Коригуючий масаж для підняття грудей

Кожна представниця прекрасної статі хоче виглядати доглянутою, стильною, сексуальною жінкою. Найсильнішими та ефективнішими інструментами жіночої привабливості є волосся та груди. Акуратно заплетена надасть образу доглянутого, елегантного зовнішнього вигляду. Таку зачіску можна поєднувати з діловим стилем або вечірнім романтичним вбранням.

Немаловажну роль жіночої привабливості грає гарна пружна груди. На жаль, форма грудей має властивість втрачати пружну форму та еластичність. Вплинути зміну форм можуть зовсім різні чинники: зниження чи збільшення ваги, гормональний дисбаланс, вагітність, годування грудьми і навіть звичка спати на животі.

У домашніх умовах можна чудово підтягнути груди, зробити її більш пружною, а шкіру бархатистою. Коригуючий масаж для підтяжки грудей без хірургічного втручання надасть області декольте сексуального, спокусливого, підтягнутого вигляду.

Коригувальний масаж

Розглянемо кілька типів коригуючого масажу, що дозволяє підняти, збільшити об'єм грудей.

Гідромасаж грудей можна чергувати з контрастним душем. Ефект перевершить усі очікування.

Гідромасаж є найпростішим і найефективнішим методом підтягування грудних м'язів. Масаж водою підвищує м'язовий тонус, м'який і щадний вплив.

Напір води не повинен бути надто сильним і не надто слабким. Ваша шкіра повинна відчувати вплив води, інакше гідромасаж не матиме потрібного ефекту. Також слід відрегулювати температуру води, вона має бути комфортною та приємною тілу.

Виконується масаж наступним чином: струмінь води направляємо в ділянку під грудьми і починаємо виконувати кругові рухи знизу вгору. Зона між ребер і під грудьми масажується найінтенсивніше, оскільки ця область відповідає за пружність і висоту грудей.

Тривалість водної масажної процедури становить 10 хвилин, не більше. Довколасосна зона масажується більш дбайливо і акуратно, оскільки в цій зоні дуже чутлива і ніжна шкіра.

Щоденний масаж грудей із застосуванням косметичних ефірних олій допоможе підтримувати груди у чудовій формі. Цей масаж найкраще виконувати після водних процедур. Можна використовувати будь-яку косметичну олію — персикову, мигдальну, олію абрикосових кісточок.

Акуратними м'якими круговими рухами починаємо плавно втирати олію в шкіру. Основний вплив має проводитися саме на шкіру, а не на м'язову групу. Рухи починаємо виконувати поверх грудей, рухаючись до центру грудей. Потім проходимо під грудьми і рухаємося до пахвових западин.

Тривалість масляного масажу – 10-15 хвилин. Щоб досягти максимального результату, масаж слід виконувати систематично.

Коригуючий масаж грудей можна проводити за допомогою шматочків косметичного льоду. Кубиком виконуємо кругові рухи у напрямку до соску. І звичайно ж, не забуваємо вести здоровий та правильний спосіб життя.