Hamiləlik zamanı anti-selülit kremləri

Məzmun

Bütün qadınların gözəllik və inam arzusu var. Ancaq hamiləlik adətən müxtəlif çətinliklər, məhdudiyyətlər və bədəndə bir qadının əvvəllər düşünə bilmədiyi dəyişikliklərlə müşayiət olunur. Hamiləlik dövründə qadın orqanizmində dölün inkişafı üçün lazım olan maddələr toplanır. Hamiləlik dövründə baş verən dəyişikliklər də bədənin su-duz mübadiləsinin pozulması, toxumalarda maye və qanın durğunluğu ilə bədən çəkisinin artması ilə müşayiət olunur. Omba, bud və qarın dərisi orijinal quruluşunu saxlamadan ciddi şəkildə uzanır. Stretch işarələri sağlamlıq üçün təhlükə yaratmadan müxtəlif narahatlıqlara səbəb olan selülit tüberkülləri şəklində "portağal qabıqları" ilə tamamlanır.

Bədənə qulluq məhsulları istehsal edən demək olar ki, hər bir kosmetik markanın çeşidində anti-selülit məhsulları var. Bununla belə, məhsulların heç biri bir möcüzə yarada bilməz və problemli sahələrdə bir qadını nifrət edilən qabar və çuxurlardan xilas edə bilməz. Hətta ən bahalı kosmetik məhsulun köməyi ilə selülitdən tamamilə qurtulmağa ümid bəsləmək kökündən yanlışdır, çünki hər hansı bir krem ​​"portağal qabığı" ​​ilə mübarizə üçün yalnız köməkçi vasitədir. Bununla belə, bazarda mövcud olan anti-selülit kosmetikasından tamamilə imtina etmək də yanlışdır. Belə məhsullara selülitlə hərtərəfli mübarizədə layiqli köməkçilər kimi yanaşın.

Anti-selülit kremini necə seçmək olar

1. Dərslər üçün hərəkətlərinizi məhdudlaşdırmayacaq rahat, yüngül paltar seçin.
2. Gimnastikadan əvvəl otağı havalandırın.
3. İdman zamanı az miqdarda su için

Hamiləlik dövründə selülit görünsə, su aerobikası kömək edəcək - bu, minimum əks göstərişlərə malik bir fitness növüdür.

Bu cür fəaliyyətlərin rəqəminiz üçün faydaları çox böyükdür. Su təzyiqi dərini masaj edir və qan dövranını yaxşılaşdırır. Buna görə də, selülit və varikoz damarlarına meylli olan qadınlar üçün su aerobikası əsl ilahidir. Ancaq su aerobikası ilə məşğul olmağa qərar verən qadınlar hələ də həkimə müraciət etməlidirlər.

Gimnastika topu (fitbol) ilə məşqlər selülit üçün faydalıdır. Selülitin qarşısını almaq və aradan qaldırmaq üçün bu avadanlıqla xüsusi məşqlər seçin.

Sitat (vetv75 @ 26 dekabr 2007, 16:19)

Deyirlər ki, qız uşağı ürəyinin altında gəzdirsən, dəri problemli olur, dodaqlar bulanır, burnun kartof kimi olur. Və əgər oğlandırsa, deməli, əksinə - çiçək açırsan və qoxuyursan.

Mənim bir qızım var və hamiləlik dövründə o qədər gözəlləşdim ki, ərim məni xatirə olaraq fotosessiya etdirməyə məcbur etdi! (dəri, saç, dırnaqlar - hər şey mükəmməl vəziyyətdədir, hamiləlikdən əvvəl daha yaxşıdır)

Amma mən ümumiyyətlə kosmetikadan istifadə etməmişəm (və “həyatda” istifadə etmirəm). Ancaq uzanma işarələri və qarşısının alınması üçün bütün kremləri sınadım, yalnız Aventovski bəyəndi və işlədi (və mən də "Mustela" (məncə, belə adlanırdı) və "Sanosan" da sınadım). Uzatma izləri yoxdur! (baxmayaraq ki, mən başqa kremləri sınaqdan keçirərkən qarnımın dərisi qaşındı və qırmızı oldu. Amma Avent kömək etdi)

25 yanvar 2008, 18:10

hmm... Bu yaxınlarda toyum olacaq, qaralmaq istəyirəm, amma solaryuma gedə bilmədiyim üçün salonda qaraldıranla tozlandırmağı düşündüm.

Mənə elə gəlir ki, indi buna baxmalıyam

7 fevral 2008, 21:19

Qızlar, bəs dırnaqlar? Mən hər zaman uzun dırnaqlar taxıram və gel dırnaqları edirəm. Və indi? Bu mümkün deyil?

8 fevral 2008, 00:32

Kosmetika həqiqətən əladır.

Sitat (Marrusya @ 25 Yanvar 2008, 12:15)

Qızlar, mən də sizin Kirpikdən götürdüyünüzü bəyənirəm, amma B-dən əvvəl hər şeyi almışam. Və sizə kömək edən nə aldınız?

İlk trimestrdə anti-selülit məhsullarından istifadə edin

Kosmetoloqlar hamiləliyin ilk trimestrində anti-selülit təsiri olan kremlər və gellərdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Kosmetika təhlükəsiz olmalıdır. Yağ hüceyrələrini məhv etmək üçün ampulalardan da istifadə edə bilərsiniz.

Hamiləlik, selülit və masaj

Bu, yalnız bir mütəxəssisin masajı deyil, müntəzəm olaraq özünü masaj etməlidir. Budun, ayaqların və qolların yüngül masajından ibarətdir. Unutmayın: hamiləlik dövründə mədə masaj üçün qadağan edilmiş bir sahədir.

İsti duşdan sonra gündə iki dəfə ovuclarınızın yüngül hərəkətləri ilə problemli nahiyələrə masaj edin. Bunun üçün zeytun yağı və ya uşaq yağından istifadə edə bilərsiniz.

Hamiləlik zamanı selülitlə mübarizə aparan anti-selülit məhsulları

Hamiləlik zamanı selülitdən necə qurtulmaq olar?

Əgər "portağal qabığı" ​​nəzərə çarpırsa, prosesin çox uzağa getməməsi üçün hər cür səy göstərməlisiniz. Hamiləlik dövründə selülitin təzahürlərindən tamamilə xilas olmaq demək olar ki, mümkün deyil və problemli bölgələrdə yağ yataqları ilə mübarizə üçün bir sıra effektiv üsullar kontrendikedir (məsələn, bədən sarğıları, anti-selülit masajı).

Hamiləlik dövründə selülit sağlam qidalanma prinsiplərinə əməl etsəniz, həmçinin xüsusi məşqlərlə daha az nəzərə çarpır. Hamiləlik dövründə qadının iştahı hormonların təsiri altında xeyli artır, müxtəlif ləzzətlərə (hisə verilmiş, şirin, duzlu və s.) can atır. Bu cür məhsulların həddindən artıq istehlakı qadının bud və kalçasında nəzərə çarpır və belə bir pəhriz uşaq üçün son dərəcə zərərlidir. Buna görə də, masanızda nə olduğunu və naharınızın nədən ibarət olduğunu diqqətlə izləyin. Hamilə qadınlar qida rasionuna dəniz yosunu (hamilə qadınlarda çox çatışmayan çox miqdarda yod ehtiva edir), meyvələr, qoz-fındıq, dəniz məhsulları və laktik turşu məhsulları daxil etməlidirlər. Əlavə balıq yağı qəbul etmək üçün həkiminizlə məsləhətləşə bilərsiniz. Kifayət qədər maye içmək lazımdır, ancaq şişkinlik olmadıqda.

Hamilə qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi məşqlər yalnız "tüberküllərin" görünüşünü daha az nəzərə çarpan etməyə kömək etməyəcək, həm də bütövlükdə hamilə qadının vəziyyətinə müsbət təsir göstərəcəkdir.

Sanosan – hamilə qadınlar üçün uzanma işarələri və selülit üçün krem

Bu krem ​​hamilə qadınlara xas olan iki problemi bir anda aradan qaldıracaq - uzanma işarələri və selülit. Bu kremin əsas aktiv maddələri jojoba yağı və hibiskus toxumlarıdır. Bu maddələr nəmləndirici və tonik təsir göstərən zülal, müxtəlif vitamin və mineralların əla tədarükçüsüdür.

Məhsul hamilə qadınlar üçün idealdır, çünki tərkibində körpə üçün zərərli olmayan xüsusi formula var.

Təxmini qiymət: 260 rubl.

Hamam günü və selülitlə mübarizə

Bəzi insanlar sauna üçün anti-selülit, hamamda isə anti-selülit məhsullarından istifadə edirlər. Orada bədən artıq buxarlana bilər və məhsullar dəriyə faydalı təsir göstərir, onun bərpasına və sıxılmasına kömək edir. Əsasən efir yağları bu təsirə malikdir.

Hamamda və ya saunanın özündə selülitlə mübarizə aparmağın ən yaxşı yolu problemli sahələri sürtmək üçün istifadə olunan xüsusi bir mittendən istifadə etməkdir.

Hər bir prosedur dərialtı yağları amansızcasına yandırır, bədəndən lazımsız mayenin çıxarılmasına kömək edir və masaj nahiyələrə düzgün forma verir. Beləliklə, buxarlanma selülitin ən pis düşməni və ən yaxşı xilaskarınızdır.

Qənnadı məmulatları, şirniyyatlar, dondurma yalnız əsas yeməkdən sonra desert kimi məhdud miqdarda istehlak edilə bilər və heç vaxt yeməklər arasında və ya yemək əvəzinə istehlak edilə bilər. Əks halda, əlavə funtlardan qaçmaq olmaz”.

Selülit bir xəstəlik və ya hədsiz acgözlüyün nəticəsi deyil, çoxlarının düşünməyə öyrəşdiyi kimi - bu, sadəcə bir norma növüdür. Bu və ya digər dərəcədə hər kəsin dəri altında yağ yataqları var. Hamiləlik dövründə bədəndə qlobal hormonal dəyişikliklər baş verir və sellüloz vərəmlərinin əmələ gəlməsi riski bir neçə dəfə artır. Sənaye kosmetikası doğuşdan sonra rəqəminizlə bağlı problemlərin qarşısını almağa kömək edəcəkmi, yoxsa başqa bir şey seçmək daha yaxşıdır?

Niyə hamiləlik zamanı selülit görünür?

Selülit ilkin mərhələdə belə, buddakı dərinin kiçik bir sahəsini sıxmaqla aşkar edilə bilər. Əgər barmaqlarınızın altında qabar hiss edirsinizsə və ya vizual olaraq portağal qabığını görürsünüzsə, kəskin tədbirlər görməyin vaxtıdır. Hətta ilk trimestrdə də görünə bilər - bunun səbəbi bədənin yalnız işləməyə və iki insan arasında resursları bölüşdürməyə alışmasıdır. Onu nöqtə-nöqtə bölsəniz, belə görünür:

1. Yod çatışmazlığı. Yod, metabolik proseslərdən məsul olan əksər digər maddələr kimi, indi anaya deyil, körpəyə gedir, bu da bədəndə mayenin saxlanmasına və selülitin yaranmasına səbəb olur. Bədənin funksiyalarının bərpası üçün yod tərkibli məhsullar və ya vitamin və mineral əlavələrin köməyi ilə maddənin çatışmazlığını kompensasiya etmək lazımdır. Heç bir halda həkim nəzarəti olmadan bunu etməməlisiniz.
2. Estrogen və progesteron istehsalı azalır, və nəticədə hüceyrə aclığı kimi bir problem yaranır.
3. Limfa axını pozulur – toxumalarda su-duz mübadiləsi pozulur.
4. Damarlar sıxılır uterusun böyüməsi səbəbindən və limfa axını pozulur. Maye toxumalarda toplanır.
5. Dərialtı toxumada lipidlərin yığılması artır - bu şəkildə bədən bir növ "təhlükəsizlik ehtiyatı" yaradır, çünki indi bütün daxil olan maddələr yalnız ananın ehtiyaclarını ödəməyə deyil, həm də dölün həyat dəstəyinə sərf olunur.

İstinad! Səhv qidalanma, oturaq həyat tərzi, genetik meyl və dar sintetik paltar geyinmək vərdişi kimi faktorlar selülitin yaranmasına səbəb ola bilər.

Hamiləlik zamanı selülitlə necə mübarizə aparmaq olar?

İstənməyən qabarıqlığa qarşı güclü mübarizəyə başlamazdan əvvəl, seçilmiş üsulların doğmamış körpəyə zərər verməyəcəyinə əmin olmalısınız.

Aşağıdakı üsullar qadağandır:

1. hidromasaj;
2. aparat masajı;
3. isti sarğılar;
4. sərt masajçılarla aqressiv sürtünmə;
5. problem sahələrini işləməyə yönəlmiş güc məşqləri.

Bunun əvəzinə mütəxəssislər tövsiyə edirlər:

1. Hər gün uzun gəzintilər edin. Yaxşı ekologiyası olan yerlərdə üstünlük verilir.
2. Üzgüçülük və su aerobikası hamilə üçün.
3. Sadə asanas edin hamilə üçün.
4. Masaj terapevtini ziyarət edin və ya öz-özünə masajla bağlı tövsiyələr üçün həkiminizdən soruşun.

Qeyd! Vəziyyətinizə və şəxsi seçimlərinizə əsaslanan məşq tövsiyələri üçün sağlamlıq xidmətinizdən soruşun.

Bədəninizi yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün pəhrizinizi izləmək vacibdir. Dölün formalaşması və dəri qüsurlarının qarşısının alınması üçün balanslaşdırılmış menyu tələb olunur, o cümlədən aşağıdakı məhsullar:

1. süd məhsulları;
2. təzə tərəvəz, meyvə və giləmeyvə;
3. qaynadılmış yağsız ət və balıq;
4. yaşıllıq.

Arzuolunmaz qidalar bədəndə maye saxlayanlardır:

1. qazlı içkilər;
2. turşu;
3. hisə verilmiş ətlər.

Anti-selülit kremlərinə gəldikdə, onları həddindən artıq ehtiyatla seçmək lazımdır. Tərkibini diqqətlə oxuyun, hətta boruda məhsulun hamilə qadınlar üçün nəzərdə tutulduğu yazılır.

Uşaq doğurma dövründə ədalətli cinsin hər bir nümayəndəsi hamiləlikdən əvvəl olduğu kimi gözəl qalmaq istəyir. Ancaq təəssüf ki, bu zaman bədənində bir sıra dəyişikliklər baş verir ki, bu da selülitin inkişafı üçün təxribatçıya çevrilir. Kosmetologiya sənayesi bu problemdən kənarda qalmadı və bu gün gələcək ana müstəqil olaraq bədəninə qulluq edə və anti-selülit kremlərinin köməyi ilə çox səy göstərmədən portağal qabığının təsirindən xilas ola bilər.

Dərinin sallanması ilə mübarizə üçün kremlər - fayda və ya zərər?

Körpəsini ürəyinin altında gəzdirən qadın bədənini müxtəlif kimyəvi maddələrin zərərli təsirlərindən qorumağın nə qədər vacib olduğunu bilir. Bu müddət ərzində saç boyası, bir çox dərman və hətta kosmetikadan istifadə etmək qadağandır. Bəs anti-selülit kremləri hamiləlik zamanı əks göstərişlər siyahısına daxildirmi?

Həkimlər təkid edirlər ki, selülitlə mübarizə yalnız doğuşdan sonra başlayır və uşaq dünyaya gələnə qədər dərinin sallanmasına qarşı heç bir dərman istifadə edilməməlidir. Ancaq həqiqətən istəsəniz, hələ də bəzi kosmetik məhsullardan istifadə edə bilərsiniz. Yeganə şərt, müəyyən bitki komponentlərinə alerjinin olmamasıdır.

Təhlükəsiz kremin seçilməsi

Portağal qabığının təsirindən qurtulmağa kömək edən krem ​​alarkən, qadın yalnız təbii tərkibli məhsullara diqqət yetirməlidir. Bu vəziyyətdə, alışınıza qənaət etməmək daha yaxşıdır, çünki dərman nə qədər bahalı olsa, tərkibində kimyəvi maddələrin olmaması ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.

Yaxşı bir həll aşağıdakı komponentlərdən birini və ya daha çoxunu ehtiva edən kremlər ola bilər:

1. dəniz yosunu;
2. kalendula
3. küknar
4. yaşıl çay;
5. bulud meyvəsi;
6. at şabalıdı;
7. sidr.

Bu maddələr gələcək ananın cəsədi üçün təhlükəsizdir, lakin hamiləlik dövründə bir qadının bir çox bitkiyə qarşı həssas olduğunu xatırlamaq lazımdır. Onun əvvəllər heç bir problem yaratmayan otlara qarşı allergiya əlamətlərinin yaranması qeyri-adi deyil.

Nədən çəkinməli

Hamilə qadının cəsədi üçün xüsusi təhlükə yaradan maddələrin siyahısı var:

1. hialuron turşusu;
2. mixək yağı
3. retinollar;
4. fitoestrogenlər.

Onlar hormonal səviyyələrdə kəskin dəyişikliyə səbəb ola bilər və həmçinin uşaqlıqda daralmalara səbəb ola bilər ki, bu da aşağı düşmə riskinə səbəb ola bilər. Buna görə də, kremdə sadalanan komponentlərdən ən azı biri varsa, onu satın ala bilməzsiniz.

Hamilə qadınlar üçün ən təhlükəsiz anti-selülit kremləri

Mütəxəssislər ana olmağa hazırlaşan qadınların selülit əleyhinə krem ​​seçmələrini asanlaşdırıblar. Tanınmış istehsalçıların sübut edilmiş və ucuz dərmanlarını ehtiva edən ən yaxşı kosmetik vasitələrin siyahısını tərtib etdilər. Onların heç bir əks göstərişi yoxdur və həm hamiləlik dövründə, həm də ana südü zamanı istifadə edilə bilər. Onların istifadəsinə yeganə qadağa hər hansı bir tərkib hissəsinə fərdi dözümsüzlüyün olması idi.

Valenta Pharm-dan "9 ay"

Anti-selülit təsiri ilə 9 aylıq uzanma işarələri üçün krem ​​yerli farmakoloji şirkət Valenta tərəfindən istehsal olunur. O ehtiva edir:

1. buğda toxumu yağı;
2. E, B, A, PP vitaminləri;
3. karotenoidlər;
4. elastin;
5. soya hidrolizat;
6. ekinezya;
7. Şi yağı;
8. jojoba ekstraktı.

Bu kosmetik məhsul bir sıra müsbət xüsusiyyətlərə malikdir:

1. epidermal hüceyrələrin bərpasını sürətləndirmək;
2. yağ toxumalarında metabolik proseslərin normallaşdırılması;
3. bədəndən artıq mayenin çıxarılması;
4. dərini nəmləndirir;
5. şişkinliyin aradan qaldırılması.

Bir neçə həftə müntəzəm olaraq problemli sahələri kremlə yağladıqdan sonra qadın uzanma işarələrindən xilas olur və portağal qabığının təsirini tədricən itirir.

Dərmanı tətbiq etməzdən əvvəl duş qəbul etməli və bədəninizi sərt bir dəsmal ilə müalicə etməlisiniz. Ölü hüceyrələri çıxardıqdan sonra onun tərkibinə daxil olan faydalı maddələr epidermisin bütün təbəqələrinə sürətlə nüfuz edəcək və demək olar ki, dərhal hərəkət etməyə başlayacaq.

Krem-gel Yaşıl Mama

Hamiləlik zamanı antiselülit kremi Green Mama 100% təbii məhsuldur, yağlı toxumalarda qan dövranını bərpa edir və həmçinin dərialtı lipid təbəqəsini məhv edir. Bu kremin köməyi ilə portağal qabığı effektindən qurtulmağın tam kursunu başa vurduqdan sonra bədən məxmər, elastiklik və sağlam rəng əldə edir.

Tərkibində aşağıdakı maddələr var:

1. kaolin;
2. dəniz yosunu;
3. limon ekstraktı;
4. buğda toxumu yağı;
5. Rhodiola rosea ekstraktı;
6. dəniz iti yağı.

Krem hər gün duş qəbul etdikdən sonra problemli nahiyələrə çəkilməlidir. Selülitdən xilas olmaq üçün üç həftəyə qədər vaxt lazımdır. Dərinin sallanması erkən mərhələdədirsə, bu müddət 7-10 gün azaldıla bilər.

Daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün istehsalçı Green Mama seriyasından daha iki kosmetik vasitədən - bədən skrabından və maskadan istifadə etməyi təklif edir. Onlar həmçinin təbii inqrediyentlərə əsaslanır və hamiləliyin bütün dövrü ərzində orqanizmi sağlam saxlamağa kömək edəcəklər.

Vitabiotics-dən Pregnacare (Böyük Britaniya)

Pregnacare kremi, yaranma mərhələsindən asılı olmayaraq uzanma işarələrindən qurtulmaq və selülit əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün yaxşı vasitədir. Hamilə qadının bədəninin bütün xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla hazırlanmışdır və digər oxşar dərmanlarla müqayisədə bir çox üstünlüklərə malikdir.

Pregnacare-in üstünlüklərinə aşağıdakılar daxildir:

1. C və E vitaminləri, primrose yağı, kalendula ekstraktı olan unikal formulaya malikdir;
2. allergik reaksiyalara səbəb olmur;
3. heç bir zərərli kimyəvi komponentlər, o cümlədən boyalar yoxdur;
4. qıcıqlanmış dərini sakitləşdirir;
5. bədəni nəmləndirir;
6. toxumaların sürətli bərpasına və uzanma işarələrinin yox olmasına kömək edir.

Bundan əlavə, bu anti-selülit kremi ana südü üçün uygundur, çünki tərkibindəki maddələr süddə yığılmır və körpənin sağlamlığına zərər vermir.

Bu kosmetik məhsulun köməyi ilə selülitin ilkin və orta mərhələlərindən qurtulma müddəti ən azı 15 gündür. Bu müddət ərzində gündə ən azı bir dəfə problemli sahələri dərmanla yağlamaq lazımdır. Qalan kremi dəridən yumayın.

Sanosan ana

Dərinin sallanması ilə mübarizə aparmağın başqa bir təhlükəsiz yolu Alman Mann and Schroeder şirkətinin Sanosan Mama kremidir. Hamiləlik dövründə bir çox peşəkar dəriyə qulluq məhsullarına əla alternativdir və bir sıra bahalı kosmetik prosedurları əvəz edə bilər.

Onun tərkibinə üç əsas aktiv komponent daxildir:

1. hibiskus toxumu yağı;
2. jojoba ekstraktı;
3. xitozan.

Onların hərəkəti uzanma işarələrinin göründüyü dərini bərpa etmək, yağ toxumalarında qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırmaq, maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq, həmçinin yuxarı epidermal təbəqələrin elastikliyini artırmaq məqsədi daşıyır.

Selülitdən tez bir zamanda xilas olmaq üçün istehsalçı hər gün səhər və axşam Sanosan Mama-dan istifadə etməyi tövsiyə edir. Portağal qabığının təsirini aradan qaldırmaq üçün kursun müddəti 2 həftədən 4 həftəyə qədərdir.

Ana südü zamanı selülitin aradan qaldırılması

Uşaq doğulduqdan sonra bədəninin ana ilə əlaqəsinin olmamasına baxmayaraq, qadın təhlükəli kimyəvi birləşmələri ehtiva edən güclü antiselülit məhsullarından istifadə etməməlidir. Həkimlər bunu onunla izah edirlər ki, zərif cinsin orqanizminə daxil olan bütün zərərli maddələr laktasiya zamanı südlə xaric olur və körpəyə ötürülür.

Buna görə həkimlər bir mütəxəssislə məsləhətləşmədən kosmetik vasitələrin istifadəsini qəti şəkildə qadağan edir və hamiləlik dövründə portağal qabığının təsiri ilə mübarizə aparmaq üçün satın alınan eyni dərmanları istifadə etməyə davam etməkdə israr edirlər. İstədiyiniz nəticəni vermirlərsə, digər anti-selülit prosedurları ilə əlavə edilə bilər:

1. soyuq və isti duş;
2. dəniz yosunu və ya ağ gil örtükləri;
3. duz vannaları;
4. masaj edin.

Bütün bunlar qısa müddətdə bədəninizi gözəlləşdirməyə və uşağınıza zərər verməməyə imkan verəcəkdir.

Mövzuya aid video