Selülit üçün ardıc yağı

Ərizə selülit üçün ardıc yağı faydalıdır ki, bədəndən bütün lazımsız yığılmaların (parçalanma məhsulları, tullantılar və toksinlər) çıxarılmasına təsirli təsir göstərir. Axı, məhz yağ, su və hər cür zərərli tullantıların yığılması nəticəsində dəridə çuxurlar, vərəmlər və nizamsızlıqlar əmələ gəlir. Tipik olaraq, bu cür boşluq kalça, omba və daha az mədə, qol və arxaya təsir göstərir. Bədənin bu hissələrinə metabolik sistem həyati orqanları mümkün qədər qorumaq üçün daha çox tullantı paylamağa çalışır.

Selülit bölgələrinə tətbiq olunan ardıc yağı əmici təsir göstərir və yağ hüceyrələrindən maye, yığılmış piyləri və çürümə məhsullarının çöküntülərini çəkməyə başlayır.

Məhsulun özü haqqında bir az

Ardıc efir yağı ardıc adlanan həmişəyaşıl kolun tünd göy, təzə və ya qurudulmuş giləmeyvələrindən buxar distilləsi yolu ilə əldə edilir. Belə olur ki, yağ bu bitkinin iynələrindən çıxarılır; unutmayın ki, belə bir məhsul "portağal qabığı" ​​ilə mübarizə üçün uyğun deyil.
Anti-selülit xüsusiyyətləri ilə yanaşı, şirin-ədviyyatlı odunlu ətirli yağlı maye, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, zəhərli maddələri çıxarmaq qabiliyyətinə görə insanın immun sisteminə ümumi gücləndirici təsir göstərir.
Xüsusən də bədən və üzün dərisinə qulluqda yaxşı köməkçidir, elastikliyin artırılmasına, dərinin sallanması və lallığının azalmasına kömək edir, artıq piyləri aradan qaldırır, sızanaqları müalicə edir, sağalma prosesini sürətləndirir, qocalmanı ləngidir.

Selülit üçün ardıc yağından istifadə üsulları

Əlbəttə ki, ardıc yağı hər hansı digər efir yağları kimi təmiz formada dəriyə tətbiq oluna bilməz. Bu, heç bir fayda verməyəcək bir şey deyil, həm də dərinin allergik reaksiyası, qızartı, qaşınma, yanma şəklində əhəmiyyətli zərər verəcəkdir. Döküntülər və digər xoşagəlməz nəticələr də görünə bilər.
Məhsul, bir neçə damcı miqdarında, digər komponentlərə, məsələn, bitki yağlarına və ya yağ masajı qarışıqlarına, evdə hazırlanmış anti-selülit sarğılarında, maskalarda və skrablarda əlavə edilməlidir.

1 osh qaşığı üçün. Bir qaşıq baza götürün və 2-maksimum 4 damcı efir yağı götürün. Bunlar. bu 1 qaşıq zeytun yağı (şaftalı, ərik, badam), bal və ya artıq seyreltilmiş mavi gil tozu ola bilər.
Kompozisiya bədənin problemli sahələrinə tətbiq olunur, üstü yapışqan filmlə bağlanır və yarım saatdan 1,5 saata qədər buraxılır. Bu zaman özünüzü isti paltar, kilim və ya yorğan ilə izolyasiya etmək çox yaxşı olacaq, buna görə də aktiv təsir daha güclü olacaq. Sonra hər şey sabunsuz, sadəcə su ilə yaxşıca yuyulur və sonunda nəmləndirici tətbiq edilməlidir.

Ardıc yağının tərkibi

Aromatik bitki mənşəli məhsulların istifadəsi ehtiyatla aparılmalıdır, çünki allergik reaksiyalar mümkündür. Bu, tərkibinə daxil olan kimyəvi elementlərin müxtəlifliyi ilə izah olunur, 173-dən çox birləşmə təcrid olunur.

Bunlara sirkə, formik, kamfen daxil olmaqla üzvi turşular daxildir ki, bu da yağa kamforu xatırladan xarakterik bir qoxu verir.

Ardıc yağının tərkibinə spirtlər, vitaminlər, oksigen tərkibli birləşmələr, qatranlar, monoterpen karbohidrogenlər, alüminium, aşılayıcı elementlər və rəngləndiricilər, həmçinin orqanizm üçün müəyyən xüsusiyyətlərə və müəyyən faydalara malik olan digər maddələr daxildir.

Məlum olub ki, əsasən yağ hazırlamaq üçün istifadə edilən ardıc giləmeyvələri böyük miqdarda zəhərli sayılır.Digər tərəfdən, konsentratlaşdırılmış yağlı məhlul şəklində, eyni maddələr bir çox xəstəliklərin müalicəsində əvəzolunmazdır və bu, yeganə tətbiq sahəsi deyil.

Ardıc Yağının Sağlamlığa Faydaları

Bu gün təhlükəsiz kosmetikanın biliciləri və ənənəvi tibb və təbii dərmanların tərəfdarları ardıc yağı haqqında daha çox eşitmişlər. Bu ərazilərdə ardıc yağının geniş tətbiq sahəsi var və bizim əcdadlarımız ondan XI əsrin əvvəllərində istifadə ediblər.

Tibbdə ardıc yağı

Yağı təşkil edən aktiv komponentlər yalnız məhdud miqdarda qiymətlidir, buna görə də ardıcın xüsusi faydalılığına baxmayaraq, məhsul müəyyən bir sistemə riayət edərək orta səviyyədə istehlak edilməlidir.

Tipik olaraq, məhsul bitki yağı, su, bal və digər məhsullar ola bilən bir baza əlavə olunur. Bəzən qara çörəyin üzərinə bir neçə damcı damcılanır.
Ardıc yağı aşağıdakı sağlamlıq problemləri olduqda müsbət təsir göstərir:

1. Artan əsəbilik, yuxusuzluq, narahatlıq. İynəyarpaqlı kolların aromatik birləşmələri yuxu və ümumi psixoloji vəziyyəti normallaşdırmağa kömək edəcəkdir. Təbii ki, stressi tam aradan qaldırmaq mümkün deyil, ancaq yağın köməyi ilə əsəbləri sakitləşdirmək olduqca mümkündür. Bunun üçün bir aroma lampası ən uyğundur;
2. Dezinfeksiyaedici. Bu əmlak qədim dövrlərdə, yaraları tikməzdən əvvəl iplər ardıclarla hazırlanmış məhlullarla dezinfeksiya edildiyi zaman qiymətləndirilmişdir. İndi müəyyən miqdarda ardıc yağı bir sıra diş xəstəlikləri üçün, sağalmanı sürətləndirmək lazım olduqda tövsiyə olunur. Bakteriyaları məhv etmək qabiliyyəti göbələk xəstəlikləri üçün, ginekologiyada, müxtəlif infeksiyaları, o cümlədən kişi və qadınların genitouriya sistemini müalicə etmək üçün istifadə olunur;
3. Qida sisteminin pozğunluqları. Ardıcın aktiv komponentlərinin bədənə müntəzəm qəbulunun özofagusun funksionallığını yaxşılaşdıra, metabolik prosesləri stimullaşdıra, qaz meydana gəlməsini, yağ yataqlarının yığılmasını aradan qaldıra, həmçinin nəcisin normallaşdırılmasına kömək edə biləcəyinə inanılır;
4. Maye yığılması. Efir əla diüretikdir, lakin bu məqsədlər üçün dərmanda istifadə ehtiyatla aparılmalıdır;
5. Ağrılı hisslər. Ardıc yağı müasir bir analjezik kimi xoşagəlməz hisslərdən tamamilə xilas ola bilmir, lakin narahatlıq hissini azalda bilər;
6. Qan təzyiqi, qan damarlarının aşağı elastikliyi. Yağın müntəzəm istifadəsi ilə damar toxumalarını yaxşılaşdırmaq və qan təzyiqini normallaşdırmaq mümkündür;
7. Soyuqdəymə. Burun axıntısı, öskürək və viral təzahürlərlə müşayiət olunan digər simptomlar, bir neçə damcı efir yağından düzgün istifadə etsəniz, soyuqdəymələri aradan qaldıra bilərsiniz.

Yağın xoş qoxusu var

Bu siyahı yekun deyil, çünki ardıc yağının dərman məqsədləri üçün istifadəsinin çoxlu yolları var və tətbiqi müxtəlif xalqlar arasında dəyişə bilər; məqsəd fərqli ola bilər.

Efir yağlarından istifadə edərək sağlamlıq problemlərini uğurla həll etmək mümkündür, lakin onlar bədənin ciddi disfunksiyalarının müalicəsi üçün əsas vasitə deyillər. Daha çox dərəcədə bu, yaxşı profilaktikadır, lakin bundan sui-istifadə edilməməlidir.

Arıqlamaq üçün ardıc

Efir yağları kilo verməyə kömək edir və bir neçə yolla əldə edilən selülit yataqlarından xilas olur. Xarici istifadə prioritet hesab olunur, çünki problemli sahələrə birbaşa təsir etmək mümkündür.

Arıqlamaq üçün ardıc yağı şifahi olaraq qəbul edilə bilər və təsiri də olacaq, lakin dəriyə düzgün tətbiq edildikdən daha az nəzərə çarpacaqdır.

Ardıc yağını xaricdən istifadə etməyin aşağıdakı yolları var:

Seçimlərin hər biri effektivlik baxımından bir qədər fərqlidir, bu, istifadə olunan qarışıqların və ya həllərin hazırlanması metodologiyası və resepti ilə əlaqələndirilir. İstifadədən əvvəl əks göstərişləri, xüsusən hamiləlik, böyrək çatışmazlığı, ciddi iltihabi xəstəliklər, ürək disfunksiyası istisna etmək vacibdir.

Uşaqlara da bir pediatrla məsləhətləşmədən şam aromalı yağdan istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Bu yağla masaj etmək orqanizmi həyəcanlandırır

Dəriyə fiziki təsir yağ hüceyrələrini əzməyə imkan verir və əgər prosedur selülit üçün ardıc yağı ilə aparılırsa, nəticə bir neçə seansdan sonra nəzərə çarpacaqdır. Xüsusi fırçalardan istifadə edərək masajı özünüz edə bilərsiniz, lakin ən yaxşı seçim bir mütəxəssis tərəfindən həyata keçirilən sürtmədir.

Alternativ, eyni zamanda ardıc ətirindən ləzzət ala biləcəyiniz və yağ yataqlarından qurtula biləcəyiniz hamam proseduru olardı.

Masaj zamanı ardıc efir yağı dəriyə istiləşdirici təsir göstərir ki, bu da lazımsız formalaşmaların öhdəsindən gəlməyə imkan verir. Hüceyrələrin əlavə qidalanması, dərinin tonlanması, qan dövranının yaxşılaşması və bu, yalnız selülit formalaşmalarından qurtulmağa kömək edir.

Yalnız konus giləmeyvə yağı nadir hallarda istifadə olunur, əsasən bazaya əlavədir. Bu, bal, bitki yağı, xüsusi masaj məhsulları ola bilər. Ardıc digər aromatik yağlarla yaxşı birləşir, əsas odur ki, allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün düzgün komponentləri seçməkdir.

Efir yağları ilə sarın

Prosedurun prinsipi xüsusi bir qarışığı, məsələn, bal, bir neçə damcı ardıc tətbiq etmək və sonra müalicə olunan ərazini filmlə örtməkdir. Bunu özünüz edə bilərsiniz, çünki məhsulu evdə hazırlaya və film kimi adi qida polietileni istifadə edə bilərsiniz.

Gil, bal, kefir, yosun, zeytun yağı, küncüt yağı və xüsusi bükmə məhlullarından istifadə edilir.

Qablaşdırma dövründə aktiv komponentlər, o cümlədən ardıc yağları, yağ yataqlarına intensiv təsir göstərməyə başlayır. Bu, istilik ötürülməsinin dəyişməsi səbəbindən baş verən temperaturun artması ilə izah olunur.

Effekti artırmaq üçün əlavə geyinmək və ya özünüzü yun eşarpla bükmək və yüngül fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq olar.
Əsas məhlullar, xüsusən də selülit üçün ardıc yağı, kimyəvi reaksiyalar maksimum dərəcədə aktivləşdirildikdə, xüsusilə sarma zamanı məhdud nisbətlərdə istifadə edilməlidir.

Daha çox effekt əldə etmək üçün filmdən istifadə edə bilərsiniz

Ardıc yağı ilə isti vannalar

Şam iynələrinin aromaları istirahət üçün əladır, lakin eyni zamanda dərialtı piylərə müəyyən təsir göstərir. Təbii ki, hamamdan sonra ani arıqlama olmayacaq, ancaq yağların tərkibində olan birləşmələr dərinin strukturuna müsbət təsir edəcək.

Əlavə olaraq, hamam kosmetikasında lider olan duz əlavə edə bilərsiniz.Xarici təsirlərə əlavə olaraq, konsentratlı yağ şəklində olan ardıc daxilə qəbul edilir. Bunun da arıqlamağa kömək etdiyinə inanılır və bu, aşağıdakı kimi proseslərə görə baş verir:

1. Metabolik proseslərin sabitləşməsi, yağ yataqlarının azalması;
2. iştahanın azalması;
3. Artıq mayenin çıxarılması və bu, tərləmə (sarılma, masaj), həmçinin diüretik xüsusiyyətlərə görə baş verir.

Anlamalısınız ki, ardıc yağı universal bir vasitə olsa da, hərtərəfli arıqlama ilə birlikdə nəticə göz qabağında olacaq. Məsələn, düzgün qidalanma, fiziki fəaliyyət, gəzintilər və s.

Efir yağları yüksək qidalandırıcıdır və kosmetik məqsədlər üçün istifadə olunur. Şam komponentləri olan bir çox maskalar, skrablar, losyonlar var. Belə məhsullar evdə hazırlana bilər, lakin hətta sənaye istehsalında aromatik yağlar olan kosmetika var.

Ardıcın gözəlliyi qorumaq baxımından nə üçün faydalı olduğunu düşünsək, düzgün seçilmiş məhsullar dərinin, saçın və hətta dırnaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Bunu etmək üçün gündəlik krem, şampun və ya saç yaxasına bir neçə damcı əlavə etmək kifayətdir.

Üz üçün yaşıl çay və ya cəfəri həlimi, həmçinin rozmarin və çay ağacı daxil olmaqla efirlərin qarışığından ibarət buzla sürtmək yaxşıdır. Gil, bal və digər əsaslardan hazırlanmış maska ​​ardıc yağı ilə əlavə edilə bilər, əsas odur ki, onu aşmayın.

Antibakterial, qidalandırıcı xüsusiyyətlər, həmçinin hüceyrə regenerasiyasını gücləndirmək qabiliyyəti dəri üçün xüsusilə faydalıdır.

Ardıcın nə üçün faydalı olduğuna dair hələ də bir sual varsa, şərti olaraq bunun demək olar ki, hər şey üçün olduğunu cavablandıra bilərik. Mühüm şərt yağın keyfiyyəti, düzgün saxlanması, həmçinin tətbiq üsullarıdır.

Digər məhsullarda olduğu kimi, iynəyarpaqlı bitkilərin konsentratlı məhlulları ilə təcrübə apararkən çox diqqətli olmalısınız. İstifadə üsulunu, konsentrasiyanı seçməzdən əvvəl, minimum dozadan başlamaq daha yaxşıdır. Bu həm xarici, həm də daha çox daxili istifadəyə aiddir.

[youtube w ]mEy3f26wvms[/youtube]

Ardıcın faydalı xüsusiyyətlərinin böyüklüyünə baxmayaraq, hər şey üçün panacea deyil, sağlamlığı, gözəlliyi qorumaq, həmçinin çəki tənzimləmək və selülitdən xilas olmaq üçün yaxşı bir seçimdir.

Selülitlə mübarizədə müasir bir tendensiya aromaterapiyadır. Lipolitik (yağ parçalayan) efir yağlarının istifadəsinə əsaslanır. Efir yağ komponentlərinin dəriyə təsiri sayəsində selülit əmələgəlmələrinin hərtərəfli aradan qaldırılması baş verir: su və yağ mübadiləsində qüsurlar aradan qaldırılır, dərinin elastikliyi artır, limfa drenajı və mikrosirkulyasiya prosesləri güclənir, dərialtı piydə piy yığılması baş verir. fəal şəkildə parçalanırlar. Efir yağları dəri üzərində güclü, bəzən hətta aqressiv təsir göstərir. Buna görə də, onların selülitə qarşı istifadəsi proseduru bir aromaterapistlə müzakirə edilə bilər və heç bir halda efir yağları seyreltilməmiş konsentrasiyalarda istifadə edilməməlidir. Bu dəriyə toksik təsir göstərə bilər.

Efir yağları selülitlə necə mübarizə aparır

Efir yağları müxtəlif bitkilərin çiçəklərindən, meyvələrindən və yarpaqlarından pulpadan şirə çıxararaq alınan üzvi flavonoid maddələrdir. Əsas maddələr hüceyrələrdə antibakterial, antioksidant, bərpaedici və metabolik prosesləri tənzimləyən xüsusiyyətlərə malikdir.

Selülitlə mübarizədə efir yağlarının əsas xüsusiyyətləri bunlardır:

1. selülitdən təsirlənən bölgələrdə qan mikrosirkulyasiyasının və limfa axınının yaxşılaşdırılması;
2. bütün bədənin lipid, protein və karbohidrat balansının normallaşdırılması;
3. ödem və tıkanıklığın aradan qaldırılması;
4. dərinin elastikliyini artırmaq;
5. birləşdirici toxuma bərpası proseslərinin sürətləndirilməsi.

Efir yağları selülitə qarşı çox tez hərəkət edə bilər. Onlar dərinin məsamələri vasitəsilə yağ hüceyrələrinə nüfuz edir, yağların parçalanmasını təşviq edir, qan damarlarını gücləndirir və epidermisi əsas amin turşuları ilə doyurur.

Selülit üçün ən yaxşı efir yağları

Geniş və dar tətbiq sahəsi olan efir yağları var. Bəziləri yalnız lipoliz proseslərinə, digərləri qan kapilyarlarını gücləndirməyə, digərləri isə şişkinliyi aradan qaldırmağa yönəldilmişdir. Bütün efir yağlarının bolluğu arasında universal xüsusiyyətlərə malik olanlar da var. Bunlara portağal, qreypfrut, ətirşah, ardıc, rozmarin və sidr yağları daxildir.

Portağal yağı. Dəriyə güclü tonik təsir göstərir, limfa axını və maddələr mübadiləsi proseslərini aktivləşdirir. Güclü hamarlaşdırıcı təsirə malikdir, selülit vərəmlərini aradan qaldırır və dərini hamar edir.

Portağal yağı selülit üçün ən yaxşı yağdır, onun efirləri dəridə güclü iltihab əleyhinə, immunostimulyasiya edən və bərpaedici təsir göstərə bilər. Xüsusiyyətlərinə görə kosmetologiyada və xalq təbabətində geniş istifadə olunur.

Qreypfrut yağı. Epidermisin məsamələrini çox daraltmaq üçün xüsusi qabiliyyətə malikdir. Bunun sayəsində bütün dəri pozuntularını aradan qaldırır, onu mükəmməl hamar və bərabər edir.

Qreypfrut yağı yağlı və qarışıq dərilər üçün idealdır. Məsamələri daraldır, sebumu təmizləyir, epidermisin relyefini bərabərləşdirir və yağlı parıltını yox edir.

Ardıc yağı. Ardıc yağı detoksifikasiyaedici təsirə malikdir. Sidik turşusu və toksinləri toxumalardan çıxara bilir. Kilo itkisini təşviq edir. Qan damarlarının və birləşdirici toxumaların elastikliyini artırır.

Geranium yağı. Durğun və iltihablı prosesləri aradan qaldırır, ağrıları aradan qaldırır, əzələ daralmasının intensivliyini normallaşdırır, bunun nəticəsində lipoliz prosesi aktivləşir. Hormonal səviyyələri tarazlığa gətirir və tromb uducu təsir göstərir.

Rosemary yağı. Qan dövranı sisteminin işini normallaşdırmağa kömək edir, qan damarlarının divarlarını gücləndirir, toxumalarda qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır. Çapıqları və çapıqları aradan qaldırmaq üçün ən güclü vasitədir.

Sidr yağı. Orqanizmdə xolesterinin səviyyəsini normallaşdırmağa imkan verir, dərinin quruluğunu və sallanmasını aradan qaldırır, epidermisi dərinin bərpası və nəmləndirilməsində iştirak edən A və E vitaminləri ilə doyurur.

Beləliklə, selülit üçün ən yaxşı efir yağları yuxarıda sadalandı, hamısı selülit üzərində müalicəvi təsir göstərir, görünən təsir göstərir. Hansı birini seçmək fərdi olaraq həll edilməlidir.

Reseptlər

Tətbiqdən dərhal əvvəl efir yağlarına əsaslanan qarışıq hazırlanmalıdır. Mənfi nəticələrin qarşısını almaq və nəticədən razı qalmaq üçün qarışığın komponentlərini düzgün birləşdirmək vacibdir.

Masaj üçün anti-selülit kompozisiyaları və ya efir yağlarına əsaslanan sarğılar hazırlamaq üçün bəzi əsas reseptlər.

Efir yağları ilə sarın

Tərkibi

1. qreypfrut yağı
2. əsas yağ (zeytun, kətan toxumu, günəbaxan, qarğıdalı, ərik)

Ərizə

Təmiz bir qaba 5-10 damcı qreypfrut efir yağını tökün və 30 ml hər hansı bir əsas yağ əlavə edin. Yağları taxta qaşıq və ya diş çubuğu ilə qarışdırın. Masaj hərəkətləri ilə yağların qarışığını selülitlə əvvəlcədən buxarlanmış dəriyə çəkin. Selülit bölgəsini tətbiq olunan yağlarla polietilenə sarın və 15 dəqiqə buraxın. Vaxt keçdikdən sonra filmi çıxarın və yağların qarışığını dəridən isti su və sabun və ya duş geli ilə yuyun. Sonra bədəni bir dəsmal ilə qurudun.

Efir yağları ilə masaj edin

Tərkibi

1. geranium efir yağı
2. ardıc efir yağı
3. əsas yağ

Ərizə

Təmiz bir qaba 5 damcı ətirşah yağı və 5 damcı ardıc yağı əlavə edin. Orada 50 ml əsas yağlardan birini əlavə edin. Qarışığı metal olmayan bir obyektlə qarışdırın. Kompozisiyanı dairəvi hərəkətlərlə ovuşduraraq əvvəlcədən buxarlanmış dəriyə çəkin. Efir yağlarının qarışığını dəriyə 10-15 dəqiqə sürtün. Vaxtın sonunda qalan yağları ilıq su və yuyucu vasitə ilə yuyun. Dərini bir dəsmal ilə qurutun.

Efir yağları ilə vanna

Tərkibi:

1. rozmarin yağı
2. Sidr yağı
3. dəniz duzu

Ərizə

0,5 kq dəniz duzu götürün və təmiz qeyri-metal konteynerə tökün. Üzərinə 10 damcı rozmarin yağı və 10 damcı sidr yağı çəkin. Duzun yağı adsorbsiya etməsi üçün 5 dəqiqə gözləyin. Sonra duzu vannaya tökün və tədricən qarışdıraraq isti su ilə seyreltin. 25 dəqiqə vanna qəbul edin, sonra bədəninizi isti su ilə yuyun və yumşaq bir dəsmal ilə qurudun.

Gördüyünüz kimi, selülitlə mübarizə aparmaq üçün efir yağlarından istifadə üçün reseptlər istifadə etmək olduqca sadədir və evdə asanlıqla istifadə edilə bilər.

Həmçinin oxuyun

Selülit üçün gil: skrablar, maskalar, sarğılar

Hamam selülitlə mübarizədə kömək edirmi?

Selülit üçün kontrastlı duş

Şərhlər bağlıdır.

Yeni məqalələr

Yaşlanan yağ bir həftə içində yox olur!

Pro Cellulite.ru

Selülitlə mübarizənin qarşısının alınması və müasir üsulları: salon prosedurları, masaj, bədən sarğıları, anti-selülit kremləri, pəhriz, məşqlər.

Saytda yerləşdirilən materiallar yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Təqdim olunan məlumat həkiminiz və ya digər səhiyyə təminatçınızla məsləhətləşmənin əvəzi kimi istifadə edilməməlidir.

Saytdan materialların kopyalanmasına yalnız mənbəyə aktiv keçidlə icazə verilir.