Để chống lại mụn trứng cá một cách hiệu quả, việc biết đến một bác sĩ da liễu giỏi và có được một kho mỹ phẩm đặc biệt là chưa đủ. Tốt nhất, tốt hơn hết bạn nên ngăn chặn một vấn đề xảy ra và để làm được điều này, bạn cần nhận thức được nguyên nhân của nó.
- Nguyên nhân gây mụn
- Bản đồ mụn trên mặt
- Xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh
- Các biện pháp phòng ngừa để chống lại mụn trứng cá
- Tổng quan về công cụ
Nguyên nhân gây mụn
Cách đây không lâu, mụn tái phát trên mặt được mệnh danh là căn bệnh gọi là “mụn trứng cá”, hay “bệnh mụn trứng cá”. Thái độ đối với họ cũng trở nên nghiêm trọng hơn chứ không chỉ là khuyết điểm thẩm mỹ cục bộ.
Mụn nhọt là một yếu tố gây viêm. Quá trình viêm có liên quan đến tuyến bã nhờn. Khi dòng bã nhờn bị gián đoạn vì một lý do nào đó, các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn và vi khuẩn gây mụn bắt đầu sinh sôi trong đó.
Cho đến nay, một số yếu tố đã được nghiên cứu gây ra sự gián đoạn dòng chảy của bã nhờn và viêm tuyến bã nhờn.
Thực phẩm nhiều bột, ngọt, béo thường là nguyên nhân gây mụn © iStock
Dinh dưỡng kém
Bột mì, đồ ngọt và thực phẩm béo được cho là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá - tuy nhiên, ba thứ này có thể là nguyên nhân gây ra hầu hết mọi vấn đề sức khỏe. Quả thực, nếu bạn loại bỏ những thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống, làn da của bạn sẽ trở nên sáng mịn hơn rõ rệt.
Phòng ngừa phát ban bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và sự hiện diện của các vitamin thiết yếu trong chế độ ăn uống. Đặc biệt là vitamin A, C, nhóm B. Để bù đắp sự thiếu hụt chất hữu ích, bạn có thể dùng dưới dạng viên hoặc viên nang.
Chăm sóc mù chữ
Da dầu đặc biệt dễ bị tăng hoạt động của tuyến bã nhờn. Đó là lý do tại sao cô ấy cần những sản phẩm được thiết kế dành riêng cho mình. Mỹ phẩm dành cho các loại da khác sẽ không phù hợp - chúng không thể loại bỏ mỡ thừa nếu chúng ta đang nói về việc làm sạch và dưỡng ẩm đúng cách (để bình thường hóa việc sản xuất bã nhờn).
Các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn do bã nhờn dư thừa, trộn lẫn với các tế bào biểu bì chết, các hạt trang điểm và ô nhiễm hàng ngày. Về vấn đề này, khi chăm sóc da dầu, cần đặc biệt chú trọng đến việc làm sạch.
Rõ ràng, việc chạm vào mặt bằng tay bẩn hoặc sử dụng cọ chưa rửa để trang điểm có nghĩa là sẽ gây ra mụn trứng cá.
Mất cân bằng hóc môn
Để chống lại mụn trứng cá, các sản phẩm dựa trên kẽm, axit salicylic và đất sét được sản xuất. © iStock
Và nếu estrogen (hormone sinh dục nữ) ngăn chặn việc sản xuất bã nhờn, thì ngược lại, androgen (hormone nam) sẽ kích thích nó. Ngoài ra, vấn đề không nằm ở sự dư thừa nội tiết tố androgen mà nằm ở độ nhạy cảm của các thụ thể tuyến bã nhờn đối với chúng. Vì vậy, với cùng lượng hormone, người này sẽ bị mụn còn người khác thì không.
Mụn ở phụ nữ sau 20-30 tuổi là lý do nên đến gặp bác sĩ phụ khoa và bác sĩ nội tiết.
Bệnh tật
Đây chủ yếu là những vấn đề với đường tiêu hóa. Nếu có vấn đề về tiêu hóa (bao gồm cả do dinh dưỡng kém), sự cân bằng của hệ vi sinh vật sẽ bị phá vỡ. Điều này cũng ảnh hưởng đến tình trạng của da.
Rối loạn tiêu hóa dẫn đến dư thừa chất độc trong đường tiêu hóa, từ đó chúng xâm nhập vào máu và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của da, góp phần gây ra tình trạng viêm nhiễm.
Tình trạng cảm xúc
Đối với người có làn da có vấn đề, căng thẳng là một yếu tố nguy cơ mạnh mẽ. Mụn nổi lên vào thời điểm quan trọng nhất, vì thời điểm này gắn liền với cảm xúc và sự hưng phấn.
Chuyên gia thương hiệu Vichy Elena Eliseeva giải thích: “Người ta biết rằng hormone căng thẳng cortisol sẽ kích thích sản xuất bã nhờn tăng lên và kết quả là lỗ chân lông bị tắc.
Vì lý do tương tự, mối liên hệ giữa chất lượng da suy giảm và thiếu ngủ trở nên rõ ràng. Thiếu ngủ cũng gây căng thẳng cho cơ thể.
Căng thẳng và thiếu ngủ thường gây phát ban. Tránh cả hai. © iStock
Yếu tố khí hậu
Mạt dưới da
Demodex (mạt dưới da) là một nguyên nhân gây ra mụn trứng cá khá gây tranh cãi. Nó sống trên da của 80% mọi người, nhưng bắt đầu gây rắc rối, bao gồm cả mụn trứng cá, chỉ dựa trên các vấn đề sức khỏe bổ sung hoặc dị ứng với các chất thải của nó.
Bản đồ mụn trên mặt
Thông thường, vị trí của phát ban cho thấy rằng chính tại khu vực này, các thụ thể của tuyến bã nhờn rất nhạy cảm với tác động của hormone. Người ta tin rằng vị trí của phát ban có thể quyết định bản chất của các vấn đề trong cơ thể. Trên thực tế, các bác sĩ da liễu không ủng hộ lý thuyết này, nhưng để biết thông tin chung, chúng tôi vẫn sẽ viết về nó.
Những vị trí “yêu thích” xuất hiện mụn là trán, mũi và cằm. © iStock
Một phần của cái gọi là vùng chữ T. Có nhiều tuyến mồ hôi và bã nhờn nằm ở đây nên da thường có đặc điểm là tăng tiết dầu. Người ta tin rằng phát ban trên trán cho thấy các bệnh về ruột già và ruột non.
Ở tuổi thiếu niên, mụn ở má chiếm ưu thế ở bé trai. Nếu mụn xuất hiện ở khu vực này ở phụ nữ, việc kiểm tra hệ thống nội tiết tố và đường ruột là điều hợp lý.
Mũi cũng là một phần của vùng chữ T, nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn và mồ hôi.
Ở đây, mụn không còn xuất hiện ở tuổi thiếu niên mà xuất hiện sau tuổi 30. Chúng thường liên quan đến rối loạn nội tiết tố và các vấn đề phụ khoa.
Xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh
Càng phát ban và viêm nhiễm thì bệnh càng nặng. Nếu chúng ta không nói về mụn đơn lẻ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
Các biện pháp phòng ngừa để chống lại mụn trứng cá
Làn da trong trẻo dành cho những người có làn da dễ nổi mụn là kết quả của việc chăm sóc cẩn thận hàng ngày. Nó trông giống như thế này.
Làm sạch sử dụng một sản phẩm đặc biệt: nó sẽ loại bỏ bã nhờn dư thừa, tạp chất và lớp trang điểm.
Rửa sử dụng gel hoặc bọt cho da nhờn hoặc có vấn đề và làm săn chắc da. Một hoặc hai lần một tuần, nên làm sạch sâu bằng mặt nạ đất sét (dưới đây là sơ đồ gần đúng để làm sạch như vậy).
Hydrat hóa – bước bắt buộc trong việc chăm sóc da dầu. Thiếu độ ẩm làm tăng sản xuất bã nhờn. Do sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh nên da dầu thường xuyên bị mất nước. Nó rất cần độ ẩm để duy trì sự cân bằng hydrolipid. Giữ ẩm bình thường hóa sự tiết bã nhờn, giúp chống viêm và nhiễm trùng.
Ngụy trang những khuyết điểm bằng cách sử dụng kem nền, kem che khuyết điểm hoặc phấn phủ được thiết kế dành riêng cho làn da có vấn đề.
© skin.ru
Tổng quan về công cụ
Chương trình ngăn ngừa mụn trứng cá. Làm sạch
Là một loại gel làm sạch, nó làm sạch và làm mờ da. Nếu được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết, nó sẽ tẩy tế bào chết và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông. Là một mặt nạ, nó làm sạch sâu lỗ chân lông và se khít chúng một cách trực quan (đắp trong 3 phút, rửa sạch bằng nước ấm).
chiết xuất bạch đàn, axit salicylic, kẽm
Thích hợp để làm sạch trước khi rửa: tẩy trang, loại bỏ tạp chất.
Hoàn tất quá trình làm sạch và se khít lỗ chân lông.
axit salicylic, kẽm
Làm sạch sâu làn da có vấn đề.
hai loại đất sét khoáng, nước nóng có selen
Làm sạch da khỏi bã nhờn và tạp chất dư thừa, giảm mụn đầu đen, mụn nhọt và các vết thâm của chúng.
than củi, axit salicylic, chiết xuất quả việt quất
Tẩy tế bào chết cho da, làm sạch lỗ chân lông hiệu quả, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá và chống lại những mụn hiện có.
than củi, axit salicylic, chiết xuất quả việt quất
Nhiều phụ nữ và trẻ em gái phải đối mặt với mụn trứng cá trên mặt và nguyên nhân xuất hiện của nó. Mụn trứng cá xuất hiện trên trán hoặc trên mũi khiến họ vô cùng đau khổ.
- Điều hướng nhanh qua bài viết:
- Mụn trứng cá và các loại của nó
- Nguyên nhân gây mụn
- Mụn trứng cá ở thanh thiếu niên
- Mụn trứng cá ở phụ nữ
- Làm thế nào để chiến đấu
- Sự đối đãi
- Đánh giá
Các cô gái cảm thấy bối rối trước chúng, bắt đầu nặn chúng ra để nhanh chóng loại bỏ nốt mụn mủ nhô ra, sau đó giấu những vùng da bị viêm tấy đỏ dưới lớp nền.
Nhưng tại sao chúng lại xuất hiện? Làm thế nào để đối phó với vấn đề này? Làm thế nào để điều trị?
Mụn trứng cá và các loại của nó
Mọi đại diện của giới tính công bằng hơn đều tưởng tượng đây là loại vấn đề gì - mụn trên mặt. Nguyên nhân là khác nhau đối với phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau.
Mọi đại diện của giới tính công bằng hơn đều tưởng tượng đây là loại vấn đề gì - mụn trên mặt.
Chúng biểu hiện như một bệnh ngoài da có liên quan đến các vết sưng đỏ, viêm.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá trên mặt phụ nữ nên họ thường tìm đến bác sĩ, nhiệm vụ chính của họ là tìm hiểu lý do và bằng cách nào căn bệnh về da này xuất hiện.
Có như vậy các loại mụn:
- Comedo.
- sẩn.
- Mụn mủ.
- Mụn nang dạng nốt.
- Mụn sét.
Có một số loại mụn trứng cá.
Mụn trứng cá hay còn gọi là nút bã nhờn xuất hiện khi chất béo làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo thành một chấm đen trên bề mặt.
Đôi khi những tắc nghẽn như vậy được đóng lại khi không có mụn đầu đen và mỡ thừa sẽ làm giãn nở lỗ chân lông bằng một quả bóng. Chúng xuất hiện trên da dưới dạng hình bán cầu có đầu màu trắng.
Papule - cùng một mụn trứng cá, nhưng đã bị viêm, đỏ bừng, nhô ra rõ rệt. Chúng là dấu hiệu của mụn trứng cá. Nên có biện pháp kịp thời để ngăn chặn sự hình thành của chúng.
Mụn nang dạng nốt thâm nhập sâu vào da, gây đau đớn và rất thường kết hợp lại, tạo thành các tổn thương, luôn có nhiều tổn thương.
Khi mụn nổi lên một cách tự nhiên, da sẽ căng lên không để lại dấu vết.
Những mụn nhọt như vậy có màu đỏ xanh, phần ngọn của chúng khi chứa đầy dịch mủ sẽ chuyển sang màu xám vàng. Khi chúng xuyên qua một cách tự nhiên, da sẽ căng ra mà không để lại dấu vết.
Và đây mụn trứng cá bùng phát cần điều trị y tế. Chúng hình thành các nốt sâu dưới da với đường kính lên tới 5 mm, khá đau đớn và có thể ảnh hưởng đến lượng máu.
Hậu quả khó chịu nhất của những nốt mụn này là để lại sẹo lâu ngày. Đã quá muộn để tự mình chống lại căn bệnh ngoài da này.
Nguyên nhân gây mụn
Không có gì bí mật khi phụ nữ cố gắng bằng mọi cách (trong hầu hết các trường hợp - mỹ phẩm) để che giấu nốt mụn xuất hiện trên mặt.
Mụn trứng cá thường ảnh hưởng đến thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì, tức là giai đoạn dậy thì.
Nguyên nhân xảy ra ở phụ nữ phụ thuộc vào tình trạng bên trong của cơ thể và làn da, cũng như các yếu tố bên thứ ba chứ không phụ thuộc vào tuổi tác. Người ta đã ghi nhận từ lâu rằng mụn có thể nói là “lớn lên”.
Mụn trứng cá là gì? Đây là tình trạng viêm tuyến bã nhờn và nang lông. Chúng thường ảnh hưởng đến thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì, tức là giai đoạn dậy thì.
Người lớn cũng bị ảnh hưởng bởi vấn đề này, làn da của họ bị ảnh hưởng sâu hơn và khó điều trị hơn.
Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là:
- da nhờn
- “tắc” tế bào chết
- quá trình viêm
- bụi bẩn và vi khuẩn.
Sự xuất hiện của mụn trứng cá cũng bị ảnh hưởng bởi loại da của bạn.
Sự xuất hiện của mụn trứng cá cũng bị ảnh hưởng bởi loại da của bạn:
- Khô. Nó dễ bị khô, mỏng, lỗ chân lông không được chú ý và rất hiếm khi bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá.
- Bình thường. Trông ngậm nước và khỏe mạnh. Mụn trứng cá mọc ít ở trán, ít gặp ở cằm.
- Kết hợp. Da thường trở nên bóng nhờn do tiết nhiều dầu ở vùng chữ T, nơi xuất hiện mụn.
- Mập. Nó có tuyến bã nhờn tiết ra nhiều, lỗ chân lông to và rõ rệt. Loại da này rất dễ bị mụn trứng cá. Trường hợp nặng để lại sẹo thâm và vết chấm trên da, khá lộ rõ và mất thẩm mỹ.
Mụn trứng cá ở thanh thiếu niên
Mụn tuổi dậy thì xuất hiện khi bắt đầu dậy thì ở tuổi 14và thường biến mất ở tuổi 20. Ngoại hình của họ là da nhờn, điều này phụ thuộc trực tiếp vào trạng thái nội tiết tố của cơ thể.
Mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên xuất hiện khi bắt đầu dậy thì ở tuổi 14 và thường biến mất ở tuổi 20. Sự xuất hiện của họ là do da nhờn.
Nội tiết tố testosterone luôn hiện diện trong cơ thể nam giới và phụ nữ, ở thanh thiếu niên nồng độ hormone này tăng lên ở tuổi dậy thì. Dưới ảnh hưởng của anh ấy các tuyến tiết ra nhiều mỡ hơn, đặc biệt là ở vùng mũi và trán. Đó là lý do tại sao hầu hết các mụn đều tập trung ở đó.
Da bình thường thỉnh thoảng sẽ bong ra các tế bào chết cũ, nhưng khi có quá nhiều bã nhờn, các tế bào này không thể tự tách ra mà trở nên nhờn, dính lại với nhau và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Sau đó, những nơi này bị viêm và nổi mụn.
Sự xuất hiện của mụn trứng cá ở phụ nữ trưởng thành
Đối với phụ nữ trên 30 tuổi, mụn trên mặt là một vấn đề đặc biệt khó chịu.
Đối với phụ nữ trên 30 tuổi, mụn trên mặt là một vấn đề đặc biệt khó chịu.
Nguyên nhân xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi không vị thành niên có thể là do những yếu tố như vậy:
- Nhấn mạnh.
- Mất cân bằng hóc môn.
- Kinh nguyệt không đều.
- Cực điểm.
- Thai kỳ.
- Dị ứng.
- Đặc điểm của chế độ ăn kiêng.
- Tác động cơ học.
- Những thói quen xấu.
Nhiều phụ nữ bị mụn trứng cá cho đến tuổi 40, ngay cả khi họ không hề bị mụn khi còn trẻ, điều này thường xảy ra trước khi có kinh.
Một yếu tố rất quan trọng là mức độ hormone tổng thể trong máu. Nó bị ảnh hưởng bởi việc mang thai.
Một yếu tố rất quan trọng là mức độ hormone tổng thể trong máu. Nó bị ảnh hưởng bởi việc mang thai, tránh thai, các bệnh khác nhau, mãn kinh, cũng như chu kỳ kinh nguyệt không đều.
Như chúng ta đã biết, nguyên nhân chính gây ra mụn trên mặt ở phụ nữ là do nội tiết tố testosterone. Khi dư thừa, tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tình trạng chung của cơ thể bị ảnh hưởng tiêu cực bởi căng thẳng đột ngột và kéo dài.
Chúng có tác động không tốt đến tuyến yên và tuyến thượng thận, làm thay đổi sự cân bằng hormone trong cơ thể và dẫn đến xuất hiện mụn ở vùng cằm. Ngoài ra, nhiều phụ nữ bắt đầu gãi chúng và điều này gây ra tình trạng trầm trọng hơn.
Nguyên nhân gây ra mụn trên mặt ở tất cả phụ nữ có thể là: dị ứng, trầy xước, trầy xước và các tổn thương khác trên da, trong đó nhiễm trùng gây ra quá trình viêm.
Mụn ở phụ nữ thường nằm ở cằm, má và cổ - mỗi vùng chịu trách nhiệm cho một cơ quan nội tạng.
Điều này dẫn đến mụn trứng cá ở người lớn. Mụn ở phụ nữ thường tập trung ở cằm, má và cổ. Trong khi đối với con trai và con gái thì mọi thứ sẽ qua đi theo thời gian, nhưng đối với người lớn thì không.
Quá trình viêm trên da của họ xảy ra sâu sắc và đau đớn. Mụn để lại vết hằn sâu, mất thẩm mỹ trên da.
Một nguyên nhân khác gây ra mụn trên mặt có thể là các bệnh về đường tiêu hóa: viêm dạ dày, loét, rối loạn vi khuẩn, viêm amidan và các bệnh khác, kể cả bệnh mãn tính, ở phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau.
Hệ thống miễn dịch và bạch huyết bị ảnh hưởng rất nhiều do dinh dưỡng kém và thói quen xấu, dẫn đến cơ thể bị xỉn màu và điều này gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá.
Ăn thực phẩm giàu kẽm và vitamin, bỏ các thói quen xấu.
Ăn thực phẩm giàu kẽm và vitamin, bỏ các thói quen xấu.
Vệ sinh quá sạch sẽ cũng có thể gây ra mụn trên mặt. Việc sử dụng thường xuyên các loại kem dưỡng có chứa cồn sẽ làm khô da và rửa trôi hàng rào bảo vệ của nó.
Lựa chọn mỹ phẩm không đúng cách, chẳng hạn như kem gốc dầu, còn làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau.
Làm thế nào để đối phó với mụn trứng cá trên khuôn mặt của bạn
Với mức độ tổn thương do mụn cấp độ một và cấp độ hai, bạn có thể tự mình giải quyết chúng:
- thực phẩm béo, ngọt và carbohydrate nên được loại trừ khỏi chế độ ăn kiêng
- rửa tay và mặt thường xuyên hơn
- sử dụng kem sát trùng để bảo vệ da khỏi vi khuẩn và bụi.
Rửa mặt và tay thường xuyên.
Cẩn thận! Da dầu cần được cấp nước. Đừng sấy khô nó quá nhiều. Bảo vệ bằng kem dưỡng ẩm nhẹ, không quá lạm dụng việc khử trùng liên tục, hãy quan tâm đến chức năng bảo vệ của nó.
Sự đối đãi
Để trực tiếp bắt đầu loại bỏ những nốt mụn đáng tiếc trên mặt, bạn có thể tự mình thử các bài thuốc dân gian và bài thuốc dân gian.
Vì thế, trong số các loại thuốc phổ biến được sử dụng:
- Metrogyl-gel, thuốc mỡ ichthyol và các loại khác.
- Để ổn định quá trình trao đổi chất, người ta sử dụng chất hấp phụ: lactofiltrum, men bia.
- Thuốc kháng khuẩn được sử dụng để khử trùng: levomekol, zinerite.
- Thuốc nội tiết làm giảm hoạt động của tuyến bã nhờn: thuốc mỡ hydrocortisone.
Để trực tiếp bắt đầu loại bỏ những nốt mụn đáng tiếc trên mặt, bạn có thể tự mình thử dùng các loại thuốc truyền thống.
Khi nào bạn có thể nặn mụn và bằng cách nào? Không nên tự làm việc này, bạn có thể bị nhiễm trùng.
Tuy nhiên, nếu mụn đã đủ trưởng thành, tình trạng viêm hết, mủ đã lên đến đỉnh và xuất hiện dưới dạng nốt sần nhẹ dưới làn da mỏng thì lúc này mới có thể cứu chữa được.
Làm thế nào để làm nó:
- Bạn cần rửa tay và mặt rồi lau bằng cồn.
- Chuẩn bị một chiếc khăn bông mỏng đã được ủi.
- Dùng vải ấn nhẹ vào gốc mụn, mủ sẽ chảy ra dễ dàng nhưng phải đảm bảo điều này xảy ra hoàn toàn. Sẽ không có máu, chỉ có ichor chảy ra.
- Bạn cần lau vùng này bằng cồn và để khô.
- Bôi gel kháng sinh.
Lau vùng bị ảnh hưởng bằng cồn.
Nếu mọi thứ được thực hiện chính xác, trong vòng một ngày sẽ không còn dấu vết. Đối với da rất nhờn, phương pháp tương tự có thể loại bỏ mụn đầu đen.
Phòng ngừa bệnh có tầm quan trọng lớn - vệ sinh và chăm sóc da, chế độ ăn uống cân bằng và giải pháp thẩm mỹ phù hợp.
Lớp nền của kem không được là dầu, cũng như lanolin, thuốc nhuộm đỏ, natri lauryl sulfate, isotropyl myristate, laureth-4.
Thuốc sắc được sử dụng trong y học dân gian: hoa cúc, hoa cúc kim tiền, St. John's wort, lá xô thơm, cây tầm ma, yarrow và những loại khác.
Trong y học dân gian, thuốc sắc của các loại thảo mộc được sử dụng: hoa cúc, hoa cúc kim tiền, St. John's wort, lá xô thơm, cây tầm ma, cỏ thi và các loại khác.
Lấy 1 muỗng canh. tôi. nguyên liệu (hoặc thu thập), đổ một cốc nước sôi. Để trong 15 phút, dùng để rửa và làm trà.
Mỗi tháng một lần, trước khi rửa mặt, hãy tắm hơi 15 phút.
Mặt nạ làm từ lòng đỏ trứng với nước cốt chanh rất hữu ích. Sử dụng kefir và vào mùa hè - dưa chuột tươi, táo, quả mọng.
Điều quan trọng cần nhớ là làn da cần sự sạch sẽ, hydrat hóa và dinh dưỡng.
Điều quan trọng cần nhớ là Da cần sự sạch sẽ, dưỡng ẩm và dinh dưỡng. Học cách tự làm những loại kem tốt cho sức khỏe và bảo quản tốt trong tủ lạnh.
Uống nhiều nước hơn và giữ ẩm cho làn da của bạn, giữ cho nó sạch sẽ cũng như sức khỏe của toàn bộ cơ thể bạn.
Video này sẽ cho bạn biết sự khác biệt giữa việc điều trị mụn trứng cá ở phụ nữ tuổi teen và phụ nữ trưởng thành.
Video này sẽ giới thiệu tới các bạn những cách trị mụn trên mặt ở phụ nữ.
Video này sẽ cho bạn biết nguyên nhân xuất hiện mụn ở phụ nữ sau 30 tuổi.
Mụn trên mặt phụ nữ không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe, đôi khi rất nghiêm trọng. Vì vậy, việc điều trị mụn trứng cá trên mặt ở phụ nữ cần được thực hiện toàn diện bằng các phương pháp điều trị tại chỗ và tổng quát, cũng như tuân thủ các quy tắc chăm sóc da mặt.
Nguyên nhân gây mụn
Nguyên nhân gây mụn trên mặt ở phụ nữ là sự kết hợp của nhiều yếu tố. Trước hết là do tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều nên mụn trên mặt phụ nữ thường xảy ra ở lớp hạ bì nhờn. Mối liên hệ tiếp theo trong cơ chế bệnh sinh là sự tắc nghẽn các ống dẫn của tuyến bã nhờn do tiết ra quá nhiều và hình thành cái gọi là mụn đầu đen, thường gặp nhất là ở phần dưới của khuôn mặt. Khi xảy ra nhiễm trùng, kể cả các vi sinh vật bình thường trên da, tình trạng viêm nhiễm sẽ xảy ra và mụn xuất hiện trên mặt phụ nữ.
Các yếu tố kích hoạt quá trình bệnh lý có thể là:
- Mất cân bằng nội tiết tố (dậy thì, mang thai, mãn kinh, các bệnh nội tiết)
- Rối loạn hệ thống miễn dịch (bao gồm cả đái tháo đường)
- Thừa cân và dinh dưỡng kém cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trên mặt ở phụ nữ
- Ảnh hưởng của các chất độc hại - nguy hiểm nghề nghiệp, điều kiện môi trường không thuận lợi
- Chăm sóc da không đúng cách
- Các nguyên nhân khác gây ra mụn trứng cá trên mặt ở phụ nữ.
Thông thường, có sự kết hợp của một số yếu tố hoặc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, trong đó mụn trên mặt là ít tệ nạn hơn. Ngoài ra, phát ban liên quan đến các bệnh truyền nhiễm hoặc dị ứng thường bị nhầm lẫn với mụn trứng cá.
Trong da liễu, có một số loại phát ban trên mặt và cổ, mỗi loại đều có nguyên nhân và đặc điểm điều trị riêng. Vô hại nhất là mụn trứng cá hở (mụn đầu đen), xuất hiện khi tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn mà không bị viêm. Mụn bọc hay mụn đầu trắng là một loại mụn dưới da. Sự tắc nghẽn nằm sâu dưới da, ở đáy ống bài tiết và xuất hiện các mảng mỡ lớn trên bề mặt - điều này thường xảy ra nhất với sự mất cân bằng nội tiết tố. Cả hai loại mụn này đều là biểu hiện không viêm của mụn ở phụ nữ trưởng thành và thiếu nữ.
Phát ban viêm dọc theo đường viền của khuôn mặt được hình thành nếu nhiễm trùng xâm nhập vào ống dẫn bị tắc. Điều này không khó thực hiện nên mụn trên mặt phụ nữ trưởng thành nhanh chóng chuyển sang giai đoạn viêm.
Mụn sẩn là một nốt nhỏ, hơi nhô lên trên bề mặt da, màu đỏ tươi, đau khi ấn mạnh, đặc trưng ở mọi lứa tuổi - từ thanh thiếu niên đến phụ nữ trên 45 tuổi. Hình thành phức tạp hơn là mụn mủ, áp xe. Nó khác với mụn sẩn ở kích thước lớn hơn và đau rõ rệt hơn, mặc dù nguyên nhân gây ra mụn đỏ rất giống nhau. Nếu bạn nghiền nát mụn sẩn, một lượng nhỏ mủ sẽ chảy ra.
Ngoài ra, một phân loại lâm sàng đã được áp dụng về nguyên nhân gây mụn trên mặt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, thanh thiếu niên và trẻ em gái, trong đó kiểm tra chi tiết hơn 20 loại mụn.
Trước khi tự hỏi làm thế nào để điều trị mụn trứng cá trên mặt của phụ nữ, điều quan trọng là phải học cách phân biệt chúng với phát ban do các bệnh nghiêm trọng về mô liên kết, miễn dịch và bệnh lý viêm da. Một trong những dấu hiệu chính là lớp hạ bì xung quanh mụn không tham gia vào quá trình viêm nhiễm, nó vẫn khỏe mạnh và có hình dạng bình thường.
Dinh dưỡng và lối sống cho người bị mụn trứng cá
Khi đã hiểu tại sao mụn lại xuất hiện thì rõ ràng vấn đề cần phải được giải quyết một cách toàn diện. Nhiều đại diện của giới tính công bằng hơn, đặc biệt là người lớn, cho rằng họ biết cách ăn uống hợp lý và chế độ ăn uống của họ hoàn toàn không liên quan gì đến các vấn đề về da liễu. Điều này không phải vậy - việc dư thừa thức ăn béo và thiếu vitamin dẫn đến sự gián đoạn của tuyến bã nhờn. Ngoài ra, các bệnh về đường tiêu hóa làm giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.
Điều đầu tiên bạn cần làm để trị mụn trên mặt ở phụ nữ trưởng thành là xem lại chế độ ăn uống của mình. Và không chỉ dành cho những người ăn uống không hợp lý mà còn dành cho những vận động viên đang ăn kiêng không có chất béo.
Các vitamin cần thiết cho da (A và E) tan trong chất béo và cơ thể chỉ có thể hấp thụ chúng cùng với chất béo. Dầu thực vật là phù hợp nhất cho việc này. Nhưng mỡ động vật thực sự nên được loại trừ khỏi chế độ ăn nếu có thể.
Nếu bệnh nhân mắc bất kỳ bệnh nào về dạ dày hoặc ruột, cô ấy cần phải tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt nghiêm ngặt.
Trước khi điều trị mụn trứng cá trên mặt cho phụ nữ bị rối loạn tiêu hóa, bạn cần liên hệ với chuyên gia dinh dưỡng, người sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống trị liệu với nhiều lựa chọn sản phẩm.
Chăm sóc da mặt
Không còn nghi ngờ gì nữa, chăm sóc da mặt là yếu tố then chốt trong việc loại bỏ mụn trứng cá, đặc biệt là đối với phụ nữ trưởng thành trên 40 tuổi. Chuyên gia thẩm mỹ sẽ giúp bạn chọn hệ thống chăm sóc phù hợp, nhưng bạn thậm chí có thể đánh giá độc lập loại lớp hạ bì của mình và hiểu nó cần gì.
Nếu mụn xuất hiện trên mặt thì nguyên nhân ở phụ nữ thường được cho là do da nhờn. Nhưng vấn đề là lớp hạ bì có thể trở nên nhờn, nghịch lý là do thiếu dinh dưỡng và hydrat hóa. Chuỗi bệnh sinh ở đây khá đơn giản – không đủ nước – da tiết ra nhiều bã nhờn – mụn xuất hiện. Vì vậy, cần thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và nuôi dưỡng để bình thường hóa việc sản xuất bã nhờn.
Để loại bỏ các nút bã nhờn, nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá, bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết để làm sạch sâu cho da, gel rửa mặt trị mụn đầu đen và các sản phẩm khác giúp loại bỏ tắc nghẽn ống dẫn của tuyến bã nhờn.
Vì nguyên nhân chính gây ra mụn mủ là nhiễm trùng nên cần chú ý loại bỏ nó. Trong trường hợp này, các loại thuốc sát trùng tại chỗ nhẹ nhàng trên da được ưu tiên hơn - miramistin, chlorhegsidine. Bạn nên hạn chế dung dịch cồn và hydro peroxide - chúng làm khô da, gây tăng tiết bã nhờn.
Nên bôi thuốc sát trùng và tẩy tế bào chết tại chỗ lên da sạch và khô, đồng thời nên sử dụng gel trong khi rửa. Xà phòng kháng khuẩn không có tác dụng tốt với mụn trứng cá nên sẽ không có ý nghĩa gì khi coi nó như một phương pháp chữa trị.
Thuốc điều trị
Nếu mụn trứng cá dai dẳng không biến mất khi bạn xem lại chế độ ăn uống, lối sống cũng như chăm sóc da mặt đúng cách thì rất có thể đó là một căn bệnh nghiêm trọng về hệ nội tiết, tiêu hóa hoặc hệ miễn dịch. Trong trường hợp này, bạn cần ngừng tự dùng thuốc và tham khảo ý kiến bác sĩ để kê đơn điều trị căn bệnh tiềm ẩn.
Để chống lại mụn trứng cá, nhiều loại thuốc có thể được kê đơn. Trước hết, đó là vitamin A và E dạng viên nang hoặc thuốc Aevit. Các vitamin tan trong chất béo duy trì sức khỏe của da, bình thường hóa việc sản xuất bã nhờn và đảm bảo hydrat hóa và dinh dưỡng bình thường cho da mặt. Ngoài ra, thuốc điều hòa miễn dịch, thuốc chống viêm và kháng sinh có thể được kê đơn.
Những người trên 30 tuổi nên đặc biệt chú ý đến tình trạng của lớp hạ bì để ngăn ngừa các vấn đề về nó trong tương lai. Điều này sẽ giúp thực hiện các liệu trình phòng ngừa bằng vitamin và thuốc điều hòa miễn dịch (theo chỉ định của bác sĩ!), các quy trình để duy trì làn da trẻ trung và tươi mới cũng như lối sống lành mạnh. Tất cả điều này sẽ giúp làm chậm quá trình héo.
Phần kết luận
Nguyên nhân gây mụn trên mặt ở phụ nữ có thể rất đa dạng và trước khi bắt đầu điều trị, cần xác định yếu tố gây mụn. Chúng cần được xử lý một cách toàn diện - loại bỏ không chỉ các triệu chứng trên da mà còn cả các bệnh lý có thể dẫn đến sự xuất hiện của chúng. Đôi khi bạn phải thay đổi hoàn toàn lối sống của mình vì muốn có làn da đẹp - chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng và những thói quen xấu đều có hại cho sắc đẹp.