Dây chằng Meniscofemoral Sau

Dây chằng sụn chêm sau (l. meniscofemorale sau) là một trong những dây chằng của khớp hông nối xương đùi với bề mặt sau của mấu chuyển lớn hơn. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của khớp hông và đảm bảo chức năng thích hợp của nó.

Dây chằng sụn chêm sau bao gồm một số lớp mô liên kết bao phủ bề mặt sau của mấu chuyển lớn hơn của xương đùi. Nó được gắn vào mép sau của mấu chuyển lớn hơn, cũng như bề mặt sau của xương đùi ở vùng cổ.

Dây chằng này đóng vai trò quan trọng trong chuyển động của khớp hông. Nó mang lại sự ổn định cho khớp hông khi đi bộ, chạy và các hoạt động thể chất khác. Ngoài ra, nó còn liên quan đến việc hình thành dáng đi và tư thế đúng.

Tuy nhiên, nếu dây chằng này bị tổn thương hoặc suy yếu, nó có thể dẫn đến các bệnh về hông khác nhau như viêm khớp, viêm gân và các bệnh khác. Vì vậy, để duy trì sức khỏe của khớp háng, cần theo dõi tình trạng của dây chằng sụn chêm sau và tiến hành điều trị nếu cần thiết.

Để điều trị các bệnh về khớp hông liên quan đến tổn thương dây chằng sụn chêm trước, nhiều phương pháp khác nhau được sử dụng như vật lý trị liệu, xoa bóp, tập thể dục, điều trị bằng thuốc và phẫu thuật.

Nhìn chung, dây chằng sụn chêm sau là một thành phần quan trọng của khớp hông và đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của nó. Thực hiện lối sống lành mạnh và được bác sĩ kiểm tra thường xuyên sẽ giúp duy trì sức khỏe của dây chằng này và toàn bộ hệ thống khớp hông nói chung.

Dây chằng sụn chêm trước là một cấu tạo giải phẫu quan trọng trong cơ thể con người, mang lại sự ổn định và sức mạnh cho khớp gối. Nó bao gồm hai phần - sụn và dây chằng xương đùi, được kết nối với nhau bằng một cấu trúc sợi đặc biệt.

Dây chằng sụn chêm sau (MPL) nằm ở mặt trong của khớp gối, giữa xương đùi và mặt sau của xương bánh chè. Nó bao gồm hai nhóm dây chằng: dây chằng chéo sau (PCL), nối xương đùi và xương chày, và dây chằng bánh chè ngang (TCL), nối nếp gấp trong của xương bánh chè với xương đùi. KF là dây chằng khỏe và bền, mang lại sự ổn định cho khớp gối và bảo vệ khớp khỏi chấn thương.

Kết nối bên ngoài với dây chằng Kết nối bên Kết nối với dây chằng khớp gối Thành phần Chúng bao gồm các màng và gân thô gọi là dây chằng đuôi. Chức năng Một trong những chức năng chính của dây chằng là tăng cường sự ổn định của khớp gối bằng cách truyền lực giữa xương đùi và xương chày. Ngoài ra, dây chằng sau đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự thẳng hàng của chân khi đứng và đi lại. Tuy nhiên, căng thẳng quá mức ở khớp gối có thể gây tổn thương dây chằng sau và các cấu trúc khác của đầu gối, có thể dẫn đến chấn thương mắt cá chân duỗi đau, đặc biệt khi kết hợp với bong gân dây chằng chéo trước hoặc gãy xương chày. Một số người có thể bị đau nhẹ sau khi quá nóng và giãn dây chằng hông. Bệnh xảy ra do hàm lượng glycosaminoglycan cao trong màng hoạt dịch của khớp, dẫn đến viêm dây chằng. Tình trạng viêm xảy ra thường xuyên ở các vận động viên và có thể được ngăn ngừa bằng cách tập luyện hợp lý. Thông thường, cơn đau tiền kinh nguyệt không cần điều trị và sẽ tự khỏi. Tổn thương dây chằng thường gặp ở người béo phì. Béo phì, tập luyện quá sức và cơ bị rút ngắn (chẳng hạn như căng cơ do tập luyện) có thể làm tăng căng thẳng lên dây chằng sau. Điều trị Trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập thể chất nào, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ chuyên khoa có trình độ!