Yaşla bağlı dəyişiklikləri necə dayandırmaq olar? Üzünüzdəki qırışlardan necə qurtulmaq olar? Hansı qocalma əleyhinə üsullar daha effektivdir? Zərif cinsin nümayəndələrinin hər bir nəsli bu suallara cavab axtarır. Əbədi gəncliyin sirri hələ icad edilməmişdir, lakin salon prosedurları və xalq üsullarının köməyi ilə qırışları unutmaq və yaşı "gizlətmək" mümkündür.
Üzün zərif dərisi ilk qocalır. Gənc yaşlarından ona düzgün qulluq etmək və ilk qırışlar görünəndə onları aradan qaldırmaq üçün tədbirlər görmək vacibdir. Nə seçmək lazımdır - salon prosedurları və ya xalq müalicəsi? Bu, problemin şiddətindən, boş vaxtın və maliyyənin mövcudluğundan asılıdır. Onların hər ikisi gəncliyi qorumağa kömək edən həqiqətən təsirli üsullara malikdir.
Qırışların səbəbləri
Qırışlar 25 ildən sonra özünü hiss etdirir. Məhz bu andan birləşdirici toxumalar tədricən məhv edilir. Dəri quruyur və elastikliyini itirir. Nəticədə qırışlar yaranır. Əvvəlcə onlar çətinliklə nəzərə çarpır, lakin ilk dəyişikliklərə düzgün reaksiya vermək vacibdir. 45 yaşdan sonra dəri "qocalma" adlanır. Bu yaşa qədər onun necə görünəcəyi ilk qırışlara düzgün reaksiyadan çox asılıdır.
Qırışların görünməsinin bir çox səbəbi var. Üz dərisinin vəziyyətinin yalnız pozğunluqlara səbəb olmadığını təmin etmək üçün, qıvrımların görünüşünü təhrik edən amilləri bilmək və riskləri minimuma endirmək lazımdır. Aşağıda sadalanan amillər mənfi təsir göstərir.
- Siqaret çəkmək. Nikotin qan dövranını pozur. Kifayət qədər oksigen qəbul etməyən dəri aktiv şəkildə qırışmağa başlayır.
- Həddindən artıq üz ifadələri. Əgər gənclikdə üz qırışları sakit bir vəziyyətdə yoxa çıxırsa, yaşla dəri elastikliyini və stresə tab gətirmə qabiliyyətini itirir.
- Günəş. Ultrabənövşəyi radiasiyaya uzun müddət məruz qalma birləşdirici toxumaların vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Günəş vannası qəbul edənlər daha sonra üzlərindəki dərin qırışları necə aradan qaldıracaqlarını düşünməlidirlər.
- Yanlış qayğı. Üz baxımı məhsulları seçərkən yaşa və dəri tipinə diqqət yetirmək vacibdir. Əks halda erkən qırışlar görünə bilər.
- Zəif qidalanma. Yağlı, qızardılmış qidalardan sui-istifadə, bişmiş məhsulları və şirniyyatları sevmək dərinin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb olur.
Arıqladıqdan sonra qırışlar görünə bilər. Ani arıqlama, eləcə də ani çəki artımı dərinin qocalma prosesini sürətləndirir. Yuxunun olmaması, qeyri-kafi fiziki fəaliyyət, təmiz havada gəzintilərə etinasızlıq, stress üzdə qırışların yaranmasına səbəb olur.
Salon kosmetoloji prosedurları
Qırışların yaranma ehtimalını artıran amilləri aradan qaldıraraq, artıq görünən dəyişikliklərlə mübarizə aparmağa başlaya bilərsiniz. İstənilən effekti əldə etməyin yeganə yolu budur - gəncliyi uzatmaq. Üzdəki qırışları necə aradan qaldırmağı ən yaxşı kosmetoloqlar bilir. Onların arsenalında çoxlu prosedurlar var. Bəzi salon xidmətləri yaşa bağlı dəyişikliklərlə mübarizə aparmağa, digərləri isə dərinin gəncliyini qorumağa və erkən qırışların yaranmasının qarşısını almağa yönəlib.
Aparat
Hər bir konkret halın xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq, salon dermisin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün aparat və ya inyeksiya üsullarını təklif edə bilər. Populyar kosmetik aparat prosedurlarına aşağıdakılar daxildir.
- Peeling. Prosedur epidermisin "söndürülməsindən" sonra dərinin yenilənməsini əhatə edir. Dərin şırımları aradan qaldırmaq üçün soyma trikloroasetik və ya salisilik turşulardan istifadə etməklə həyata keçirilir. Bu maddələrin dəriyə dərindən nüfuz etmə qabiliyyəti sayəsində dərin qırışlar problemini həll etmək mümkündür.
- Mikrodermabraziya. Prosedur xüsusi bir cihaz istifadə edərək həyata keçirilir. Cihaz müxtəlif taxıl ölçülü alüminium və ya çaxmaq daşı çipləri ilə örtülmüşdür. Zımpara üzdəki qeyri-bərabərliyi hamarlaşdırmağa kömək edir. Əlavə bir bonus dəri tonunun yaxşılaşdırılması və məsamələrin daralmasıdır.
- İnyeksiyasız mezoterapiya. Prosedur dərini qidalandırmaq məqsədi daşıyır, lakin ondan sonra dayaz qıvrımlar, məsələn, gözlər altındakı qırışlar hamarlanır. Bu tip mezoterapiya epidermisi qidalandıran və nəmləndirən xüsusi bir cihazdan istifadə edərək dərinin altına bir kokteyl tətbiq etməyi əhatə edir. Mezoterapiya kursu yeni qırışların yaranma riskini azaldır.
Enjekte edilə bilən
Qırışlarla mübarizə üsulu kimi enjeksiyonlar, əsasən, aparat prosedurları problemi həll edə bilmədiyi zaman istifadə olunur. Ən məşhur inyeksiya üsulları və onların istifadəsi üçün göstərişlər aşağıdakı cədvəldə təqdim olunur.
Cədvəl - Populyar inyeksiya anti-aging prosedurları
Prosedur | İstifadəyə göstərişlər |
---|---|
Botulinum toksin enjeksiyonları | — Qaşlar arasındakı ifadə qırışları; - alnın üz qırışları; - göz ətrafında qarğa ayaqları |
Kontur plastik | - ağız ətrafındakı qırışlar; - dərin nazolakrimal yiv; - dərin nazolabial qat |
Biorevitalizasiya | - Quru dəridən yaranan hər hansı qırışlar |
Ev şəraitində üzünüzdəki qırışlardan necə qurtulmaq olar
Salon prosedurları üzdəki depressiyaların görünüşü problemini həqiqətən effektiv şəkildə həll edə bilər. Amma peşəkar dəriyə qulluq maliyyə tələb edir. Bundan əlavə, yaxşı kosmetoloq tapmaq o qədər də asan deyil. Nədənsə salon prosedurları sizin üçün mövcud deyilsə, üzülməməlisiniz: evdə qırışlardan tez qurtula bilərsiniz, əsas odur ki, sübut edilmiş üsulları bilməkdir.
5 gizli hiylə
Sadə gimnastika ilə üzünüzdəki qırışları hamarlaya bilərsiniz. Üz üçün məşqlərin effektivliyi çox vaxt düzgün qiymətləndirilmir. Bununla belə, cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Doldurmanın köməyi ilə maksimum nəticələr dayaz üz qıvrımları olduqda əldə edilə bilər.
Məşqlər də profilaktik funksiyaya malikdir. Üz məşqləri dərin şırımlardan xilas olmayacaq, lakin vəziyyətin pisləşməsinə imkan verməyəcək. Beş nöqtədən ibarət aşağıdakı gimnastika elementləri dəsti sizə gəncliyinizi qorumağa kömək edəcək.
- İstiləşmək. Üzünüzdə "gəzmək" üçün tıqqıltı hərəkətlərindən istifadə edin və başınızı bir az masaj edin. Bu, qan dövranını sürətləndirəcək və sizi idmana hazırlayacaq. Masaj zamanı əczaçılıq məhsulları - kastor və ya badam yağı istifadə edin. Onlar dərini nəmləndirir və tonunu artırır.
- Alındakı qırışlar üçün. Alnınızdakı dərini aşağı salmaq üçün barmaqlarınızdan istifadə edin. Qaşlar buna "müqavimət" göstərməlidir - onları qaldırın. Vəziyyəti bir an saxlayın və üzünüzü rahatlayın. Bir neçə dəfə təkrarlayın və sonra gimnastika elementini tərsinə yerinə yetirməyə başlayın: qaşlarınızı bükün və alnınızın dərisini yuxarı qaldırın.
- Glabellar şırımlardan. Göstərici barmaqlarınızı qaşlarınızın başladığı yerə qoyun. Qaşqabaq: qaşlar burun körpüsünə doğru çəkilməlidir. Eyni zamanda, barmaqlarınızla müqavimət göstərin. Qaşlarınızı beş saniyə bir yerdə saxlayın, rahatlayın və eyni şeyi bir neçə dəfə təkrarlayın.
- Qarğa ayaqlarından. Dərini yüngül hərəkətlərlə gözlərinizin xarici künclərindən uzaqlaşdırın. Aşağı göz qapaqlarına keçin: gözlərinizi yavaşca qaldırarkən dərini yumşaq bir şəkildə geri çəkin. Göz qapaqlarınızı bağlayın, beşə qədər sayın, gözlərinizi açın.
- Dodaqların üstündəki qırışlar üçün. Dodaqlarınızı bir boru ilə çəkin. Mövqeyi tutarkən başınızda beşə qədər sayın və dodaqlarınızı rahatlayın. Elementi bir neçə dəfə təkrarlayın. Bundan sonra, "boru ilə dodaqlar" mövqeyində nəfəs almalısınız: bir neçə burun inhalyasiyası - bir neçə oral ekshalasiya. "O hərfi" texnikasından istifadə edərək nazolabial qıvrımları aradan qaldırmağa yönəlmiş kompleksi tamamlamaq tövsiyə olunur: "O-o-o" kimi artikulyasiya yaradın.
DIY təbii vasitələr
Evdə hazırlanan maskalardan istifadə edərək üzünüzdəki qırışlardan xilas ola bilərsiniz. Təbii maddələrdən hazırlanan maskalar həqiqətən qısa müddətdə qırışları aradan qaldırmağa kömək edir: nəticələr adətən bir ay ərzində görünür. Bununla belə, nəticə əldə etmək üçün bu cür vəsaitlərdən istifadə qaydalarına əməl etməlisiniz.
- Hazırlıqdan dərhal sonra tətbiq edin. Evdə hazırlanmış maskalar dərhal istifadə etməzdən əvvəl bir anda hazırlanır. Təbii maskaların aktiv komponentləri vacib xüsusiyyətlərini tez itirir.
- Dərini əvvəlcədən təmizləyin. Maskanın effektivliyi təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunarsa artacaq. Bu, faydalı maddələrə çıxışı açacaqdır.
- İştirak etməyin. Evdə hazırlanmış maskalarla həftədə iki dəfədən çox qırışlarla mübarizə apara bilməzsiniz. Məhsulların tez-tez istifadəsi epidermisdə metabolik prosesləri yavaşlata bilər.
- Təcrübə. Hər iki həftədən bir yeni maskalar etmək lazımdır. Eyni təkrar prosedur istənilən nəticəni verməyəcək.
4 sübut edilmiş reseptlər
Belə maskalar yaratmaq üçün təbii maddələrdən istifadə olunur: bal, göyərti, giləmeyvə, tərəvəz. Onlar qocalma prosesini ləngidir, qırışları hamarlayır və ümumiyyətlə dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Ancaq təbii komponentlər allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Qırışlara qarşı üz maskalarını fərdi xüsusiyyətlərinizə əsaslanaraq seçməlisiniz. Əvvəlcə məhsulu dərinin kiçik bir yerində sınamaq tövsiyə olunur. Xalq müalicəsi ilə üzdəki qırışları necə aradan qaldırmaq olar? Bir neçə sübut edilmiş resepti sınayın.
Protein əsaslı
Bu necə işləyir" . Yaşla bağlı dəyişikliklərlə mübarizə aparmağa kömək edir, dayaz şırımları hamarlayır, məsamələri sıxır, dərini ağardır.
- Bir yumurta ağını (köpükləmək üçün) döymək lazımdır, ona bir neçə damcı limon suyu əlavə edin. Maska hazırdır.
- Məhsulu pambıq yastıq və ya fırça ilə tətbiq edin.
- Maska bir neçə təbəqədə hazırlanır: növbətisi əvvəlki quruduqdan sonra tətbiq olunur.
Aloe plus yağı
Bu necə işləyir" . Hətta dərin şırımları hamarlaşdırmağa kömək edir. Effekt üç prosedurdan sonra nəzərə çarpır. Bu vasitə boyundakı qırışları da aradan qaldırmağa kömək edəcək.
- Bir kaşığı aloe suyu və bir çay qaşığı bitki yağı lazımdır.
- Bu komponentlər qidalandırıcı kreminizlə qarışdırılır.
- Məhsulu 20 dəqiqə tətbiq edin, sonra qalıqları pambıq yastığı ilə çıxarın.
Badam ilə xiyar
Bu necə işləyir" . Məhsul üz, boyun və dekolte bölgəsinə yayılmalıdır. Xüsusilə quruluq və soyulma üçün faydalıdır.
- Xiyarın yarısını incə rəndələmək, sarısı, bir qaşıq badam yağı əlavə etmək lazımdır. Tərkibləri çırpın.
- Dərin üz yivlərini hamarlamaq üçün məhsul qırx dəqiqə ərzində qalmalıdır.
- Prosedurdan sonra dərini nəmləndirmək məsləhətdir.
Kəsmik və kök versiyası
Bu necə işləyir" . O, təkcə qırışlarla mübarizə aparmır, həm də tonlayır, vitaminlərlə doyurur, məxmər dərinin təsirinə nail olmağa və üz rənginizi bərabərləşdirməyə imkan verir.
- 1:1:1 nisbətində kəsmik, ağır qaymaq və yerkökü suyunu qarışdırın.
- Məhsulu üzə çəkin, yarım saat buraxın və sonra isti su ilə yuyun.
- Maksimum effekt əldə etmək üçün maskadan sonra dərini bir parça buzla silin və qurutmaq üçün havlu dəsmaldan istifadə edin.
Gəlin ümumiləşdirək
20 yaşında cazibədar görünmək asandır, lakin gəncliyi və gözəlliyi qorumaq qadından müəyyən səy tələb edir. Ancaq dərinizə düzgün qulluq etsəniz, yetkinlik dövründə belə qırışlar problem yaratmayacaq, əsas odur ki, onlarla vaxtında mübarizə aparın.
Gəncliyi qorumağa yönəlmiş salon prosedurlarının çoxluğuna baxmayaraq, evdə üzdəki qırışlardan necə qurtulmaq məsələsi müasir qadınlar üçün aktual olaraq qalır. Kanıtlanmış xalq müalicəsi gözəlliyi qorumağa, şırımlardan qurtulmağa və dərini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bununla belə, onlar dəstəkləyici üsullar kimi ən təsirli olurlar. Yaşla bağlı proseslərin başladığı, qırışların dərinləşdiyi, dərinin elastikliyini itirdiyi hallarda ev baxımına peşəkar qulluq əlavə edilməlidir.
Heç kim qocalmanı tamamilə dayandıra bilməz və heç bir texnika vaxtı geri qaytara bilməz, lakin bu prosesi yavaşlatmaq olduqca mümkündür. Təbii ki, üzü cavanlaşdırmaq üçün estetik təbabət bu gün radikal üsullardan istifadəni təklif edir: mezoterapiya, liftinq, iplərlə üz gərmə və digər üsullar. Gənclik və gözəllik yolunda olan hər bir qadının məqsədi dərinin qocalmasını müvəqqəti dayandırmaq və onu təmizləmək, nəmləndirmək və qidalandırmaq, əzələləri tonlaşdırmaq üçün məşqlər etməkdir. Hətta öz əlinizlə, bir kosmetoloqun köməyi olmadan gözəl görünən dəri əldə edə bilərsiniz və bunun üçün bir neçə gözlənilməz üsul var. Əslində, dəriyə qulluq üçün hərtərəfli yanaşma bərabər ton əldə etməyə, sızanaq və səpgilərin, piqmentasiya və qırışların olmamasına kömək edəcəkdir. Gəlin evdə qırışlardan qurtulmağın 7 gözlənilməz, lakin təsirli üsulunu nəzərdən keçirək.
Niyə qırışlar yaranır: qocalmada kim günahkardır?
Qırışlar 25-30 yaşlarında yaranır və ilk növbədə periorbital nahiyəyə təsir edir, daha sonra burun və dodaqlar arasında qıvrımlar əmələ gələ bilər. Düzgün gündəlik qulluq prosedurları və sağlam gözəllik vərdişləri bu prosesi ləngidir.
Bir qadının yemək tərzi, nə qədər tez-tez hərəkət etməsi və idman salonuna getməsi, fiziki məşqləri yerinə yetirməsi və psixoloji cəhətdən özünü müsbətə doğru qurması dərinin görünüşünü də müəyyənləşdirir: üzdə qırışlar, piqment ləkələri və ya hörümçək damarları görünəndə.
Üz və dekolte bölgəsindəki qırışların əsas günahkarı: dəridə yaşa bağlı dəyişikliklər. Buna görə də, yalnız dərini deyil, bütün bədənin sağlamlığını izləmək vacibdir.
Üzdəki qırışların səbəbləri:
- fotoqocalma – günəş radiasiyası ziddiyyətli təsirə malikdir, buna görə də çölə çıxarkən aşılamanın həm müsbət, həm də mənfi tərəflərini nəzərə alın;
- zəngin üz ifadələri - gülərkən, üz əzələlərinin əhəmiyyətli bir hissəsi istifadə olunur, həmçinin ağlayan zaman - qırışların görünüşünü hamarlamaq üçün emosiyaları ifadə edərkən üz ifadənizi izləyin;
- emosiyalar üzə dərin şırımlar şəklində həkk olunur - stress və güclü təcrübə sağlamlığa elə mənfi təsir göstərir ki, üz dərhal insanın gündəlik həyatında nə qədər sakit olduğunu göstərir;
- iqlimin təsiri - temperaturun və təzyiqin dəyişməsi, dəri quruyur və ya həddindən artıq nəmlənir, sebum istehsalı aktivləşir və ya onun fəlakətli çatışmazlığı var - bu gündəlik kosmetika seçərkən və əlavə dəriyə qulluq zamanı nəzərə alınmalıdır. ;
- bədən çəkisində sıçrayışlar - ani kilo itkisi və ya sürətli çəki artımı dərinin sallanmasına, uzanma işarələrinə və sarkmasına səbəb olur;
- Daxili orqanların xəstəlikləri dəri vasitəsilə pozğunluqlar haqqında siqnal verir və üzdə problemlərin ilk görünüşündə xəstəliyin inkişafı haqqında bir nəticə çıxarmaq olar.
Evdə qırışlardan necə qurtulmaq olar: qadın məsləhətləri
Yaxşı gözəllik vərdişlərini inkişaf etdirmək, gözlərinizin altında və ya alnınızdakı qırışların görünüşünü yavaşlatmağa kömək edə bilər. Mükəmməl dəri üçün mübarizədə davranış faktoru, evdə müalicə və ya kosmetik prosedurların istifadəsi kimi vacibdir. Tez-tez, hətta düzgün kosmetik qayğı ilə, pis vərdişlər bir mütəxəssisin bütün səylərini sıfıra endirir.
Kosmetikaya minimal xərcləmə, düzgün məşqlər və yaxşı vərdişlərə riayət etməklə belə, üzünüzdəki dəri uzun illər parıltı və qırışların və sallanmaların olmaması ilə sizi sevindirə bilər.
Qırışlardan qurtulmağın 7 yolu
Metod 1: Balıq yeyin
Dəniz və çay balıqları sağlam dəri hüceyrələrinin qurulması üçün çox faydalı olan proteinin əsas mənbəyidir. Bundan əlavə, yağlı dəniz balıqlarında Omeqa-3 yağ turşuları var - möhkəmliyi, elastikliyi bərpa etmək və sebum istehsalını saxlamaq, su balansını qorumaq üçün lazımdır.
Metod 2: Arxa üstə yatın
Yanınızda və ya qarnınızda yatmaq vərdişi müəyyən bir növ qırışların görünüşünə səbəb olur. Yan üstə yatsanız, nazolabial qıvrımlar əmələ gəlir, yanaqlarınızda qırışlar əmələ gəlir, üz qırışları dərinləşir. Əgər siz daim qarnınızın üstündə yatırsınızsa, alında qaşlar arasında dərin şırımlar əmələ gəlir. Arxa üstə yatmaq ən faydalı hesab olunur - dəri, onurğa və beyin üçün.
Metod 3. Gözünüzü qıymamağa çalışın
Parlaq gün işığı və ya görmə problemləri - və gözlərini qıymaq vərdişi dərhal görünür. Eyni zamanda, alnımızı qırışdırmaqla, bir qaşı qaldırmaqla üz qırışlarının yaranmasına səbəb olduğumuzun fərqinə varmırıq. Bəs niyə vəziyyəti gərginləşdirirsiniz? Parlaq günəşdə günəş eynəyi taxın. Görmə probleminiz varsa, bir oftalmoloq tərəfindən müayinə olun və görmə sahəniz üçün seçilmiş xüsusi eynək alın.
Metod 4: Gündəlik dəriyə qulluq rutininizdən ara verin
Birincisi, üzünüzü çox tez-tez yumamalısınız - su təbii maneəni yuyur və dəri quruyur. İkincisi, gündəlik yuyulma üçün xüsusi yumşaq gellər və ya süd istifadə edin. Damar problemi olan insanlara üzlərini çox isti su ilə yumaq məsləhət görülmür. Yanaqlarda qırışlarla yanaşı hörümçək damarları da görünəcək. Üstəlik, dəriniz üçün oruc günləri edin: iki dəfə deyil, gündə bir dəfə üzünüzü yuyun, evdəsinizsə üz kremi sürtməyin, həftədə ən azı bir dəfə makiyajsız gedin. Belə oruc günlərində dərinizi vitamin və mikroelementlərlə doyura bilən qidalarla mümkün qədər sağlam qidalanın.
Metod 5. C vitamini istehlak edin və bu vitaminin kosmetikadakı tərkibinə diqqət yetirin
C vitamini soyuqdəymə və ya infeksiyalara qarşı mübarizədə və xarici dəriyə qulluqda bədən üçün əvəzolunmazdır. C vitamini ilə kosmetika öz kollagenin istehsalını gücləndirə və dəri tonunu bərabərləşdirə bilər. Kremin tərkibində ola bilər: L-askorbin turşusu və ya askorbil palmitat.
Metod 6. Qəhvəni kakao ilə əvəz edin
Kakao qəhvədən daha sağlamdır. Kakao paxlasının tərkibində epikatexinlər və katexinlər var - dərini məhv olmaqdan və günəş radiasiyasından qoruyan, hüceyrələrin yenilənməsini sürətləndirən antioksidantlar.
Metod 7. Soya – ətin əvəzedicisi və fotoqocalmadan qoruyucu kimi
Kosmetikaya soya əlavə etmək dəri rənginin bərabər olmasına, mənfi günəş radiasiyasından qorunmağa və hüceyrələrdə metabolik prosesləri yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Qırışlardan qurtulmağın sadalanan yolları dərinin qocalmasına və sallanmasına qarşı profilaktik tədbirlərdir. Qırışlar olmadan gənc bir görünüş saxlamaq olduqca çətindir, lakin mümkündür. Digər şeylər arasında, unutmayın ki, yalnız özünüzə qulluq etmək görünüşünüzə müsbət təsir göstərə bilər.
Həmişə gənc və gözəl qalmaq istəməyən qadın yoxdur. Lakin zaman amansızdır və üzlərdə qırışlar şəklində “zaman əlamətləri” qoyur. Əvvəlcə bu qıvrımlar çətinliklə nəzərə çarpır, lakin sonra daha da dərinləşir.
Dərin qırışlardan qurtulmağın ən radikal yolu plastik əməliyyatdır. Ancaq bu seçim hər kəs üçün uyğun deyil. Bir çox insanlar dərin qırışlar üçün xalq üsullarından istifadə etməyi üstün tuturlar.
Hadisənin qarşısını almaq mümkündürmü?
Qırışların, o cümlədən dərinin əsas səbəbi kollagenin olmamasıdır. Bu, birləşdirici toxumada istehsal olunan xüsusi bir proteindir. Təxminən 20 yaşından etibarən kollagen getdikcə daha az istehsal olunmağa başlayır. Əvvəlcə belə dəyişikliklər nəzərə çarpmır, amma 25 yaşa qədər ilk qırışlar əmələ gəlməyə başlayır ki, bunlar adətən adlanır üz ifadələri. Onlar ilk növbədə göz ətrafında görünür, çünki burada epidermis daha incədir. Qırışlar alında və qaşların arasında erkən görünə bilər. Üzün bu hissəsində dərin qırışlar 30 yaşa qədər əmələ gələ bilər. Aktiv üz ifadəsi olan insanlar risk altındadır.
Qırışların yaranmasının qarşısını almaq mümkün deyil, ancaq onların görünmə vaxtını gecikdirə bilərsiniz. Bunu etmək üçün sizə lazımdır:
- pis vərdişləri aradan qaldırmaq;
- gündəlik rejiminizi normallaşdırın, kifayət qədər yuxu alın, fiziki aktiv olun, açıq havada olun;
- dəriyə lazımi qulluq göstərin.
Çinli Candy Lo qocalmağa tamamilə qalib gəlmiş qadındır. 52 yaşında o, fəaliyyətini davam etdirir və həyatı üçün planlar qurur. Onun əbədi gəncliyinin sirri nədir?
Daha çox oxu…
Xalq müalicəsi necə işləyir?
Bir çox insan dərin qırışlara qarşı xalq müalicəsinin həqiqətən təsirli olub-olmaması ilə maraqlanır və ya mağazada satın alınan kosmetikadan istifadə etmək daha yaxşıdır? Demək lazımdır ki, hər iki variantın öz tərəfdarları və rəqibləri var.
Prinsipcə, xalq müalicəsi və adi kosmetikadan istifadənin məqsədi eynidir. Bu, dərini nəmləndirir, qidalandırır, həmçinin təbii kollagenin istehsalını stimullaşdırır. Xalq müalicəsi aşağıdakı üstünlüklərə malikdir:
- təbiilik, mağazada satın alınan kosmetikadan fərqli olaraq, onların tərkibində konservantlar və ya süni mənşəli digər əlavələr yoxdur;
- mövcudluğu, ən çox evdə hazırlanan kosmetik kompozisiyalar hər hansı bir mətbəxdə tapılan ümumi məhsullardan hazırlanır.
Bu vəsaitlərdən istifadənin çatışmazlıqları tələb olunan vaxtı əhatə edir. Adi kosmetika tətbiq etmək kifayət qədər asan olsa da, evdə hazırlanmış kosmetik formulalar hazırlanmalı olacaq.
Sofiya Rotaru yeni müsahibəsində gözəlliyin heyrətamiz sirlərini, uzun gəncliyini və yaradıcılıq planlarını bölüşdü.
Daha çox oxu…
Tətbiq qaydaları
Qırışlarla mübarizə aparmaq üçün xalq üsullarından necə düzgün istifadə edəcəyimizi anlayaq.
- Aşağıdakı reseptlər universaldır, həm qadınlar, həm də kişilər üçün uyğundur. Ancaq seçim edərkən dərinizin xüsusiyyətlərini nəzərə almaq lazımdır. Beləliklə, yağlı epidermisdəki qırışları aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulmuş məhsullar dəri qurumağa və soyulmağa meyllidirsə uyğun olmayacaq.
- Bundan əlavə, qırışların yerini nəzərə almaq lazımdır. Xüsusilə də qaşlar arasındakı qırışları hamarlayan məhsullar göz altındakı dərini cavanlaşdırmaq üçün istifadə edilməməlidir.
- Vəsaitlərdən istifadə etmək lazımdırmütəmadi olaraq, kurslarda. Dərin qırışları hamarlamaq üçün vaxt lazım olduğunu başa düşməlisiniz, buna görə ilk prosedurlardan sonra nəzərəçarpacaq nəticə olmadıqda kursu kəsməməlisiniz. Bir möcüzəyə ümid etməməlisiniz, dərin qırışları tamamilə hamarlaya bilməyəcəksiniz, ancaq dərinizin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilərsiniz.
- Davamlı olaraq eyni reseptdən istifadə etməməlisiniz, çünki "vərdiş effekti" işləyir., bir müddət sonra dəri kremlərin və maskaların tərkibindəki faydalı maddələrə reaksiya verməyi dayandırır. Kosmetoloqlar 12-15 prosedurdan ibarət bir kurs keçirməyi və sonra resepti dəyişdirməyi məsləhət görürlər. 2-4 aydan sonra ilk reseptə qayıda bilərsiniz.
- Hər üç-dörd gündə bir maska və kompres etmək tövsiyə olunur, toniklər və evdə hazırlanmış kremlər gündəlik istifadə edilə bilər.
- Kosmetika hazırlamaq üçün reseptə ciddi əməl etməlisiniz. Bütün inqrediyentləri yaxşıca üyütmək çox vacibdir, ən asan yol blenderdən istifadə etməkdir.
- Hazırlanmış kompozisiyalar qırışların yerləri örtülməsi üçün tətbiq edilməlidir. Ekspozisiya müddəti hər reseptdə göstərilmişdir, resepturanın tələb olunandan daha uzun saxlanması nəinki mənasızdır, həm də dəri üçün zərərlidir.
Ehtiyat tədbirləri
Bir çox insanlar səhvən bütün xalq kosmetikasının təhlükəsiz olduğuna inanırlar. Əslində bu doğru deyil. Evdə hazırlanmış kosmetik kompozisiyalar allergiyanın inkişafına təkan verə bilər. Xüsusilə reseptdə bal, sarısı və digər alerjenik məhsullar istifadə edilərsə. Buna görə də həyata keçirmək dəri həssaslığı testləri yeni maska və ya kremin ilk istifadəsindən əvvəl məcburidir.
Sofiya Rotaru yeni müsahibəsində gözəlliyin heyrətamiz sirlərini, uzun gəncliyini və yaradıcılıq planlarını bölüşdü.
Daha çox oxu…
Göz altındakı dərin qırışlarla mübarizə aparır
Üzün bu nahiyəsində qırışlarla mübarizəyə gənc yaşlarından başlamaq tövsiyə olunur, çünki qırışların yaranmasının qarşısını almaq sonradan onlarla mübarizə aparmaqdan daha asandır. Ancaq artıq qırışlar varsa və onlar kifayət qədər dərindirsə, imtina etməməlisiniz, evdə hazırlanan təsirli xalq müalicəsi kömək edəcəkdir.
Buz qırışlarla mübarizə aparmağa kömək edəcək, ancaq buz deyil, xüsusi hazırlanmış buz. Soyuğa məruz qaldıqda qan damarları büzülür və sonra yenidən genişlənir. Bu cür "gimnastika" qan damarlarının divarlarını tonlayır, bu da qan dövranını yaxşılaşdırmağa və müvafiq olaraq dəri hüceyrələrinin qidalanmasını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Prosedur qaydaları:
- Buz kubunu qəlibdən çıxarın və əriməyə başlayana qədər bir müddət oturmasına icazə verin. Bu, bir buz parçasının kəskin kənarlarının dəriyə zərər verməməsi üçün lazımdır;
- masaj xətlərinin istiqamətini müşahidə edərək kubu göz qapaqlarının dərisi üzərindən keçirin;
- Heç bir halda dəriyə çox təzyiq etməməlisiniz, sadəcə bir buz parçası ilə səthinə yüngülcə toxunun;
- prosedurun müddəti - 2-3 dəqiqə;
- kub hələ əriməyibsə, masaj xətləri boyunca bütün üzünüzə sürtmək olar;
- Proseduru tamamladıqdan sonra dərini dəsmal ilə silməyin, öz-özünə qurumasına icazə verin;
- Bir az nəm dəriyə göz kremi çəkin;
- Hər səhər buz yumaq lazımdır.
Dərin qırışlarla mübarizədə maksimum uğur əldə etmək üçün adi sudan deyil, xüsusi hazırlanmış həlimlərdən buz hazırlamalısınız.
Cəfəridən
Göz ətrafındakı dərin qırışlar üçün bu xalq çarəsini hazırlamaq üçün iki dəstə cəfəri lazımdır. Bizə yalnız yarpaq lazımdır, onları gövdələrindən qoparmaq lazımdır. Yaşılları bir tencereye qoyun, yarım litr su əlavə edin və qaynadək gətirin. İstiliyi minimuma endirin və 10 dəqiqə bişirin. Sonra qazanın içindəkiləri bir termosa tökün və ya qabları bir dəsmal ilə möhkəm sarın. Üç saatdan sonra dəmləməni süzün, qəliblərə tökün və dondurun.
Cökə çiçəyindən
Eynilə, cökə çiçəyinin həlimindən buz hazırlaya bilərsiniz.
Təzə (üç qaşıq) və ya quru (iki qaşıq) xammaldan istifadə edə bilərsiniz. Soyudulmuş, süzülmüş həlimi əlavə olaraq on damcı ətirşah efir yağı əlavə edə bilərsiniz.
Maskalar
Yaşlanma əleyhinə maskalar göz ətrafındakı dərin qırışlarla mübarizə aparmağa kömək edəcək. Burada bir neçə təsirli resept var.
Kartof kremi
Ən incə sürtgəcdən istifadə edərək soyulmuş kartofu rəndələyin. Hazırlanmış kütlənin bir kaşığı üçün bir çay qaşığı ağır krem (ən azı 20% yağ tərkibi) götürün. Qarışığı tez hazırlamalısınız ki, kartof qarışığı qaralmasın. Qarışığı cuna salfetlərə qoyun və göz qapaqlarının dərisinə çəkin. İyirmi dəqiqə ərzində vur.
Vitamin
Bərabər miqdarda tam yağlı xama və portağal meyvə püresini qarışdırın. Hazırlanmış kompozisiyanı göz qapaqlarının dərisinə çəkin (nişasta əlavə edərək qarışığı bir az qalınlaşdıra bilərsiniz) yarım saat ərzində. Bu maska üçün ərik, xurma, bişmiş balqabaq və ya təzə yerkökü istifadə edə bilərsiniz.
Banan yağı
Bu kompozisiya qırışları mükəmməl hamarlayır. Çox sadə hazırlanır: bir desert qaşığı yüksək keyfiyyətli kərə yağı əritməlisiniz, lakin onu çox qızdırmayın. Bərabər həcmdə təzə hazırlanmış banan püresi ilə qarışdırın. İyirmi beş dəqiqədən sonra yuyun.
Alındakı dərin qırışlar üçün kompreslər
Gənc yaşda görünən alın qırışlarıdır aktiv üz ifadələrinin nəticəsidir. Ona görə də ilk növbədə alnınızı qırışmaq vərdişindən qurtulmalısınız.
Qırışlarla çox yaxşı mübarizə aparmağa kömək edir cavanlaşdırıcı kompreslər.
nanə
Bu proseduru həyata keçirmək üçün nanə çayına ehtiyacınız olacaq. Bir stəkan çay əvvəlcədən dəmlənməlidir, yaxşı soyudulmalı və qəliblərdə dondurulmalıdır. Sonra başqa bir stəkan çay hazırlayın, yanmaması üçün onu bir az soyumaq lazımdır. Bundan əlavə, məbədin ərazisini örtmədən alnını tamamilə örtə bildiyi qədər bir terri parça salfetinə ehtiyacınız olacaq.
Prosedur aşağıdakı kimi həyata keçirilir:
- salfet isti çayda isladılır, yüngülcə sıxılır və üç dəqiqə alın dərisinə tətbiq olunur;
- sonra nanə çayının buz kubu ilə alnınızı silmək lazımdır;
- proseduru üç-dörd dəfə təkrarlayın.
Yağ
Cavanlaşdırıcı proseduru həyata keçirmək üçün sizə doka salfet (iki qat), bir parça perqament və ya yapışqan film və elastik bir sarğı lazımdır. Və təbii ki, bitki yağı. Təmizlənməmiş bir məhsul seçməlisiniz. Demək olar ki, hər növ yağdan istifadə edə bilərsiniz; zeytun, küncüt, dəvə və qoz idealdır. Siz həmçinin kosmetik yağlar götürə bilərsiniz - üzüm toxumlarından və ya badamdan.
Yağ bir az qızdırılır, bədən istiliyində olmalıdır. Salfet yağda isladılır və alnına çəkilir. Salfetin üst hissəsini perqament və ya yapışqan filmlə örtün. Kompress elastik bir sarğı və ya sarğı ilə sabitlənir. Kompressi 2-3 saatdan sonra çıxarmaq lazımdır. Prosedurdan sonra dəri kağız dəsmal ilə silinməlidir.
Parafin
Bir doka peçetə (iki və ya üç qat) və təxminən 30 qram kosmetik parafin hazırlayın. Parafini əritmək və salfeti orada islatmaq lazımdır. Alın dərisini bitki yağı və ya hər hansı yağlı kremlə yağlayın, parafinlə isladılmış salfet tətbiq edin və üstünə perqamentlə örtün. Yarım saat yatın, sonra salfeti diqqətlə çıxarın və dəridə qalan yağı salfetlərlə çıxarın.
Üzdəki dərin qırışlarla mübarizə aparır
Üzdəki qırışları aradan qaldırmaq üçün təsirli ev maskalarından istifadə edə bilərsiniz.
- Aloe ilə bal. Maye balı qarışdırın (yalnız qalın bir məhsul varsa, o zaman qızdırılmalıdır) və aloe yarpaqlarının pulpasından birə bir nisbətdə püresi. Qarışığı iyirmi dəqiqə üzünüzə çəkin.
- Qreypfrut ilə xama. Qreypfrut suyu hazırlayın və tam yağlı xama ilə qarışdırın (iki dəfə çox şirə götürün). Qalınlıq üçün qarışığa nişasta və ya yulaf ezmesi əlavə edin. Saatın dörddə birinə müraciət edin.
- Maya. Quru və ya təzə xırdalanmış mayanı az miqdarda südlə xama qatılaşana qədər çəkin. Qarışığın iki qaşığına bir çay qaşığı təmizlənməmiş bitki yağı əlavə edin. Qarışığı tamponla üzünüzə çəkin. Birinci qat quruduqdan sonra ikincisini tətbiq edin. İkinci qat tətbiq edildikdən dörddə bir saat sonra yuyun.
Kosmetoloqların rəyi
Kosmetoloqlar dərin qırışların xalq müalicəsi ilə hamarlana biləcəyinə dair iddialara şübhə ilə yanaşırlar. Fakt budur ki, hər hansı bir maska və krem var səthi hərəkət, dərinin dərin qatlarında isə dərin qırışlar əmələ gəlir.
Xalq müalicəsinin istifadəsini vaxt itkisi adlandırmaq olmaz, çünki onlar hələ də dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Buna görə də dərin qırışlar daha az nəzərə çarpacaq hala gələ bilər.
Qadın rəyi
Dərin qırışları hamarlamaq üçün xalq üsullarından istifadə edən qadınlar yaxşı rəylər buraxırlar.
Bal və zeytun yağı həqiqətən qırışlarla mübarizə aparmağa kömək edir. Bu iki məhsulun qarışığı əsl qocalma əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Təbii ki, evdə hazırlanan maskalar qırx yaşlı xanımı iyirmi yaşlı qıza çevirməyəcək. Amma müntəzəm istifadə ilə mütləq 5-7 yaş cavan görünəcəksiniz.
Evdə hazırlanan maskalar qırışlar üçün çox təsirli vasitədir. Amma real fayda əldə etmək üçün onları təbii məhsullardan hazırlamaq lazımdır. Yəni kənd yumurtasından istifadə etmək, evdə təbii süddən kəsmik hazırlamaq daha yaxşıdır. Təbii yağlar qırışları effektiv şəkildə hamarlayır. Üstəlik, bahalı yağ növlərini seçmək lazım deyil. Gözlərimin altındakı qırışlarda bir qəpiklik gənəgərçək yağı mənə kömək etdi.