Khí hậu

Mãn kinh (Climacteric): nó là gì và các triệu chứng chính của nó là gì?

Mãn kinh, còn được gọi là quá trình chuyển đổi, là một quá trình tự nhiên xảy ra ở nam giới và phụ nữ khi họ già đi. Nó có liên quan đến sự thay đổi nồng độ hormone xảy ra trong cơ thể. Mặc dù thời kỳ mãn kinh thường gắn liền với những thay đổi ở phụ nữ nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến nam giới.

Ở phụ nữ, thời kỳ mãn kinh thường bắt đầu sau tuổi 45, khi họ ngừng rụng trứng và kinh nguyệt. Điều này có nghĩa là họ không thể mang thai được nữa và đã mãn kinh. Tuy nhiên, khoảng thời gian trước khi mãn kinh có thể khá dài và có thể kéo dài vài năm.

Các dấu hiệu chính của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ là: bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm, thay đổi tâm trạng, giảm nồng độ estrogen và khô âm đạo. Ở nam giới, thời kỳ mãn kinh, còn được gọi là mãn kinh nam, biểu hiện dưới dạng suy giảm ham muốn tình dục và khả năng thụ thai, phát triển ở tuổi già.

Điều quan trọng cần lưu ý là mãn kinh có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của cả nam và nữ. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ mình đã mãn kinh, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ để bác sĩ đánh giá tình trạng của bạn và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Nhìn chung, mãn kinh là một quá trình tự nhiên xảy ra ở nam giới và phụ nữ khi về già. Nó có liên quan đến sự thay đổi nồng độ hormone và có thể có nhiều dấu hiệu và tác dụng khác nhau. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là có thể có được sức khỏe tốt và chất lượng cuộc sống ở tuổi già nếu được chăm sóc và điều trị thích hợp.

Mãn kinh hay còn gọi là mãn kinh là một quá trình sinh lý xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản muộn. Trong giai đoạn này, chức năng buồng trứng giảm dần, dẫn đến nồng độ estrogen trong cơ thể giảm. Điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau như bốc hỏa, đổ mồ hôi, rối loạn giấc ngủ, khó chịu và trầm cảm.

Tuy nhiên, không chỉ phụ nữ mới trải qua thời kỳ mãn kinh. Đàn ông cũng có thể trải qua một tình trạng tương tự gọi là mãn kinh nam hoặc mãn dục nam. Trong trường hợp này, nồng độ testosterone giảm, có thể dẫn đến giảm ham muốn tình dục, thay đổi tâm trạng và chất lượng giấc ngủ kém.

Theo quy luật, thời kỳ mãn kinh bắt đầu ở phụ nữ trong độ tuổi từ 45 đến 55, nhưng nó có thể bắt đầu sớm hơn hoặc muộn hơn. Ở nam giới, thời kỳ mãn kinh ở nam giới thường bắt đầu sau tuổi 40.

Điều trị mãn kinh bao gồm thay đổi lối sống như ăn uống hợp lý, hoạt động thể chất thường xuyên và nghỉ ngơi đầy đủ. Trong một số trường hợp, thuốc nội tiết tố có thể được kê toa để giảm các triệu chứng mãn kinh.

Mặc dù thời kỳ mãn kinh có thể là khoảng thời gian khó chịu đối với cả phụ nữ và nam giới nhưng nó không phải là một căn bệnh và không dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Với cách điều trị và tự chăm sóc thích hợp, hầu hết mọi người đều có thể vượt qua giai đoạn này một cách thành công và tiếp tục có cuộc sống năng động và khỏe mạnh.

Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp trong cuộc đời người phụ nữ, gắn liền với những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong hoạt động của hệ thống sinh sản. Nó bắt đầu ngay sau khi mãn kinh và có thể kéo dài đến vài năm. Trong giai đoạn này, những thay đổi đáng kể xảy ra ở nồng độ hormone, dẫn đến nhiều triệu chứng về thể chất và cảm xúc.

Mãn kinh là quá trình buồng trứng ngừng sản xuất hormone chịu trách nhiệm về chu kỳ kinh nguyệt và quá trình thụ tinh của trứng. Quá trình này xảy ra trung bình ở độ tuổi 51 đối với phụ nữ, nhưng có thể sớm hơn hoặc muộn hơn tùy thuộc vào yếu tố di truyền. Trong hầu hết các trường hợp, thời kỳ mãn kinh đi kèm với một triệu chứng thực thể - rối loạn thần kinh do khí hậu, biểu hiện dưới dạng rối loạn giấc ngủ, đau đầu, mệt mỏi, trầm cảm, v.v.

Tuy nhiên, thời kỳ mãn kinh cũng có thể có những tác động tích cực. Ví dụ, nó có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú và các bệnh liên quan đến nội tiết khác. Nó cũng có thể cải thiện chất lượng của da và tóc.

Sau khi bắt đầu mãn kinh, những thay đổi đáng kể bắt đầu xảy ra trong cơ thể người phụ nữ - mức độ estrogen giảm và ngược lại, mức độ testosterone tăng lên. Những thay đổi này có thể dẫn đến các triệu chứng khác nhau như bốc hỏa, đổ mồ hôi nhiều, mất ngủ, giảm ham muốn tình dục, v.v. Tuy nhiên, những triệu chứng này có thể được giảm bớt nhờ sự trợ giúp của liệu pháp hormone.

Theo thống kê, 70-80% phụ nữ bị suy giảm chất lượng cuộc sống trong thời kỳ mãn kinh. Trong những trường hợp như vậy, điều quan trọng là phải biết loại thuốc nào có thể được sử dụng. Một số trong số chúng có thể làm giảm nồng độ testosterone và giảm nguy cơ mắc các khối u ác tính.