Навчіться застосовувати в домашніх умовах Аевіт для шкіри навколо очей: цей лікарський вітамінний комплекс ретинолу та токоферолу розгладить найдрібніші зморшки, підтягне шкіру повік, зволожить її та зробить молодою та сяючою. Найкращі рецепти масок з Аевітом для шкіри навколо очей шукайте тут.
Аевіт - Лікарський вітамінний препарат, що з'явився нещодавно в аптеках, вже завоював популярність у жінок не тільки як відмінна комбінація ретинолу і токоферолу. Ці маленькі капсули, наповнені олійною рідиною, активно використовуються в домашній косметології.
Зокрема, останнім часом все частіше можна чути про те, що дуже корисні властивості має Аевіт для шкіри навколо очей при зовнішньому застосуванні. Наскільки це правда і чи високий рівень ефективності такого незвичайного засобу, ми зараз і з'ясуємо.
Характеристика Аевіта
Спочатку потрібно дізнатися, як діють вітаміни навколо очей Аевіт, а для цього потрібно уважно вивчити інструкцію до препарату, так як він все-таки аптечний. Відразу варто зазначити, що мова піде саме про капсули, оскільки цей комплекс під такою ж назвою випускається ще й у ампулах для внутрішньом'язового введення - вони вам не знадобляться. Що являє собою цей препарат?
- склад: вітамін А (ретинол), що має регенеруючу та зволожуючу дію на шкіру навколо очей (усуває сухість, лущення, лікує хвороби повік, пом'якшує епідерміс), і вітамін Е (токоферол), знаменитий своєю омолоджуючою дією (підтягує шкіру повік, зморшки, «гусячі лапки», має яскраво виражений ліфтинг-ефект);
- форма випуску: маленькі круглі капсули з маслянистим вмістом, які для приготування масок для шкіри навколо очей проколюють і видавлюють цілющу рідину; можна придбати скляну банку (у ній зазвичай буває 40, 30 чи 25 капсул) чи упаковку (10 штук);
- Фармакологічна дія: Аевіт зменшує проникність і ламкість судин, сприяє стійкості тканин до гіпоксії, приводить до норми клітинне дихання;
- показання при застосуванні внутрішньо: атеросклероз судин, облітеруючий ендартеріїт, трофічні порушення;
- показання при зовнішньому використанні для шкіри повік: гусячі лапки, птоз (обвисання повік), темні кола, синці, набряклість, мішки навколо очей, різні захворювання повік та вій (блефарит);
- протипоказання: тиреотоксикоз, застійна серцева недостатність, хронічний гломерулонефрит, вагітність (при вживанні препарату внутрішньо), відкриті рани на обличчі (при зовнішньому застосуванні Аевіта для шкіри навколо очей);
- дозуванняПротипоказання: внутрішньо, 3 рази на день (або 2), по 1 або 2 капсулі.
Комплексні вітаміни Аевіт для шкіри навколо очей - ідеальне рішення при усуненні зморшок різного походження та зволоження сухих повік.
Причому для досягнення цієї мети даний препарат можна застосовувати не тільки зовнішньо, у складі масок, але і пити всередину - теж відмінно допомагає. Так що за наявності даних проблем обов'язково придбайте собі такий цінний засіб і навчитеся використовувати його в рамках своєї домашньої косметології. Зробити це дуже неважко.
Правила застосування Аевіта для шкіри навколо очей
Отже, ви вирішили використовувати Аевіт для шкіри навколо очей: застосування цього препарату в домашніх умовах починається з освоєння простих, але дуже важливих правил. Подібний курс лікування вимагає акуратності та обережності.
- По-перше, це аптечний, тобто лікарський препарат зі списком протипоказань та можливими побічними ефектами.
- По-друге, це масло, яке багато хто не любить використовувати в косметики через його жирну консистенцію.
При дотриманні певних рекомендацій цих моментів, що насторожують, можна не боятися.
- Купуйте препарат виключно в аптеках, де товар сертифікований. І не забувайте дивитися на термін придатності: коли він спливає. В жодному разі не використовуйте Аевіт для шкіри навколо очей, які прострочений хоча б на 1 день.
- Вартість засобу залежить від виробника та кількості капсул. Блістер по 10 штук можна придбати за 45 рублів, а можна і за 135. Так само і з банками по 40 капсул, які коштують від 110 рублів і вище.
- Щоб Аевіт був максимально корисним для шкіри навколо очей, його потрібно вміти правильно зберігати. Місце має бути сухим та темним. Не залишайте капсули навіть у банку чи упаковці на світлі: намагайтеся, щоб на них не падали сонячні промені.
- Як вже було сказано, використовуйте з косметичною метою капсули Аевіт для шкіри навколо очей, а не ампульні розчини для ін'єкцій. Тонкою, чистою голкою проткніть їх і вичавіть цілющу олію, яку і використовуватимете для приготування масок.
- Спочатку перевірте, як ваша шкіра відреагує на цей комплексний вітамін. Видавлену на пальчик масло розітріть по зап'ястю, зітріть через 15 хвилин і протягом 2-3 годин поспостерігайте за обробленим ділянкою. Якщо не виникне ніяких неприємних відчуттів (сверблячки, печіння, дискомфорту, почервоніння, висипу тощо), можете сміливо використовувати Аевіт для омолодження шкіри навколо очей і не боятися алергічних реакцій.
- Багато хто запитує, чи можна Аевітом мазати навколо очей у чистому вигляді, не використовуючи олію у складі масок. Однозначно – так. Хоча при додаванні додаткових інгредієнтів засіб стає ефективнішим.
- Будь-які вітаміни не люблять тепло та високих температур. Тому косметологи не рекомендують використовувати Аевіт з підігрітими інгредієнтами. Усі компоненти маски мають бути кімнатної температури.
- Перед процедурою потрібно буде очистити шкіру повік від декоративної косметики, що осіла за день пилу, бруду та інших сторонніх речовин. Для цього потрібно вмитися із застосуванням гелю, що очищає.
- Для приготування маски інгредієнти краще змішувати в керамічному або скляному посуді, але ніяк не в металевому, де відбувається окислення багатьох продуктів.
- Засіб з Аевітом вбивається подушечками пальців у шкіру навколо очей масажними лініями — від внутрішніх куточків очей до зовнішніх, по верхньому віку і нижньому.
- Час витримки масок визначається індивідуально. Для першого разу цілком буває достатньо і 5 хвилин, щоб виключити утворення набряків на ранок: повіки - занадто чутлива ділянка особи, яка по-різному може відреагувати на новий засіб. Якщо процедура пройшла успішно і результат задовольнив вас, наступного разу можна продовжити її і залишити Аевіт на шкірі навколо очей довше. Максимальний час витримки - 20 хвилин при добрій реакції.
- Так як ви використовуєте маслянисту рідину, можуть виникнути проблеми з видаленням. Багато хто просто не вміє цього робити і потім скаржиться на жирну плівку, що утворилася на повіках після Аевіта, яку нічим не змиєш. А утворюється вона лише в тому випадку, якщо ви почнете цей засіб змивати водою. Правильне видалення – сухим ватним диском.
- Найкраще подібні процедури проводити вечорами, за годину до сну.
- Після масок з Аевіт для шкіри навколо очей дуже добре використовувати будь-який крем або гель, яким ви зазвичай користуєтеся.
- Частота процедур, як та його тривалість, визначається індивідуальними особливостями шкіри. Якщо вона відрізняється сильною сухістю, порізана зморшками та складками, маски з Аевітом рекомендується робити хоч щодня (за відсутності в них агресивних інгредієнтів). Якщо ви хочете спробувати цей вітамінний комплекс як профілактичний засіб, використовуйте його 2-3 рази на тиждень.
- Аевіт – лікарський препарат, тому не варто ним зловживати навіть у косметичних цілях при зовнішньому застосуванні. Курс лікування повинен становити 15-20 процедур, але не більше. Після цього обов'язково зробіть перерву для того, щоб ваша чутлива шкіра навколо очей, що наситилася вітамінами, відпочила і відвикла від ретинолу і токоферолу. В іншому випадку вона просто перестане на них реагувати.
Тепер ви знаєте, як наносити Аевіт навколо очей у чистому вигляді та у складі масок. Дотримуйтесь цих рекомендацій - і ефективність цього унікального препарату не розчарує вас.
Він і складки розгладить, і зморшки усуне, і навіть горезвісні «гусячі лапки» зробить не такими яскраво вираженими та помітними. Для сухої, зрілої, в'яне, зморшкуватої шкіри навколо очей цей засіб може стати справжнім порятунком при правильному та грамотному застосуванні в домашніх умовах.
Переконайтеся у цьому власним досвідом. Вам залишилося лише знайти відповідні рецепти масок за участю Аевіта.
Маски з Аевітом для шкіри навколо очей
Аевіт хороший тим, що вітамінний комплекс здатний поєднуватися практично з будь-якими продуктами - косметичними, рослинними та ефірними оліями, овочами та фруктами, молочкою та зеленню. Відповідно і маски виходить багато і на будь-який смак.
При виборі рецепту керуйтеся передусім проблемами, які ви хочете вирішити. Що саме заважає вам жити - «гусячі лапки», птоз повік, сухість, авітаміноз, якісь захворювання вій? Відповідно до цього підбирайте і рецепт маски з Аевітом для шкіри навколо очей.
Вижміть з капсули маслянисту рідину на палець і розітріть її масажними лініями по нижньому і верхньому віці.
- Ліфтингова маска: картопля + Аевіт
Для приготування цієї маски можна використовувати відварену картоплю: розімніть її в пюре і додайте Аевіт. На чайну ложечку картоплі піде 1 капсула вітамінів. З цією ж метою можна натерти свіжу, молоду картоплю і з'єднати з нашим маслом у такій самій пропорції. Ліфтинг-ефект в обох випадках гарантовано.
- Освіжаюча маска: зелень + Аевіт
Свіжу зелень петрушки слід подрібнити настільки, щоб виділився сік. Цю свіжу кашку (2 чайні ложечки) ретельно перемішати з маслом, вичавленим з 2 капсул Аевіта. Таку освіжаючу та тонізуючу маску добре робити влітку вранці, коли під очима виявляються темні кола, синці або набряклість. Та й почервоніння слизової оболонки очей після такого засобу зникне. Спробуйте обов'язково цю маску – не пошкодуєте про результати.
- Маска проти зморшок: Аевіт + вівсянка
Зваріть вівсянку на молоці та остудіть до кімнатної температури. Змішайте 2 чайні ложечки приготовленого продукту з олією з 2-3 капсул Аевіта. Вівсянка - перевірений часом і рекомендований всіма косметологами засіб, що добре справляється з «гусячими лапками» в куточках очей.
- Зволожуюча маска: Аевіт + вершки
В принципі, для приготування даної маски підійде будь-яка молочна продукція, але жирні вершки просто ідеальний інгредієнт для неї. 2–3 чайні ложки вершків змішайте з вмістом 2–3 капсул і нанесіть на шкіру навколо очей. Особливо такий засіб підійде тим, хто страждає від надмірної сухості повік аж до їх лущення. Вершки в цьому рецепті безболісно можна замінити сиром, молоком, йогуртом без барвників, але за однієї умови всі ці продукти повинні бути максимально жирними.
- Маска проти темних кіл: Аевіт + банан
Зробіть пюре із свіжого, незіпсованого банана. Змішайте 2 чайні ложечки бананового пюре із вмістом 2 капсул Аевіта. При регулярному застосуванні цієї чудодійної маски ви вранці перестанете спостерігати у себе під очима неприємні темні кола, синці, мішки та інші косметологічні дефекти.
Тепер ви знаєте, як використовувати в домашніх умовах аптечні капсули Аевіт навколо очей для усунення зморшок, гусячих лапок, птозу та інших неприємностей. Цей ефективний вітамінний препарат чудово впорається з будь-якою проблемою на цій ділянці вашого обличчя при правильному та регулярному застосуванні. Навіть якщо вам здається, що ви перепробували вже всі засоби, і все марно, - не впадайте у відчай: Аевіт - ідеальний засіб для догляду за шкірою навколо очей. Переконайтеся у цьому власним досвідом.
Ні для кого з нас не секрет, що у багатьох жінок шкіра обличчя часто починає старіти передчасно. Виною тому може бути неправильний спосіб життя, нестача вітамінів в організмі або просто негативний вплив довкілля.
Якщо ви помітили у себе перші вікові зміни, не варто панікувати, ваше головне завдання зараз — це підібрати якісний засіб для догляду, який допоможе наситити шкіру необхідними вітамінами, а також поверне їй колишню гладкість і еластичність.
Найчастіше зустрічається проблемою до 30 років є поява «гусячих лапок», які, зрозуміло, зовсім не тішать дівчат. Дуже добре у боротьбі з ними зарекомендував себе Аевіт від зморшок навколо очей. Отже, що являє собою даний препарат і як його взагалі застосовують.
Опис
Незважаючи на те, що цей продукт з'явився на прилавках аптек відносно нещодавно, у нього вже з'явилися свої шанувальники, і це зовсім не дивно, адже ефект від його застосування дійсно буде приголомшливим, а ціна приємно здивує вас.
Аевіт - це масляниста рідина, яка випускається у вигляді капсул, а в її складі можна знайти лише натуральні сполуки. Основними активними компонентами цього препарату є ретинол та токоферол.
Ретинол. При нестачі вітаміну А епідерміс дуже швидко починає висушуватись, втрачає колишню пружність та еластичність, і через це на ньому починають з'являтися перші складочки. Сам шкірний покрив при цьому може бути ослабленим та млявим.
Токоферол. Ця сполука сприяє правильному засвоєнню ретинолу, а, крім того, активно бореться з першими ознаками старіння. Якщо регулярно наносити його на обличчя, вам вдасться зробити менш помітними не лише вікові, а й мімічні зморшки.
Дія
За що саме Аевіт від зморшок навколо очей так полюбився багатьом панночкам і навіть косметологам? Насправді все обумовлено його дивовижним ефектом, заради справедливості варто відзначити, що при регулярному та правильному використанні незабаром ви дійсно помітите колосальні зміни:
- Клітини шкіри повною мірою насититься вологою;
- Вам вдасться позбутися лущення і роздратування;
- Дрібні зморшки повністю зійдуть, а глибокі стануть не такими помітними;
- Шкіра набуде більш природного та привабливого відтінку;
- Епідерміс на обличчі оздоровиться загалом і стане більш захищеним.
Єдина рекомендація - для того, щоб досягти всього цього, вам потрібно знати, як саме користуватися препаратом для досягнення максимального ефекту.
Крім того, не забувайте, оскільки цей засіб відноситься до лікарських, перед його використання вам обов'язково потрібно буде прочитати інструкцію, і дізнатися про всі протипоказання та можливі ускладнення.
Аевіт для обличчя від зморшок
Якщо ви хочете усунути дрібні складочки та просто вирівняти шкіру, вам потрібно буде користуватися цими капсулами зовнішньо, у чистому вигляді. Звичайно, різні маски на основі Аевіта також чудово себе зарекомендували, але до них ми повернемося трохи згодом.
Все, що від вас буде потрібно - акуратно проткнути капсулу, і рідину, що виступила, рівномірно розподілити по всьому обличчю. До речі, як альтернативний варіант ви також можете просто додати пару капсул до складу свого улюбленого живильного крему і далі продовжувати ним користуватися.
Єдина рекомендація - обов'язково зробіть попередній тест на алергічну реакцію, як би дивно не було, але в рідкісних випадках ця рідина може викликати сильну алергію та свербіж. Щоб огородити себе від такої реакції, просто нанесіть невелику кількість склад на зап'ястя та залиште для дії на пару годин.
Якщо після цього часу у вас не виникне почервоніння або лущення, сміливо може обробляти засобом обличчя, а ось за наявності почервоніння від препарату краще відмовитися.
Рекомендації щодо застосування
Для того, щоб досягти максимального ефекту від Аевіта від зморшок навколо очей, вам потрібно знати, як його грамотно використовувати в домашніх умовах. Насправді, ніяких особливих складнощів тут немає, і все, що від вас буде потрібно - це акуратність і обережність.
Купуйте цей препарат тільки в аптеках, ризик нарватися на підробку там буде мінімальним. Завжди звертайте увагу термін придатності. Якщо до закінчення залишилося близько півроку, то від покупки краще відмовитися.
Запам'ятайте, що ці капсули потрібно зберігати у сухому та темному місці. Якщо вони будуть піддаватися впливу сонячних променів, рідина буде непридатною і втратить всі свої унікальні властивості.
У жодному разі не купуйте замість капсул ампули для ін'єкцій, оскільки вони є надто концентрованими, і результат від їх застосування може бути непередбачуваним. Наносите склад лише на очищену шкіру. На ній не повинно залишатись слідів макіяжу та інших забруднень.
Саму ж обробку краще проводити за пару годин до сну. Саме в цей період епідерміс найкраще засвоюватиме активні компоненти. Крім того, запам'ятайте, оскільки ця речовина дійсно дуже активна, використовувати її більше 2 тижнів поспіль не рекомендується, робіть після цього перерву хоча б на пару тижнів.
Маска від «гусячих лапок»
Все, що вам знадобиться для приготування складу - це пара капсул Аевіта і трохи геркулеса. Зваріть звичайну вівсяну кашу на молоці (без додавання солі та олії), а потім остудіть її до кімнатної температури. До двох столових ложок отриманого засобу додайте 2 капсули Аевіта.
Як слід перемішайте все і обробіть цим складом епідерміс навколо очей. Відпочивати з такою кашкою потрібно хвилин 15, її залишки змиваються прохолодною водою.
Для того, щоб досягти максимального ефекту, накладайте її на проблемні ділянки двічі на тиждень, і позитивний результат не забариться.
Аевіт під очі від зморшок
Якщо у вас під очима почали з'являтися не тільки ненависні складочки, а й темні кола, цей склад також буде для вас незамінним. Якомога дрібніше порубайте половину пучка свіжої петрушки, при цьому із зелені повинен виступити сік.
Тепер до 2 чайних ложок отриманого складу додайте ампулу рідких вітамінів і добре все це розмішайте. Таку маску найкраще накладати з ранку, ефект буде помітний вже після першої процедури. Безперечною її перевагою є не тільки те, що вона відмінно бореться з зморшками, але також позбавить вас від набряклості та почервоніння очей.
Детальніше про вітамін Е дивіться у нашому відео:
Тепер ви знаєте, що Аевіт від зморшок навколо очей – це дуже дієвий та безпечний засіб. І якщо ви ніколи не користувалися ним, вам неодмінно варто спробувати, оскільки результат вам гарантовано сподобається.
Ретинол та токоферол називають вітамінами краси. При їх нестачі в організмі виникають проблеми, які полягають і в погіршенні зовнішнього вигляду шкіри.
Тоді з'являються передчасні зморшки, розвивається себорейний дерматит, сухість та навіть акне. Дефіцитні стани усувають, приймаючи капсули внутрішньо.
Але останнім часом з'явилися рекомендації, згідно з якими звичайний олійний розчин вітамінів Аевіт використовую зовнішньо у догляді за ніжною шкірою повік. Чи допомагає такий підхід позбутися ознак втоми та старіння? Ми зібрали відгуки тих, хто вже випробував засіб на собі та має конкретний результат, а також думку фахівців – лікарів-дерматологів та косметологів.
Думка користувачів
Багато хто використовують або раніше застосовували в чистому вигляді Аевіт від зморшок навколо очей. Відгуки свідчать, що часто препарат дає бажаний результат. Але задоволені не всі, є протилежна думка та досвід, як краще діють капсули.
«Не ризикую наносити вітаміни Аевіт на шкіру навколо очей, бо не вірю у дива. До того ж протестувала цю байку на власному досвіді, і результат мені не сподобався. Подруга теж експериментувала з відходом, і це закінчилося роздратуванням. А ось вживати вітаміни корисно. Це дає результат, оздоровлює не лише епідерміс, а й волосся, нігті».
Наталя
«Після пологів зовнішність змінилася до невпізнання — не було часу стежити за собою. Якось побачила себе в дзеркалі при денному світлі, і жахнулася: шкіра суха, під очима темні круги від недосипання, зморшки. Подруга порадила Аєвіт — бюджетний засіб, який підходить для гаманця молодої мами.
Я купила дві платівки. Прийшовши додому, проколола одну капсулу та нанесла олію з неї під очі. Ефект побачила за два тижні. Шкіра зволожилася, зморшки зникли, кругів майже немає. Наношу вітаміни увечері перед сном. Але оскільки люблю спати на животі, то мажу і вдень. До речі, спочатку масло вбиралося відразу, а тепер це займає більше часу, оскільки шкіра вже добре насочилася».
«Аевіт не можна мазати на ніч, тому, що масло пластом лежить і забиває пори, через що з'являються набряки. Якось на ніч нанесла, а ранком очі були, як у китайця. Потім набряклість поступово зійшла. Ймовірно, це залежить від типу шкіри. Але вітаміни все-таки допомагають. Моя подруга користується цим засобом вже 15 років, і в неї гладке обличчя без зморшок. І нещодавно вона мені препарат і порадила».
Ninel
«Давно Аевіт став частиною моєї колекції засобів догляду за обличчям, але жодних набряків у себе не спостерігала. Розповім, як я користуюся цим засобом. Беру капсулу з вітамінами, протикаю її голкою, вичавлюю масу звідти. Потім до нього додаєте краплю касторової олії. Цю жирну суміш накладаєте на шкіру під та над очима. Але робити це потрібно ввечері, бо від сонячних променів з'являться пігментні плями!
Світлана
«Приголомшливий засіб для довкола очей — масляний розчин вітамінів А і Е (Аевіт). Я часто недосипаю через маленьку дитину. Тому в мене з'явилися мішки, синці під очима, набряклість.
Від близької подруги дізналася про Аевіт для шкіри навколо очей. Відгуки в інтернеті теж обіцяли вау-ефект, тому я почала наносити це масло під очі. І через два тижні я справді здивувалася: замість жінки, що втомилася, побачила дівчину без слідів хронічного недосипу і гусячих лапок. І далі застосовуватиму цей засіб».
Михайло
«Хоч я і не жінка, але також користуюся Аевітом. Так я позбавляюся мішків під очима. А що? Косметики для нас, представників сильної статі, не так і багато — треба якось виходити зі становища. Однак тут потрібна система. Я використовую вітаміни курсами: потім роблю перерву на такий самий термін».
Думка лікарів-дерматологів
Лікарі не погоджуються з ефективністю застосування препарату Аевіт для шкіри навколо очей. Відгуки лікарів схожі за змістом: як мінімум вітамінізована олія не принесе користі, а в деяких випадках завдасть шкоди.
Володимир Іванов
«Не варто проводити експерименти над собою. Комплекс Аевіт призначений для застосування внутрішньо. Хоча ці вітаміни насправді виявляють зволожуючу дію. Для вирішення дерматологічних проблем все ж таки краще купити засоби для зовнішнього використання. Благо, виробники косметики та космецевтики пропонують безліч продукції, що має омолоджуючу дію. Також є багато салонних процедур, які приведуть шкіру до ладу».
Людмила Вашенська
«У чистому вигляді застосовувати масляний розчин вітамінів А та Е не варто. Вітамін А у високій концентрації викликає ретиноїдний дерматит, який характеризується витонченням шкіри, сухістю, лущенням. Рекомендую додавати масло в готові креми. Тоді вони діють інакше – сприяють регенерації, покращують кровообіг, надають пружності. Ще правильніше купувати готову продукцію з цими речовинами у складі».
Ольга Будник
«У застосуванні Аевіта зовнішньо немає сенсу, оскільки препарат для цього не призначений і не засвоюється через шкіру. У той самий час дома його нанесення може залишитися опік. Є препарати, які містять цей вітамін, його потрібно використовувати, попередньо порадившись з косметологом або дерматологом».
Думка косметологів
Тож чи можна застосовувати Аевіт для шкіри навколо очей? Відгуки косметологів дещо відрізняються від думки дерматологів. Експерти з краси не заперечують можливу користь при зовнішньому використанні вітамінів.
Тетяна Білоконь
«Незважаючи на те, що капсули Аевіта призначені для застосування внутрішньо, я не виключаю його користі і в народних рецептах. Наприклад, можна відварити картоплину, подрібнити, і в тепле пюре додати вміст двох капсул Аевіта. Масу нанести на шкіру під очима, витримати 20 хвилин. Курс - 10 процедур через кожні 3 дні або 7 процедур щодня».
Раїса Райко
«Можна спробувати наносити Аевіт на шкіру, але тонким шаром. Інший варіант – додати препарат у крем. Використовувати вітаміни рекомендую курсом 10 днів, потім робити перерву на місяць, і при необхідності повторювати. Також можна чергувати екстракт алое з вітамінним комплексом.
Так чи користуватися засобом чи ні? Все суворо індивідуально. Однак перед тим, як зважитися на тестування народного рецепту, слід провести хоча б пробу на алергію, нанісши вміст капсули на шкіру зап'ястя або згинання ліктя. Ще краще — отримати консультацію косметолога або лікаря-дерматолога.