Meteorizm Yüksək Hündürlük

Yüksək hündürlükdə meteorizm: Atmosfer təzyiqi mədə-bağırsaq traktına necə təsir edir

Yüksək dağlıq meteorizm, atmosfer təzyiqinin kəskin azalması ilə mədə və bağırsaqlarda qazların genişlənməsi nəticəsində yaranan bir vəziyyətdir. İnsan yüksək hündürlüklərə qalxdıqda atmosfer təzyiqi azalır, bu da onun orqanizminə, o cümlədən həzm sisteminə təsir göstərir.

Normal şəraitdə atmosfer təzyiqi insan orqanizminə təzyiq göstərir. Bu təzyiq mədə və bağırsaqlar da daxil olmaqla bütün bədənə bərabər paylanır. Lakin atmosfer təzyiqinin azaldığı hündürlüyə doğru hərəkət edərkən xarici mühitin bədənə təzyiqi azalır. Nəticədə mədə və bağırsaqlardakı qazlar genişlənməyə başlayır və bu, şişkinlik hissi yaradır.

Yüksək dağlıq meteorizm müxtəlif simptomlarla müşayiət oluna bilər, məsələn, şişkinlik, dolğunluq hissi, qazların tez-tez və çoxalması, mədə və bağırsaqlarda narahatlıq hissi. Bəzi insanlar qarın nahiyəsində də narahatlıq və ağrı hiss edə bilər.

Yüksək hündürlükdə meteorizmin öhdəsindən gəlmək və onun təzahürlərini azaltmaq üçün bir neçə tədbir görülə bilər. Birincisi, qazlı içkilər, paxlalılar, kələm və bəzi meyvələr kimi mədə və bağırsaqlarda qaz əmələ gəlməsinə səbəb olan qidalardan uzaq durmaq tövsiyə olunur. Alkoqol istehlakınızı azaltmaq və stress səviyyənizi azaltmaq da faydalıdır.

Başqa bir faydalı tədbir su içmək və nəm saxlamaqdır. Nəmləndirmə mədə və bağırsaqların divarlarını yumşaltmağa kömək edir, bu da narahatlıq və ağrıları azalda bilər. Həzmi normallaşdırmağa kömək edən və ümumi rifahı yaxşılaşdıran orta fiziki fəaliyyət də tövsiyə olunur.

Yüksək hündürlükdə meteorizm əlamətləri çox xoşagəlməz hala gəlirsə və ya uzun müddət davam edərsə, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Həkiminiz əlavə testlər keçirə və simptomları aradan qaldırmaq üçün müvafiq müalicəni təyin edə bilər.

Yekun olaraq qeyd edək ki, yüksək hündürlükdə meteorizm atmosfer təzyiqinin kəskin azalması ilə mədə və bağırsaqlarda qazların genişlənməsi nəticəsində yaranan vəziyyətdir. Bu simptomlar xoşagəlməz olsa da, adətən müvəqqəti xarakter daşıyır və pəhriz dəyişikliyi, nəmli qalma və fiziki fəaliyyətlə azaldıla bilər. Problem davam edərsə və ya pisləşərsə, əlavə məsləhət və müalicə üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Qeyd etmək lazımdır ki, hər bir insan yüksəkliyə fərqli reaksiya verə bilər və hər kəs hündürlükdə meteorizmlə qarşılaşmır. Bəzi insanlar fərdi xüsusiyyətlərinə görə bu vəziyyətə daha çox həssas ola bilərlər. Buna görə də, bədəninizi dinləmək və ortaya çıxan simptomları aradan qaldırmaq üçün addımlar atmaq vacibdir.

Ümumiyyətlə, yüksək hündürlükdə meteorizm yüksəklikdə atmosfer təzyiqinin dəyişməsi ilə əlaqəli müvəqqəti və geri dönən bir vəziyyətdir. Sağlam həyat tərzinə riayət etmək, düzgün qidalanma və orta fiziki fəaliyyət bu simptomları idarə etməyə kömək edə bilər. Problem davam edərsə və ya pisləşərsə, əlavə yardım üçün həkiminizə müraciət etmək vacibdir.

Yüksək hündürlükdə meteorizm - M., yüksək hündürlükdə olan insanlarda atmosfer təzyiqi kəskin azaldıqda baş verə bilər. Bu vəziyyəti mədə və bağırsaqlarda aşağı təzyiq nəticəsində yaranan artıq qaz əmələ gəlməsi kimi təsvir etmək olar.

Yüksək hündürlükdə meteorizmin inkişafı aşağı atmosfer təzyiqində qazların qandan toxuma və hüceyrələrə daha asan keçməsi ilə əlaqədardır. Bədəndə kapilyarlar genişlənir, bu da havanın qan damarlarının divarlarına udulmağa başlamasına səbəb olur. Həmçinin, təzyiq azaldıqca qan incələşir, bu da nəfəs alma zamanı karbon qazının və hidrogen sulfidinin sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilər.

Meteoritləri olan insanlarda