Вітаю вас, шановні читачі та гості блогу! Ви ніколи не замислювалися над тим, як одночасно доглядати шкіру та запобігати її старінню? Я всерйоз зацікавилася цією темою. Виявляється, що вітамін С для обличчя – це простий, доступний та універсальний засіб. Воно активно застосовується у домашньому догляді та професійній косметології. Корисні властивості цього компоненту роблять продукти на його основі справді унікальними.
Чим корисний вітамін С
Аскорбінова кислота є одним із дивовижних природних антиоксидантів, який захищає шкіру від пошкодження вільними радикалами. У той час, як рослини можуть синтезувати вітамін С у зручній формі, наш організм не може. Тому що у нас відсутній фермент L-глюконо-гамма-лактон-оксидази, який потрібний для синтезу цього елемента.
Ось чому ми маємо отримувати аскорбінку з цитрусових фруктів, полуниці, малини та овочів. Вживання аскорбінової кислоти у вигляді продуктів, безумовно, важливо для здоров'я. Але засвоєння його обмеженим. Тому можна і потрібно додатково застосовувати його зовнішньо.
Аскорбінова кислота має ряд переваг для шкіри:
- Запобігає віковим змінам. Є сильним антиоксидантом, захищає шкіру від фотостаріння. У ході 3-місячного дослідження на добровольцях вивчали вплив аскорбінової кислоти. Виявили значне покращення шкіри – на 68-74%. При регулярному використанні скорочуються дрібні зморшки, покращується текстура та тон шкіри (1).
- Бореться із пігментацією. Темні плями на обличчі та руках нікого не роблять красивішими. Аскорбінка допомагає освітлити шкіру, запобігаючи розвитку надмірної кількості меланіну ( 2 ).
- Бере участь у хімічних реакціях. Цей вітамін бере участь у синтезі деяких гормонів та колагену. Аскорбінова кислота допомагає забезпечити підтримку сполучної тканини, загоєння ран та запалень на шкірі.
- Виконує захисну функцію. Загоює та відновлює пошкоджені клітини дерми. Захищає слизові та шкірні покриви від виразкових утворень. Нейтралізує вільні радикали та зміцнює імунітет.
Великий дефіцит цієї речовини може призвести до тяжких наслідків. Під ударом виявиться не тільки ваша краса, а й здоров'я загалом. Судинна сіточка, тьмяний колір обличчя, синці під очима – невтішні симптоми. Тому його вживання вкрай важливе. А де найбільше вміст вітаміну С читайте у цій статті.
Застосування вітаміну С у домашніх умовах
Кожна жінка хоче продовжити свіжість та молодість своєї шкіри. Домашні процедури для обличчя допоможуть підтримувати красу та гнучкість дерми. Важливо правильно і своєчасно доглядати за собою і результат буде видно дуже скоро.
Запам'ятайте, будь-які вітамінні засоби самостійного приготування наносяться на чисту шкіру. Ви можете використовувати улюблені продукти за типом шкіри: гелі, молочко, пінки, тоніки. М'який скраб, що відлущує, також підійде для цих цілей.
Коли особа підготовлена, можете розпочинати процедуру. Пам'ятайте, що домашні маски потрібно використовувати відразу після їхнього приготування. Це стосується й засобів із аскорбіновою кислотою. Якщо залишити суміш надовго, вона втрачає свої корисні властивості і стає марною.
Робити косметичні процедури із цим компонентом потрібно не частіше 2-х разів на тиждень. Речовина повинна поступово накопичуватись для отримання максимального ефекту. Крім того, важливо правильно підібрати інгредієнти для масок. Використовуйте лише якісні компоненти та не забудьте протестувати продукт перед застосуванням.
Пігментація на тілі досить відома проблема. Багато дівчат звертаються до косметологів та дерматологів з проханням допомогти. Справді, такі плями на тілі це ненормально і, до того ж, не естетично. Причини появи можуть бути різними: сильний вплив ультрафіолетових променів – проявляється засмага у вигляді плям, гормональні збої після 50 років, вагітність, порушення обміну речовин, порушення нормального функціонування організму та неправильне харчування. Також часто виникає така проблема у власниць чутливої шкіри та у людей похилого віку, які часто перебувають на сонці. Тому потрібно користуватися кремами від пігментації на обличчі, список найкращих яких представлений у цій статті.
Склад антипігментних кремів для обличчя
На сьогоднішній день на стелажах та вітринах косметичних магазинів можна побачити безліч антипігментних кремів та гелів. Всі вони мають відбілюючий ефект, так би мовити «прають плями». Для створення такого результату до складу крему для освітлення входять такі елементи:
- койева кислота – хімічна речовина, яка має сильний відбілюючий ефект. Знаходиться у деяких видах злаків та грибів. Може спричиняти алергічні реакції;
- гідрохіон – натуральна речовина, яка має токсичні властивості. Небезпечний, але водночас дуже ефективний – знижує роботу клітин та уповільнює процес появи плям. Є побічні дії та обмеження щодо застосування;
- глюконова кислота – освітлює поверхневий шар епідермісу та посилює дію всіх інших компонентів;
- вітамін С (аскорбінова кислота) - Сприяє швидкій регенерації шкірних покривів після взаємодії з хімічним складом продукту. Захищає від сильного впливу стан епідермісу;
- бета-каротин - Уповільнює вироблення мелатоніну (гормон, що виробляє пігментацію);
- екстракти лікарських трав та рослин – пом'якшують шкірні покриви, сприяють прискореному відновленню;
- олія виноградних кісточок та жожоба - Легко і м'яко прибирають сліди від пігментації.
Застосовувати креми, що відбілюють, потрібно щодня. При першому контакті зі шкірою, компоненти починають впливати на пошкоджену структуру клітин. Тому, щоб досягти бажаного результату, потрібно регулярно користуватися засобом. Головне не переборщити з дозуванням.
Поради щодо вибору препарату від пігментації на шкірі
Що правильно підібрати потрібний крем проти пігментних плям, слід дотримуватися таких правил:
- Перед покупкою, можна визначити, скільки масел знаходиться в кремі. Для цього необхідно нанести трохи засобу на аркуш паперу. Якщо залишилася видима жирна пляма, значить – багато олій.
- Також якщо пляма від даного крему на папері змінила свій початковий колір – є хімічні барвники. Вони можуть викликати побічні ефекти та алергічні реакції.
- Перед покупкою слід зробити тест на алергічні реакції. Для цього достатньо нанести на невелику ділянку шкіри засіб та почекати добу. Якщо ніяких алергенів не виявлено – безпечний крем.
- Вибирати засіб потрібно виключно для свого типу покривів шкіри.
- Для жирної шкіри вибирати засоби з матуючим ефектом та частинками, які нормалізують роботу сальних залоз: саліцилова та гіалуронова кислоти, тальк, каолін, гліцерин, екстракт череди, ромашки, алое. Оливкова та касторова олії, олія чайного дерева, цераміди, пантенол, лимонна кислота, ретинол та кофеїн.
- Для сухої шкіри потрібний захист та зволоження, тому варто звернути увагу на засоби із зволожуючим ефектом. Компоненти: гліцерин, чиста термальна вода, пантенол, тваринні жири, гіалуронова кислота.
- Для нормального типу епідермісу необхідно вибирати креми з екстрактом алое, олією та антиоксидантами.
- Власницям комбінованої шкіри краще вибирати креми з додатковими компонентами: вітаміни: А, С, Е, екстракти малини, ромашки, календули, м'яти, шавлії. Якщо у складі є гіалуронова та саліцилова кислоти – це тільки краще.
- Чутливим шкірним покривам потрібен протизапальний та антиоксидантний ефект. Компоненти: пантенол, екстракт ромашки, алое, календули, термальна вода, вітамін А.
- Купувати лише сертифікований продукт.
- Не брати засіб, у складі якого гідрохіон у концентрації 4% (дозволено застосування 2% речовини).
- Не варто брати крем, якщо він з гідроїхоном і зберігатиметься протягом двох років.
ТОП кращих ефективних та недорогих засобів
На сьогоднішній день косметологія пропонує величезний вибір різних кремів, що відбілюють. З цієї кількості необхідно вибрати дійсно ефективний, якісний та корисний крем. Хороший засіб - той, який не шкодить шкірним покривам, але і при цьому ефективно позбавляє не тільки плям, але й ластовиння, вугрової висипки, ленгтиго, хлоазми і прищів. Популярні бренди: Natura Siberica, Nivea, Avene, Vichy. Нижче можна ознайомитись з прикладами їх препаратів.
Ахромін
Ахромін – гарний засіб проти пігментних плям. Ахромін швидко та ефективно освітлює, захищає від сильної дії на шкірні покриви. Має сонцезахисний та антиоксидантний ефект. Вирівнює тон епідермісу, пом'якшує, відновлює поверхневий шар. Значно зменшує кількість чорних крапок, відкритих комедонів, прищів та інших висипів. Активний компонент – молочна кислота.
- гліцерин;
- термальна вода;
- молочна кислота;
- вітаміни;
- екстракт дикої троянди та чайного дерева;
- ланолін.
Особливості застосування
Наносити за кілька годин до виходу надвір чи перед сном. Для профілактики використати один раз на два тижні.
Підходить для сухої та чутливої шкіри.
Неотон із кислотами
Чудовий косметичний засіб проти прояву пігментації на тілі. Добре позбавляє хлоазми та ленгтиго, справляється з висипаннями та вугровим висипом. Забирає зайвий блиск, матує. Активний компонент – саліцилова кислота. Створює шар захисту. Має сонцезахисний ефект.
склад
- термальна вода;
- глікогелева кислота;
- саліцилова кислота;
- молочна кислота;
- корінь солодки;
- аскорбінова кислота;
- гліцерин.
Особливості застосування
Наносити за півгодини до виходу. Чи не змивати. Перед використанням зволожити покриви шкіри. Зроблено спеціально для жирної та комбінованої шкіри. Детальніше дізнатися про аптечні креми від пігментних плям можна за посиланням.
Може спричинити алергічну реакцію.
Ахроактив
Відбілюючий крем від пігментації, ластовиння, вугрової висипки та іншого. Має антиоксидантний і зволожуючий ефект. Не залишає жирних плям та білих слідів. Активний компонент – гіалуронова кислота. Створює захисний шар, який знижує вплив зовнішніх факторів довкілля поверхню епідермісу. Утримує вологу у клітинах. Про найефективніші креми для обличчя із захистом від сонця та пігментних плям дізнайтесь тут.
склад
- гіалуронова кислота;
- пантенол;
- екстракт алое;
- термальна вода;
- бета каротин;
- вітамін С;
- арбунін.
Особливості застосування
Спеціально для сухої та зневодненої шкіри. Швидко вбирається. Краще використовувати разом із зволожуючими та лікувальними кремами.
Можна використовувати під час вагітності.
Клірвін
Унікальний засіб проти пігментації. Крем Клірвін має сонцезахисний і зволожуючий ефект. Освітлює плями, рубці, шрами. Бореться з висипом вугрів, комедонами, акне. Має протизапальні компоненти. Стимулює вироблення вологи в організмі. Відновлює шкірні покриви, загоює мікротріщини. Захищає від впливу довкілля. Активний компонент – глюконова кислота.
склад
- глюконова кислота;
- куркума;
- алое вера;
- вачча;
- сандал;
- лодхра;
- вітамін Е;
- бджолиний віск;
- бхасма;
- бета-каротин;
- токоферол.
Особливості застосування
Підходить для всіх типів шкіри. Курс лікування – два місяці. Наносити двічі на день. Для профілактики використати один раз на тиждень.
Астрамін
Відбілюючий крем з антиоксидантним та сонцезахисним ефектом. Добре справляється з першими ознаками вугрової висипки, уповільнює вироблення мелатоніну. Не залишає білих плям. Має легку текстуру. Сприяє регенерації шкірних покривів. Захищає від сильної дії ультрафіолетових променів. Активний компонент – пантенол. Про сонцезахисні креми на кожен день можна докладніше дізнатися тут.
склад
- пантенол;
- гліколієва кислота;
- гіалуронова кислота;
- арбунін;
- токоферол;
- кофеїн;
- гліцерин;
Особливості застосування
Підходить для всіх типів шкіри. Швидко вбирається.
Зберігати в оригінальній упаковці. Запобігти потраплянню прямих сонячних променів.
Мелантів
Хороший засіб проти пігментних плям. Враховує вікові зміни. Підходить для відбілювання ластовиння. Промає ліфтинговий ефект. Повертає шкірним покривам еластичність. Усуває пігментацію, уповільнює вироблення мелатоніну. Вирівнює тон. Забирає зайвий жир, інтенсивно живить. Має стійкий ефект. Активний компонент – токоферол.
склад
- токоферол;
- койєва та глікогенова кислоти;
- стеаринова кислота;
- гліцерин;
- бета-каротин;
- вітамін С;
- кофеїн.
Особливості застосування
Підходить для комбінованої та чутливої шкіри. Наносити перед сном. Чи не змивати.
Може спричиняти алергічні реакції. Є обмеження.
Кора проти ластовиння і пігментних плям
Відмінний засіб, який позбавить не тільки пігментації, а й ластовиння. Швидко та ефективно позбавляє проблеми. Інтенсивно живить та зволожує. Насичує корисними вітамінами та мінералами. Допомагає епідермісу відновлюватись. Активний компонент – вітамін С.
склад
- вітамін С;
- токоферол;
- екстракт ромашки;
- екстракт цитрусів;
- гліцерин;
- арбунін.
Особливості застосування
Можна використовувати як основу під макіяж.
Можлива алергічна реакція на цитрусовий екстракт.
Освітлюючий Natura Siberica
Крем, що відновлює і освітлює. Має сонцезахисний та антиоксидантний ефект. Глибоко проникає у шари епідермісу. Поліпшує стан ушкоджених клітин. Нормалізує роботу сальних залоз. Вирівнює тон, звужує пори. Сприяє швидкому відновленню епідермісу, пом'якшує та живить. Активний компонент – арбунін.
склад
- арбунін;
- вітамін С;
- гліколієва кислота;
- гліцерин;
- масло жожоба.
Особливості застосування
Підходить для жирної та комбінованої шкіри. Детальніше дізнатися про відбілюючий крем Natura Siberica можна в даному матеріалі.
Мухомор відбілюючий крем
Відмінний недорогий засіб проти небажаної пігментації. Запобігає появі наступних плям, прибирає ластовиння, підсушує прищі. Матує, зволожує, живить. Має відновлюючий заспокійливий ефект. Лікує ушкоджений верхній шар епідермісу. Активний компонент – пантенол.
склад
- мигдальне масло;
- пантенол;
- лимонна кислота;
- вітаміни: А, Е;
- розмарин;
- лаванда;
Особливості застосування
Після застосування бажано використовувати зволожуючий або сонцезахисний крем. Які ще є найефективніші креми від пігментації можна дізнатися у статті.
Відбілюючий крем Nivea
Крем, що відновлює, на вітамінній основі. Сприяє швидкій регенерації пошкоджених клітин, мікротріщин та верхнього шару епідермісу. Інтенсивно доглядає шкірні покриви. Живить, зволожує, знімає запалення, відбілює пігментацію, підсушує прищі та вугровий висип. Активний компонент – вітаміни.
склад
- вітаміни: А, В, З, Е;
- фруктові кислоти;
- гліцерин;
- термальна вода.
Особливості застосування
Підходить для чутливої, сухої та проблемної шкіри обличчя.
Крем від пігментних плям «Avene D-Pigment Leger»
Ефективна косметика проти появи нових пігментних плям на обличчі та тілі. Надає здорового сяйва шкірним покривам, освітлює пігментацію та ластовиння, насичує клітини потрібними вітамінами, мікроелементами та мінералами. Відновлює ушкоджені клітини. Активний компонент – молочна кислота.
склад
- молочна кислота;
- гліцерин;
- екстракт петрушки та кореня солодки;
- лимонний сік.
Особливості застосування
Протипоказаний для сухої шкіри. Після застосування обов'язково зволожити шкірні покриви.
Термін придатності залежить від умов зберігання.
Elure
Непоганий засіб боротьби з пігментацією. Має легку текстуру, швидко вбирається. Заспокоює та зволожує шкірні покриви. Швидко та надовго відбілює пігментні плями, що з'явилися через сонце або вікові зміни. Не викликає алергію чи роздратування. Активний компонент – руцинол.
Особливості застосування
- руцинол;
- гліцерин;
- бета-каротин;
- лимонна кислота;
- вітамін С;
- термальна вода.
Особливості застосування
Наносити як звичайний крем.
Lakshma MAXXI
Гарний засіб відбілювання проти пігментних плям. Ефективне, швидке, має стійкий ефект. Результат помітний після першого місяця використання. Глибоко проникає у шари епідермісу. Зволожує, живить, має заспокійливий ефект. Знімає запалення, звужує пори. Активний компонент – кофеїн.
склад
- кофеїн;
- глікогелієва кислота;
- молочна кислота;
- гідрохіон (2%);
- гліцерин;
- термальна вода.
Особливості застосування
Перед використанням нанести зволожуючий тонік.
У складі є гідрохіон. Для чутливої, сухої та проблемної шкіри заборонено застосовувати.
Vichy Idealia PRO
Популярний та ефективний косметичний засіб із серії відбілюючих засобів. Активний компонент – термальна вода з однойменного джерела. Ніжно і дбайливо доглядає стан епідермісу. Швидко прибирає плями та ластовиння. Бореться з вугровим висипом. Вартість від 2000 рублів. Мінімальний обсяг – 45 мл.
склад
- термальна вода;
- руцинол;
- гліколієва кислота;
- лимонний сік;
- гліцерин;
- екстракт ромашки, календули, м'яти.
Особливості застосування
Спеціально для сухої, чутливої та проблемної шкіри. Застосовувати кілька разів на день.
Відео
У цьому відео розповідають про те, як боротися з пігментними плямами на обличчі
Аскорбінова кислота у косметології використовується переважно для відбілювання пігментних плям. Але на цьому її корисні властивості не закінчуються. При правильному застосуванні вона і зморшки розгладить, і рубців позбавить, і з прищами допоможе впоратися. Тому при виникненні будь-яких косметичних дефектів чи недоліків непогано звертатися по допомогу саме до вітаміну С.
p, blockquote 2,0,0,0,0 ->
p, blockquote 3,0,0,0,0 ->
Дія
p, blockquote 4,0,0,0,0 ->
Будучи органічною речовиною, аскорбінова кислота забезпечує нормальне функціонування сполучної та кісткової тканини, є біологічним відновником, коферментом метаболічних процесів та антиоксидантом. Її спектр дії на шкіру вражає своєю багатофункціональністю:
p, blockquote 5,0,0,0,0 ->
- відновлює активність вітамінів А та Е, які відомі своїми омолоджуючими та регенеруючими властивостями щодо епідермісу;
- робить колір обличчя рівним, гарним, здоровим;
- нормалізує рівень зволоженості після дії сонця;
- знешкоджує багато отруйних речовин: тютюновий дим, збудників шкірних захворювань, важкі метали;
- має протизапальну дію, підсушуючи та знезаражуючи прищі та вугровий висип;
- має потужний антиоксидантний ефект, нейтралізуючи вільні радикали, які вважаються однією з головних причин раннього в'янення шкірного покриву;
- зупиняє зростання ракових клітин;
- підвищує ефективність пілінгу;
- дозволяє відбілити пігментні плями, зупиняючи вироблення меланіну в тканинах;
- попереджає утворення виразок;
- надає кожному покриву пружність та еластичність;
- бере активну участь у виробленні колагену, що дозволяє використовувати його від зморшок та інших вікових змін;
- звужує розширені пори;
- покращує текстуру та тон шкіри;
- посилює захисні функції епідермісу, збільшуючи його опір до агресивних впливів навколишнього середовища (ультрафіолету, низьких температур, забрудненості повітря) та інфекцій;
- прискорює загоєння тканин, володіючи регенеруючим ефектом, допомагає позбутися шрамів та рубців;
- добре прочищає пори, позбавляє чорних крапок.
Отже, користь аскорбінової кислоти для шкіри обличчя очевидна. Майже будь-який косметичний недолік можна усунути за допомогою цього вітаміну.
p, blockquote 6,0,0,0,0 ->
Походження терміна. Слово «аскорбіновий» перегукується з латинською мовою: «anti» перекладається як «проти», «scorbutus» — «цинга». Саме через брак вітаміну С люди страждають від цієї важкої хвороби.
p, blockquote 8,0,0,0,0 ->
Запобіжні заходи
Незважаючи на таку багату палітру корисних властивостей, аскорбінка може виявитися шкідливою для здоров'я. Способів застосування даного вітаміну для поліпшення стану шкіри – кілька: вживання всередину (порошку та таблеток), ін'єкційно (ампули) та зовнішньо (всі форми випуску). Більшість протипоказань активного використання вітаміну З стосується перших двох. Але і із зовнішнім застосуванням кислоти варто бути дуже обережними.
p, blockquote 9,0,0,0,0 ->
Протипоказання:
p, blockquote 10,0,0,0,0 ->
- алергія;
- вагітність;
- хвороби ШКТ;
- висока температура;
- гемохроматоз;
- гіпероксалурія, нефролітеаз;
- гіперчутливість;
- дефіцит глюкозо-6-фосфатдегідрогенази;
- купероз;
- мочекам'яна хвороба;
- відкриті, свіжі рани на обличчі;
- прийом антибіотиків;
- цукровий діабет;
- сидеробластна анемія;
- схильність до тромбозів;
- таласемія;
- тромбофлебіт.
Побічні ефекти:
p, blockquote 11,0,0,0,0 ->
- діарея;
- сверблячий висип;
- гіперемія;
- печія;
- домішки крові в сечі (після вживання всередину занадто концентрованого розчину);
- найсильніша алергічна реакція;
- судоми;
- нудота.
Зважившись на використання вітаміну С для догляду за шкірою, потрібно розуміти, що перш за все це кислота, дозування і концентрація якої повинні бути завжди в межах норми.
p, blockquote 12,0,1,0,0 ->
Сторінками історії. У 1927 році Альберт Сент-Дьєрі, угорський біохімік, вперше виділив аскорбінову кислоту.
p, blockquote 14,0,0,0,0 ->
Рейтинг брендової косметики
Брендові косметичні засоби для обличчя з вітаміном С
Вітамін С у косметології – далеко не рідкість. Багато іменитих компаній випускають цілі лінійки коштів, збагачених аскорбінкою. Причому, серед них є як бюджетні варіанти, так і дорогі пропозиції. Невеликий рейтинг продемонструє це наочно.
p, blockquote 15,0,0,0,0 ->
- Vitamin C Formula Action Cream HISCV3 – крем з інноваційним комплексом у складі. Histomer (Італія). $72,6.
- Eye Serum C THE SUCCESS - сироватка для повік. Holy Land (Ізраїль). $54,5.
- Vitamin C Serum Pure White - сироватка, що відбілює. BeautyMed (Франція). $54,2.
- Fade Out Histo K Cream - крем, що регенерує. Histolab (Ю. Корея). $52,4.
- Luminous Exfolia Scrub Arbutin Vitamin C – інноваційний скраб для зрілої шкіри. Coverderm (Італія). $28,9.
- Ample Mask - ампульна маска, що омолоджує, від зморшок. Elizavecca Milky Piggy (Ю. Корея). $27,2.
- FarmLine – тонік. Biomatrix (Франція). $24,7.
- Лосьйон-активатор. Kosmoteros Professionnel (Франція). $18,4.
- Освітлювальна маска від пігментних плям. Absolute New York (США). $3,9.
- Маска для обличчя з аскорбіновою кислотою для нормальної шкіри. Hadariki (Японія) $1,1.
А Ви знали, що... аскорбінову кислоту в промислових обсягах одержують шляхом синтезу з глюкози?
p, blockquote 17,0,0,0,0 ->
Способи застосування
Існують різні способи застосування аскорбінової кислоти для догляду шкіри обличчя. По-перше, можна звернутися до салону краси для мезотерапії. По-друге, будь-які форми вітаміну С завжди можна використовувати в домашніх умовах.
p, blockquote 18,0,0,0,0 ->
Мезотерапія
Аскорбінова кислота широко використовується для мезотерапії обличчя у боротьбі зі зморшками, пігментними плямами та рубцями. У чистому вигляді ін'єкції не роблять, зате у складі мезококтейлів вона творить зі шкірою справжні дива. Її добре доповнюють колаген, рослинні екстракти, гіалуронова кислота, токоферол і ретинол.
p, blockquote 19,0,0,0,0 ->
Процедура проводиться у салоні косметологом-професіоналом. Ділянку, що обколюється, обробляється спиртом, на нього наноситься знеболюючий крем, який діє дуже швидко. Потім робляться уколи, заздалегідь намічені точки. Зазвичай потрібно 8-12 ін'єкцій. Перші результати можуть бути помітні вже через добу, але для максимального ефекту потрібно близько 5 сеансів (вони проводяться з інтервалом 5-10 днів). Не забувайте, що омолодження вітаміном С таким способом не буде вічним: зморшки розгладяться, а пігментні плями висвітляться не більше ніж на півроку. Після цього процедуру можна буде повторити.
p, blockquote 20,0,0,0,0 ->
«Уколи краси» з вітаміном С
Мезотерапія аскорбіновою кислотою вважається малотравматичною і не потребує особливих реабілітаційних заходів. Однак у ряді випадків були відзначені такі побічні ефекти, як болючість обробленої ділянки, алергічні реакції (найчастіше у вигляді сверблячки), набряклість, гіперемія, гематоми, папули.
p, blockquote 21,0,0,0,0 ->
Ампули
У будь-якій аптеці без рецепта лікаря можна придбати аскорбінову кислоту в ампулах - розчин, призначений спочатку для внутрішньовенного та внутрішньом'язового введення.
p, blockquote 22,0,0,0,0 ->
- Ін'єкції
По-перше, їх можна використовувати за прямим призначенням, тобто пройти курс лікування ін'єкціями. Крім того, що вони підвищують працездатність при будь-яких фізичних та розумових навантаженнях і прискорюють реабілітацію після важких захворювань, звичайні уколи позначаться на стані шкіри: вона помітно розгладиться і виглядатиме оновленою.
p, blockquote 23,0,0,0,0 ->
- Косметика
Ампульна аскорбінка дуже зручна для додавання в різні косметичні засоби як брендові, так і домашнього приготування. Її рідка форма добре розчиняється в кремах та масках, лосьйонах та тоніках. Якщо додаєте її в готові кошти, пропорції - 1 ампула (2 мг) - на 1 столову ложку (15 гр) загального складу. Будьте обережні: в жодному разі не можна протирати обличчя аскорбіновою кислотою у чистому вигляді – опік гарантований. Тому попередньо розчиніть її у воді у співвідношенні 1 до 3. Тоніком, що вийшов, вже цілком можливо користуватися для аплікацій, компресів і протирань.
p, blockquote 24,0,0,0,0 ->
Для зовнішнього застосування краще використовувати 5%-ний ампульний розчин, тому що 10%-ний - надто концентрований.
p, blockquote 25,1,0,0,0 ->
Порошок
Замість ампул можна придбати порошок аскорбінової кислоти. У 1 пакетику міститься 2,5 г активної речовини. Його розчиняють у 2,5 літрах кип'яченої охолодженої води та п'ють внутрішньо від інтоксикацій та інфекцій, а також при кровотечах та важких фізичних навантаженнях. Дозування – не більше 10 мл на день. Після курсу лікування в 7-10 днів шкіра на обличчі стає пружнішою, покращується колір обличчя, йде пігментація.
p, blockquote 26,0,0,0,0 ->
Можна використовувати цю лікарську форму для зовнішнього застосування. Для цього вміст пакетика розчиняється в 250 мл молока або трав'яного відвару. Рідкістю, що вийшла двічі на день протирати все обличчя (з метою розгладжування зморшок) або окремі його ділянки (наприклад, пігментні плями). Особливо добре використовувати вітамін С у порошку для приготування домашніх скрабів, гоммажів та інших пілінгових засобів.
p, blockquote 27,0,0,0,0 ->
В аптеці аскорбінову кислоту можна придбати у вигляді таблеток і капсул. Для покращення стану шкіри на обличчі можна пропити курс відповідно до інструкції. Другий спосіб застосування - подрібнити їх і додати до складу домашніх масок для обличчя, але тільки в мінімальних кількостях, щоби не отримати опіку.
p, blockquote 28,0,0,0,0 ->
Цікавий факт. Кішки, на відміну від людини, самостійно продукують аскорбінову кислоту у власному організмі з глюкози і не потребують її споживання ззовні.
p, blockquote 30,0,0,0,0 ->
Правила застосування
Домашня маска з аскорбіновою кислотою
Правильне застосування аскорбінової кислоти – запорука безпеки. Перш ніж звертатися до неї за допомогою, вивчіть нюанси її використання у домашніх умовах.
p, blockquote 31,0,0,0,0 ->
Для приготування домашніх натуральних масок для обличчя можна використовувати не тільки аптечні препарати аскорбінової кислоти, а й продукти та трави, які дуже багаті на цей вітамін. Насить їм шкіру:
p, blockquote 32,0,0,0,0 ->
- апельсини;
- брусниця;
- суниця;
- калина;
- капуста білокачанна;
- картопля;
- ківі;
- лимон;
- петрушка;
- ялівець;
- обліпиха;
- горобина;
- кріп;
- Чорна смородина;
- шипшина;
- шпинат;
- щавель.
Активно включаючи ці продукти в маски, ви наситите шкіру вітаміном С – тільки не допускайте передозування. І ще кілька корисних порад допоможуть уникнути розчарування результатами та неприємних наслідків.
p, blockquote 33,0,0,0,0 ->
- Будь-які засоби для обличчя з аскорбіновою кислотою наносити на добре розпарену та ретельно очищену шкіру.
- Уникати орбітальної області.
- Максимальний час дії маски – 15 хв.
- Вітамін С у чистому вигляді, стикаючись з повітрям, дуже швидко руйнується і стає марним. Щоб уникнути цього, ампулу потрібно розкривати безпосередньо перед застосуванням.
- Метал теж блокує корисні властивості аскорбінки, вступаючи з нею у хімічний зв'язок. Тому у своїй домашній лабораторії з приготування косметики виключіть застосування металевого посуду (це стосується ложок та мисок). Віддайте перевагу фарфору або склу.
- Недостатньо зняти маску ватним диском - її обов'язково потрібно змити теплою водою.
- Після цього на шкіру наноситься живильний або зволожуючий крем.
- Надворі після цього не можна виходити протягом 3-4 годин. У цей час дерма стає дуже сприйнятливою до ультрафіолету, і її необхідно вберегти від нього.
- Частота застосування масок - 2 рази на тиждень, протягом 1-1,5 місяців. Далі косметологи радять зробити інтервал за місяць і повторити курс заново.
- Аскорбінова кислота відмінно поєднується в масках, що омолоджують, з токоферолом і ретинолом.
- Не можна зберігати косметику з вітаміном С у холодильнику.
- Оптимальний час для застосування подібної косметики – за годину до сну.
І не забудьте протестувати новий засіб з аскорбінкою, щоб переконатися, що шкіра відреагує на цей вітамін без побічних ефектів, адже він є найсильнішим алергеном. До речі, глюкоза, яка нерідко зустрічається в рецептах домашніх масок з цією кислотою, лише посилює її подразнювальну дію.
p, blockquote 34,0,0,0,0 ->
Невеликий секрет. Бажаєте, щоб косметика з аскорбіновою кислотою принесла максимум користі? Тоді доведеться відмовитися від пероральних протизаплідних та аспірину: вони зменшують всмоктування та засвоєння цього вітаміну.
p, blockquote 36,0,0,0,0 ->
Рецепти
У домашніх умовах із аскорбінової кислоти можна зробити і маски, і скраби, і креми. Підбирайте рецепт – і насолоджуйтесь результатом.
p, blockquote 37,0,0,1,0 ->
- Маска для шкіри навколо очей
У чистому вигляді аскорбінову кислоту не можна використовувати для шкіри навколо очей. А ось у складі відповідної маски, в якій є безліч пом'якшуючих інгредієнтів, — цілком можливо. Отриманої суміші вистачить і на обличчя із зоною декольте.
p, blockquote 38,0,0,0,0 ->
p, blockquote 39,0,0,0,0 ->
Змішати 15 мл натурального йогурту з 30 г цукрового піску (в даному рецепті його не можна замінювати ні глюкозою, ні медом). Залишити на 15 хв. Додати 2 крапельки ароматичного масла неролі. Перемішати. Вилити у суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати. Розрізаний на 2 половинки ватний диск змочити в суміші, що вийшла, і прикласти до очей.
p, blockquote 40,0,0,0,0 ->
- Маска від зморшок
Розтерти 50 г жирного сиру з 10 г цукру або глюкози, залишити на 10 хв. Додати вміст однієї олійної капсули вітаміну A і 2 крапельки ароматичного масла іланг-іланг, ретельно перемішати. Вилити в суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати і одразу нанести на очищену особу та зону декольте.
p, blockquote 41,0,0,0,0 ->
- Маска від прищів
Змішати по 1 ст. ложці два види косметичної глини - зелену та рожеву. Розбавити кольоровий порошок, що вийшов, невеликою кількістю теплої мінеральної води (не більше 45 °С), щоб суміш придбала сметаноподібну консистенцію. Додати 2 ст. ложки нежирного кефіру чи натурального йогурту. Внести 10 г глюкози або цукру (їх можна замінити такою ж кількістю меду). Ретельно все вимішати. Залишити на 5 хв. Вилити в суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати і одразу нанести на очищену особу. Щоб позбутися прищів та чорних крапок за допомогою цієї маски, її можна робити точково на висипання через день протягом 2 тижнів.
p, blockquote 42,0,0,0,0 ->
- Маска від втоми
Відмінно підійде, коли потрібно через годину виглядати свіжою та відпочившою. 1 стиглий банан середніх розмірів розім'яти дерев'яним маточкою. Додати 15 гр жирної сметани, 5 гр цукрового піску та стільки ж порошку какао. Залишити на 15 хв. Вилити в суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати і одразу нанести на очищену особу. Можна застосовувати при необхідності (перед урочистими заходами), а можна — раз на тиждень. Даний засіб відмінно підтягує всі вікові складочки, візуально прибирає брили і друге підборіддя.
p, blockquote 43,0,0,0,0 ->
При використанні цієї маски будьте дуже уважні. Перед виходом на вулицю не забудьте нанести на обличчя тональний крем із SPF не менше 50 — щоб уникнути сонячних опіків.
p, blockquote 44,0,0,0,0 ->
- Відбілююча маска від пігментних плям
Змішати 5 г порошку аскорбінової кислоти з 5 мл олії обліпихи, додати 10 г зернистого сиру, довести до потрібної консистенції міцно завареним зеленим чаєм.
p, blockquote 45,0,0,0,0 ->
- Аскорбіновий пілінг
Порошок вітаміну С розвести водою до кремоподібної консистенції. Нанести на очищену шкіру твердим пензлем. Залишити на 5-6 хв. Перед тим, як вмитися, розтерти засіб по обличчю рухами, що масажують.
p, blockquote 46,0,0,0,0 ->
- Живильний крем
Змішати 25 мл кокосової та 100 мл виноградної олії, додати 5 мл ланоліну та 10 гр бджолиного воску. Прогріти суміш 40 сік у мікрохвильовій печі. Додати 150 мл мінеральної води, запровадити 80 мл соку алое. Потовкти 10 таблеток вітаміну С, додати порошок, що вийшов, в крем. Перемішати, збагатити крем 2-3 крапельками ефірною олією пачулі або іланг-ілангу. Збити у блендері.
p, blockquote 47,0,0,0,0 ->
Максимального ефекту від аскорбінової кислоти як засобу для догляду за шкірою можна досягти за допомогою мезотерапії. Однак ін'єкції досить болючі, а уколи переносять далеко не всі, тому брендова та домашня косметика з вітаміном С залишаються лідерами.
p, blockquote 48,0,0,0,0 ->
p, blockquote 49,0,0,0,0 -> p, blockquote 50,0,0,0,1 ->