Yay yaxınlaşdıqca zərif cinsin nümayəndələri qış yuxusundan sonra necə forma alacaqlarını və bədənlərini necə gücləndirəcəklərini düşünürlər. Həblər, məşqlər və sonsuz pəhrizlər səy və vaxt tələb edir. Bundan əlavə, bədənin xeyrinə arıqlamaq lazımdır, əksinə deyil. Bu gün arıqlamaq üçün Kuznetsov aplikatoru adlı bir üsula baxacağıq. O və Lyapkonun oxşar metal xalçası həqiqətən belə təsirə malikdirmi?
Keçən əsrin sonlarında sovet vətəndaşlarının bir çox evlərində tikanlı parça görünməyə başladı. Əvvəlcə Kuznetsov döşəyi və Lyapko aplikatoru servikal və belin xəstəliklərini müalicə etmək və dayaq-hərəkət sistemi xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün istifadə edilmişdir. Sonradan onu bir az unutdular. Ancaq bu yaxınlarda cihazın arıqlamaq və selülitdən qurtulmaq prosesinə təsiri olduğu barədə bir şayiə var. Bəs bu nədir: fakt yoxsa uydurma?
Mahiyyət və məqsədlər
Müalicəvi döşək bir çox insana bel və oynaq ağrılarından qurtulmağa kömək etdi. O, zədələnməyə meylli idmançılar üçün nəzərdə tutulmuşdu. Tədricən, müalicəvi cihazın şöhrəti idman dünyasından kənara çıxdı və onu hər hansı bir aptekdən almaq mümkün oldu. Aplikatorun pərəstişkarları istifadənin asanlığı və nəticədə yaranan effektlə diqqəti cəlb etdi. İxtiraçı tikanların bədənin müəyyən nöqtələrinə təsir etdiyini təkrarladı.
Mat aşağıdakı hallarda faydalı təsir göstərir:
- yuxusuzluq;
- oynaqlarda və əzələlərdə ağrı;
- mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri;
- soyuqdəymə (ARVI, qrip);
- qan dövranı problemləri;
- çəki itkisi problemləri.
Düzgün İstifadə
Artıq çəki və selülitlə mübarizə aparmaq üçün Kuznetsov və Lyapko aplikatorundan necə istifadə etmək olar?
Cihaz mat, masaj çarxı, içlik və ya plastik və ya metal iynələri olan kəmər şəklində təqdim olunur. Aplikatorun növü hansı sahəyə təsir etməli olduğundan asılıdır. Məsələn, mədə üçün bir xalçaya üstünlük vermək lazımdır.
- Prosedura arxa və ya mədə ilə "tikanlara" uzanaraq üfüqi vəziyyətdə aparılmalıdır. Bəziləri deyirlər ki, qarın yağını itirmək üçün seans müddətində döşəyi özünüzə yaxın tutmaq lazımdır. Bununla belə, əlverişsiz və ağrılıdır. Əlinizdə ağır aplikatorla 15 dəqiqə dayandığınızı təsəvvür edin. Buna görə də, rahatlıq üçün, mədədə bir kəmər və ya "yalan" mövqeyindən istifadə edə bilərsiniz.
- Budun problem sahəsi ilə əlaqəlisiniz? Qorxulu deyil! Cihaz düz bir səthə, məsələn, döşəməyə yerləşdirilməlidir. Sonra, düzəldilməli olan yerdə uzanın və ya oturun. Budlardakı yağ yataqları çıxarmaq çətin olanlar kimi təsnif edilir. Ancaq Kuznetsovun anti-selülit aplikatoru pəhriz və məşqlə birlikdə çətin işin öhdəsindən gələcək.
- Qollarınızdakı artıq həcmi aradan qaldırmaq lazımdır? Bunu etmək bədənin digər hissələrinə nisbətən daha çətin olacaq. Çətinlik odur ki, uzun müddət əllərinizə uzana bilməzsiniz və prosedur 15 dəqiqə çəkir. Bu məqsədlər üçün problemli ərazidə etibarlı şəkildə sabitlənmiş və hərəkət edərkən sürüşməyən bir kəmər seçməlisiniz.
Prosedur əvvəlcə xoşagəlməz hiss edəcək, lakin bir neçə dəqiqə davam edir. Buna öyrəşdikdən sonra yuvarlanmağa başlaya və bununla da yağ yandırma prosesinə başlaya bilərsiniz. Aplikatorun yağ yataqlarına təsiri intensiv masaj vasitəsilə özünü göstərir, bu müddət ərzində qan dövranı stimullaşdırılır və bununla da maddələr mübadiləsi sürətlənir. Selülitlə mübarizə aparmaq üçün prosedurdan əvvəl anti-selülit kremindən istifadə edə bilərsiniz.
Arıqlamaq üçün aplikatorlardan istifadə: video
Müsbət və mənfi tərəfi
pros
Arıqlamaq və selülitlə mübarizə üçün Kuznetsov aplikatoru, bu sənayedəki bütün cihazlar kimi, üstünlükləri və mənfi cəhətləri var. Şübhəsiz üstünlüklər:
- aşağı qiymət, nəticədə metodun mövcudluğu;
- asan və başa düşülən təlimatlar;
- yaş məhdudiyyəti yoxdur;
- bütün orqanizmə faydalı təsir göstərir.
Qüsurlar
Təəssüf ki, Lyapko xalçasının da mənfi cəhətləri var:
- prosedurların əvvəlində xoşagəlməz bıçaqlanma hissləri;
- panacea deyil, yəni fitnes və qidalanma üçün əlavə tədbir kimi istifadə olunur.
Əks göstərişlər
İnsanlara aşağıdakı hallarda aplikatordan istifadə etmək qəti qadağandır:
- dermatit və digər dəri xəstəlikləri;
- hamiləlik;
- asan dəri travması;
- çoxlu mol;
- tətbiq sahəsində yeni böyümələrin olması.
Digərləri matdan qorxmadan istifadə edə bilər, lakin həddindən artıq yüklənmədən.
Arıqlamağın sirri
Maraqlıdır ki, Kuznetsov öz ixtirasının yan təsiri kimi arıqlamağı qeyd edib. Gözünün qabağında arıqlayan insanın osteoxondrozdan başqa bir şeylə xəstələndiyinə və buna görə də arıqladığına inanırdı.
Lakin alim tezliklə bunun izahını tapıb. Güclü bir masajın təsiri altında qan bədəndə aktiv şəkildə dolaşmağa başlayır, bunun nəticəsində maddələr mübadiləsi sürətlənir. Nəticədə artıq yağ yandırılır. Gözəl bir bonus tonlanmış bir rəqəm və tonlanmış bədən idi. Beləliklə, cihaz görünməmiş populyarlıq və hörmət qazandı.
Portağal qabığı ilə mübarizə
Kuznetsov aplikatoru qadınlar arasında selülit üçün fəal şəkildə istifadə olunur. Ən əlverişli cihaz növü sünbüllü bir kəmərdir, çünki yağ yataqlarından ən çox "əziyyət çəkən" bölgələr omba, bud və ayaqlardır.
Aplikator problemli nahiyələrə elastik sarğı ilə bərkidilməklə istifadə olunur. Döşləri tənzimləmək vəziyyətində, sünbülləri dəriyə bağlaya bilməzsiniz, sadəcə onlara oturun. Məsələn, kompüterdə işləyərkən tapşırıqlarınızı yerinə yetirirsiniz və kəmər lazımsız kütləni aradan qaldırır.
Bundan əlavə, istehsalçılar selülit masajını yerinə yetirmək üçün çox əlverişli olan Lyapko masaj rulonlarını istehsal edirlər.
Həkimlərin tənqidi
Tibb mütəxəssislərinin kilo vermə aplikatoru haqqında yekdil rəyi yoxdur. Bir qrup həkim cihazı sağlamlıq üçün təhlükəli hesab edir, çünki çox miqdarda yağ hüceyrələrinin məhv edilməsi endokrin sistemin pozulmasına səbəb ola bilər.
Onların istifadəyə qarşı güclü səbəbləri:
- İnsan bədənində müəyyən akupunktur nöqtələri var. Bədəndə eyni sahələri tapmaq həvəskarlar bir yana, bir mütəxəssis üçün də çox çətindir. Əsas təhlükə ondan ibarətdir ki, "faydalı" nöqtələrin yanında "zərərli" olanlar var, onları vursanız, sağlamlığınıza əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilərsiniz.
- Prosedur zamanı hər kəs narahatlığa dözə bilməz. Satıcılar ilk seansdan sonra ağrının keçəcəyini iddia edirlər, lakin bu belə deyil. Bəli, dəri ağrıya öyrəşəcək, amma faydası varmı?
- Sonda ekspertlər tamamilə məntiqli bir sual verirlər: bu tətbiq sahəsində tədqiqat aparılıbmı? Testlər olsa belə, təəssüf ki, onlar haqqında ətraflı hesabat yoxdur. İxtiraçı Kuznetsov həmişə aplikatordan əzələləri və oynaqları müalicə etmək üçün istifadə edirdi, lakin arıqlamaq üçün yox.
İnsanların fikirləri
İnsanlar müxtəlif rəyləri olan Kuznetsovun selülit üçün aplikatoruna necə baxırlar?
Mən Kuznetsov aplikatorunu osteoxondrozu müalicə etmək üçün istifadə edən nənəmdən miras aldım. İnternetdə onunla arıqlamaq haqqında oxuduqdan sonra onu sınamaq qərarına gəldim. İlk prosedurdan hisslər hələ də eynidir. Təəssüf ki, göstərilən aydan sonra effekt görünmədi. Bir dostum mənə döşəkdən pəhrizlə birlikdə istifadə etməyi məsləhət gördü. Bir neçə aydan sonra rəqəmim ideala yaxınlaşdı və selülit daha az nəzərə çarpdı.
Kuznetsovun xalçası 90-cı illərdən bəri mənim evimdədir. Bu yaxınlarda arıqlamaq üçün bir vasitə kimi istifadə edildiyini kəşf etdim. Bunu öz üzərimdə sınamağa qərar verdim. Bir neçə aylıq masaj istənilən nəticəni vermədi və mən tamamilə məyus oldum.
Selülit və osteoxondroz üçün Lyapko aplikatorunu çox sevirəm. Bel ağrılarına və ombaların özünü masajına kömək edir. Təsirindən çox məmnunam.
Kuznetsov və Lyapko aplikatoru selülit üçün digər masaj məhsullarına bənzər arıqlama məhsuludur. Bəziləri onun effektivliyini və uğurunu, digərləri isə mənfi tənqidi qeyd edirlər. Buna baxmayaraq, onun istifadəsinin təsiri var və müsbətdir. Cihaz maddələr mübadiləsini sürətləndirməkdən əlavə, orqanizmə faydalı təsir göstərir, ona canlılıq və ton verir.
Salam, əziz oxucular. Gözəl bir rəqəm uğrunda mübarizədə bütün üsullar yaxşıdır. Bu gün biz sovet həkiminin gözəl döşəyinin - Kuznetsov aplikatorunun kiloqram arıqlamağa və santimetrləri çıxarmağa kömək edib-etməyəcəyini öyrənəcəyik.
Bu nədir?
"Kuznetsov aplikatoru" ifadəsini ilk dəfə eşidirsinizsə, bu şeylə heç vaxt qarşılaşmadığınız heç bir həqiqət deyil. Nənələrimizin şkaflarında uzaq rəflərə baxsanız, yəqin ki, plastik və ya metal olan qəribə kiçik bir xalça tapacaqsınız. sünbüllər. Bu aplikatordur. Öz ixtiraçısının adını daşıyır: həkim və ənənəvi müalicəçi.
90-cı illərdə ölkədə bum baş verdi. Hər künc-bucaqda qəpiyə satılırdılar.
Əvvəlcə ixtira oynaqlarda və beldə ağrılara kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdu. Vaxt keçdi və ixtira unuduldu. Ancaq bu yaxınlarda o, rus qadınları arasında yeni bir həyat və populyarlıq kəşf etdi. Bütün bunlar unudulmuş sovet kontrapsiyasının yeni gözəl xüsusiyyətlərinə görə - belə çıxır ki, siz də arıqlaya bilərsiniz!
Möcüzə o qədər tələb olundu ki, bəzi şirkətlər bunu nəzərə aldılar: köhnə sovet adını xarici və müasir adlandırdılar, dizaynı bir az yenilədilər və onu dəhşətli pula satmağa başladılar, onu hər kəs üçün ideal aksesuar kimi reklam etdilər. ətraf mühitə uyğun, sağlam və düzgün yaşamaq istəyir. Nəticədə, düzgün marketinqin təsiri altında bir qəpiklik cihaz bahalı və çevrildi xoş hədiyyə.
Yaxşı xəbər budur ki, orijinal adı və yerləri bilirsinizsə, onu hələ də büdcə qiymətinə ala bilərsiniz. Ondan istifadə etmək daha asandır - nənə və babanızın və ya valideynlərinizin evlərinə baxın. Birdən boş yerə yatır.
Bu necə işləyir?
Kuznetsovun məhsulunun adi bir xalça olduğu aydındır. Arıqlamaq, uzanma izlərini və selülitləri aradan qaldırmaq üçün tövsiyə edildiyi üçün sehr nədir?
Sizi məyus edəcəm, burada sehr yoxdur. Bütün problemlərinizdən qurtulmaq üçün uzanıb yatmağı gözləməməlisiniz. Heç bir şey belə işləmir (amma arzu edirəm ki, belə olsun). Əməliyyat prinsipi belədir: tikanlar qan axını gücləndirir, sürətləndirir, bu da maddələr mübadiləsinin işləməsinə səbəb olur. Daha çox enerji sərf olunur, bu da arıqlamaq deməkdir.
Üstəlik, masaj dərinin xarici vəziyyətinə təsir göstərir - sıxılır və hamar olur. Bu təsir sayəsində hamarlaşır selülit.
Və burada uzanma izləri Möcüzəli cihaz onu nə qədər istəsən çıxarmayacaq. Praktik olaraq heç bir şey uzanma işarələrini tamamilə aradan qaldırmayacaq, yalnız onları daha az nəzərə çarpacaq edəcək.
Nəzərə alın ki, nəticələr yalnız düzgün qidalanma və məşqlə olacaq. Aplikator müstəqil bir vasitə və ya panacea deyil. Yalnız digər üsullarla birlikdə işləyəcək. Bu, masaj üçün pula yazığı gələn və ya buna getməyə vaxtı olmayanlar üçün ideal bir haldır.
Faydaları arasında gərginliyin, yorğunluğun aradan qaldırılması, kürək, bel ağrısı, əzələlər (yeri gəlmişkən, bu cür xüsusiyyətlərə görə idmançılar tərəfindən xüsusilə qiymətləndirilir). Varsa osteoxondroz, durğun proseslər, ixtiradan da istifadə etməkdən çekinmeyin.
İstifadəyə dair göstərişlər
Aplikatordan istifadə edərək necə arıqlamaq olar?
Healer Kuznetsov öz ixtirası ilə arıqlamağı yan təsir kimi vurğuladı. Və bunu qanın bədəndə aktiv şəkildə dolaşmağa başlaması və bununla da maddələr mübadiləsini sürətləndirməsi və dərialtı yağları yandırması ilə əsaslandırdı. Ümumi bədən sıxlığı və əzələ tonusu da müşahidə edildi. Təəccüblü deyil ki, bütün ömrü boyu bununla mübarizə aparan insanlar bununla maraqlanıblar.
Necə istifadə etməli?
Məsələn, kalçanızı və ya budunuzu daha incə və cazibədar etmək üçün nə etməlisiniz? Burada hər şey sadədir. Aplikatoru düz bir səthə yerləşdirmək lazımdır. Adətən bu bir mərtəbə və ya geniş bir skamyadır. Və sonra düzəltmək istədiyimiz yerdə uzanırıq.
Bunlar budlardırsa, onları aplikatorun üzərinə qoyun. Əllərinizə müsbət təsir göstərmək üçün (onlara, xüsusən də problemli yerlərdə uzana bilməzsiniz), cihazı sarğı və ya geniş lentdən istifadə edərək yaxşı və möhkəm bağlamalısınız.
Cihazın bədənə təsirinin başlanğıcı həmişə ağrılı duyğularla müşayiət olunur, tədricən yox olur. Və gələcəkdə onlar heç hiss olunmayacaq.
Proseduru tədricən, 1 gün ərzində 5 dəqiqədən başlamaq lazımdır. Və bütün proseduru tədricən yarım saata çatdıraraq gündəlik 5 dəqiqə artırın. Bu vaxtı ruhunuzun xeyrinə sərf etməlisiniz - meditasiya edin, yaxşı şeylər haqqında düşünün və sadəcə xəyal edin. Nəticələr gündəlik istifadənin ikinci həftəsindən sonra nəzərə çarpacaq. Prosedurdan əvvəl problemli nahiyələrə yaxşı anti-selülit kremi çəksəniz, onlar daha da təsirli olacaqlar.
Ekspertlərin rəyi
Həkimlər aplikatorla bağlı qarışıq fikirlərə malikdirlər və təkcə onun kilo itkisinə təsiri ilə bağlı deyil. Bəziləri bunu sadəcə "dummy" hesab edir, bəziləri isə zərərli hesab edirlər.
Onların arqumentləri:
- düzgün akupunktur nöqtəsinə çatmaq xüsusilə qeyri-mütəxəssis üçün çox çətindir və lazımsız nöqtəyə təsir etmək faydadan daha çox problem gətirə bilər;
- ağrılı prosedur.
Təbii ki, hər kəs bu cihaza ehtiyac olub-olmadığını özü qərar verməlidir. Həkimlər bundan istifadə edən insanların ifadələrini də müsbət kimi qeyd ediblər. Ancaq tam hüquqlu tibbi tədqiqatlar aparılmamışdır. Əksər həkimlər bunu "plasebo effekti" ilə əlaqələndirirlər.
Arıqlayanların rəyləri
- Yana, 24 yaş, Simferopol. Anam bu cihazı 90-cı illərdə alıb. Və uzun müddət idi ki, yatıb rəfə toz yığırdı. Və bu yaxınlarda forumda arıqlamaq üçün bir vasitə kimi müsbət rəylər tapdım. Xüsusilə yaz və tezliklə yay olduğu üçün istifadə etmək qərarına gəldim. Təxminən bir aya yaxın yatdım. Əvvəlcə ağrılı idi, amma sonra hətta çox xoş oldu. Amma heç bir təsiri olmadı, yalnız pəhriz saxlayanda ortaya çıxdı. Bu belədir!
- İrina, 44 yaş, Həştərxan. Ailəm uzun müddətdir ki, var. Və mütəmadi olaraq istifadə edirəm. Xüsusilə doğumdan sonra sağaldığım zaman mənə kömək etdi. Mənim armud fiqurum var və ombalarım əsas problemimdir. Pəhrizlə artıq çəki itirdim və aplikator ombalarımdakı "problemli qulaqlarımı" aradan qaldırmağa kömək etdi. Cəmi üç ay çəkdi. Mən çox məmnunam.
- Anatoli, 52 yaş, Moskva. Mən şəxsən onun ixtiraçısını tanıyırdım və onun davamçısıyam. Revmatizm və bel ağrıları üçün istifadə etməyə başladım. Təkmilləşdirmələr bir həftə ərzində ortaya çıxdı. Bundan sonra uzun illər həftədə üç dəfə istifadə etdim. Yeri gəlmişkən, altı aylıq istifadədən sonra çəkim 6 kiloqram azaldı. Və ümumiyyətlə ağrı yoxdur. Bütün günü nəvələrimlə qaça bilirəm və özümü əla hiss edirəm. Heç kim mənə yaşımı vermir, ən azı 10 yaş kiçikdir. Mən çox məmnunam və hər kəsə tövsiyə edirəm.