Як вивести вікові пігментні плями на руках

Зміст

Як можна позбутися пігментних плям на руках у літньому віці за допомогою домашніх засобів та ліків? Адже цей естетичний дефект не лише вказує на вік, а й сигнал про порушення метаболізму. Цей процес пов'язані з уповільненням роботи всіх органів у з їх старінням.

Все про старечу пігментацію

У медицині це захворювання шкіри називається сенільні лентиго. Це безліч плям і слабовипуклих бляшок, які з'являються на кистях рук, шиї, грудях, обличчі та скронях. Колір їх буває різним за яскравістю. Пігментні плями завдають маси незручностей, особливо жінкам. Їх важко приховати, вони псують шкіру і виглядають дуже неестетично.

Псується настрій, не хочеться з'являтися на людях, людина прагне усамітнення. Що найприкріше, концентрація меланіну (а саме це є причиною пігментації) виникає на видимих ​​ділянках тіла – обличчі та руках.

Характер пігментації та причини її появи

1. плоскі коричневі нарости на обличчі говорять про гормональні порушення та проблеми з печінкою;
2. скупчення овальних жовтих плям в ділянці очей називаються ксантомами повік;
3. бліді бляшки, покриті лусочками – старечі кератоми. Вони є доброякісними новоутвореннями, але за несприятливих умов їх характер може змінитися, вони переходять на онкологію. Тому старечі кератоми треба видаляти.

Вікові «Квіти старості» на обличчі виникають найчастіше після 50 років. Вони мають вигляд ластовиння. Вони не виникають так. Це показник порушення обмінних процесів та патологічних явищ у шлунку, кишечнику, печінці. Можливо, відбувається збій роботи ендокринної системи.

За характером плям можна визначити причину їх виникнення:

1. яскраві плями в області рота є сигналом появи поліпів у кишечнику або шлунку
2. жовтуватий колір плям свідчать про високий рівень холестерину та порушення жирового обміну, і бувають у людей із зайвою вагою;
3. пігментні плями на обличчі та руках можуть виникати через дефіцит вітаміну С і РР. Їх заповнюють кислими фруктами, чорносливом, зеленню, сиром, м'ясом птиці, фініками.
4. Пігментні плями можуть бути наслідком використання низькоякісної косметики, або як алергічна реакція на медикаментозні препарати.

Щоб позбутися сенильных лентиго на руках, треба вилікувати першопричину їхньої появи, тобто. захворювання печінки, кишківника, шлунка. Тоді й плями почнуть бліднути та зникати.

Методи позбавлення від старечих плям

Щоб позбавитися пігментації, треба:

1. Пройти обстеження та очистити печінку, нирки, всю очищувально – видільну систему організму. Для цього корисно приймати курсами відвари трав. Для печінки корисні звіробій, розторопша, кукурудзяні приймочки, чистотіл. Для нирок є спеціальні збори – нирковий чай, мучниця, грицики.
2. Наявність паразитарних інвазій одна із чинників виникнення плям. Трави з гіркотою добре чистять організм від паразитів. Це пижма, полин, листя волоського горіха.
3. Старечі прояви виражаються у нестачі вітамінів. Корисно в цьому віці приймати вітаміни для шкіри – фолієву кислоту та рибофлавін.
4. Зовнішні засоби - маски з перекисом водню допоможуть прибрати темні плями на обличчі. Але, по-перше, перекис може спричинити почервоніння шкіри, її запалення. По-друге, шкіра в літньому віці стає сухою та тонкою. А перекис може ще більше висушити. Тому застосовувати маски слід не частіше ніж 1 раз на тиждень. Найпопулярніший відбілюючий склад на основі перекису – маска з дріжджами. 1 ст. л. сухих або свіжих дріжджів змішують з рівною кількістю 3% перекису. Склад рівномірно наносять на руки. Його можна застосувати і на обличчі. Змивають теплою водою цю маску за 20 хвилин. Після цього на шкіру наносять живильний крем.
5. Маска з крохмалем теж допоможе позбутися плям. І тому 1 ч.л. крохмалю розводять лимонним соком до отримання густої кашки. Наносять склад на кисті рук на півгодини. Лимонний сік, як і інші цитрусові соки, мають ефект відбілювання.
6. З готових кремів застосовують відбілюючий Ахромін та Молочай. Є сучасніші нові засоби. Наприклад, крем Дабао містить у своєму складі екстракт лотоса, півонії, дудника і допоможе прибрати темні цятки. При лікуванні цими засобами треба відмовитись від застосування в косметичних цілях ефірних олій.

Народні засоби від пігментних плям на руках

1. Вищеописана маска із соком лимона у боротьбі з пігментними плямами може мати й інший склад. Чистий лимонний сік сушить шкіру. Його треба пом'якшувати додаванням інших інгредієнтів. Наприклад, огірковим або листям петрушки соком.
2. Петрушку використовують для відбілювання шкіри та у вигляді відвару. Запарене листя остуджують і у відвар опускають руки на 20-30 хвилин. Шкіра не тільки освітлюється, а й стає ніжною, м'якою. Так само позбутися проблеми можна за допомогою відвару листя чистотілу.
3. Сирна маска. Кисле молоко традиційно застосовували для відбілювання старечих плям. Посилити ефект можна, додавши до сиру сметану та яєчний білок. Потримати на руках цю маску 10-15 хвилин і змити.
4. Насиченим липовим відваром треба протирати шкіру на руках кілька разів на день. Це допоможе вивести потемніння шкіри та пігментні плями.
5. Чорну редьку натерти на дрібній тертці і нанести на ділянки рук, що потемніли, попередньо змастивши їх поживним кремом. Якщо немає печіння, тримати маску 20 хвилин, потім змити її теплим молоком. Дати йому вбратися, а потім ополоснути руки водою.
6. Змішати в пропорції 6:1:1 порошок гірчиці, лимонний сік та олію. Змастити пігментні плями цим складом. Тримати маску 10 хвилин|мінути|, змити водою.
7. Рисовий лід. Крупу заливають водою, щоб повністю покрити її. Варять до готовності, помішуючи. Відвар зціджують через ситечко і розливають формочками. Заморожені кубики щодня протирають руки.

Салонні процедури проти пігментації

Боротися з пігментними плямами допомагають апарати у салонах краси. Лазерне видалення плям. Повне видалення старечих пігментних плям можна здійснити за допомогою лазерного променя, який діє скупчення меланіну прицільно. Плями після лазерної обробки знебарвлюються. Процедура проводиться у клінічних умовах або у косметичному салоні. Після неї шкірі повертається колишня пружність.

Процедурі передує повна діагностика, після якої призначається курс лазерної терапії. При больових відчуттях застосовують місцево анестезію. Але на руках болю майже не відчувається. Пігментні плями після дії лазера темніють, потім шкіра на цьому місці лущиться. Нова шкіра має рівний колір. Знищені таким способом бляшки та плями не з'являються більше. Після лазерного опромінення шкіру слід берегти від сонячного світла.

Обробка шкіри рук хімічними складами здатна забрати старечі плями. Хімічний пілінг проводять спеціалісти в салоні.

Профілактичні заходи проти появи пігментації

Попередити локалізацію меланіну можна. Про це треба подбати заздалегідь.

1. Не тримайте руки відкритими під палаючим промінням сонця. Можна захистити їх за допомогою сонцезахисного крему або легкої косинки на плечах.
2. Слідкуйте за станом ваших внутрішніх органів, особливо за органами переробної та видільної систем – нирками, печінкою, кишечником.
3. Роботу внутрішніх органів можна підтримати, дотримуючись режиму сну, харчуючись корисними продуктами, дотримуючись активного способу життя. У літньому віці з раціону треба забрати жирні, гострі, смажені страви.
4. Зберігайте шкіру рук у хорошому стані. Робіть поживні ванни з відварами ромашки, календули, чистотілу. На ніч рясно змащуйте кисті рук живильним кремом і надягайте бавовняні рукавички. Добре вирівнює колір шкіри рицинова олія.

Позбутися старечих плям на руках і зберегти результат надовго мріє кожен, хто стикався з такою проблемою. Неприємні плями виникають у літньому віці і звуться «стареча бриж». Але перші прояви проблеми можуть з'являтися над старості, а після 40 років, будучи відчутним естетичним дефектом. Він погано піддається маскуванню за допомогою декоративної косметики та вимагає проведення додаткових косметологічних процедур.

Причини появи на руках

Причина появи старечих пігментних плям на кистях рук у впливі ультрафіолетового випромінювання на епідерміс під час перебування на сонці. Надмірна кількість інсоляції стимулює вироблення меланіну в меланоцитах. Частина цих клітин піднімається на поверхню шкірних покривів, що призводить до появи засмаги. Частина з них відкладається в області зернистого шару епідермісу, що призводить до кумулятивного накопичення барвника (пігментування).

В результаті такого накопичення і виникають старечі цятки коричневого або жовто-коричневого кольору. Їхня улюблена локалізація – обличчя, плечі, декольте та кисті рук. Рідше з'являються на ногах. Виникати можуть спонтанно чи після чергової появи на сонці. Приклади можна переглянути на фото в інтернеті.

Сприятливі фактори до утворення плям:

1. спадковість;
2. нестача вітамінів PP та C;
3. патологія травної системи;
4. природні процеси старіння шкіри.

Згодом організм негаразд ефективно виводить різні токсичні речовини, що призводить до появи на шкірних покривах таких плям. Іноді вони є ознакою порушень у роботі печінки.

Як позбутися салонних методів

При виявленні певної проблеми необхідно усунути її за допомогою дієвих терапевтичних методів.

Якщо плями не зникають, можна скористатися такими салонними процедурами:

1. застосування освітлювальних кремів: гідрохінолон, що міститься в них, має здатність відбілювати епідерміс; з аптечних препаратів показані мазі з третіоніном;
2. проведення хімічного пілінгу: надає спеціальну процедуру з обробки шкірних покривів з ділянками пігментації хімічними складами; допомагає зняти верхній шар клітин шкіри разом із плямами;
3. лазерна терапія: є ефективним салонним методом боротьби зі старечими цятками, дозволяючи позбутися дефекту всього за одну процедуру;
4. фотопроцедури: допомагають дізнатися проблемні ділянки.

Перед застосуванням будь-якого методу видалення дефектів на шкірі слід обов'язково проконсультуватися з лікарем і косметологом. І лише після цього починати лікувати проблему. Після досягнення необхідного ефекту слід закріпити отримані результати за допомогою профілактичних заходів.

Методи позбавлення від пігментації в домашніх умовах

Позбутися пігментних старечих плям на руках часто допомагають перевірені народні та доступні в побуті способи:

1. Перекис водню. Потрібно придбати в аптеці 3% перекис і 2 рази на тиждень змащувати місця із віковими змінами, після чого змити залишки засобу прохолодною водою. Потім можна змастити шкіру зволожуючими кремами. Допомагає ефективно вибілити проблемні ділянки.
2. Суміш грейпфрут з лимоном. Для приготування буде потрібно сік грейпфрута, лимона, огірка та кілька листків петрушки. Необхідно розбавити лимонний сік чистою водою у співвідношенні 1:1 і змішати з іншими інгредієнтами. Слід наносити готовий склад на руки потримати протягом 10-15 хвилин після змити теплою водою.
3. Ванни з петрушкою. Необхідно дрібно нарубати кілька гілочок петрушки, залити окропом і залишити наполягати, доки настоянка не стане прийнятною температурою. Потрібно застосовувати його як ванни, опускаючи в нього кисті рук на 5-10 хвилин.
4. Маска із кисломолочних продуктів. Знадобиться сметана, яєчний білок і сир. Необхідно змішати всі інгредієнти до отримання однорідної кашки. Потрібно нанести її на шкіру з ділянками, де є пігментація, та залишити на 10 хвилин. Потім змити теплою водою. Робити таку маску можна щодня.
5. Настій із липовим кольором. Необхідно залити окропом квітки липи та залишити наполягати. Протирати готовим настоєм шкірні покриви із віковими змінами кілька разів на день.
6. Маска з гірчицею. Потрібно змішати сік лимона та гірчицю у співвідношенні 1:6, після чого додати кілька крапель олії. Ретельно розмішати та нанести на пігментні області. Через 3-5 хвилин змити теплою водою.

Потрібно протирати ними вдома проблемні місця після промивати водою через 5-10 хвилин. Поступово вони допоможуть позбавитися проблеми.

Раціон для зменшення старечих плям на руках

Вікові пігментні плями на руках за дотримання правильного раціону самостійно не зникнуть. Лікарі включають правильне харчування на повний комплекс лікування. Це дозволить провести природну дезоксидацію організму і виступатиме як профілактичний захід у плані їх повторної появи.

Слід включити у свій раціон більше фруктів, ягід, овочів та зелені. Корисна зелена цибуля з солодким перцем, капустою, щавлем, петрушкою, полуницею, цитрусовими, помідорами та кропом. Показані свіжі соки з томатів, огірків, цитрусових, молодої картоплі.

Необхідно регулярно пити настої з глоду, шипшини та горобини. Не варто забувати про квасолю, абрикоси, ріпу, сочевицю, інжир, ожину і сухофрукти. Необхідно споживати більше кисломолочної продукції та меду. По можливості перелічені фрукти та овочі потрібно споживати у свіжому вигляді або відвареному.

Профілактика появи

Після застосування будь-якого засобу необхідно зберегти отриманий ефект. Для цього потрібно дотримуватись певних профілактичних заходів:

1. виходити на сонце слід на нетривалий час, обов'язково намазавши шкірні покриви засобами для захисту від ультрафіолету;
2. уважно стежити за станом свого здоров'я; регулярно проходити щорічні профілактичні огляди;
3. користуватися якісними кремами для догляду за шкірою;
4. регулярно приймати вітамінно-мінеральні комплекси;
5. дотримуватися правильного харчування.

Потрібно уважно стежити за появою пігментації на ділянці тіла. Якщо вікові плями на руках починають виникати у великих кількостях, збільшуватись у розмірах або змінювати забарвлення, необхідно звертатися до медичного закладу. Завжди слід пам'ятати про ризик формування новоутворень шкіри.

Усунути пігментні старечі плями – мета багатьох жінок і чоловіків, оскільки вони викликають естетичний дискомфорт. Сучасні салонні процедури дозволяють досить успішно боротися із цією проблемою, після чого залишається лише зберегти отриманий результат. При з'ясуванні точної причини появи з подальшим усуненням та дотриманням комплексу профілактичних заходів із сенільними плямами вдається впоратися на довгі роки.

Насамперед, скупчення або відсутність шкірного пігменту на руках непокоїть як проблема естетичного характеру. Але поява пігментних плям може бути викликана і серйозними патологічними відхиленнями, які потребують медичної допомоги.

Типи порушення пігментації

Зміна пігментації на руках може бути різного виду, залежно від кольору пігментних плям.

Розрізняють:

1. Червоні плями. Червоні пігментні плями утворюються у новонароджених через надлишок меланіну, перенесених матір'ю інфекцій, гіпоксії плода.
2. Жовті плями з'являються внаслідок порушення функціонування печінки чи інших органів травного тракту. Їх не видаляють косметичними методами. Спочатку необхідно звернутися до гастроентеролога.
3. Скупчення коричневого пігменту говорить про підвищений виробіток меланіну, що може бути викликано збоєм гормонального балансу, надмірним захопленням засмагою, солярієм зокрема, системними захворюваннями, онкологією.
4. Після 50 років з'являються старечі пігментні плями - Лентіго. Найчастіше причина їхньої появи пов'язана із закономірною зміною гормонального фону та впливом сонця. Вони темніють разом із засмагою, а коли шкіра блідне, вони залишаються такими ж інтенсивно забарвленими. Сонце ушкоджує клітини, що містять меланін, тому спостерігається такий ефект.
5. Білі плями або вітіліго виникають через нестачу меланіну. Лікарі чітко не можуть встановити причину захворювання, але пов'язують її з порушенням гормонального фону та обмінних процесів у шкірі.

Причини появи темних пігментних плям

Пігментні плями на руках можуть з'явитися, якщо спостерігається:

1. Зміна гормонального балансу, пов'язане з похилого віку.
2. Зміна співвідношення гормонів в організмі, спричинена природним процесом: вагітністю, статевим дозріванням.
3. Спадкова схильність.
4. Реакція на тривалу дію УФ-променів.
5. Прийом лікарських препаратів, частіше гормональних.
6. Реакція на косметичні продукти
7. Вплив побутової хімії.
8. Нестача вітамінів та мінералів в організмі, наприклад, вітаміну C.
9. Порушення обміну речовин.
10. Системні захворювання, що спричиняють збій гормонального фону. До них відносяться захворювання ендокринних, статевих, травних органів. З іншого боку, гормональний дисбаланс викликають часті стреси.

Причини появи світлих плям

Плями на руках білого кольору свідчать про недостатнє вироблення меланіну, тобто відсутність пігменту, а причини цього явища можуть бути зовсім різними:

1. Вітіліго - аутоімунне захворювання, при якому меланін пропадає на окремих ділянках шкірного покриву, в результаті на поверхні шкіри утворюються позбавлені пігменту плями з нерівними краями.

Вітіліго – одна з причин появи світлих пігментних плям на руках.

1. Грибок Маласезія - Це безпечний дріжджовий грибок, який харчується відмерлими клітинами епітелію. За певних умов він викликає патологію, що характеризується появою світлих плям на шкірі, зокрема і руках. Деякі дерматологи відносять до цього типу патології білий лишай, який являє собою світле пляма, що лущиться.
2. Гіпомеланоз ідіопатичний - Захворювання, що передається у спадок. Воно характеризується появою на шкірі плям, позбавлених пігментації. Найчастіше хвороба проявляється у похилому віці.
3. Невус - Це родимка, але позбавлена ​​меланіну. При засмагі вона все більше відрізняється від решти шкірного покриву і може переродитися в ракову освіту.

Способи лікування

Пігментні плями на руках можуть бути свідченням аутоімунного, онкологічного захворювання, порушення роботи внутрішніх органів, у тому числі ендокринної системи, вплив зовнішніх факторів, тому способи лікування кардинально відрізняються.

В одних випадках достатньо вдатися до народних методик або використання косметичних засобів, що освітлюють.в інших потрібне медикаментозне лікування, салонні процедури або хірургічне втручання.

Наприклад, вітіліго народними засобами вилікувати не можна.

Терапію здійснюють у салонних чи клінічних умовах, шляхом введення ін'єкцій, лазерної обробки шкіри, перенесення клітин. Якщо поява пігментних плям спричинена системним захворюванням, потрібно позбавитися першопричини, тоді проблема зникне сама собою.

Креми для рук

Косметичні засоби, що використовуються для ліквідації пігментних плям на руках, містять речовини, що спричиняють руйнування меланіну. Вони усувають візуальні симптоми та швидко допоможуть, якщо пігментація викликана віковими причинами або впливом сонячних променів.

До складу окремих кремів входить гідрохінон. Це органічна речовина, яка блокує вироблення гормону, який відповідає за пігментацію шкіри. Ця речовина токсична, тому в кремах вона міститься у мінімальній кількості.

Проте вже за 2 тижні регулярного застосування спостерігається позитивний результат. Його не рекомендується використовувати довше 8 тижнів. До того ж, засоби з гідрохіноном руйнують колаген, через що при тривалому застосуванні виникають ранні зморшки.

Серед кремів, що містять гідрохінон, виділяють:

1. Ахроактив Макс – крем болгарського виробництва, що містить УФ-фільтри та вітамін C.
2. Ахромін – теж зроблено у Болгарії. Крім гідрохінону містить молочну кислоту, УФ-блокатори, екстракт кореня солодки.
3. Астрамін – також містить гідрохінон, а також фруктові та молочні кислоти, вітамін С, захищає від ультрафіолету. Цим засобом можна користуватися до двох місяців, а ефект помітний вже через кілька днів після першого застосування та триває після останнього застосування ще місяць.
4. Expigment. За складом продукт схожий на Астрамін, але випускається у двох концентраціях гідрохінону: 2 та 4%. Засіб виробляється у Туреччині. Якщо попередні кошти коштують у районі 100-170 рублів, то цей коштуватиме вже 800.
5. Amenity Pure White Cream. Виробляється у Японії. До складу входить комплекс кислот, що мають відбілюючу дію, вітаміни та олії. Цей крем менш токсичний, оскільки жирні кислоти певною мірою нейтралізують шкідливі властивості гідрохінону. Ціна не для кожного – понад 8000 рублів.

Креми з гліколевою та азелаїновою кислотою

Такі засоби не тільки відбілюють, а й доглядають шкіру рук, роблячи її молодшою, пом'якшуючи ділянки, що ороговіли:

1. Sesderma Hidraderm Hand Cream - Виробляється в Іспанії. Містить молочну, гліколеву кислоти та олію жожоба. Він ніжно доглядає шкіру, омолоджуючи її, м'яко позбавляючи пігментних плям на руках.
2. Крем Азелік блокує розвиток пігментації, завдяки чому шкірний покрив освітлюється.
3. Скінорен гель - основне його призначення - боротьба з висипом вугрів і жирністю шкіри, але він допомагає і від пігментації.

Креми з ефірними оліями. Це безпечні засоби, ефект яких заснований на природному відбілюючому ефекті, властивому ряду ефірних олій: цитрусової, рожевого дерева, камфори, петрушки, моркви, селери.

Відбілюючі засоби іноді містять ртуть. Такі склади категорично заборонено застосовувати при вагітності та грудному вигодовуванні через їхню токсичну дію. Якщо крем, що відбілює, викликав реакцію на шкірі: алергію, свербіж, печіння, потемніння, його використання слід відразу ж припинити.

Медикаментозне лікування

Медикаментозні засоби проти пігментації призначаються лікарем-дерматологом після визначення причин гіперпігментації. Можуть бути призначені додаткові аналізи, зокрема здавання аналізів на гормони.

Якщо проблема спричинена збоєм гормонального фону, то будуть призначені гормональні препарати, дія яких спрямована на нормалізацію функції того чи іншого органу ендокринної системи. При проблемах із травленням терапія включатиме прийом препаратів для лікування діареї, запору, виразки, гастриту, нормалізації мікрофлори кишечника.

Салонні процедури

Салонні процедури дають швидкий ефект і застосовують у тих випадках, коли з косметичним дефектом не вдається впоратися домашніми методами.

1. Лазер. Апарат впливає лише на пігментовані ділянки, не торкаючись здорових, тому вважається найбільш безпечним способом лікування. Шкіра очищається та обробляється гелем, який покращує контакт лазера зі шкірою. Після першого сеансу пігментні плями значно освітлюються, а після кількох сеансів зникають зовсім.
2. ЕЛОС. Це різновид лазерної процедури, але спочатку на глибокі шари шкіри впливають інфрачервоним світлом, яке покращує сприйнятливість тканин до подальшої обробки радіохвилями. А потім уже впливають на шкіру радіохвильовим струмом, який руйнує пігмент.
3. Хімічний пілінг. Цей вид процедур передбачає обробку шкіри засобами, що містять фруктові, молочні кислоти, саліцилову або гліколеву кислоти. В результаті обробки верхній шар шкіри відлущується, а плями поступово освітлюються з кожною процедурою. Метод може не підійти через чутливість шкіри. У будь-якому випадку засіб для хімічного пілінгу має підбирати спеціаліст.
4. Дермабразія. Це шліфування шкіри спеціальним апаратом. В результаті не тільки знімається верхній шар шкіри, а й починає активно вироблятися колаген. Оскільки нижні шари шкіри не накопичують пігмент, плями з кожною процедурою освітлюються.
5. Кріотерапія. На шкіру впливають рідким азотом. Пошкоджений шар шкіри заморожується та відмирає, запускається процес оновлення. Недоліки процедури: тривалість курсу лікування, ймовірність втрати чутливості на ділянці, що обробляється.

Пігментні плями на руках лікують комплексними методами.

Салонні процедури слід поєднувати із застосуванням відбілюючих кремів та масок. Фахівці рекомендують почати активно займатися рятуванням від пігментних плям в осінній період, коли падає сонячна активність.

Маски та компреси

Народні засоби, у тому числі маски, використовуються окремо або спільно з іншими методиками лікування.

1. Допоможе висвітлити пігментні плями лимонний сік. Якщо шкіра не надто чутлива, можна протирати лимонним соком чи свіжим зрізом фрукта пігментовані ділянки. Але краще змішувати сік з іншими компонентами, наприклад, збитим білком. На один білок буде потрібно сік половинки лимона. Через 30 хвилин після нанесення маску потрібно змити. Така сама кількість лимона змішують з 1 ч.л. меду та наносять на 30 хвилин на шкіру рук. Мед має омолоджуючу і протизапальну властивість.
2. Відбілююча властивість має сік огірка. Свіжу кашку, приготовлену з очищеного від шкірки овочів, потрібно нанести на проблемні ділянки та примотати харчовою плівкою на 15 хвилин.
3. Зручно використовувати у вигляді компресів білу глину з додаванням відбілюючих компонентів: соку лимона або перекису водню. У першому випадку глину потрібно розвести лимонним соком та водою до сметаноподібної консистенції та нанести на місця гіперпігментації. Води має бути меншою, ніж лимонного соку, але кількість можна варіювати, орієнтуючись на чутливість шкіри. Маску слід тримати до 20 хвилин, потім необхідно зволожити шкіру кремом. У другому випадку до глиняного складу додають харчову соду та тальк у пропорції 1:1 та перекис водню. Кількість активного компонента – перекису – визначають за чутливістю шкіри. Час витримки маски на шкірі – 10 хвилин.
4. Прихильники народних методів рекомендують використовувати маски з крохмалем. До складу знову ж таки входить лимонний сік. На об'єм соку, вичавлений з половинки лимона, знадобиться рівний об'єм крохмалю і ½ об'єму води. Суміш розподіляють по шкірі рук і замотують харчовою плівкою. Час дії – 5 хвилин. Частота використання – 2 р./тиж.
5. Комбінувати лимонний сік у масках можна з кропом. Цей продукт, як і лимонний сік, має відбілюючу властивість. Віджимають сік половинки лимона, а пучок зелені обдають окропом, подрібнюють і з'єднують із соком. Маску можна наносити на шкіру на 20 хв., після чого потрібно скористатися для харчування шкіри жирним кремом або сметаною.
6. 2 ч. л. сухих дріжджів з'єднують з 3-відсотковим перекисом водню і накладають на проблемні ділянки на 20 хв.

Компреси мають більш м'який ефект відбілювання, але інтенсивність впливу визначається компонентами, що входять до складу суміші.

1. Найбільш щадними властивостями володіє компрес із кисломолочних продуктів. Підходить будь-який продукт: кефір, кисле молоко, натуральний йогурт. Найзручніше скористатися марлею або тонкою серветкою, просочивши її складом. Компрес слід накласти на ділянки гіперпігментації та зафіксувати на 15 хв.
2. М'який вплив має компрес із сирої картоплі. Одну картоплину слід натерти на тертці, масу накласти товстим шаром на шкіру рук і зафіксувати марлею приблизно на годину.
3. Подібним чином використовують натерту редьку. З неї, як і з картоплі, роблять компрес, який тримають 20 хв. Але змивати масу потрібно холодним молоком.
4. Велику цибулину слід очистити, залити 1 л води та виварити, випаривши рідину до 0,5 л. Компрес із цієї рідини, просочивши нею шматок тканини, накладають на 30 хв 2 р./д.
5. Пучок петрушки дрібно нарізають, заварюють окропом і залишають настоюватися приблизно на 3 год. Потім роблять ванни для рук.

Народні засоби від пігментації

Пігментні плями на руках лікують народними засобами, які також передбачають використання лимонного соку та перекису, але вже іншими способами:

1. Декілька крапель лимонного соку або ефіру потрібно додати до порції крему для рук, а краще дитячого крему з мінімумом добавок. Цим складом користуються як звичайним кремом, щодня втираючи його у шкіру рук.
2. Гідроперит (3%) розбавляють водою 1:1 та просочують складом ватяний диск. Потім намилюють його господарським милом та протирають пігментні плями точково 1 р./тиждень.
3. Касторове масло при щоденному застосуванні висвітлить шкіру. Необхідно втирати олію 2 р./д.

Дієта

Щоб не створювати сприятливих умов для появи пігментних плям, потрібно правильно харчуватися: виключити смажене, копчене, пити достатню кількість води – не менше 2 л на день, обмежити споживання кави та чаю.

У меню обов'язково включають:

1. рибу;
2. нежирне м'ясо;
3. овочі;
4. фрукти;
5. молочні продукти;
6. додатковий прийом вітамінів B2 та B.

Вилікувати темні пігментні плями, що з'явилися на руках із віком або внаслідок дії сонячних променів можна за допомогою народних методів.

Пігментні плями, поява яких пов'язана із захворюваннями печінки, щитовидної залози або інших органів, потрібно лікувати комплексними методами, усуваючи основне захворювання. Відсутність пігменту – складніший випадок, який потребує лікарського втручання.

Відео про пігментні плями на руках, причини їх появи та способи усунення

Як позбутися пігментних плям у домашніх умовах:

Причини виникнення та рецепт маски від пігментних плям: