Phòng ngừa cúm - mọi thứ bạn cần biết!

Cúm là một bệnh nhiễm virus ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bạn (mũi, họng, đường hô hấp và phổi).

Cúm thường được so sánh với cảm lạnh. Và đây là một sai lầm lớn. Bởi đây là căn bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy, bạn cần biết các triệu chứng của nó và điều trị đúng cách.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh cúm:
tăng nhiệt độ cơ thể (ở người lớn trên 38 C và ở trẻ em lên tới 39,5 và 40,5 C);
đau đầu;
ho khan;
đau cơ (đặc biệt là ở lưng, cánh tay và chân);
Mệt mỏi;
tình trạng khó chịu và yếu đuối;
mũi bị tắc;
ăn mất ngon;
tiêu chảy và nôn mửa ở trẻ em.

Biện pháp phòng ngừa cúm hiệu quả nhất đáng tin cậy sẽ là tiêm phòng ngừa, việc này phải được thực hiện ít nhất một tháng trước khi có thể xảy ra mùa dịch tiếp theo.

Ở thời điểm hiện tại, nếu bản thân bạn có những dấu hiệu đầu tiên của ARVI hoặc người thân trong gia đình hoặc những người thân thiết của bạn có những dấu hiệu như vậy thì hành vi của bạn cần được xác định có tính đến những điều sau.

Mỗi người phải tính đến tất cả các cách truyền vi-rút đã biết từ người bệnh sang người khỏe mạnh. Trong số đó, phổ biến nhất là lây truyền qua không khí và lây nhiễm qua bàn tay bị ô nhiễm, vì vậy hãy đảm bảo thực hiện các biện pháp để loại bỏ những con đường này.

Vì mục đích này, trong thời gian dịch bệnh gia tăng, cần phải trang bị biện pháp bảo vệ đường hô hấp bằng khẩu trang bảo vệ.

Cơ sở có người bệnh hoặc cơ sở công cộng đông người phải được thông gió định kỳ và nên tiến hành vệ sinh ướt bằng chất khử trùng hoặc chiếu tia cực tím vào không khí.

Để loại bỏ các con đường lây truyền bệnh qua bàn tay bị ô nhiễm, bạn cần rửa tay thường xuyên nhất có thể và sử dụng chất khử trùng tay đặc biệt, có thể mua ở các cửa hàng hóa chất gia dụng hoặc hiệu thuốc.

Nếu bạn chưa được tiêm phòng trong mùa dịch ARVI và cúm hiện nay, bạn nên biết rằng nếu có khả năng cao bị nhiễm ARVI hoặc cúm, chẳng hạn như một thành viên trong gia đình bạn bị bệnh, thì sẽ có các biện pháp bảo vệ bằng hóa chất dự phòng. chống lại căn bệnh này, bác sĩ gia đình của bạn sẽ khuyên dùng nếu cần thiết. Điều này đặc biệt cần thiết đối với những người có “nguy cơ y tế” bị biến chứng, tức là những người có hệ miễn dịch yếu hoặc bệnh nhân mắc bệnh phổi mãn tính, v.v.

Một phân tích về tỷ lệ tử vong do các biến chứng của cúm chỉ ra rằng nguyên nhân chính của những biến chứng này là do tự dùng thuốc hoặc tư vấn bác sĩ muộn.

Vì vậy, ngay cả trong thời gian xảy ra dịch bệnh, mọi người đều có cơ hội tự bảo vệ mình khỏi bị nhiễm virus đường hô hấp cấp tính và cúm bằng cách tuân theo các biện pháp phòng ngừa được chấp nhận rộng rãi.

Nếu những dấu hiệu đầu tiên của ARVI và cúm xuất hiện, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. trung tâm y tế vùng ven biển Petersburg gần ga tàu điện ngầm Komendantsky Prospekt.