Selülitə qarşı qəhvə zəmisi

Salam, əziz oxucular! Bu gün biz selülit və digər dəri ləkələri üçün aromatik qəhvə zəmilərindən istifadə haqqında danışacağıq.

Səhər özünüzü bir fincan qəhvə ilə şımartmağı xoşlayırsınız? Təəccüblü deyil. Axı, qəhvə lobyalarının qeyri-adi dadlı ətri var. Canlandırıcı içki sizə nəinki yuxu qalıqlarını “silməyə” imkan verir. Təbii qəhvə depressiya riskini azaldır, psixi sağlamlığın qayğısına qalır, stressdən qoruyur və həzmə faydalı təsir göstərir.

Bu siyahını davam etdirmək olar, amma indi biz selülitlə mübarizənin unikal vasitəsi kimi qəhvə ilə maraqlanırıq. Düz eşitdiniz. Qəhvə həqiqətən portağal qabığı ilə mübarizədə böyük köməkçidir. Səbəbsiz deyil ki, əksər anti-selülit məhsullarına bu komponent daxildir.

Selülit üçün qəhvə zəmilərinin necə istifadə edildiyini, bu tərkib hissəsinin effektivliyini nə müəyyənləşdirdiyini və evdə necə istifadə ediləcəyini nəzərdən keçirək.

Selülit üçün qəhvə zəmisi

Kosmetoloqlar selülitin əsas düşmənlərindən birinin qəhvə olduğunu deyirlər.

Həm adi üyüdülmüş qəhvə, həm də qəhvə torfları əla nəticələr verəcəkdir. Qadınlar tərəfindən ən çox seçilən sonuncu seçimdir. Bu üsul sizə ətirli içkidən həzz almağa və portağal qabığı ilə mükəmməl mübarizə aparmağa imkan verir.

Qəhvə zəmiləri necə işləyir?

Bazarda çoxlu əla anti-selülit məhsulları var. Ancaq portağal qabığına qarşı belə bir mübarizə ucuz başa gəlmir. Buna görə bir çox qadın kələ-kötür dəridən xilas olmaq üçün başqa yollar axtarır.

Seçim ən çox qəhvədə dayanır. Axı, bu gözəl dəri üçün mübarizədə universal bir vasitədir. Bu, təkcə ekspertlər tərəfindən təsdiqlənmir. Selülit üçün qəhvə zəmisindən istifadə edən qadınların rəyləri heyrətamiz effektdən xəbər verir. Bu performansı nə diktə edir?

Qəhvə dənələri dəriyə eyni vaxtda bir neçə istiqamətdə təsir edir:

1. Vazodilatator effekti. Bu təsir sayəsində dərialtı toxumalarda qan dövranı yaxşılaşır. Bu, maddələr mübadiləsini əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirir, bunun nəticəsində yağlar daha sürətli parçalanmağa başlayır.
2. Artıq mayenin çıxarılması. Bu xüsusiyyət dəriyə hamarlıq və elastiklik verir. Mayenin aradan qaldırılması ilə çəki əhəmiyyətli dərəcədə azalır və həcmlər azalır.
3. Cavanlaşdırıcı təsir. Qəhvə çəmənləri təbii antioksidantlarla zəngindir. Bu komponentlər dərinin gözəlliyinə diqqət yetirir və onun davamlı gəncliyini təmin edir.
4. Qan damarlarına faydalı təsir göstərir. Məhsul qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə kömək edir və onlara elastiklik verir. Bu məhsulun müntəzəm istifadəsi varikoz damarlarının əla qarşısının alınmasıdır.

Doğru qəhvəni necə seçmək olar

Öz əlinizlə anti-selülit məhsulları hazırlamaq çətin deyil. Onlar mağazada satın alınanlardan daha ucuzdur. Bundan əlavə, onların təbiiliyinə şübhə kölgəsi belə olmayacaq.

Bununla birlikdə, evdə selülit üçün qəhvə zəmilərinin əla nəticələr verməsi üçün əsas tərkib hissəsinin seçimini diqqətlə nəzərdən keçirməlisiniz.

Qəhvə bir neçə şərtə cavab verməlidir:

1. Yalnız təbii, üyüdülmüş qəhvə istifadə olunur.
2. Düzgün saxlanmalıdır.
3. İstifadə müddəti bitmiş məhsuldan istifadə etməyin.

Siz həmçinin üyüdülmüş yaşıl qəhvədən istifadə haqqında oxuya bilərsiniz.

Qəhvə zəmilərindən istifadənin xüsusiyyətləri

İstifadə olunan anti-selülit qəhvə zəmilərinin maksimum effekt verməsini təmin etmək üçün aşağıdakı tələblərə əməl edin:

1. Güclü (təbii!) qəhvədən qalan torf fayda gətirəcək.
2. İçki bir az qaynadılmalıdır. Sadəcə qaynar su ilə dəmlənmiş qəhvə uyğun deyil.
3. Əsaslar öz saf formasında olmalıdır. Şəkər, qaymaq və südün istifadəsi yolverilməzdir.
4. Qəhvə zəmisini 3-5 gün saxlaya bilərsiniz. Sıx qapaqlı bir bankada saxlayın. Sərin, qaranlıq və quru yerdə saxlamaq məsləhətdir.

Qəhvə zəmilərindən istifadə

Qəhvə torfları dəri üçün faydalıdır. Kosmetoloqlar iddia edirlər ki, o, epidermisi vitaminlərlə doyurur, hamarlayır, sıxır və rəngini yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, bədəndən tullantıları və toksinləri çıxarmağa kömək edir.

Selülit üçün qəhvə əsasları evdə aşağıdakı prosedurlar üçün əsas komponent kimi istifadə olunur:

1. ovma;
2. Antisellülit masajı;
3. sarma

Aromatik məhsuldan maskalar, kremlər və skrablar hazırlanır. Ən təsirli reseptlərə baxaq.

Antisellülit masajı

Qəhvə zəmilərindən istifadə edərək gündəlik masaj, hüceyrələrdə dərialtı yağları parçalamağa imkan verir və keratinləşdirilmiş hissəciklərin bütün təbəqəsini təmizləyir.

Tədbir maddələr mübadiləsini gücləndirir. Bu, yalnız selüliti aradan qaldırmır, həm də uzanma işarələri ilə mübarizə apara bilər.

Kosmetoloqların tövsiyələri

Hadisə olduqca sadədir. Ancaq bunu həyata keçirərkən bəzi qaydalara əməl etməlisiniz:

1. Anti-selülit qəhvə zəmiləri yalnız isti duşdan sonra istifadə edilə bilər. Masaj təmiz bədəndə aparılmalıdır.
2. Prosedur yüngül, hamar hərəkətlərlə həyata keçirilir. Masajı yavaş bir sürətlə başlayın, tədricən artırın.
3. Hərəkətlər aşağıdan yuxarıya doğru yönəldilir.
4. Problemli sahələri 10-30 dəqiqə masaj etmək tövsiyə olunur. Tədbir 1 həftə ərzində hər gün keçirilir. Sonra 7 gün ara verməli və masaj kursunu yenidən təkrarlamalısınız.

Anti-selülit masajı ürək xəstəlikləri və varikoz damarları üçün qəti şəkildə kontrendikedir.

Effektiv reseptlər

Prosedur belə həyata keçirilir:

1. Qəhvə zəmini duş geli ilə qarışdırın. Komponentlərin nisbəti isteğe bağlıdır. Əgər daha çox əsas götürsəniz, anti-selülit təsiri daha qabarıq olacaq. Yaranan qarışığı təmizlənmiş bədənə çəkin. Əraziləri 5-15 dəqiqə masaj edin.
2. Duşdan sonra problemli bölgələrə yuyucu dəsmal ilə gel çəkin. Sahələri yaxşı köpükləndirin. Üstünə qəhvə zəmisi çəkin. Bölgəni 5-10 dəqiqə masaj edin.

Qəhvə çəmənlikləri

Sarma portağal qabığı ilə mübarizədə təsirli prosedurlardan biridir.

Əsas Qaydalar

Bu cür fəaliyyətlər evdə asanlıqla həyata keçirilə bilər. Əsas odur ki, əsas tövsiyələrə əməl edin:

1. Prosedurdan əvvəl bədən təmizlənməlidir və buxarlanmalıdır.
2. Hazırlanan məhsulun komponentlərini hərtərəfli qarışdırın. Parçaların olması qəbuledilməzdir.
3. Məhsulu dəriyə tətbiq etdikdən sonra bədən filmlə sarılır (qida filmindən istifadə etmək daha yaxşıdır). Effekti artırmaq üçün üstünə isti paltar geyin.
4. Prosedur təxminən 30 dəqiqə davam edir. Bu zaman istirahət edə və ya fiziki məşqlər edə bilərsiniz.
5. Büküldükdən sonra kompozisiya yuyulur. Dəriyə qidalandırıcı və ya nəmləndirici krem ​​çəkilir.
6. Prosedur həftədə 2-3 dəfə həyata keçirilir. Kurs 10-12 sarğıdan ibarətdir.

Bədən sarğılarını etməzdən əvvəl, onların sizin üçün əks göstəriş olmadığından əmin olun!

Prosedur qadağandır, əgər:

1. yoluxucu xəstəliklər;
2. dəri xəstəlikləri, həmçinin yaralar, cızıqlar;
3. ginekoloji xəstəliklər;
4. şişlər (xoş və bədxassəli);
5. yüksək qan təzyiqi;
6. diabetes mellitus;
7. ürək xəstəliyi;
8. məhsulun komponentlərinə allergik reaksiyalar.

Sarma üçün reseptlər

Selülitə qarşı qəhvə zəmiləri aşağıdakı kimi istifadə olunur:

1. Bal və qəhvə qabığı. Qəhvə zəmini təbii bal ilə qarışdırın. Konsistensiya çox maye olmamalıdır. Məhsulu problemli bölgələrə 30-40 dəqiqə çəkin.
2. Qəhvə zəmisi və ağ gil. Gili (100 q) pastaya bənzər bir kompozisiya əldə edənə qədər su ilə seyreltin. Komponenti qəhvə zəmisi ilə birləşdirin (3 osh qaşığı).
3. Qəhvə tortu və bibər. Bu çox təsirli bir vasitədir. Tərkibində əla anti-selülit effekti verən 2 maddə var - qəhvə zəmisi və qırmızı bibər. Təbii balı (2 xörək qaşığı) götürün və qəhvə zəmisi (4 xörək qaşığı) ilə birləşdirin. Qarışığa 1 çay qaşığı əlavə edin. bibər Tərkibləri hərtərəfli qarışdırın. Həssas dərisi olan qadınlar üçün bibərin miqdarını 2 dəfə azaltmaq lazımdır. Sarımın müddəti 15-20 dəqiqədir.

Effektiv skrablar

Anti-selülit qəhvə çəmənləri ovma üçün geniş istifadə olunur. Qəhvə orqanizmdə maddələr mübadiləsini aktivləşdirir və toksinləri çıxarır. Məhsul dərini antioksidantlar və kalium, maqnezium, manqan, dəmir kimi əsas elementlərlə doyurur.

Tərkibinə görə selülitə qarşı qəhvə torfundan hazırlanmış skrab dərini mükəmməl hamarlaşdırır və dərialtı piylərin parçalanmasını təşviq edir.

Tətbiq qaydaları

Maksimum effekt əldə etmək üçün tövsiyələrə əməl edin:

1. Skrabı əvvəllər təmizlənmiş və buxarlanmış dəriyə çəkin.
2. Təmizləmə proseduru həftədə 2-3 dəfə həyata keçirilir.
3. Qəhvə torfunun selülitə qarşı ən yaxşı təsirini təmin etmək üçün məhsulu tətbiq etdikdən sonra nahiyələri yuyucu dəsmal ilə yüngülcə masaj etmək tövsiyə olunur.
4. Prosedurdan sonra efir yağları ilə vanna qəbul etməlisiniz.

Skrab reseptləri

Aşağıdakı vasitələr məşhurdur:

1. Duz ilə ovuşdurun. Bu vasitə ən çox itburnu üçün istifadə olunur. Qəhvə zəmisi və duzu bərabər nisbətdə qarışdırın. Bir neçə damcı zeytun yağı əlavə edin. Məhsulu problemli bölgələrə çəkin və yüngülcə masaj edin.
2. Aromatik yağlı məhsul. 2 çay qaşığı götürün. qəhvə zəmisi. Tərkibinə xama əlavə edin - 1 osh qaşığı. l. Qarışığa 3 damcı efir yağı əlavə edin. Yaranan məhsulu dəriyə çəkin və yuyucu dəsmal ilə masaj edin.
3. Qatıqla ovuşdurun. Əvvəlcə qəhvə zəmiləri qurudulmalıdır. Bu komponentdən 1 xörək qaşığı lazımdır. l. Qatılaşdırıcıya qatıq əlavə edin - 3 osh qaşığı. l. Məhsulu dəriyə çəkin və 5 dəqiqə masaj edin. Bu məhsul dərin soyma təmin edir və dərini mükəmməl hamarlaşdırır.

Effektiv maskalar

Selülit üçün qəhvə zəmisi olan maska ​​dərini hamarlaşdıran və yağları parçalayan başqa bir əla vasitədir.

Məhsul buxarlanmış, əvvəlcədən təmizlənmiş dəriyə tətbiq edilməlidir. Bununla belə, sarğı və skrablardan fərqli olaraq, maskadan gündəlik istifadə edə bilərsiniz.

Maska reseptləri

Aşağıdakı məhsullar əla nəticələr verəcəkdir:

1. Mavi gil maska. Məhsul nəinki portağal qabığını yaxşı təmizləyir, həm də dərini mükəmməl tonlayır. Mavi gil (100 q) su ilə seyreltin. İçinə qəhvə zəmisi (3 xörək qaşığı) əlavə edin. Məhsul buxarlanmış bədənə tətbiq olunur. Maskanı təxminən 45-60 dəqiqə saxlayın.
2. Bal-qəhvə maskası. 1 osh qaşığı üçün. l. qəhvə zəmiləri (qurudulmuş) zeytun yağı (2 tsp) əlavə edin. Sonra qarışığa bal əlavə edin - 1 tsp. Bu məhsul bədənin istənilən hissəsində istifadə edilə bilər. Hətta üz üçün də uyğundur.

Prosedurların effektivliyini necə artırmaq olar

Qədim dövrlərdən bəri hamam müxtəlif xəstəliklər üçün əla vasitə kimi qəbul edilmişdir. Bu, yalnız bədənin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və gəncliyi uzatmaqla yanaşı, selülitlə mübarizədə mükəmməl kömək edə bilər. Effektivliyin sirri olduqca sadədir.

Hamam buxarı məsamələri açmağa kömək edir. Bunun sayəsində demək olar ki, bütün toksinlər bədəndən çıxarılır. Bu təsir dərin dərialtı təbəqələrdə yağların parçalanmasını təmin edir.

Bundan əlavə, lazımi komponentlər dermisə daha dərindən nüfuz edir. Bunun sayəsində selülitə qarşı qəhvə zəmiləri gücləndirilmiş təsirə malik olacaq.

Hamamda və ya saunada aşağıdakı prosedurları yerinə yetirmək tövsiyə olunur:

1. Antisellülit masajı;
2. ovma;
3. maska ​​tətbiq etmək.

Bükülmə prosedurunu evdə həyata keçirmək daha yaxşıdır. Axı belə bir hadisə artıq ürək sisteminə gərginlik gətirir. Ona görə də bu təsir güclənməməlidir.

Nəticələri nə vaxt gözləmək olar

Təbii ki, bu sual həmişə selülitlə amansız müharibə elan etmiş qadını narahat edir.

Müsbət dəyişikliklər ilk prosedurdan sonra nəzərə çarpacaq.

Selülit üçün qəhvə çöküntüləri dərinin strukturunu yaxşılaşdıracaq. Qapaq təbii elastiklik və incəlik əldə edəcəkdir. Dərinin tonu bir qədər bərabərləşəcək.

Ancaq ilk prosedurdan sonra selülitdən qurtulacağınızı gözləməməlisiniz. Bu uzun bir prosesdir. Bəzi qadınlarda portağal qabığı ilə mübarizə 1-2 ay çəkir. Bəzən bu proses altı ay çəkir.

Fərqli vaxt aralığına baxmayaraq, prosedurları ciddi qəbul edən demək olar ki, bütün qadınlar selülitə qarşı qəhvə çöküntüsü kimi bir vasitənin yüksək effektivliyinə şahidlik edirlər.

Rəylər

Veronika, 24 yaş

Mən skrabları və sarğıları çox sevirəm. Xüsusilə gözəl, mənim fikrimcə, selülit üçün qəhvə zəmisi olan maskadır. Dəridəki xoşagəlməz ləkələrdən mükəmməl şəkildə qurtulmağa kömək edir. Bundan əlavə, xüsusi səy tələb etmir. İlk prosedurlardan sonra dəri toxunuşa xoş və hamar oldu. Və bir aydan sonra selülitin hamarlandığını gördüm.

Bükülmə prosedurunun xoş olduğunu deyənlərlə mübahisə edə bilərəm. Mən yapışqan filmdə oturmaqda çətinlik çəkirəm. Dərhal ağır tərləməyə başlayıram və isti hiss edirəm. Bundan əlavə, dəri qaşınmağa başlayır. Tək istəyim filmdən tez bir zamanda qurtulmaqdır.

Artıq 4-cü proseduru edirəm. Hələ anti-selülit təsirini hiss etməmişəm. Ancaq ədalətlə demək lazımdır ki, dəri həqiqətən daha yumşaq və hamar oldu. Mən sarğıları davam etdirməkdə qərarlıyam. Həqiqətən ümid edirəm ki, belə əzablara əbəs yerə dözmürəm.

Əziz qadınlar! Selülitdən qurtulmaq üçün bu üsula müraciət edib etməmək sizin qərarınızdır. Axı heç kim həqiqəti ləğv etməyib: biri üçün yaxşı olan digəri üçün pisdir. Ancaq eyni zamanda, selülit üçün qəhvə çöküntülərinin mənfi cəhətlərindən daha çox üstünlükləri var. Beləliklə, sınaqdan keçirin, cəhd edin! Axı, qəhvə portağal qabığı və dəri qüsurları ilə mübarizədə əla köməkçidir.

Yeni il ərəfəsində özünüzə gözəl baxmaq istəyirsiniz: biz təkcə paltardan deyil, həm də onun altında gizlənənlərdən danışırıq. Yeni il ərəfəsi seçimimizdə topladığımız kofe skrabları, reseptlər sizə ən qısa müddətdə həcmini vizual olaraq azaltmağa və selülitin daha az nəzərə çarpan olmasına kömək edəcək.

Kosmetoloqlar əmindirlər ki, qəhvəni həyatınızdan tamamilə xaric etməməlisiniz. Kofein daxilə qəbul edildikdə qırışların və solğun dəri tonunun yaranmasına kömək edirsə, xaricdən istifadə edildikdə tam əks effekt verir.

Fakt budur ki, kofeinin güclü limfa drenajı təsiri var, yəni şişkinliklə mübarizə aparır, dərini hamar və elastik edir. Buna görə də bu tərkib hissəsi tez-tez anti-selülit məhsullarında olur. Axı, bədəndəki nifrət edilən qabarlar, hüceyrələrdə oksigen çatışmazlığı səbəbindən toxuma fibrozunun yaratdığı zəif limfa dövranının göstəricisindən başqa bir şey deyil.

Bu gün kosmetik bazar portağal qabığı ilə mübarizə aparmaq üçün hər cür gel, losyon, maska ​​və digər kofein əsaslı məhsullar təklif edir. Bununla belə, evdə selülit üçün limfa drenajı üçün qəhvə skrabı hazırlamağa cəhd edə bilərsiniz. Bunu necə edəcəyinizi sizə deyirik.

Qəhvə skrabı necə işləyir?

Çəkilmiş qəhvə və ya qəhvə torfunun hissəcikləri bədən məsamələrini kirdən və yağdan təmizləyən əla soyma effekti verir. Amma qəhvə skrabının təsiri bununla məhdudlaşmır.

Qəhvənin tərkibindəki kofein sayəsində bu skrab dəriyə eyni vaxtda bir neçə istiqamətdə təsir edir:

1. kofein güclü vazodilatlayıcı təsirə malikdir, dəridə və dərialtı təbəqədə yaxşılaşmış qan dövranını stimullaşdırır. Nəticədə, metabolik proseslər, xüsusən də yağların parçalanması prosesi sürətlənir;
2. Kofein dəri hüceyrələrindən artıq mayenin çıxarılmasına kömək edir, nəticədə dərini hamar və elastik edir. Ev şəraitində selüliti tamamilə aradan qaldırmaq mümkün olmasa belə, elastikliyin artması səbəbindən dəri daha cəlbedici görünüş alır. Lazımsız mayedən qurtulmaqla, çəki və həcmdə kifayət qədər əhəmiyyətli bir azalma baş verir;
3. qəhvə dəriyə cavanlaşdırıcı təsir göstərən, gözəlliyini qoruyan bir çox təbii antioksidanları ehtiva edir;
4. kofein qan damarlarına ən faydalı təsir göstərir. Qəhvə skrabının istifadəsi varikoz damarlarının əla qarşısının alınmasıdır. Daimi istifadəsi ilə qan damarlarının divarları gücləndirilir və daha elastik olur, bu da bu xəstəliyin riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Selülitə qarşı qəhvə skrabı hüceyrə metabolizmini aktivləşdirməyə kömək edir, yəni nəticədə yağ yataqlarının "yanması" baş verir, kollagen və birləşdirici toxuma məhv edilir. Bundan əlavə, kofein qan mikrosirkulyasiyasını stimullaşdırır, bu da digər dərmanların effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə artırır: şişkinliyi aradan qaldıranlar və ya kilo vermək üçün nəzərdə tutulmuşlar.

Anti-selülit qəhvə skrabı dərisi elastikliyini itirmiş və qocalma prosesi aktiv şəkildə inkişaf etməyə başlayan qadınlar üçün əla köməkçidir. Metabolik prosesləri stimullaşdırır və xolesterol səviyyəsinə nəzarət edən fermentlərin istehsalını aktivləşdirir. Bu anti-selülit skrabı nəm balansını bərpa edir və dərinin qoruyucu təbəqəsini gücləndirir. Nəticədə dəri daha hamar və sıx görünür, üzün konturları daha aydın olur. Qəhvə ilə anti-selülit skrabı dəridə limfa dövranını təşviq edir - bu, şişkinliyin azalmasına və hidrobalansın tənzimlənməsinə gətirib çıxarır. Dəri nəmlənir, yumşaq olur, şişkinlik yox olur, sıxılma hissi yox olur.

Gördüyünüz kimi, çox ucuz və təsirli bir üsulla selülitdən qurtula və dərinizi qaydasına sala bilərsiniz: anti-selülit kofe skrabından istifadə etməklə. Daha da diqqətəlayiq olanı odur ki, anti-selülit ovucu hazırlamağın yollarından biri evdə hazırlanmış qəhvə skrabı reseptləridir. Üstəlik, evdə anti-selülit skrabı hazırlamaq olduqca asan və sadə, ən əsası isə çox ucuzdur.

Əgər siz artıq selülitlə mübarizə aparırsınızsa, çox güman ki, bir çox anti-selülit skrablarının tərkibində qəhvə olduğunu görmüsünüz. Axı, əgər kofein bizi səhər oyanmağa kömək edirsə, o zaman xaricdən istifadə edilən qəhvə skrabının selülitə qarşı eyni dərəcədə təsirli olması təəccüblü deyil.

Belə çıxır ki, bahalı kosmetik anti-selülit preparatlarına pul xərcləmək lazım deyil, sadəcə özünüz təsirli bir məhsul hazırlayın. Bu vəziyyətdə, selülit üçün qəhvə skrabı olacaq.

Kofein bədənə təsir etdikdə, qan dövranı artır, bunun nəticəsində natrium və maye dəri hüceyrələrindən tez çıxarılır, lakin kalium yağ hüceyrələrinə aktiv şəkildə nüfuz etməyə başlayır. Problemli sahələri selülit üçün qəhvə skrabı ilə aktiv şəkildə sürtsəniz, qan dövranı nəzərəçarpacaq dərəcədə artmağa başlayır və selülit parçalanmağa başlayır. Bundan əlavə, kofein qan damarlarımızı sıxmaq və daraltmaq qabiliyyətinə malikdir, buna görə də selülit üçün qəhvə skrabı da varikoz damarlarından xilas olmağa kömək edəcəkdir.

Selülitə qarşı qəhvə skrablarını sınayanların çoxu skrabın sadalanan bütün hərəkətlərinə əlavə edir ki, qəhvə aroması sinir sistemini aktivləşdirməyə və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa böyük kömək edir. Selülit üçün müntəzəm olaraq qəhvə skrabından istifadə etsəniz, dəri hər gün daha hamar və yumşaq olacaq - çoxsaylı qadınların rəyləri bunu sevincli inamla təsdiqləyir.

Qəhvənin tərkibində kofein olduğu üçün bu skrab dərinin səthinə eyni vaxtda bir neçə istiqamətdə təsir edir:

1. Kofein hüceyrələrdə metabolik prosesləri sürətləndirir, bunun sayəsində dərialtı yağ parçalanır.
2. Dəriyə məruz qaldıqda, kofein hüceyrələrdən artıq mayeni çıxarır, nəticədə dəri səthi hamar, elastik və möhkəm olur. Dəriniz çox cəlbedici bir görünüş qazanacaq. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, artıq mayedən qurtulmaqla təkcə bədən çəkisi əhəmiyyətli dərəcədə azalmır, həm də həcmlər əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
3. Qəhvədə cavanlaşdırıcı təsir göstərən çoxlu miqdarda təbii antioksidanlar var. Kofe skrabı dəri səthi artıq elastikliyini itirmiş və qocalma prosesi inkişaf etməyə başlayan yaşlı qadınlar üçün mükəmməldir.
4. Qəhvə skrabının sistemli istifadəsi varikoz damarlarının ideal qarşısının alınmasıdır. Qəhvə skrabının müntəzəm istifadəsi ilə qan damarlarının divarları daha güclü və elastik olur, bu da bu xəstəliyin baş verməsi və inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
5. Kofein şişkinliyi aradan qaldıran və ya kilo vermək üçün nəzərdə tutulan digər maddələrin təsirli təsirini artıra bilər. Dəri daha nəmlənmiş və yumşaq olur. Nəhayət, dərinin sıxılma hissini əbədi unuda bilərsiniz.
6. Qəhvə skrabı xolesterol səviyyəsindən məsul olan fermentlərin istehsalını aktivləşdirir.
7. Dərinin qoruyucu təbəqəsinin gücləndirilməsi nəticəsində dəri dartılır, üz və boyun konturları daha dəqiqləşir.

Artıq gördüyünüz kimi, çox ucuz və effektiv üsulla - anti-selülit kofe skrabından istifadə edərək, selülitdən xilas ola və dərinizə cazibədar görünüş verə bilərsiniz. Üstəlik, bu əla vasitəni evdə hazırlamaq çətin olmayacaq və çox vaxt aparmayacaq.

Hansı qəhvədən istifadə etmək daha yaxşıdır?

Öz əlinizlə anti-selülit skrabı etmək olduqca sadədir və onu mağazada almaqdan daha ucuzdur. Eyni zamanda, onun dəri səthinə təsirli təsiri dəyişməz olaraq qalır. Skrabı özünüz hazırlayacağınız üçün onun keyfiyyəti beyninizdə heç bir şübhə yaratmayacaq.

Qəhvə seçmək üçün mütləq bəzi meyarları nəzərə almalısınız:

1. yalnız təbii üyüdülmüş qəhvə istifadə edin,
2. qəhvənin düzgün saxlandığından və istifadə müddəti bitmədiyindən əmin olun,
3. Skrab hazırlamaq üçün yaşıl qəhvədən də istifadə edə bilərsiniz.

Qəhvə ovucu hazırlamaq üçün qəhvə zəmilərindən də istifadə edə bilərsiniz. Ancaq bunu xatırlamağa dəyər:

1. qəhvə zəmiləri təbii üyüdülmüş qəhvədən olmalıdır,
2. qəhvə qaymaq, süd, şəkər və ya digər əlavələr olmadan hazırlanmalıdır;
3. qəhvə əvvəlcədən yüngülcə qaynadılmalıdır,
4. Qəhvə çöküntüləri 3-5 gün saxlanıla bilər, lakin onlar qaranlıq, sərin, quru yerdə, qapağı sıx bağlanmış bankada saxlanmalıdır.

Qəhvə skrabının sistemli istifadəsi yalnız əsas qaydalara əməl olunarsa görünən effekt verəcəkdir:

1. Qəhvə skrabından həftədə yalnız 2-3 dəfə istifadə etmək olar.
2. Quru və normal dəriyə sahib qadınlar skrab hazırlamaq üçün qəhvə zəmisindən istifadə edə bilərlər, lakin yağlı dəri olanlar üçün üyüdülmüş qəhvədən istifadə etmək daha yaxşıdır.
3. Daha təsirli təsir üçün qəhvə skrabını buxarlanmış dəriyə tətbiq etmək daha yaxşıdır. Buna görə prosedurdan əvvəl isti, rahatlatıcı bir vanna qəbul edə bilərsiniz.
4. Evdə qəhvə skrabını tətbiq edərkən və sürtərkən maksimum effekt əldə etmək üçün yuyucu parçadan istifadə edə bilərsiniz.
5. Unutmayın ki, əgər sizdə allergik reaksiya və ya dərinin qıcıqlanması müşahidə olunarsa, qəhvə skrablarından istifadə etməyi dayandırmalısınız.

Skrab resepti

Sadə qəhvə skrabı. Çəkilmiş qəhvə götürün və ya qəhvə dəyirmanında qəhvə dənələrini üyüdün. Yeri gəlmişkən, üyüdülmüş qəhvənin çox böyük hissəcikləri varsa, qəhvə tozunu yaratmaq üçün onu qəhvə dəyirmanından da keçirmək daha yaxşıdır. Qalın bir qarışıq meydana gətirmək üçün az miqdarda üyüdülmüş qəhvənin üzərinə qaynar su tökün və sərinləyin. Hamısı budur. Qəhvə skrabınız hazırdır! Bədənin problemli bölgələrinə dairəvi hərəkətlərlə masaj edin. Masajı aqressiv yox, təzyiqlə, sanki dəriyə sürtürsən. Sonra isti su ilə yuyun. Belə prosedurlardan sonra dəri yumşaq və ipək olur.

Qəhvəni duz ilə ovuşdurun. Çəkilmiş qəhvə götürün və bərabər miqdarda zərif dəniz duzu ilə qarışdırın, sonra bir az zeytun yağı və ya istənilən bədən kremi əlavə edin. Yaranan qarışığı masaj hərəkətləri ilə bədənin problemli sahələrinə təxminən 10 dəqiqə sürtün, sonra yuyun. İstəyirsinizsə, skrabda sürtmək üçün sərt lif qabığı süngərindən istifadə edə bilərsiniz.

Bal ilə selülit üçün qəhvə skrabı. Bal skrabı üçün ya qəhvə zəmisindən, ya da üyüdülmüş qəhvədən istifadə edə bilərsiniz. Tortu bal ilə bərabər nisbətdə qarışdırın və ya az miqdarda qaynar su ilə təxminən bir xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə tökün və eyni miqdarda bal əlavə edin. Problemli bölgələrə çəkin və 10-15 dəqiqə masaj edin. Bu qəhvə-təbaşir skrabı yalnız selülitlə mükəmməl mübarizə aparmır, həm də dərini mükəmməl nəmləndirir.

Çili bibəri ilə arıqlamaq üçün qəhvə skrabı. Çili bibərinin aktiv xassələrinə görə, belə bir ovucu dərialtı birləşmələri yaxşı qızdırır, bunun nəticəsində selülit lövhələri daha sürətli həll olunur. Skrab hazırlamaq üçün əczaçılıqdan əldə edilə bilən üyüdülmüş qəhvə və çili bibəri tincture lazımdır. Qəhvəni 50 q nisbətində tincture ilə qarışdırın. qəhvə üçün 10 mililitr tincture lazımdır. Yaranan qarışıma bir az zeytun yağı da əlavə edə bilərsiniz. Duş qəbul edərkən skrabdan istifadə edin, problemli nahiyələrə çəkin və ən azı 5 dəqiqə masaj edin.

Duş geli ilə qəhvə skrabı. Belə bir ovucu hazırlamaq armudu qabıqlamaq qədər asandır. Bunu etmək üçün sizə üyüdülmüş qəhvə və ya qəhvə zəmisi və duş geli lazımdır. Hamısı budur! Duş gelinə qəhvə əlavə edin və qəhvə skrabınız hazırdır. Hər dəfə duş qəbul etdiyiniz zaman problemli sahələri kofe skrabı ilə masaj edin və nəticə özünü çox gözlətməyəcək. Həqiqətən bir xəbərdarlıq var. Qəhvə çox güclü bir ətirə malikdir, buna görə də skrablar üçün neytral qoxulu və ya heç olmasa çox güclü olmayan ətirli duş gellərindən istifadə etmək daha yaxşıdır.

Qatıq ilə qəhvə skrabı. Qəhvə zəmisini yaxşıca qurutun. Sonra ona 1 xörək qaşığı nisbətində qatıq (və ya ağır qaymaq) əlavə edin. l. 3 osh qaşığı üçün zəmin. l. qatıq. Qarışığı bədənə çəkin və 5-10 dəqiqə masaj edin. Sonra ilıq su ilə yuyun və dərini qidalandırıcı və ya anti-selülit kremi ilə yağlayın. Bu resept dərinin dərin soyulması və hamarlanması üçün uyğundur.

Ani qəhvə skrabı. Bu resept üçün sizə qəhvə zəmisi və bədən yuyucusu lazımdır, tercihen ətirsiz və ya yumşaq ətirli. 100 ml gel üçün bir çay qaşığı qəhvə zəmisi əlavə edin və qarışığı su prosedurları zamanı istifadə edin.
İstəsəniz, zəmiləri təzə üyüdülmüş qəhvə ilə əvəz edə bilərsiniz, lakin nəzərə almaq lazımdır ki, çox qaba üyüdülmə dərini qaşıya bilər və çox incə üyüdülmə daha zəif aşındırıcı təsir göstərəcəkdir.

Aromatik yağ ilə qəhvə ovucu. Bir neçə çay qaşığı qəhvə zəmisi götürün, bir qaşıq xama və üç damcı efir yağı əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və qarışığı masaj mitteninə və ya süngərə tətbiq edin. Bədəninizi beş dəqiqə müalicə edin. Bu resept dərini qidalandırmaq və onu ipək etmək üçün uyğundur.

Bal-qəhvə təravətləndirici skrab. Bir çay qaşığı təbii üyüdülmüş qəhvəyə iki çay qaşığı zeytun yağı və bir çay qaşığı bal əlavə edin. Bu resept yalnız bədən üçün deyil, həm də quru üz dərisi üçün uyğundur.

Bal-qəhvə qidalandırıcı skrab. Qəhvə zəmini bir xörək qaşığı bal və üç damcı zeytun yağı ilə qarışdırın. Bir çiy yumurta əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Bu skrab dərini təmizləyəcək və tonlandıracaq və toksinləri çıxarmağa kömək edəcək.

Qəhvə-duzlu skrab. Bu skrabı hazırlamaq üçün sizə üyüdülmüş qəhvə, dəniz duzu, bir az duş geli, bir neçə damcı efir yağı və antiselülit effektli aromatik yağ lazımdır. Çox həssas dəriniz varsa, dəniz duzunu şəkərlə əvəz edin. Bütün inqrediyentləri hamarlanana qədər qarışdırın, bədənə çəkin və problemli sahələri təxminən 5 dəqiqə masaj edin. Bu resept dərinizi təmizləyəcək və selülitin görünüşünün qarşısını almağa kömək edəcək.

Anti-selülit qəhvə skrabı. Bu resept hər kəsə yaraşmayacaq. Tərkibində allergiyaya səbəb ola biləcək maddələr var, ona görə də istifadə etməzdən əvvəl onun tərkib hissələrinə reaksiya vermədiyinizə əmin olun. Skrabdan istifadə edərkən də diqqətli olun - yanmamaq üçün qarışığın selikli qişalara keçməsinə icazə verməyin. Beləliklə, 100 q yaşıl qəhvə dənələrini götürün və yüngül bir toz halına gətirin. Toza 30 ml acı bibər tincture əlavə edin (aptekdə hazır satın ala bilərsiniz). Qarışdırdıqdan sonra qarışığı quru çıxarsa, bir az zeytun və ya bitki yağı əlavə edin. Yaxşı qarışdırın, qapağı sıx bağlayın və qaranlıq yerdə 7 gün qoyun. İnfüzyondan sonra su prosedurları zamanı istifadə edilə bilər. Skrabı yalnız problemli nahiyələrə çəkin və dəri bir az qızarana qədər masaj edin. Sonra skrab əvvəlcə isti, sonra sərin su ilə yuyulur. Quruduqdan sonra dərini qidalandırıcı və ya anti-selülit bədən kremi ilə yağlayın.

Bal və qəhvə qabığı. Ən sadə, lakin buna baxmayaraq olduqca təsirli resept aşağıdakı kimi hazırlanır. Bir az təbii balı qaba üyüdülmüş qəhvə ilə qarışdırın. Qarışığı problemli bölgələrə tətbiq edin və filmlə sarın. Özünüzü qalın bir yorğan və ya yorğan ilə isti bir şəkildə örtün və 30-40 dəqiqə uzanın.

Aromatik yağ ilə qəhvə sarğısı. Təbii üyüdülmüş qəhvə aromatik yağla qarışdırılır, bu da antiselülit təsirinə malikdir. Bu, qreypfrut yağı, acı portağal yağı və ya seçdiyiniz hər hansı digər yağ ola bilər.

Ağ gil ilə qəhvə qabığı. Qarışığı hazırlamaq üçün sizə qəhvə və ya kofein lazımdır. Sonuncunu eczanədə tablet və ya ampula şəklində almaq olar. Gil ilıq suda pasta halına gətirilir və kofein əlavə edilir. Əgər üyüdülmüş qəhvə istifadə edəcəksinizsə, üç yemək qaşığı tozu bir az südlə seyreltin. Qarışığı problemli bölgələrə tətbiq edin, sonra filmə sarın və isti bir şəkildə örtün.

Bibər ilə qəhvə qabığı. Selülit üçün olduqca təsirli bir vasitədir, çünki tərkibində ən təsirli iki inqrediyent var - qəhvə və qırmızı bibər. 1:2 nisbətində bal və qəhvə zəmisini götürün, buna bir xörək qaşığı üyüdülmüş qırmızı bibər əlavə edin, yaxşı qarışdırın. Dərinizin kifayət qədər həssas olduğundan şübhələnirsinizsə, bibərin miqdarını yarıya qədər azaldın.

Mavi gil ilə qəhvə qabığı. Bu resept kompozisiya baxımından olduqca mürəkkəbdir, lakin bu sarğı özünüzdə sınamaq qərarına gəlsəniz, mütləq peşman olmayacaqsınız. Qarışığı hazırlamaq üçün üç qaşıq fucus və qatırquyruğuna ehtiyacınız olacaq. Fukusu kofe dəyirmanında yaxşıca doğrayın, qatırquyruğu əlavə edin və qarışım pasta halına gələnə qədər üzərinə qaynar su tökün. Sonra 30 dəqiqə dəmləyin və 3 osh qaşığı əlavə edin. l. mavi gil, bir ampul kofein və üç damcı darçın yağı. İsti qarışığı bədənə tətbiq edin, özünüzü filmə sarın və özünüzü örtün və ya isti geyin. Bir fincan aromatik səhər qəhvəsi içdikdən sonra, içkinin əsasını atmağa tələsməyin, çünki bu məhsuldan selülitlə mübarizədə təsirli bir vasitə hazırlamaq olar.

Evdə anti-selülit qəhvə bədən skrabı adətən dəri tipindən asılı olaraq müxtəlif komponentlərin əlavə edilməsi ilə hazırlanır. Yağlı dərilər qəhvə və mavi gil əsaslı kosmetik məhsul üçün daha uyğundur, quru dərilər qəhvə-krem skrabı ilə mükəmməl qidalanır, lakin qəhvə və bal qarışığı istənilən dəri tipinə faydalı təsir göstərir.

Qəhvə dərimizə necə təsir edir? Qəhvə torfunun tərkibindəki təbii antioksidantlar dərini cavanlaşdırır. Kofein onu hamar, bərabər və elastik edir. Məhsulun təsiri altında qan damarları genişlənir, subkutan təbəqədə qan dövranı yaxşılaşır və buna görə də yağların intensiv parçalanması baş verir.

Təzə aromatik bal ilə tandemdə qəhvə torfları dəridən toksinləri çıxarmağa kömək edir, onu yumşaq və məxmər edir. Dərinin görünüşünə faydalı təsir göstərən qəhvə və bal bədən skrabına təbii kosmetik yağlar əlavə etmək faydalıdır. Bu qoz yağı, çobanyastığı yağı, fındıq yağı, ərik yağı və ya üzüm toxumu yağı ola bilər.

Və ya skrabın içinə bir az şaftalı yağı tökə bilərsiniz - güclü antioksidant və adaptogen, erkən qocalmaya qarşı mübarizədə lider. Anti-selülit qəhvə və bal bədən skrabı üçün maddələr: Qəhvə – 2 osh qaşığı. maye bal - 3 osh qaşığı. Şaftalı yağı - 1 ç. Evdə selülit əleyhinə qəhvə və bal bədən skrabını necə hazırlamaq olar:

1. Maye balı uyğun bir qaba tökün - keramika və ya şüşə. Skrab üçün təzə bal götürmək məsləhətdir, lakin sizdə yoxdursa, keçən ilki bal çox yaxşı olacaq. Yalnız maye olana qədər su banyosunda əridilməlidir.
2. Təmizləmə zamanı dərini zədələməmək üçün balın içinə qəhvə qoyun, tercihen incə üyüdün.
3. Tərkibləri qarışdırın, şaftalı yağı əlavə edin.
4. Bal-qəhvə skrabının tutarlılığı qalın xama kimi olmalıdır.

Kofe və ballı bədən skrabından necə istifadə etmək olar? Skrabı əvvəllər buxarlanmış və sabun və ya duş geli ilə yuyulmuş dəriyə yüngül sürtmə hərəkətləri ilə çəkin. Bir santimetr də qaçırmamağa çalışaraq, bədəninizi saat yönünde yumşaq bir şəkildə masaj edin. Qəhvə və bal skrabını bir müddət (5 dəqiqədən çox olmayan) buraxın, sonra ilıq su ilə yuyun. Yuyulduqdan sonra bədəninizi dəsmal ilə qurulayın və nəmləndirici tətbiq edin. Prosedur həftədə ən azı bir dəfə aparılmalıdır.

Daha böyük effekt əldə etmək üçün qəhvə skrabından sonra aktiv masaj hərəkətləri ilə anti-selülit kremi çəkin. Qəhvə skrabı həm selülitlə mübarizədə, həm də onun qarşısının alınmasında yaxşı köməkçidir. Qəhvə skrabı bədəni bədən sarğılarına və ya antiselülit masajına hazırlamaq, onların təsirini artırmaq üçün mükəmməldir!

Faydalı yemək məsləhətləri

Anti-selülit ovucu hazırlamaq üçün evdə hazırlanan reseptlər, bir qayda olaraq, yalnız təbii qəhvə ehtiva edir; ani qəhvə bu vəziyyət üçün heç də uyğun deyil.

1. Siz həm qəhvə zəmisindən, həm də üyüdülmüş təbii qəhvədən istifadə edə bilərsiniz.
2. Yaşıl qəhvə selülit üçün ən təsirli vasitədir, çünki tərkibində ən yüksək kofein var.
3. İncə üyütmə istifadə etmək daha yaxşıdır, çünki qaba üyütmə dərinizə zərər verə bilər.
4. Anti-selülit qəhvə skrabını bir həftə ərzində bir neçə dəfə istifadə etmək daha yaxşıdır və yalnız bir dəfə anti-selülit isti skrabdan istifadə etmək daha yaxşıdır - istifadədən sonra rəylər bunun ən optimal olduğunu göstərir.

Bu və ya digər şəkildə, daim qəhvə skrabından istifadə edərək, təsirini mütləq görəcəksiniz. Hər gün dəriniz hamarlaşacaq və özünüzə və bədəninizin gözəlliyinə daha çox inamlı olacaqsınız!

Artıq çəki ilə yanaşı, müasir qadın və qızların problemlərindən biri də selülitdir. "Portağal qabığı" ​​ilə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif kremlər, maskalar, sarğılar və salon prosedurlarından istifadə olunur. Bəzi vasitələr təsirsizdir, digərləri hər kəs üçün əlverişli deyil. Ancaq selülitdən qurtulmağa və dərinin hamarlığını və elastikliyini bərpa etməyə kömək edəcək bir məhsul var. Və bu adi üyüdülmüş qəhvədir. Bunun əsasında, müxtəlif komponentlər əlavə edərək, evdə dəriyə qulluq üçün skrablar və maskalar hazırlaya bilərsiniz. Bu cür məhsulların istifadəsinin nəticələri sizi xoş təəccübləndirəcək və sevindirəcəkdir.

Selülitə qarşı qəhvə skrablarının faydalı xüsusiyyətləri

Qəhvə çoxları tərəfindən sevilən aromatik içki və çox mübahisəli bir məhsuldur. Bir tərəfdən ölçü olmadan istifadə etsəniz, çirkin selülitlə örtülmək riski daşıyırsınız, digər tərəfdən "portağal qabığı" ​​ilə mübarizədə əsas köməkçidir.

Kofein qəhvə dənələrində olan əsas komponentdir və bir çox gözəl xüsusiyyətlərə malikdir. Müxtəlif mikroelementlər və vitaminlər, kalsium, kalium, dəmir, kükürd və fosfor, 30-dan çox növ üzvi turşular - və bu, kiçik taxılları təşkil edən faydalı maddələrin bütün siyahısı deyil.

Qəhvə əsaslı anti-selülit məhsullarından istifadə edərkən:

1. qan mikrosirkulyasiyası yaxşılaşır;
2. subkutan yağların parçalanması prosesi aktivləşir;
3. maddələr mübadiləsi yaxşılaşır;
4. toksinlər çıxarılır;
5. dərinin elastikliyi və tonu artır.

Anti-selülit kosmetikası demək olar ki, həmişə üyüdülmüş qəhvə, efir yağları və digər faydalı məhsullardan ibarətdir. Mağazada satılan anti-selülit məhsulları çox bahadır, tez tükənir və təəssüf ki, həmişə kömək etmir. Buna görə də evdə hazırlanan skrablar və maskalar getdikcə populyarlaşır.

Selülitə qarşı evdə hazırlanmış skrablar üçün məhsullar ən sadə lazımdır, onlar hər evdə mövcuddur və bir qəpiyə başa gəlir. Bundan əlavə, hazırlanmış məhsulun keyfiyyətinə və təravətinə həmişə əmin olacaqsınız.

Skrablar hazırlayarkən müəyyən inqrediyentləri - bal, darçın, dəniz duzu, gil və daha çox əlavə etməklə təcrübə edə bilərsiniz. Bütün bu gözəl məhsulların özləri çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir və qəhvə ilə tandemdə onlar yalnız müalicəvi və kosmetik effekti artıracaqlar.

Qəhvə möcüzəsi skrablarının mütəmadi fiziki fəaliyyət və düzgün qidalanma ilə birlikdə istifadəsi sizi selülitdən azad edəcək və daha incə və fit olmağa kömək edəcək.

Evdə hazırlanmış anti-selülit skrabları üçün reseptlər

Toz qəhvə əsasında anti-selülit kosmetikası üçün çoxlu müxtəlif reseptlər var. Onların hazırlanması çox vaxt çəkməyəcək və nəticə ilk günlərdən sözün həqiqi mənasında nəzərə çarpacaq.

Skrablar üçün təzə üyüdülmüş qəhvədən istifadə etmək yaxşıdır, lakin siz qəhvə zəmilərindən də istifadə edə bilərsiniz. Dərini zədələməmək üçün incə üyüdülmüş qəhvədən istifadə etmək daha məqsədəuyğundur.

Sadə qəhvə skrabı

Sadə bir skrab hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

1. bir xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə;
2. duş geli (dəriyə yumşaq və zərif tətbiq olunmasını təmin etmək üçün).

Belə bir ovucu hazırlamaq çox asandır:

1. Qəhvə və jeli qarışdırın, bir az isti su əlavə edin, hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
2. Dərinin buxarlanması və məsamələrin açılması üçün isti vanna qəbul etmək məsləhətdir.
3. Skrab yumşaq sürtünmə hərəkətləri ilə tətbiq edilməlidir.
4. Qarışığı bədəndə 10-15 dəqiqə saxlayın, sonra su ilə yuyun.

Video: evdə qəhvə skrabının hazırlanması

Bal-qəhvə skrabı

Ən təsirli olanlardan biri bal əlavə edilən skrabdır. Arı balında çoxlu miqdarda qiymətli maddələr var, buna görə də tez-tez ev kosmetologiyasında istifadə olunur. Bal-qəhvə skrabı sizi nəinki selülitdən azad edəcək, həm də köhnə uzanma izləri ilə mübarizədə kömək edəcək və dərinizə parlaq görünüş verəcək.

Bal-qəhvə skrabı üçün sizə lazım olacaq:

1. 1 xörək qaşığı maye bal;
2. 1 xörək qaşığı qəhvə;
3. duş geli və ya maye sabun.

Bütün maddələri qarışdırın və bədənə tətbiq edin, dərini yaxşıca masaj edin.

Video: selülit üçün bal və qəhvə skrabı

Dəniz duzu və qəhvə

Dəniz duzu ilə qəhvə skrabının istifadəsi bahalı salon spa müalicəsini asanlıqla əvəz edə bilər. Belə bir ovucudan sonra dəri yeni doğulmuş körpə kimi yumşaq olacaq. Hazırlıq üçün aşağıdakı komponentlərə ehtiyacınız var:

1. 2 xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə;
2. 2 xörək qaşığı dəniz duzu;
3. duş geli;
4. 1 qaşıq zeytun yağı.

Skrabın bütün komponentlərini yaxşıca qarışdırın, masaj hərəkətləri ilə buxarlanmış bədənə çəkin və 10 dəqiqə buraxın. Qarışığı isti su ilə yuyun.

Qəhvə-yulaf skrabı

Yulaf ezmesi ilə qəhvə, selülit ovucu məhsullarının başqa bir əla birləşməsidir. Yulaf ezmesi müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, dərinin relyefini bərabərləşdirir, toksinləri çıxarır, nəm saxlayır, dərini vitaminlərlə doyurur və dərinin sürətli bərpasına kömək edir. Yulaf ezmesi skrabının hazırlanması bir neçə dəqiqə çəkəcək və nəticə sadəcə heyrətamiz olacaq.

Yulaf ezmesi skrabı hazırlamaq üçün aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız var:

1. 2 xörək qaşığı quru qəhvə zəmisi;
2. 3 xörək qaşığı üyüdülmüş yulaf ezmesi (blenderdə üyüdə bilərsiniz);
3. 1 qaşıq xama və ya təbii qatıq.

Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın və problemli sahələri ovuşdurun. 10 dəqiqədən sonra duş qəbul edin.

Qəhvə bibəri skrabı

Acı bibər əlavə edilən skrab çox güclü anti-selülit təsirinə malikdir. Bu skrabdan istifadə edərkən yağ yataqları çox yaxşı parçalanır, maddələr mübadiləsi və qan dövranı yaxşılaşır.

Bibər ovucu hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:

1. 2 xörək qaşığı təbii üyüdülmüş qəhvə;
2. 2 xörək qaşığı zeytun yağı;
3. 25 ml bibər tincture və ya 1/2 çay qaşığı yer acı bibər.

Bütün inqrediyentləri qarışdırın və qarışığın “istiliyini” yoxlayın. Bunu etmək üçün biləyinizə bir az ovuşdurmaq kifayətdir. Çox isti olarsa, daha çox zeytun yağı əlavə etməlisiniz.

Skrabı yumşaq hərəkətlərlə bədənə çəkin, on dəqiqədən çox olmayan müddətə buraxın və sərin su ilə yuyun. Prosedurdan sonra bədəninizə nəmləndirici krem ​​çəkin.

Qəhvə sarğıları

Skrablardan istifadə etməklə yanaşı, qəhvə sarğıları selülitlə mübarizədə çox təsirlidir. Prosedura qəhvəni bal, yulaf ezmesi və kosmetik gil ilə birləşdirərək sadalanan reseptlərdən istifadə etməklə həyata keçirilə bilər.

Sarğılar aşağıdakı təlimatlara uyğun aparılmalıdır:

1. Prosedur üçün bir qəhvə qarışığı hazırlayın.
2. Bədəninizi buxarlamaq üçün isti vanna qəbul edin.
3. Kompozisiyanı dərinin problemli sahələrinə tətbiq edin.
4. Bədəni yapışqan filmə sarın. İstixana effektinə nail olmaq üçün isti xalat geyə və ya özünüzü ədyal ilə örtə bilərsiniz.
5. Prosedurun müddəti 30 dəqiqədən bir saata qədərdir.
6. Filmi açın və tərkibi yuyun.

Bu qəhvə sarğısının cəmi bir neçə seansından sonra selülitin yox olmağa başladığını, dərinin dartıldığını və daha elastik olduğunu görəcəksiniz.

Qəhvə və gil maskası

Sarma proseduru üçün ən yaxşı reseptlərdən biri üyüdülmüş qəhvə və kosmetik gildən hazırlanmış maskadır. İstənilən gil götürə bilərsiniz - qara, mavi, yaşıl.

Belə bir maska ​​hazırlamaq üçün aşağıdakı komponentlərə ehtiyacınız olacaq:

1. 2-3 xörək qaşığı kosmetik gil;
2. 2 xörək qaşığı üyüdülmüş qəhvə;
3. su (tercihen mineral).

1. Şüşə və ya keramika qabda gili ilıq su ilə (tercihen mineral) qarışdırmaq lazımdır ki, o, yumşaq olur.
2. Eyni miqdarda üyüdülmüş qəhvə və ya qəhvə tortu əlavə edin (əgər qəhvə tortu əlavə edilərsə, qəhvə dəmləmə zamanı itirilən faydalı maddələr səbəbindən nəticə daha az təsirli olacaq).
3. Hər şeyi hərtərəfli qarışdırın. Selülit əleyhinə maska ​​hazırdır.
4. İsti vanna qəbul etdikdən sonra yaranan qarışığı bədənə tətbiq edin və filmlə sarın.
5. Prosedurun müddəti təxminən bir saatdır.
6. İsti su ilə yuyun.

Müsbət nəticələr əldə etmək üçün bir ay ərzində həftədə ən azı iki dəfə sarğı aparmaq lazımdır.

Qəhvə skrabları və maskalarından istifadə üçün məsləhətlər və fəndlər

Təbii qəhvə əsasında anti-selülit məhsulları hazırlayarkən və istifadə edərkən bəzi qaydalara riayət etmək tövsiyə olunur. Bu dəyərli məsləhətlər sizə ən müsbət nəticələr əldə etməyə kömək edəcək:

1. hazırlamaq üçün dərini zədələməmək üçün incə və ya orta üyüdülmüş qəhvə istifadə etmək yaxşıdır;
2. ani qəhvənin istifadəsi qəbuledilməzdir;
3. təzə qəhvədən istifadə qəhvə zəmisindən istifadə etməkdən daha yaxşı nəticə verir;
4. Qəhvə əvəzediciləri və ya qəhvə içkilərindən istifadə etməyin;
5. Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl, xüsusilə skrabda bal, bibər və ya aromatik yağlar varsa, allergik reaksiya üçün test etmək vacibdir;
6. skrablardan istifadə etməzdən əvvəl dərini buxarlamaq və məsamələri açmaq üçün isti vanna qəbul etməlisiniz;
7. Skrab dərini uzatmadan 5-10 dəqiqə yumşaq masaj hərəkətləri ilə tətbiq edilməlidir;
8. Skrabın faydalı xüsusiyyətlərini maksimum dərəcədə qorumaq üçün bir istifadə üçün kifayət qədər miqdarda hazırlamaq daha yaxşıdır.

Rəylər

Üstünlükləri: 100% təbii, ucuz üsul, hər kəs üçün əlçatandır, çox vaxt tələb etmir, çox vaxt tələb etmir, bütün bədən üçün faydalıdır, sadədir, istifadəsi asan, selülit və əlavə santimetrləri aradan qaldırır, təsirli bir çox müsbət şeylər oxudum. selüliti aradan qaldıran qəhvə haqqında internetdə rəylər. Mən özüm də bu problemdən əziyyət çəkdiyim üçün sınamağa qərar verdim. Mənim selülitim tələffüz edilmir, amma var və görünür. Mən indicə evdə Jokey qəhvəsi içmişəm. Mən istifadə etdiyim budur. Və beləliklə, mən bütün bədənimi duş geli ilə köpükləndirirəm, sonra əlimə bir az qəhvə töküb əvvəlcə budlarıma, omba, mədəmə, sonra isə bütün bədənimə çəkirəm və problemli nahiyələri intensiv şəkildə masaj etməyə başlayıram. əllərim tamamilə yorulana qədər. Skrabı yuyanda dərhal dərimin hamarlığını hiss edirəm. Daim ona toxunmaq və toxunmaq istəyirsən. Daha sonra bədənimə hər hansı nəmləndirici losyon və ya krem ​​çəkirəm. Hətta ərim dərimin hamarlığını dərhal hiss etdi və qəhvənin bunu edə biləcəyinə çox təəccübləndi. Artıq üç həftədir ki, bu proseduru edirəm. Möcüzəyə ümid etmirdim, amma boş yerə! SELLULİT PRAKTİKİ GÖRÜNMƏYİR. Hətta bir az da əlavə santimetr çıxarılıb. Mən buna inanılmaz dərəcədə şadam! Bu skrabı gələcəkdə də davam etdirəcəyəm. Bu, sınadığım ən yaxşısıdır. Duşa girməzdən əvvəl mən də silikon stəkanlarla masaj edirəm və yalnız bundan sonra kofe skrabı. Sınamağa əmin olun və peşman olmayacaqsınız. Bu, həqiqətən selülit və əlavə santimetrləri aradan qaldıran çox təsirli və sərfəli məhsuldur.

Bədəndəki mələk

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

Hər gün duzlu vanna qəbul edirəm))) 15-20 dəqiqə. Daha sonra bədən buxarlanandan sonra kofe və masaj yağından skrab düzəldirəm) ... Əvvəlcə bir ombanı, sonra ikincisini ovuşdururam. Mən xüsusi bir fırça götürürəm...bu kimi [link] və onunla masaj hərəkətləri ilə ombalarımı sürtməyə başlayıram...bir omba təxminən 5 dəqiqə, ikincisi isə 5 dəqiqə))) omba qırmızı olur, qan axmağa başlayır :) Sonra bu skrabı SABUN VƏ DUŞ GELİ OLMADAN ilıq su ilə yuyuram. SADƏCƏ SU!) Sonra onu yapışqan filmlə bağlayıram: 3-4 çay qaşığı kofeni də masaj yağı (zeytun yağı) ilə qarışdırıb problemli nahiyələrə (mənim vəziyyətimdə ombalara) çəkirəm. İsti geyinirəm, idman şalvarı, corab). Mən isə 1 saatdan 2 saata kimi öz işimlə məşğul oluram..yaxud sadəcə uzanıram..) Sonra onu yuyuram, həm də sabunsuz və heç bir duş geli olmadan) Hamısı budur) Və bu proseduru hər gün edirəm) tənbəl, yayda, çimərlikdə selülitli budlarla olmaq istəmirəm)

Ksyu_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

Doğuşdan sonra selülit problemi məni ziyarət etməyə başladı) Müxtəlif kremlər və mağazadan alınan skrabları sınadım. Daha sonra duş qəbul edərkən evdə hazırlanmış skrabdan istifadə etdim. Ən çox sevdiyim duş gelimi götürdüm və ona dəmlənmiş üyüdülmüş qəhvə əlavə etdim. Sonra modernləşdirməyə və müxtəlif əlavələri sınamağa başladım. Sonda belə oldu. Dəmləndikdən sonra eyni üyüdülmüş qəhvə. Mən ona 2 xörək qaşığı dəniz duzu və qreypfrut pulpa əlavə edirəm. Bu, artıq turbulent qarışıqdır, amma əylənmək üçün mən də bir neçə damcı portağal efir yağı əlavə edirəm. (Sitrus meyvələrini sevirəm) Bu prosedurdan sonra dərini səxavətlə qidalandırıcı kremlə yağlayıram və sizə hamar dəriyə zəmanət verilir. Otzovik haqqında ətraflı məlumat:

İrisiqold

http://otzovik.com/review_291999.html

Siz müxtəlif tərkibli qəhvə skrablarını hazırlaya bilərsiniz - qəhvəni bal, darçın, qatıq, dəniz duzu, yulaf ezmesi və kosmetik gil ilə qarışdıraraq. Müxtəlif aromatik yağlar əlavə edərək təcrübə edə bilərsiniz. Yağların hər biri özünəməxsus xüsusiyyətlərə malikdir və qəhvə skrablarının nəticələrini artıracaq. Evdə selülitə qarşı vasitələrdən istifadə edərkən balanslaşdırılmış qidalanma, pis vərdişlərdən imtina və idmanla məşğul olmağı unutmayın. Qəhvə ilə hazırlanan kosmetika dərinizin gəncliyini, gözəlliyini bərpa etməyə kömək edəcək, onu elastik, ipək və parlaq edəcək.