Hệ thần kinh

Hệ thần kinh: chức năng và công việc

Hệ thống thần kinh là một hệ thống cơ quan phức tạp cung cấp sự giao tiếp giữa cơ thể chúng ta và môi trường bên ngoài, đồng thời điều chỉnh hoạt động của tất cả các cơ quan và hệ thống, đảm bảo sự thống nhất chức năng của chúng. Điều này có được là nhờ hệ thống thần kinh trung ương và ngoại biên, cũng như hệ thống thần kinh tự trị, có chức năng điều chỉnh các hoạt động bên trong cơ thể.

Hệ thống thần kinh trung ương bao gồm não và tủy sống. Não là cơ quan phức tạp nhất của hệ thần kinh, nằm bên trong hộp sọ. Nó bao gồm đại não, tiểu não, thân não và hành não. Bộ não chịu trách nhiệm về suy nghĩ, lời nói, trí nhớ, cảm xúc và các chức năng cao cấp khác của con người. Tủy sống nằm bên trong cột sống và chịu trách nhiệm truyền thông tin giữa não và phần còn lại của cơ thể.

Hệ thống thần kinh ngoại biên bao gồm hệ thống thần kinh soma và tự trị. Hệ thống thần kinh soma chịu trách nhiệm kiểm soát tự nguyện các cơ xương và hệ thống thần kinh tự trị chịu trách nhiệm kiểm soát không tự nguyện của các cơ quan nội tạng và hệ thống của cơ thể. Hệ thống thần kinh tự trị bao gồm hệ thống giao cảm và phó giao cảm. Hệ giao cảm kích thích cơ thể và huy động năng lượng, trong khi hệ phó giao cảm giúp cơ thể thư giãn và bảo tồn năng lượng.

Hệ thống thần kinh bao gồm các tế bào thần kinh - các tế bào liên hệ với nhau thông qua các quá trình - đuôi gai và sợi trục. Điều này tạo thành một phức hợp phân nhánh truyền lệnh từ não đến cơ xương và tự động điều chỉnh hoạt động của các cơ không tự nguyện.

Dây thần kinh ngoại biên là các bó sợi truyền xung thần kinh. Chúng có thể đi lên nếu chúng truyền cảm giác từ toàn bộ cơ thể đến hệ thần kinh trung ương và đi xuống hoặc vận động nếu chúng truyền lệnh từ trung tâm thần kinh đến tất cả các bộ phận của cơ thể.

Mỗi bán cầu não điều khiển phần đối diện của cơ thể vì các đường thần kinh giao nhau khi chúng đi qua hành não. Điều này giải thích tại sao người thuận tay trái lại chiếm ưu thế não phải, cho phép họ viết và thực hiện các động tác chính xác hơn bằng tay trái.

Ở người trưởng thành, tổng chiều dài các dây thần kinh khắp cơ thể là 75 km. Tín hiệu điện truyền qua chúng với tốc độ vượt quá 400 km/h, hệ thần kinh thực hiện nhiều chức năng cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Nó điều chỉnh hoạt động của tất cả các cơ quan và hệ thống, kiểm soát các chuyển động, cảm giác, suy nghĩ, trí nhớ, cảm xúc và cũng cung cấp khả năng giao tiếp với môi trường bên ngoài.

Hệ thống thần kinh trung ương là thành phần chính của hệ thống thần kinh. Não thực hiện nhiều chức năng liên quan đến hoạt động thần kinh cao hơn, chẳng hạn như suy nghĩ, lời nói, trí nhớ, cảm xúc và phối hợp các cử động. Tủy sống chịu trách nhiệm truyền thông tin giữa não và phần còn lại của cơ thể, kiểm soát phản xạ và kiểm soát cơ xương.

Hệ thống thần kinh ngoại biên lần lượt bao gồm hệ thống thần kinh soma và tự trị. Hệ thống thần kinh soma chịu trách nhiệm điều khiển tự nguyện các cơ xương, cho phép chúng ta thực hiện các chuyển động khác nhau. Hệ thống thần kinh tự trị điều chỉnh hoạt động không tự nguyện của các cơ quan và hệ thống của cơ thể, chẳng hạn như tim, phổi, dạ dày, ruột và các cơ quan khác.

Hệ thống thần kinh tự trị bao gồm hệ thống giao cảm và phó giao cảm. Hệ thống giao cảm kích thích cơ thể và huy động năng lượng của nó để phản ứng với các tình huống căng thẳng, hoạt động thể chất hoặc nguy hiểm. Mặt khác, hệ phó giao cảm giúp cơ thể thư giãn và bảo tồn năng lượng.

Các dây thần kinh ngoại biên đóng vai trò quan trọng trong việc truyền thông tin giữa não và phần còn lại của cơ thể. Chúng có thể đi lên nếu chúng truyền cảm giác từ toàn bộ cơ thể đến hệ thần kinh trung ương và đi xuống nếu chúng truyền lệnh từ các trung tâm thần kinh đến tất cả các bộ phận của cơ thể.

Hệ thống thần kinh là một trong những hệ thống cơ quan phức tạp nhất trong cơ thể chúng ta. Nó được tạo thành từ nhiều tế bào và các thành phần phối hợp với nhau để giữ cho cơ thể hoạt động bình thường. Để duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, bạn cần ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên, tránh những tình huống căng thẳng và ngủ đủ giấc.