Cơ, Xương (M. Skeleti, Pna, Bna)

Cơ bắp, xương hoặc cơ xương, là mô cơ được gắn vào xương và có chức năng di chuyển và giữ các bộ phận của cơ thể. Chúng là một phần quan trọng của hệ thống cơ xương và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng, phối hợp và tư thế.

Cơ xương được chia thành ba loại: cơ vân, cơ trơn và cơ tim. Cơ vân bao gồm các sợi cơ, chứa các protein Actin và myosin. Cơ trơn chỉ chứa Actin. Cơ tim chỉ bao gồm myosin.

Cơ gắn liền với xương được gọi là cơ xương. Chúng thực hiện chức năng di chuyển các bộ phận cơ thể và giữ chúng ở những vị trí nhất định. Cơ xương bao gồm các mô cơ được gắn vào xương. Nó được tạo thành từ các sợi gọi là sợi cơ. Những sợi này co lại và thư giãn, cho phép cơ thực hiện chức năng của nó.

Cơ xương thực hiện một số chức năng trong cơ thể. Nó giúp duy trì sự cân bằng và phối hợp các chuyển động, đồng thời cung cấp chuyển động và duy trì tư thế cơ thể. Ngoài ra, cơ xương còn tham gia vào các quá trình như hô hấp, tiêu hóa và hệ tim mạch.

Có một số loại cơ xương, mỗi loại có chức năng riêng. Ví dụ, cơ vân chịu trách nhiệm về lực và tốc độ chuyển động, trong khi cơ trơn chịu trách nhiệm duy trì trương lực và sự thư giãn. Cơ xương cũng được chia thành cơ chính và cơ phụ. Các cơ chính chịu trách nhiệm vận động và các cơ phụ chịu trách nhiệm hỗ trợ và ổn định.

Điều quan trọng cần lưu ý là cơ xương cần được rèn luyện và tăng cường thường xuyên để duy trì chức năng của chúng và ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh khác nhau liên quan đến rối loạn cơ xương. Các bài tập thể chất thường xuyên như yoga, Pilates, đi bộ, chạy, bơi lội và các bài tập khác giúp tăng cường cơ xương và cải thiện chức năng của chúng.

Cơ xương thuộc về mô động vật và là sự hình thành của mô cơ - ở hơn 60% tổng số động vật hiện có. Nhờ khả năng co bóp, cơ bắp cho phép động vật thực hiện mọi chức năng cần thiết. Bài viết này sẽ nói về chức năng, cấu trúc và vị trí của cơ xương.

Cấu trúc của cơ xương Một cơ bao gồm các sợi cơ, các sợi được tập hợp lại thành bó và các bó tạo thành cơ. Một số lượng lớn các bó cơ được nối với nhau bằng một gân (nếu không thì cơ được gọi là gân).

Sự co cơ xảy ra ở các sợi cơ, tức là sự giảm bớt