Війну зі зморшками медики ведуть давно. Принаймні не одне століття. На зміну старим екзотичним методам прийшли досягнення науки. Можна, наприклад, зробити пластичну операцію. Але є й нехірургічні методи. Вони чудово розгладять ваше обличчя.
Мімічні борозенки
Зморшки добре піддаються препарату Ботокс, особливо ті, які з'явилися через рухову активність мускулатури обличчя.
Що відбувається при уколах
Внутрішньом'язово вводять "Ботокс" у зморшки. Там він на якийсь час гасить їхню чутливість до імпульсів нервів. М'яз розслаблюється і не скорочується. Складочки шкіри розгладжуються.
Тут потрібне велике мистецтво лікаря. Не можна м'язи повністю зробити нерухомими, інакше порушиться природна міміка людини. Уколом лише знімають підвищений тонус цих неглибоких борозенок на шкірі. При цьому ні м'язові, ні нервові волокна не страждають.
Ви повинні знати, що незабаром через 4-6 місяців дія препарату закінчиться. І всі м'язи звільняться від блокади.
Готуйтеся до операції правильно
Це дуже важливо. Адже результат має бути чудовим!
Отже, за три дні до уколів слід припинити пити антибіотики та ліки, які перешкоджають згортанню крові. Наприклад, "Гепарин", "Аспірин", "Феніндіон".
Напередодні візиту до лікаря не надумайте випивати. Суворо забороняються горілка, вино, пиво!
Вранці в день операції скасуйте звичну вам легку зарядку, а також важкі вправи.
Як все відбувається
Ви прийшли до лікаря. Спершу – огляд, консультування. Фахівець дає оцінку вашому зовнішньому вигляду: характер та глибина зморшок, роль міміки у їх формуванні. Також свідчить про стан тканин. Нарешті, намічає ті точки, куди вводитиме препарат із дозою "Ботокса".
Шкіру, звичайно, одразу дезінфікують. Потім найтоншим шприцем розчин препарату вводять у самі м'язи, чию активність треба обов'язково зменшити. Процедура коротка. Усього на три-п'ять хвилин. Потім знову антисептика для обличчя та охолодження шкіри.
При цьому всі дані про номер партії препарату, термін його придатності лікар зобов'язаний занести до медичної картки пацієнта.
Болю при ін'єкціях практично немає або він невеликий, можна і перетерпіти. Просто комарячий укус! Тож зовсім не обов'язково просити знеболювання. Однак багато косметологів все ж таки вважають за краще робити місцеву анестезію особливим кремом. Адже при корекції зморшок пацієнт може хвилюватися, зненацька здригнутися, смикнутися. А це зовсім небажано за такої ювелірної роботи.
Все позаду
Отже, все скінчилося. Ви благополучно вийшли з кабінету. Вам не терпиться глянути на себе в дзеркало. Як я тепер виглядаю?
Але ж м'язи розслабляються не відразу. А днів за п'ять. Або сім. Максимум – за кілька тижнів.
Щоправда, всі ми різні, кожен має свої особливості організму. Тому в одних (вкрай поодиноких випадках) ботулотоксин починає працювати вже на другу добу. А в інших людей – аж за місяць.
"Ботокс". Після процедури треба робити
Не хвилюватися, не панікувати, а спокійно чекати на видимий результат. Це не стосується тих, хто взагалі нечутливий до препарату. Таких несприйнятливих дуже мало. Десь менше одного відсотка.
Подібний ефект може виникнути й у тих, хто колишні роки переніс ботулізм. Або ж лікувався великими дозами "Ботокса" (чисто за медичними показаннями).
Як довго я буду гарною
"Гарне питання!", - Скажете ви. А справді, наскільки тривалим буде ефект від цих уколів? Після першого сеансу мімічні нерівності, складочки шкіри не з'являться у вас на обличчі до півроку. Але потім нервово-м'язові зв'язки, заблоковані, відновляться. Знову скорочуватимуться волокна. І зморшки неминуче повернуться. Тому за чотири-шість місяців вам знову треба зробити серію уколів.
А після трьох-п'яти таких «прийомів» препарату борозенки, що старять вас, не з'являться довго. Десять чи навіть дванадцять місяців. Тобто цілий рік – жодних проблем!
Є один цікавий момент. Поки ви "ходите під ботоксом", м'язи у вас постійно ослаблені. І ви мимоволі починаєте відвикати від цієї поганої звички примружувати очі, хмурити лоба. І ті зморшки, мімічні, які виникли лише через це, мабуть, і не повернуться. За такого повороту подій повторні ін'єкції не знадобляться.
Якщо введено Ботокс, протипоказання після процедури в наступному. Якщо ви самі почнете псувати свою зовнішність, зрушуючи брови, відмовляючись носити темні окуляри від сонця і мружитиметеся, то повторні візити до косметолога вам незабаром дуже знадобляться.
Що категорично заборонено
А тепер уважно прочитайте статтю до кінця. Ми розповімо, що після процедури "Ботоксу" не можна категорично робити. Нікому й ніколи!
Як тільки вам запровадили ботулотоксин, кілька годин він розподіляється по тканинах. І пройде понад добу, тільки тоді буде повне загоєння. А щоб все йшло швидко і гладко, пацієнту слід обмежити себе в чомусь.
Отже, запроваджено вже "Ботокс". Правила після процедури є наступними. Ви прийшли додому і захотіли прилягти відпочити. Не треба! Поки вбирається Ботокс, протипоказання після процедури такі. Не дозволяється спати чи просто лежати протягом 3-4 годин.
Весь день вам потрібно триматися прямо, бути у вертикальному положенні. І вже, звісно, не спати обличчям униз.
Не купуйте взуття (постійно доведеться нахилятися). Не прасуйте білизну. Тобто такі речі можна передбачити й самому. Принцип вам зрозумілий.
Також постарайтеся (протягом однієї доби) не приймати ліків, які впливають на згортання крові. Це стосується й алкоголю.
У вас в організмі знаходиться препарат Ботокс. Як поводитися після процедури?
Не можна протягом двох днів торкатися руками тих самих ділянок шкіри, куди робилися уколи. Інакше може потрапити інфекція. І не надумайте масажувати обличчя!
Вже увійшло до вашого організму ліки "Ботокс". Що не можна робити після процедури? Йти до стоматолога, наприклад. Якщо вам робили уколи в область губ (або носогубних складок), то найкраще - на 2 тижні відкласти свій плановий похід до зубного. Бо широко відкривати рота (як потрібно в кабінеті стоматолога) поки не дуже рекомендується. Звичайно, якщо вас пронизав найгостріший зубний біль, то, безумовно, терпіти і затримуватися вдома протипоказано.
Без зарядки та нахилів
Завжди пам'ятайте про Ботокс. Рекомендації після процедури є й такі. Відмовтеся від занять спортом, фітнесом. Перерва невелика – всього 48 годин.
Також заборонено щонайменше два дні нахиляти голову вниз. Наприклад, підмітати підлогу, мити її, пилососити. Тобто робити таку домашню роботу, коли тіло зігнуте. Так – дві доби.
Якщо введення "Ботокса" робили навколо очей, тоді з перших днів радимо поменше пити будь-якої рідини. Особливо вечорами.
Дуже корисна, просто необхідна їжа без гострого та солоного. Вона зазвичай затримує воду в організмі. Звідси й набряки. А якщо ви при цьому самі по собі схильні до останніх, то нескладні ці заходи треба суворо дотримуватися. Цілих два тижні.
Таке життя поза теплом – днів на сім як мінімум.
Почав працювати в організмі Ботокс. Що не можна робити після процедури, то це засмагати під яскравими променями сонця, хоча б протягом найближчих трьох днів.
І вже, звичайно, не спрямовувати з фена нагріте повітря прямо на своє обличчя. І ось ця заборона вже тривала – 10 днів.
Закінчилося введення ін'єкції "Ботокс". Обмеження після процедури полягають у тому, щоб не сідати за кермо свого автомобіля. Також не можна і в день приходу до клініки, і наступного використовувати декоративну косметику в тих місцях, де робили уколи.
Що дозволено
Постає питання: "Які процедури можна робити після "Ботокса"?". Цілих дві години (після повернення додому) вам треба будувати гримаси, сильно насупувати брови, артикулювати. Тоді препарат дуже рівномірно розійдеться по всьому м'язі.
Які косметичні процедури можна робити після "Ботоксу"? Потрібно на місце уколів наносити заспокійливі маски і проти набряків.
"Шкідливі" ліки
Ну, ось завершилася історія під назвою "Ботокс". Що не можна робити після процедури?
Заберіть у далеку скриньку ліки, які можуть нівелювати ефект лікування. Так, не показані в цьому сенсі препарати тетрациклінової групи та аміноглікозиди. Вони не просто зменшують, а насправді зводять нанівець досягнення від "Ботокса".
Якщо ви їх пили регулярно до візиту до косметолога, краще почекати. Лише кілька тижнів, і можна йти на "уколи краси".
Допустимо, раптово через якийсь час після корекції у вас з'явився герпес на губі. Як же його позбутися? Як завжди – лікувати спеціальними мазями. А от при хронічній формі цього захворювання добре перед початком введення "Ботокса" пройти курс профілактики.
Найкращий вік
Ефект від "уколів краси" повною мірою залежить від усього, що ми перерахували вище. Але є ще одна складова вік пацієнта.
Хороший результат лікування залежить не тільки від суто індивідуальних особливостей, а й від віку:
- До 25 років більшість людей не мають жодних показань для таких втручань. Їхня шкіра еластична. Зморшки якщо і є, то вони не становлять серйозної проблеми.
- У 30-40 років у багатьох ці дрібні борозенки на обличчі вже непогано видно. І, використовуючи "Ботокс", можна розраховувати на чудовий ефект.
- Якщо вам 50-60 років, тонус волокон уже слабкий. І наслідки застосування препарату не такі блискучі, як у молоді.
- Після 60 м'язів дуже втрачає тонус. Тому і область для вживання "Ботокса" дуже мала.
Підведемо підсумок. Дане косметичне втручання найбільше ефективно у віці від 30 до 40 років, потім шкіра вже не так добре реагує на "Ботокс". Що робити після процедури закріплення ефекту? Будь-яких додаткових масок або медичного догляду не потрібно, оскільки сироватка стійка до будь-яких зовнішніх та внутрішніх факторів. Зморшки вас не турбуватимуть протягом усього циклу дії препарату.
Відомо, що безпека та ефективність ін'єкцій Ботокса залежать від двох факторів: професіоналізму лікаря та дотримання пацієнтом правил реабілітації після процедур. Якщо лікар є справді висококласним фахівцем, то практично єдиний ризик отримати небажані побічні ефекти після ботулінотерапії (або отримати від неї очікуваного ефекту) пов'язані з тим, що пацієнт зробить щось таке, що після Ботокса робити не можна.
Існує також невеликий ризик небажаних явищ, пов'язаних саме з індивідуальною реакцією на сам Ботокс. Проте практика лікарів-косметологів показує, що саме порушення реабілітаційного періоду після ін'єкцій є причиною розвитку побічних ефектів чи неефективності процедур – частіше, ніж можливі помилки лікаря та індивідуальна реакція пацієнта на препарат, разом узяті.
Простіше кажучи, від того, наскільки суворо пацієнт дотримується правил реабілітаційного періоду, багато в чому залежить, наскільки ефективними будуть ін'єкції Ботокса і чи після них виникнуть небажані реакції. Причому якщо недостатня ефективність уколів, в цілому, нешкідлива, то побічні ефекти можуть бути досить важкими, що сильно впливають на зовнішність, стан обличчя і іноді загальне самопочуття людини. Щоб цього не допустити, важливо суворо дотримуватися вказівок лікаря, навіть якщо вони здаються дещо надмірними.
Деякі правила поведінки після Ботокса справді можуть здатися зайвими. Так, насправді, і є: окремі (але далеко не всі) вказівки даються тільки для перестрахування і лише тому, що ні лікарі, ні виробники ботулотоксину не мають достатньої статистики, що підтверджує, що відмова від цих правил буде безпечною. Іноді пацієнти, розуміючи це, зневажливо ставляться до таких обмежень і порушують їх, а деякі роблять це неусвідомлено, просто не знаючи про ті чи інші рекомендації.
Значна частина випадків небажаних наслідків ботулінотерапії пов'язана саме з такою свавіллям, як відомо і безліч ситуацій, коли порушення умов реабілітації не призводило ні до чого поганого.
Тим не менш, при ін'єкціях Ботокса корисно заздалегідь знати, що саме не можна робити після процедури. Давайте розглянемо докладно такі обмеження та з'ясуємо, наскільки строгими вони є і до чого може привести нехтування ними.
Що не слід робити одразу після ін'єкцій Ботокса?
Спочатку розглянемо всі обмеження після уколів Ботокса як офіційні, так і неформальні, але вказувані більшістю лікарів.
Існує низка обмежень після ін'єкцій Ботокса, які лікар обов'язково попередить.
Фахівці найчастіше забороняють:
- лежати та приймати горизонтальне положення тіла протягом 4-5 годин після процедури (наприклад, робити вправи типу «планки»);
- Низько та надовго нахилятися протягом 4-5 годин після уколів;
- Масажувати особу, розтирати її (особливо в місцях ін'єкцій) протягом 3 днів після ботулінотерапії;
- Тренуватись, займатися фітнесом, піддавати тіло великим фізичним навантаженням протягом 2-3 днів після процедур;
- Протягом доби не можна ширяти обличчя, ходити в лазню або сауну, вмиватися гарячою водою;
- 3-4 дні після ін'єкцій засмагати на сонці або довго гуляти під прямим сонячним промінням, ходити в солярій;
- Проводити інші косметологічні процедури для обличчя протягом кількох днів після ботулінотерапії;
- Користуватися косметикою (тим більше масками, що посилюють кровообіг) протягом 2 днів після ін'єкцій Ботокса;
- Вживати алкоголь протягом 7-10 днів після процедури;
- Приймати деякі медикаментозні препарати, які у ряді випадків можуть сильно вплинути ефект від ін'єкцій ботулотоксину;
- Вживати гостру їжу, пити гарячий чай протягом кількох годин після уколів;
- Відвідувати стоматолога після ін'єкцій у носогубні складки та м'язи біля губ.
Також вкрай небажаними у відновлювальний період після ін'єкцій вважаються стреси, сильні емоційні струси, переживання. Проте вказувати їх як протипоказання було б трохи безглуздо: навряд чи пацієнт косметологічного кабінету після процедур навмисно сам створюватиме собі стресову ситуацію. Тому таку умову можна вважати своєрідним побажанням: слід так спланувати свій графік, щоб кілька днів після процедури були максимально спокійними та тихими, з мінімальним ризиком переживань.
З чим пов'язані всі ці обмеження та що може виникнути, якщо їх порушити? Давайте розглянемо найголовніші заборони та розберемося в їх обґрунтованості.
Горизонтальне положення тіла
Після уколів Ботокса не можна лягати і тим більше приймати горизонтальне положення обличчям вниз протягом 4-5 годин після процедури - через приплив крові до голови. Такий приплив призводить до розширення судин, інтенсифікації біохімічних процесів у міжклітинному просторі та в самих ін'єктованих м'язах. Через це частина ботулотоксину, який ще не встиг проникнути в нервові клітини, може інактивуватися, що призведе до зниження ефекту від уколів: потрібну дію матиме менша частина препарату – отже, і результат буде менш вираженим, ніж очікувалося.
Протягом 4-5 годин після процедури слід уникати положення, коли посилюється приплив крові до голови, тобто не можна лягати та нахилятися головою вниз.
Можливий і інший ефект: через приплив крові до обличчя та інтенсивне переміщення речовин у міжклітинному просторі доза ботулотоксину може частково вийти за межі тих м'язів, в які він був введений, і вплинути на сусідні волокна, які не планувалося знерухомлювати. В результаті можливі помітні косметичні дефекти: птоз, підняття брови або обох брів, воскове обличчя.
Імовірність небажаних наслідків у разі порушення цього правила досить висока. Сам ботулотоксин після уколів розподіляється в тканинах природним шляхом, і на такий нормальний його розподіл саме приплив крові до обличчя цілком здатний вплинути.
Отже, протягом 4-5 годин після уколів слід або спокійно гуляти, або сидіти - в машині, на дивані, у парку на лавці, у кафе за столиком. А ось лягати спати, просто лягати на диван чи ліжко не можна.
Особливо актуальне це обмеження при ін'єкціях у м'язах біля очей: тут поширення ботулотоксину у сусідні м'язи призводить до найбільш помітних та негарних побічних ефектів.
Тому, до речі, ін'єкції Ботокса небажано робити в другій половині дня. Чим менше часу залишиться після них до сну, тим більшою буде ймовірність небажаних наслідків.
Сам механізм, яким у разі можуть розвиватися небажані явища, загалом універсальний. Саме ризик його реалізації є причиною багатьох інших обмежень у реабілітаційному періоді.
Прийом алкоголю
При прийомі алкоголю відбувається розширення кровоносних судин, що призводить до посилення кровообігу в ділянці ін'єктованих м'язів. А отже, це може сприяти виникненню тих самих побічних ефектів, якими загрожує горизонтальне положення тіла після уколів: або менша ефективність Ботокса, або дифузія ботулотоксину у прилеглі тканини (або те й інше одночасно).
Прийом алкоголю після Ботоксу протипоказаний, оскільки сприяє розширенню судин, що може знизити ефективність препарату.
До того ж, при вживанні алкоголю у людини знижується контроль за своїми діями, через що вона може здійснювати й інші вчинки, протипоказані після ін'єкцій: терти особу, йти в лазню, лягати спати або, навпаки, активно рухатися.
Проте прийом алкоголю не є таким суворим обмеженням, як, наприклад, заборона лежати. Однозначно не підтверджено залежність між вживанням спиртного та небажаними наслідками ботулінотерапії.
Як наслідок, терміни заборони алкоголю після ін'єкцій Ботокса та її аналогів суворо не регламентуються. Одні лікарі не рекомендують пити тиждень після уколів, інші — два тижні, треті взагалі кажуть пацієнтам, що в міру вжити можна вже в день ін'єкції, особливо якщо слабкий напій (пиво або шампанське, наприклад). Відомі навіть відгуки пацієнтів, яким лікарі рекомендували випити трохи вина після процедури, щоб Ботокс «краще закріпився».
У більшості випадків косметологи радять утриматися від прийому спиртного протягом 7-10 днів після ін'єкцій, а також не пити 3 дні до процедури.
Різні фізичні навантаження
Заборона на фізичні навантаження після Ботокса пояснюється тими ж механізмами, що й у попередніх двох випадках: при активному русі посилюється кровообіг у м'язах обличчя, що може спровокувати небажане поширення ботулотоксину за межі м'язів, що ін'єктуються. Особливо великий цей ризик, якщо навантаження пов'язані з постійними нахилами та переворотами тіла, коли кров приливає до голови та обличчя.
Заняття спортом, пов'язане з постійними нахилами, сприяє посиленню кровотоку до лицьових м'язів, що може спровокувати вихід ботулотоксину за межі ін'єктованих м'язів.
Це обмеження таке ж суворе, як і заборона лягати. Щонайменше 2 доби після процедур протипоказаний фітнес, силова йога, акробатика, біг, силові вправи, а також інші види спорту, пов'язані з великими навантаженнями. Також небажано танцювати, стрибати, плавати, займатися єдиноборствами.
Спортзал краще відвідувати лише через 3-4 дні після ін'єкцій, а в ідеальному випадку – коли Ботокс «встане» і ефект від уколів вже цілком виявиться.
Масаж обличчя (механічний вплив на шкіру та м'язи), а також деякі інші косметологічні процедури
Аналогічно, масаж обличчя, ванни, примочки, акупунктура, пілінг вкрай небажані після уколів через те, що розігрівають шкіру та м'язи під нею, стимулюючи активне поширення ботулотоксину в тканинах. Тим більше після Ботокса заборонено фотоомолодження, яке полягає саме у впливі тепловими променями на шкіру обличчя.
Не рекомендуються після Ботокса різні косметологічні процедури з активним механічним впливом на шкіру та м'язи обличчя (у тому числі масаж обличчя, пілінг, маски, що розігрівають).
Самі зазначити, що самі косметологи після кожного уколу Ботокса акуратно масажують місце введення препарату саме для спрямованого розподілу засобу в м'язі. Тут ці рухи суворо прораховані та забезпечують передбачуваний результат. Довільний масаж, а тим більше, прогрівають і тонізуючі процедури можуть супроводжуватися зовсім несподіваними наслідками.
Всі косметологічні процедури на тих ділянках, в яких коловся Ботокс, дозволяється робити лише після того, як ефект ботулінотерапії повністю виявиться і зморшки зникнуть. Це означатиме, що ботулотоксин у достатній кількості абсорбувався нервовими синапсами, та інші процедури вже не вплинуть на його дію.
Загальний масаж тіла можна робити наступного дня після ботулінотерапії. Він мало вплине на кінетику Ботокса. Важливо лише повідомити масажисту про те, що не можна масажувати лоб, міжбров'я та взагалі область обличчя.
Особливо небажаний масаж обличчя після комбінованої процедури ботулінотерапії з філером. У цьому випадку, крім побічних ефектів від введення Ботокса, можливі також неприємні явища від переміщення філлера в тканини, наповнення яких небажане.
Лазня, сауна, теплові процедури
Ще сильніше, ніж фізичне навантаження, м'язи та шкіру розігріває пряма теплова обробка гарячим повітрям, водою або парою в лазні, сауні або просто у гарячій ванні будинку. Отже, протягом доби після ін'єкцій Ботокса небажано вмиватися гарячою водою, протягом 2-3 днів не варто довго лежати в теплій ванні, а до повного прояву ботулінотерапії ефекту потрібно утриматися від походу в лазню або сауну.
Багато лікарів суворо забороняють після процедури відвідувати лазню, сауну, приймати гарячу ванну, вмиватися гарячою водою, тому що при цьому відбувається розігрів шкіри та м'язів, що може сприяти прояву побічних ефектів.
Це суворе обмеження, і лікарів, які дозволяють його ігнорувати, практично немає.
Прийом препаратів, що посилюють кровообіг
На інтенсивність кровообігу і можливість поширення Ботокса межі тих м'язів, у які він спочатку вводиться, можуть вплинути також лікарські засоби, основним завданням яких (чи побічним дією) є посилення кровообігу.
До них відносяться, наприклад:
- Препарати простагландину (Вазапростан, наприклад);
- Блокатори кальцієвих каналів (Норвакс, Форідон, Кордафен та інші);
- Засоби на основі низькомолекулярного декстрану (Реомакродекс, Реополіглюкін);
…і деякі інші.
Усі їх знати необов'язково: це завдання лікаря, якому слід повідомити, якщо якісь ліки потрібно випити після ботулінотерапії, та проконсультуватися щодо допустимості його прийому. Це стосується будь-яких фармацевтичних засобів, чи то аспірин, чи простий антибіотик чи снодійне — про всяк випадок, варто погодити його прийом із лікарем-косметологом.
Тривале перебування на сонці та походи в солярій
Так само, як прогрівання шкіри в лазні або сауні, загоряння під сонцем або в солярії стимулює обмінні процеси в тих м'язах, в які було введено ботулотоксин, і створює ризик прояву побічних ефектів від процедур або послаблення результату від них. З тієї ж причини небажано довго гуляти на сонці, а тим більше займатися спортом на свіжому повітрі протягом декількох днів після процедур.
Протягом першого тижня після ін'єкцій Ботокса не рекомендується тривале перебування на сонці та відвідування солярію.
Обмежувати перебування на сонці після ін'єкцій Ботоксу слід протягом 7-10 днів. У крайньому випадку можна короткочасно засмагати, закривши обличчя парасолькою.
Відвідування стоматологічного кабінету
Це обмеження є відносним, і актуально насамперед для тих, кому ін'єкції Ботокса робили в ділянку губ чи носогубних складок. Справа в тому, що якщо після таких уколів довго сидіти з широко розкритим ротом, напружуючи м'язи на щоках і біля носа, то через постійний тонус ботулінотоксин може поширитися за межі ін'єктованого м'яза, що призведе до інактивації і тих м'язів, потрапляння Ботокса в які. було б небажаним.
У той же час, самі стоматологічні процедури, безсумнівно, важливіші, ніж уколи Ботокса, і тому якщо в них є гостра необхідність (наприклад, при гострому болю в зубі), ідеальним результатом від ботулінотерапії, в цілому, можна пожертвувати. Тим більше, що ймовірність небажаного ефекту при відвідуванні стоматологічного кабінету не така вже й висока.
Після проведення ін'єкцій Ботокса в області губ та носогубних складок не рекомендується відвідувати стоматолога до прояву ефекту від ботулінотерапії. Активна напруга носогубних м'язів може призвести до поширення ботулотоксину на сусідні з ін'єктованими м'язами.
Якщо все ж таки після уколів Ботокса довелося йти до стоматолога, і з'явилися небажані ефекти, то слід звернутися до свого лікаря-косметолога - часто недоліки вдається досить швидко скоригувати.
Гостра їжа
Тут строгість протипоказань низька: є лише припущення, що гостра їжа, надаючи розігріваючий ефект і призводячи до потовиділення, може спровокувати побічні ефекти від ботулінотерапії. Насправді однозначний вплив таких продуктів (перцю, імбиру, часнику) на результат ботулінотерапії не підтверджено, і є лише гіпотезою, що використовується для перестрахування.
Гостра їжа може мати ефект, що розігріває, і сприятиме активному потовиділенню, що в свою чергу може знизити ефективність від ботулінотерапії. Це обмеження має лише рекомендаційний характер.
Тим не менш, щоб уникнути навіть незначного ризику небажаних наслідків, гострою їжею після уколів Ботокса краще все ж таки не захоплюватися.
Що не заборонено після уколів Ботоксу?
Багато пацієнтів, навпаки, виявляються занадто обережними та вразливими, і тому побоюються навіть таких речей, які після Ботокса не протипоказані та цілком допустимі.
Наприклад, на результат процедур ніяк не вплинуть:
- Куріння. Хоча тут можна повторити побиту істину – курити шкідливо здоров'ю загалом. Ні краси, ні здоров'я ця згубна звичка не додасть;
- Приймати вітаміни та вітамінно-мінеральні комплекси, у тому числі спеціалізовані препарати вітамінів групи В. Вони слабо впливають на кровообіг та фармакокінетику ботулінотоксину;
- Просто нормальна помірна фізична активність – прогулянки на свіжому повітрі, наприклад. Щодо плавання в холодній воді однозначної думки немає: з одного боку, холодна вода стимулює скорочення просвіту кровоносних судин та послаблення обмінних процесів у шкірі, з іншого боку, плавання — це пряме порушення заборони на горизонтальне положення тіла. Тому для повної безпеки щонайменше на 2-3 дні від плавання варто утриматися;
- Перельоти на літаку, подорож водним транспортом. Хоча тут потрібно враховувати тривалість такого вояжу - якщо летіти літаком потрібно буде на інший бік планети протягом 8-10 годин, то сам такий переліт точно не додасть бадьорості тілу і свіжості особі, і після ботулінотерапії може спровокувати появу набряків;
- Пити чай та каву, не гарячі та в помірних кількостях. Самі ці напої не впливають на результат ботулінотерапії, але просто велика їх кількість (особливо перед сном) може спровокувати появу набряків, які можуть викликати побічні ефекти від ботулінотерапії. А ось гарячі чай та кава можуть сприяти активному потовиділенню, розігріву шкіри та м'язів обличчя, що в результаті може негативно вплинути на абсорбцію ботулотоксину нервовими клітинами.
Не можна забувати і просте правило: будь-які питання про те, що можна, а що не можна робити після Ботокса, краще поставити безпосередньо лікареві, який колов Ботокс. Цей лікар відповідає за результат процедури і тому максимально відповідально дозволить або заборонить ті чи інші вільності. Тим більше, що цей фахівець врахує індивідуальні особливості конкретного пацієнта, дозу ботулотоксину, яку запровадив, та загальну історію процедур.
Ін'єкції ботокса, так само відомі як «уколи краси» є чи не найпопулярнішою косметичною процедурою. Мільйони жінок (та й чоловіків) у всьому світі вдаються до неї, знаючи, що це абсолютно безпечно. Але існує низка думок та міфів щодо того, що після ботоксу не можна робити звичні речі.
Це багатьох лякає та змушує передумати йти до фахівця. Але чи справді є причина для занепокоєння? Чи впливає така процедура на подальшу якість життя?
Як діють уколи ботоксу
Вперше ботокс почали використовувати медики ще в 1970 роках. Тоді ця процедура мала трохи інший характер. До уколів вдавалися виключно за рекомендаціями лікаря. У ролі пацієнтів виступали люди, які мають реальні проблеми із здоров'ям.
Лікували ботоксом косоокість, кривошею та інші захворювання. Тільки на початку 2000-х подібні ін'єкції почали використовувати у косметології без призначення фахівця.
Препарат може називатися по-різному. "Робочі" назви речовини це:
- Ботокс (Botox);
- Диспорт (Dysport);
- Ксеомін (Xeomin).
Основою всіх є речовина бутулотоксин типу А. Кожен виробник використовує свої методи очищення засобу та наповнювачі. Звідси й різниця у кінцевому складі речовини, яка використовується для уколу.
Але, незважаючи на відмінності, основний принцип дії залишається незмінним: за допомогою уколу відбувається вплив на м'язи. Блокуються нервово-м'язові зв'язки, через що вони перестають скорочуватися, перебувають у стані спокою. Як наслідок – мімічні зморшки повністю розгладжуються.
Як відбувається процедура
По-перше, проводити процедуру можна лише після попередньої консультації із косметологом. На ній фахівець докладно вивчить запит пацієнта та озвучить можливі варіанти вирішення проблеми. Також на прийомі пацієнту заводиться персональна картка, де буде докладно описана вся історія та процедури.
Перед тим, як розпочати робити укол, необхідно розрахувати кількість препарату. У ботокса є своя одиниця виміру – од.
Приблизний обсяг препарату, необхідний обробки певної зони особи:
- Горизонтальні складки на лобі: 10-30 од.
- Складка на міжбрівному просторі: 10-25 од.
- Зона, звана «гусячими лапками»: 5-15 од.
- Зморшки над верхньою губою: 2-4 од.
- Куточки рота: 4-6 од.
Наведено середні приблизні показники. Конкретні обсяги визначаються фахівцем, з даних пацієнта.
Етапи процедури:
- Дезінфекція. Вся поверхня обличчя попередньо обробляється спеціальним антисептичним засобом.
- Анестезія. Використовується виключно за бажанням клієнта. Для такої процедури використовується місцева анестезія. Ділянки, куди вводитиметься препарат, обробляється спеціальним кремом, гелем.
- Укол. Для нього лікар використовує спеціальний шприц та голки, товщиною не більше 0,3 мм.
- Після закінчення сеансу шкіра знову обробляється антисептиком. і охолоджуючим засобом, щоб притупити можливі хворобливі відчуття.
Весь процес, як правило, займає близько 5-10 хвилин. Після закінчення в картку клієнта заноситься опис процедури та препарату. Це назва, номер партії, термін придатності. Після ботоксу не можна займатися певними речами, але також важливо звернути увагу, що існують приписи і до проведення процедури.
Отже:
- Щонайменше за 3 дні до процедури не можна приймати антибіотики. А також уникати прийому препаратів, які перешкоджають згортанню крові.
- За 1-2 дні слід припинити вживати алкоголь.
- До процедури небажано займатись фізичною активністю. Інтенсивне прибирання будинку також забороняється.
Також до процедури в лікувальному центрі пацієнту обов'язково має провести аналіз на наявність протипоказань, серед яких алергія на препарат.
Подібні рекомендації має озвучити фахівець на першій консультації.
Уколи ботоксу влітку
Літо – пора відпусток та золотистої засмаги. Багато представниць прекрасної статі, збираючись підкорювати спекотні країни, готуються «на повну», не зважаючи на жодну косметичну процедуру. Уколи ботоксу у тому числі.
Після ін'єкцій ботокса не можна відразу вирушати засмагати. Уколи рекомендується зробити за місяць до запланованої поїздки.
Фахівці в один голос заявляють, що літо чи не найкраща пора для ін'єкцій. Але щоб результат перевершив навіть найвищі очікування, варто ретельно підійти до проведення процедури. Однак подібна порада діє будь-якої пори року.
Головна перевага ботулінотерапії влітку – рівна засмага. На сонці навіть темні захисні окуляри не позбавляють «роботи» міміки. Люди морщаться, і часто на обличчі залишаються смуги на місці згинання шкіри (чоло, носогубні складки, складка міжбрівного простору). Щоб цього уникнути, варто зробити укол до від'їзду до спекотних країн.
Однак все ж таки не варто призначати прийом косметолога за кілька годин до відльоту.
Рекомендується провести процедуру щонайменше за місяць до початку спекотного сезону. Цього часу вистачить, щоби препарат рівномірно розподілився, застиг і почав виконувати свої функції.
Обмеження в перші години після процедури
Як тільки процедура закінчена, набувають чинності такі обмеження:
- забороняється лежати, спати, приймати горизонтальне положення у перші 4-5 годин;
- небажано вкотре чіпати місця уколів;
- не користуватись декоративною косметикою;
- не можна нахиляти голову донизу протягом 2 днів;
- не можна налягати на спиртне;
- забороняється приймати ліки, що впливають на згортання крові;
- похід у сауну, лазню можна планувати не раніше як за 10 днів;
- так само виключаються походи в солярій, на пляж і тривалий час у спеку під впливом гарячого повітря;
- заборонені польоти літаком;
- ніякого спорту та іншої фіз. навантаження;
- контролюйте (по можливості зведіть до мінімуму) кількість рідини, що випивається.
Коли закінчуються заборони
Важливо розуміти, що не всі заборони мають однакову кількість часу. Наприклад, літати літаком дозволяється через 2-3 тижні. А ось фарбуватися можна вже через 1-2 доби. Це зумовлено тим, що сприятливий результат процедури залежить не тільки від досвідченості майстра та якості препарату, що використовується.
Для рівномірного розподілу кошти потрібен час. Для цього варто виключити будь-який негативний вплив як зсередини, так і ззовні. У середньому всі обмеження закінчуються через 3-4 тижні після уколів.
Заборона на алкоголь
Після уколу (як і за кілька днів до) не можна активно налягати на спиртне. Справа в тому, що алкоголь є причиною розвитку кислотного дисбалансу в організмі. Також під його впливом відбувається розширення кровоносних судин. Подібний стан організму може спричинити попадання сторонньої речовини (в даному випадку бутулотоксину) в кров.
Варто взяти до уваги, що препарат у перші кілька днів не є застиглим, він ще розподіляється по обробленим зонам. Тому ризик потрапляння в судини має місце після 2-3 днів після закінчення процедури.
Однак деякі фахівці не рекомендують надто зациклюватись на цьому пункті. Вони вважають, що цілком допустимо вживати міцний напій у невеликому обсязі. Наприклад – келих червоного сухого вина наступного дня не стане причиною небажаних реакцій. Однак це питання краще обговорити безпосередньо перед уколом на консультації з косметологом.
Чому не можна відвідувати сауну та солярій
Відвідування сауни також провокує рясне потовиділення і виведення з організму отриманих речовин. Крім того, тривале перебування в місці з підвищеною температурою (те саме стосується і солярію) сприяє прискоренню процесу кровообігу.
Це, у свою чергу, може вплинути на нерівномірний розподіл препарату та його потрапляння на незаплановані ділянки. Відвідувати сауну та солярій можна через 10 днів.
Чому не варто займатися спортом
Спортивні заняття забезпечують посилене навантаження як на м'язи, а й у організм загалом.
Під час тренування відбувається «розгін» обмінних процесів. Разом з згодом з організму виводяться не тільки токсини, а й інші отримані речовини.
Після потрапляння в м'яз непотрібна кількість препарату виводиться природним чином.
Додаткова «стимуляція» може призвести до того, що з організму може вийти весь склад, звівши нанівець всю виконану раніше роботу косметолога. Приступити до тренувань можна через 3-4 тижні.
Чому не можна перебувати на сонці
Після процедури уколу ботокса так само виключається проведення часу під прямим сонячним промінням. Перший час не можна засмагати, оскільки сонячні ванни (як у випадку з ванною та солярієм) можуть призвести до незапланованого розподілу засобу та його потрапляння у небажані місця.
До того ж засмага визначає довге лежаче положення, що не рекомендується після процедури. Ніжитися на сонці можна через 7-10 днів.
Заборона стоматологічних процедур
Похід до стоматолога характеризується двома моментами:
- довге перебування із закинутою головою;
- укол знеболюючих препаратів.
Після ботоксу не можна планувати прийом до стоматолога, оскільки склад анестезії може несприятливо позначитися на ботулотоксині. Лікувати зуби можна не раніше ніж через 14-20 днів.
Чому не можна літати в літаку
По-перше, будь-який політ – це стрес для організму. Як, власне, і укол ботокса, який, незважаючи на безпеку та безболісність процедури, є нетиповим станом для організму, а отже – стресом.
Додатковий тиск та емоційна напруженість можуть призвести до розширення судин та припливу крові. Тому варто брати квитки на рейс не раніше ніж через 3-5 днів.
Які ліки не можна приймати
Як у разі підготовки до процедури, і після неї не можна зловживати лікарськими препаратами. Таблетки можуть провокувати небажані реакції, найнешкідливіша з яких – відсутність будь-якого результату після ін'єкції. Взаємодія ботоксу з певною групою лікарських препаратів може стати причиною розвитку паралізації.
До таких відносяться:
- антиаритмічні засоби (алкалоїд хінідин);
- антибіотики тетрациклінової групи;
- сукцинілхолін;
- магній сульфат;
- антибіотики, що входять до групи лінкозамідів та поліміксинів.
Також слід уникати внутрішньом'язових ін'єкцій вітамінів B1 та B2.
Після проведення процедури фахівець має перерахувати перелік заборонених до прийому препаратів. Слід уважно поставитися до списку і при виникненні гострої необхідності — обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Яку їжу слід виключити з раціону у перші дні
У перші дні також слід трохи переглянути свій раціон та обмежити вживання:
- рідини, у тому числі супів;
- гарячих страв;
- їжі, що сприяє активному утриманню чи виведенню рідини віз організму;
- солі та солоних продуктів;
- дуже гострої їжі;
- велика їжа, яка передбачає активну роботу щелепи. Рекомендується їсти маленькі шматочки.
Догляд за обличчям після уколів ботоксу
Як було сказано раніше, не рекомендується багато чіпати обличчя та в перші дні користуватися декоративною косметикою.
Після ботоксу не можна у перші 3-5 днів робити масаж обличчя. Розподіл складу може супроводжуватися небажаними набряками.
Через 1-2 дні після ін'єкції дозволяється скористатися маскою, що охолоджує, для поліпшення стану шкіри. Бажано користуватися тканинними масками, оскільки вони забезпечують максимально щадний контакт із поверхнею шкіри. Також можна скористатися улюбленим народним способом – пройтися пухлинами кубиком льоду.
Декілька рекомендацій щодо догляду за шкірою обличчя після ін'єкцій ботоксу:
Що можна робити після процедури
Уколи ботоксу не означають, що можна забути про щоденний догляд. Слід, як і раніше, доглядати шкіру, проте косметика (особливо в перші дні) повинна бути максимально щадною.
Рекомендації:
- Усі етапи догляду (очищення, зволоження, тонізування) повинні відбуватися м'якими засобами без використання косметичних щіток;
- Вмиватися слід літньою, холодною водою;
- Для того, щоб «підбадьорити» шкіру і вирівняти колір обличчя не потрібно вдаватися до контрастного душу. Достатньо скористатися улюбленим народним методом – протерти обличчя кубиком льоду.
Відмова від косметичних процедур
Спочатку після «уколів краси» протипоказані такі процедури:
- Жорстке очищення шкіри грубими засобами (пілінги на основі кісточок або великі гранули, що містять).
- Ходити в косметичні салони на різні процедури догляду за шкірою.
- Хімічний чи лазерний пілінг. Скористатися послугою можна за 14-30 днів. У жодному разі не можна вдаватися до самостійного проведення цієї процедури!
- Ін'єкції іншими препаратами (гіалоуранова кислота, філери).
- Мезотерапія, біоревіталізація.
- Ультразвук та інші процедури такого типу впливу.
Після ботоксу зневажливо ставитись до рекомендацій і заплющувати очі на заборони не можна. Ботулінотерапія, хоч і досить проста процедура, але не звільняє від виконання низки рекомендацій.
Обличчя клієнта — це відповідальність лікаря, а й самого клієнта.
Косметолог відповідає за те, що відбувається у кабінеті. Що може статися поза його стінами, контролюється виключно самою людиною.
Автор статті: bov-bov
Оформлення статті: Світлана Овсянікова
Відео на тему: що можна і не можна робити після ін'єкцій ботоксу
Що не можна робити після ботоксу: рекомендації фахівців: