Erqo-

Erqo müasir moda bloqlarında və sosial şəbəkələrdə getdikcə daha çox görünən neologizmdir. Bununla belə, populyarlığına baxmayaraq, bir çox insanlar erqonun nə olduğunu və gündəlik həyatla necə əlaqəli olduğunu başa düşmürlər. Bu yazıda insanlara bu terminin mahiyyətini daha yaxşı anlamağa kömək etmək üçün erqo anlayışını açmağa çalışacağıq.

Erqo yunan sözü olub, "iş" və ya "iş" deməkdir. Erqo termini müəyyən bir məqsədə çatmaq üçün bir insanın həyata keçirdiyi fiziki və ya zehni fəaliyyəti təsvir etmək üçün istifadə olunur. Məsələn, kitab oxumaq, telefonla danışmaq, yemək bişirmək və ya idman etmək erqos nümunələridir.

Müasir dünyada erqo anlayışı tez-tez sağlam həyat tərzi və fitnes kontekstində istifadə olunur. Bir çox insan aktiv qalmaq və formada qalmaq üçün erqodan istifadə edir. Bir çox sağlamlıq və fitness kitablarında gündəlik həyatda erqodan necə istifadə ediləcəyinə dair məsləhətlər var.

Bununla belə, erqo anlayışı yalnız fitnesdən daha çox şeydir. Beləliklə, müəyyən məqsədlərə nail olmaq istədiyimiz həyatın istənilən sahəsində istifadə edilə bilər. Əgər siz ofisdə işləyirsinizsə, o zaman erqo tapşırıqlarınızı yerinə yetirmək və nəticələr əldə etmək deməkdir. Əgər siz məktəbdə və ya kollecdə oxuyursunuzsa, o zaman ev tapşırığını yerinə yetirir və imtahanlara hazırlaşırsınız. Biz sadəcə istirahət edərkən belə, erqo televizora baxmaq, kitab oxumaq və ya dostlarla söhbət etmək şəklində özünü göstərə bilər.

Beləliklə, erqo həyatımızın ayrılmaz hissəsidir. Məqsədlərimizə çatmağımıza və gün ərzində motivasiyalı olmağımıza kömək edir.