з мінеральною водою до стану кашки і нанести навколо очей приблизно півгодини. Достатньо двох застосувань на тиждень, щоб глибокі зморшки поступово розгладжувалися.
Людмила Миколаївна, 55 років: Рекомендую паризьку маску, яку застосовую вже кілька десятиліть. Для її приготування 100 г квашеної капусти покласти між смугами марлі і розмістити на проблемні ділянки. Секрет способу в тому, що наносити компрес потрібно в темряві, коли очі та зона навколо них найбільше розслаблені.
Ольга, 27 років: Нещодавно почала використовувати сік алое для підтримки шкіри у тонусі. Розгладилися мімічні зморшки, а вікові поки що не з'являються. Хороший засіб, особливо якщо поєднувати з умиванням холодною водою.
Катерина, 42 роки: Рекомендую застосовувати ефірну олію мигдалю: зморшок дійсно стає менше.
Не слід забувати, що існують різні типи шкіри, тому важливо, щоб була індивідуальна переносимість компонентів. Інакше ефект від масок та кремів не буде досягнутий.
Боротьба з першими симптомами старіння для жінки починається з найніжнішої зони – області навколо очей. Шкіра навколо них малоеластична та тонка. Тут відображаються перші вікові перетворення - утворюються припухлості, шкіра втрачає свіжість. І постає питання, як усунути зморшки під очима.
Як з'являються перші зморшки
В ділянці очей верхній шар шкіри вкрай тонкий – близько 0,5 мм. Навколо очей трохи м'язів, які підтримують пружність, та невелику кількість сальних залоз. Шкіра повік легко розтягується і піддається руху - ми моргаємо, сміємося, мружимося, розмовляємо, будуємо гримаси. В результаті на шкіру навколо очей припадає велике, іноді надмірне навантаження.
Причинами появи зморшок у цій галузі можуть бути неправильне харчування, гормональні збої (зниження рівня естрогену), шкідливі звички (куріння, алкоголь, недосипання), порушення обмінних процесів, неякісний догляд чи його відсутність.
Все це призводить до того, що шкіра навколо очей вже з 25-30 років піддається появі нерівностей, складок та перших зморшок. Як прибрати зморшки під очима? За допомогою спеціального, правильно підібраного, систематичного догляду, гімнастики, масажу, салонних та інших процедур.
Догляд за шкірою навколо очей
Як і шкірі обличчя, ділянкам навколо очей потрібен комплексний догляд. Він включає 3 етапи: очищення, зволоження і харчування, тонізування.
Очищення
Видалення макіяжу з очей щодня має стати непохитним правилом. Для цього два ватні тампони змочують молочком або іншою рідиною для зняття макіяжу (маслянистої, двофазної) і накривають ними очі на 40-60 секунд, потім видаляють косметику рухами зверху вниз. Рухи не повинні розтягувати, травмувати шкіру.
Зволоження та харчування
Для цих цілей використовуються спеціальні гелі та креми, схвалені офтальмологами. Не можна використовувати для повік крем, призначений для інших цілей. За складом вони сильно відрізняються, і може виникнути роздратування та лущення.
Крем для очей потрібно наносити точково, у невеликій кількості, від зовнішнього віку до перенісся. У жодному разі його не можна розмазувати.
Тонізація
Екстракти різних рослин у вигляді тоніків та лосьйонів освіжають та заспокоюють шкіру. Змочіть засобом ватяні диски і прикладіть їх до очей на 5-10 хвилин. Ефект буде помітний одразу.
Косметика
Косметика від зморшок навколо очей має бути «активною», працюючою, якісною. У її складі повинні бути зволожуючі компоненти та інгредієнти, які впливають на вироблення колагену, регенерацію шкіри. Важлива складова такої косметики – гіалуронова кислота. Вона затримує вологу всередині шкіри та добре зволожує її.
Корисними вважаються екстракти шовку та рослин, кераміди, вітаміни А, Е, С, алантоїн, пептиди, ефірні олії та інші речовини. У складі кремів слід уникати гормонів, гліцерину. У денний крем для шкіри навколо очей повинні обов'язково входити сонцезахисні фільтри. Крем для цієї чутливої зони може бути дешевим.
Наноситься він вранці і перед сном, але в невеликій кількості, щоб уникнути набряклості повік. Дуже корисні також маски, сироватки та концентрати, які активно борються зі зморшками. Речовини, що входять до їх складу, надають шкірі еластичність та пружність, підвищують захисні властивості та розгладжують її.
Гімнастика
Гімнастика для очей необхідна для зміцнення очних м'язів, посилення здатності до швидкого фокусування та покращення зору.
Усі вправи виконуються сидячи із прямою спиною. Рухи здійснюються лише очима.
Детальніше про гімнастику для очей ви дізнаєтесь з відеоуроку:
Народні засоби
Народні засоби для позбавлення цієї проблеми відомі вже давно. Вони не можуть замінити основний догляд, але стануть чудовим доповненням до нього.
Ось, які властивості мають найпопулярніші і корисні речовини:
- Сік алое добре зволожує. Наносите його у нерозбавленому вигляді подушечками безіменних пальців м'якими рухами.
- Петрушка розгладжує дрібні зморшки та надає шкірі пружності. Потрібно подрібнити її в кашку, накласти у марлевих серветках на очі на 20 хв.
- Оливкова олія робить шкіру пружною, добре її зволожує, синтезує колаген, дозволяє позбутися навіть давніх зморшок, є натуральним антиоксидантом. Його потрібно наносити тонким шаром на 15 хв. перед сном подушечками пальців, залишки потім промокнути серветкою.
Ще можна робити теплий компрес перед сном. Для цього нагрівають 1 ст. л. оливкової олії (краще на водяній бані) до 40 º С. Потім змочують у ній ватяні тампони і накладають їх на очищену шкіру навколо очей на 40 хв. Обличчя вмивають холодною водою. Повторюють 14 днів поспіль, потім 1-2 рази на тиждень.
- Кокосова олія скорочує кількість зморшок, запобігає появі нових. Наносите його на шкіру навколо очей у невеликій кількості круговими рухами, що масажують, не розтягуючи шкіру.
- Огірок знімає припухлості, освіжає та бореться з першими зморшками. Тонкими пластинами накладається на 15-20 хв.
- Картопля добре зволожує, живить, підтягує шкіру, прибирає мішки під очима. Натріть сиру картоплю на дрібній тертці. До 1 ст. л. одержаної маси додайте жирні вершки. Розподіліть її на марлевих серветках і накладіть на область навколо очей на 30 хв. Потім вмийтеся теплою водою.
- Білий хліб добре бореться із дрібними зморшками, підтягує шкіру. Шматок хліба замочіть у молоці. Отриману кашку рівномірно нанесіть на шкіру навколо очей на 15 хвилин, потім змийте теплою водою. Якщо додати маску оливкової, лимонної або касторової олії, ефект буде приголомшливим.
- Банан відмінно зволожує та живить, розгладжує зморшки. М'якуш банана потрібно розтерти в кашку, змішати з 2 ч. л. розтопленого вершкового масла|мастила|. Суміш ретельно перемішати та нанести на область навколо очей на 20 хв. Змивати теплою водою.
Інші ефективні методи боротьби з «гусячими лапками» представлені у відео «Як прибрати зморшки під очима в домашніх умовах»:
Масаж
Ефективним способом позбавлення зморшок навколо очей і продовження молодості шкіри служить самомасаж.
Виконувати його потрібно за очищеною шкірою з невеликою кількістю крему. Ефективний масаж з японської техніки. Всі рухи повинні бути легкими та плавними, не можна зміщувати та затискати шкіру, щоб уникнути її травмування та деформації.
Техніка виконання японського масажу представлена у відео
Правильне харчування у боротьбі зі зморшками навколо очей
В основі харчування для пружної та красивої шкіри без зморшок повинні лежати продукти з багатим вмістом колагену, вітамінів та мінералів:
- м'ясо, особливо індичка;
- риба жирних сортів;
- морська капуста;
- салати із свіжих овочів (моркви, капусти, помідор) із зеленню;
- продукти, багаті на вітамін С (чорниця, шипшина, цитрусові);
- продукти із сої.
Позбавлення зморшок апаратними методами
Іноді, перепробувавши всі домашні засоби для позбавлення від зморшок, ми вдається до салонних процедур. Які ж методи сучасної косметології допоможуть подолати цю проблему?
- Мезотерапія – введення під шкіру спеціальних поживних та зволожуючих речовин, які допомагають виробляти еластин та колаген, розгладжуючи зморшки.
- Фотоомолоджування – застосування спеціального світлового імпульсного випромінювання, що сприяє відновленню природних процесів та виробленню колагену.
- Ботокс – запровадження спеціального препарату, який знижує активність мімічних м'язів.
- Контурна пластика – введення спеціальних наповнювачів природного та синтетичного походження (гіалуронової кислоти, акрилу, силікону).
Профілактика появи зморшок
Для запобігання появі зморшок під очима важлива профілактика та турбота про себе, які включають такі заходи:
- Повноцінний здоровий 8-годинний сон.
- Обов'язкова відмова від шкідливих звичок.
- Скорочення часу перебування на сонці.
- Зниження мімічної активності (стримування почуттів).
- Вживання 6-8 склянок води на день, умивання холодною водою.
- Правильно підібраний регулярний догляд.
Свіжі очі, що відпочили, – найкраща прикраса обличчя. Вони висловлюють наші емоції та почуття, переживання, наш внутрішній світ. І нам потрібно подбати про те, щоб вони ще довго залишалися молодими і красивими.
Що нового та корисного ви почерпнули з цієї інформації? Поділіться власними рецептами усунення зморшок під очима у коментарях унизу сторінки.
Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!