Aktinik

Aktinik tibbdə ultrabənövşəyi şüaların mənbəyi olan günəş işığını ifadə etmək üçün istifadə edilən bir termindir. Bu şüalar, xüsusilə günəş şüalarından qorunmasa, sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər.

Aktinik işıq yanıqlara, dəri xərçənginə və digər xəstəliklərə səbəb ola bilər. Buna görə də günəş kremi, papaqlar və digər qoruyucu vasitələrdən istifadə etməklə özünüzü aktinik işıqdan qorumaq vacibdir.

Bundan əlavə, aktinik işıq insanın əhval-ruhiyyəsinə və davranışına təsir edə bilər. Məsələn, yorğun və yuxulu hiss edə bilərsiniz və konsentrasiyanızı azalda bilər.

Ümumiyyətlə, aktinik işıq sağlamlıq üçün təhlükəlidir və məruz qalmadan qorunma tələb edir. Buna görə sağlamlığınızı izləmək və aktinik işığa qarşı qoruyucu vasitələrdən istifadə etmək lazımdır.