Sızanaqlar, yağ bezlərinin fəaliyyətinin artması nəticəsində yaranan dərinin iltihablı elementləridir. Buna görə də dəyişikliklər təkcə dəridə deyil, həm də follikulda baş verir. Sızanaqlar infeksiyaya səbəb ola bilər. İmmunitet sisteminin mübarizə aparmağa çalışmasına baxmayaraq, böyük miqdarda irin dərinin altında qalır. Bu, sağlamlığınız üçün çox təhlükəlidir. Yalnız yeniyetmələr deyil, böyüklər də sızanaqlara həssasdırlar. Nəticədə depressiya və müxtəlif xəstəliklərin yaranması.
Sızanaqların əsas səbəbləri
Bir çox insan "Üzdəki sızanaqların səbəbi nədir?" Bu məqalədə dərc olunan fotoşəkillər dərinin altında baş verənləri nəzərə almasaq, hətta bir insanın xarici görünüşünün nə qədər dəyişə biləcəyini açıq şəkildə göstərir. Sızanaqların bir çox səbəbi var. Ən çox görülən hormonal balanssızlıqlar və ya yaşa bağlı dəyişikliklərdir. Amma başqa səbəblər də var.
Beləliklə, üzdəki sızanaqların səbəbinə baxaq:
- həddindən artıq dərialtı yağ;
- irsi meyl;
- zəif qidalanma;
- stress;
- dəri altında çoxlu ölü hüceyrələr;
- dərinin zədələnməsi;
- iltihab;
- zəif üz dərisinə qulluq;
- menstrual dövrü;
- lipid metabolizması pozulur;
- dərinin korneum təbəqəsi genişlənir;
- mədə və bağırsaq xəstəlikləri;
- zəifləmiş toxunulmazlıq;
- zərərli mikroorqanizmlərə məruz qalma;
- kosmetikadan düzgün istifadə edilməməsi;
- zəhərli maddələrlə işləmək;
- iqlim təsiri;
- həddindən artıq təmizlik;
- dərmanlar.
Sızanaqlara səbəb olan qidalar
Yuxarıda sadalanan bütün səbəblər üzdə sızanaq və sızanaqların əmələ gəlməsinin tam siyahısı deyil. Bəzən qəfildən görünürlər. Buna kömək edə biləcək ümumi məhsullara aşağıdakılar daxildir:
- Qəhvə. Onu acqarına içmək olmaz.
- Heyvan yağları. Onları tərəvəz ilə əvəz etmək daha yaxşıdır.
- qoz-fındıq. Çoxlu qoz, püstə və badam yemək olmaz.
- Süd məhsulları. Az yağlı olanları yemək daha yaxşıdır. Daha az pendir və dondurma yeyin.
- Şirniyyatlar (konfet, şəkər, soda, şokolad və s.).
- Un məhsulları, xüsusilə tortlar, çipslər, peçenyelər.
Müalicəni necə seçmək olar?
Effektiv müalicə üçün xəstəliyin şiddətini qiymətləndirmək lazımdır. Dərinin sızanaqlar, qara nöqtələr və qara nöqtələrin göründüyü bütün sahələrinin fotoşəkilini çəkə bilərsiniz. Onlar xəstəliyin dərəcəsini təyin edirlər. Qara nöqtələri saymaq və miqyasla müqayisə etmək lazımdır:
- yüngül - 10-dan az (I dərəcə);
- orta – 10-25 (II dərəcə);
- ağır - 26-50 (III dərəcə);
- çox ağır - 50-dən yuxarı (IV dərəcə).
Artıq formalaşmış iltihablar (sızanaqlar və qara nöqtələr) də artan dərəcə sırası ilə hesablanır:
- 1-ci dərəcə - 10-dan az;
- 2 osh qaşığı. – 10-20;
- 3 osh qaşığı. – 21-30;
- 4 osh qaşığı. - 30-dan yuxarı.
Üzdə sızanaqlar
Üzdə sızanaq nəyə səbəb ola bilər? Alnında bu cür iltihablar ən çox sebum istehsalının çox olması səbəbindən meydana gəlir. Üzün bu bölgəsində çoxlu yağ və tər vəziləri var. Sızanaq və sızanaqlar öd kisəsi, mədəaltı vəzi, bağırsaq və mədə xəstəlikləri nəticəsində yarana bilər.
Qaşların üstündəki iltihablı formasiyalar bağırsaq qıcıqlanmasını göstərir. Saçlara daha yaxın olan sızanaqlar öd kisəsinin nasazlığını göstərir. Sızanaqların birbaşa alnında görünməsi bütövlükdə bədənin mümkün intoksikasiyası deməkdir. Çənədəki sızanaqlar həzm və ya endokrin sistemin pozğunluğunu göstərir.
Burunda görünən sızanaqlar hormonal balanssızlıq səbəbindən meydana gəlir. Bu adətən yeniyetməlik dövrüdür. Bu fenomen böyüklərdə müşahidə olunarsa, immunitet sistemi, həzm və ya endokrin sistem pozula bilər. burun körpüsündə sızanaqlar qaraciyərin həddindən artıq yüklənməsinin və qanın zəif təmizlənməsinin nəticəsidir. Dodaqlarda görünən sızanaqlar həzm sisteminin pozulmasını, yanaqlarda isə ağciyərlərin həddindən artıq yüklənməsini göstərir.
Uşaqlarda sızanaqlar
Sızanaqlar tez-tez körpələrdə görünür. Əgər onlar ağ rəngdədirlərsə, çox narahat olmaq lazım deyil. Bu, çox güman ki, miliadır (yağ vəzilərinin tıxanması). Belə döküntülər bir neçə aydan sonra öz-özünə yox olur. Bəzən allergik reaksiyalar səbəbiylə uşaqda sızanaqlar görünür. Ancaq onlar xəstəlikləri də göstərə bilər. Çox vaxt uşaqlarda sızanaqlar qızılca, qırmızı atəş, məxmərək və suçiçəyi nəticəsində görünür.
Yetkinlik dövründə dəri problemləri
Bir yeniyetmənin üzündəki sızanaqlar ən çox yetkinlik nəticəsində görünür, çünki hormonlar yağ bezlərinin fəaliyyətindən məsuldur. Bu dövrdə çox miqdarda sekresiya istehsal olunur. Bu isə bakteriyaların çoxalması üçün çox əlverişli mühitdir. Onların sayının artması nəticəsində iltihab sızanaq və qara nöqtələr şəklində özünü göstərir.
Bu dövrdə onları müalicə etmək çox çətindir, çünki səbəb bədənin özündədir. Nəzərə alın ki, hər kəsin dərisi fərqlidir. Bu o deməkdir ki, müalicə ciddi şəkildə fərdi olaraq seçilir. Ancaq bəzi ümumi məsləhətlər var:
- gündəlik üz dərisinə qulluq;
- müntəzəm kontrast gündə iki dəfə yuyulur (isti su ilə, sonra isə soyuq);
- üz skrablarının istifadəsi;
- buxar hamamlarının istifadəsi.
Ən yaxşı sübut edilmiş sızanaq müalicələrindən biri salisilik turşudur. Tar sabunu və püresi istifadə edə bilərsiniz. Həkim reseptinə uyğun olaraq apteklərdə hazırlanır. Axşam pambıq çubuqla üzə çəkin. Xarici istifadə üçün pivə mayası sızanaqlardan xilas olmaq üçün də yaxşıdır. Müalicə zamanı bir pəhrizə riayət etməlisiniz: qazlı içkilərdən, ədviyyatlı və yağlı qidalardan uzaq durun.
Yetkinlərdə sızanaqlar
Niyə 30 yaşında üzünüzdə sızanaqlar əmələ gəlir? Bu problemdən təkcə yeniyetmələr deyil, böyüklər də dərialtı toxumaların iltihabı ilə qarşılaşa bilərlər. Yetkinlərdə də sızanaqların yaranmasının bir neçə əsas səbəbi var:
- Hormonal balanssızlıq. Qadınlarda bu, tez-tez menstruasiya və ya hamiləlik zamanı baş verir.
- Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri.
- Hiperkeratoz (dərinin keratinləşməsi). Kiçik "tərəzilər" görünür. Piy vəziləri çox aktiv işləyir, onların ağızlarında tullantılar və bakteriyalar toplanır. Burada sızanaq və sızanaqlar əmələ gəlir. Bu, həyat üçün çox təhlükəli olan çox ciddi və təhlükəli bir dəri xəstəliyidir.
- Demodex gənəsi. Ən ümumi səbəblərdən biri. Hər bir insanda bu gənə var, lakin adətən immun sistemi zəiflədikdə aktivləşir. Üzdə irin olan sızanaqların səbəbi nədir? Bu sadəcə demodex üçün xarakterikdir. İltihab ilə birlikdə dərinin ümumi qızartıları müşahidə olunur. Xəstəliyin müalicəsi dermatoloq tərəfindən aparılır. Evdə yataq dəstinizi daha tez-tez dəyişmək lazımdır.
- Stress.
- Zəif gigiyena.
- Kosmetik alətlər.
- Sızanaqların sıxılması. Birini çıxardıqdan sonra onlarla yenisi görünə bilər.
Sızanaqları sıxdıqdan sonra dəridə yaralar qalır, onların müalicəsində “ARGOSULFAN ®” bakterisid və yara sağaldıcı təsiri olan krem özünü yaxşı sübut etmişdir. Bizə çoxdan tanış olan, mikrobların müqavimət göstərdiyi bir çox antibakterial məlhəmlərdən fərqli olaraq, tərkibində bakteriyaların öyrəşmədiyi gümüş sulfatiazol var. “ARQOSULFAN ®” kreminin aktiv maddəsi geniş spektrli antibakterial təsirə malikdir və kobud çapıq əmələ gəlmədən yaranın tez sağalmasına kömək edir.
Əks göstərişlər var. Təlimatları oxumaq və ya bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır.
Müalicə üçün sızanaqların səbəbini düzgün müəyyən etmək lazımdır. Ancaq hər halda, günəşdə daha az vaxt keçirmək, gigiyena və pəhriz saxlamaq, həmçinin vitaminlər qəbul etmək lazımdır.
Niyə üzdə qara nöqtələr görünür?
Üzdə sızanaq və qara nöqtələrin yaranmasına səbəb nədir? Çirklənmiş dəri və zəif dəriyə qulluq çox vaxt bunun günahkarıdır. Xüsusilə gündəlik təmizlik olmadıqda. Qara nöqtələrin və sızanaqların başqa bir səbəbi keyfiyyətsiz kosmetikadır. Daha bir neçə səbəb var:
- sağlamlığın pisləşməsi;
- hormonal balanssızlıq.
Sızanaqları necə məhv etmək olar?
Sızanaqları yalnız hərtərəfli müalicə etmək lazımdır. Bura daxildir:
- daimi üz təmizlənməsi;
- hormonal səviyyələrin bərpası;
- dəri üçün bərpaedici prosedurlar;
- sızanaqlara səbəb olan patologiyalara və xəstəliklərə qarşı mübarizə;
- üz masajı;
- maskalar;
- dərmanlar;
- aparat terapiya üsulları.
Üzdə sızanaqların yaranmasına səbəb nədir? Onlar tez-tez pis qidalanma səbəbindən baş verir. Ona görə də müalicə zamanı pəhrizə riayət etmək daha vacibdir. Xüsusilə sızanaqlardan xilas olsanız. Zülalla zənginləşdirilmiş, yağlı, ədviyyatlı və duzlu qidaları istisna etmək lazımdır. Eləcə də çipslər, qazlı və spirtli içkilər, ətirli çaylar və şirniyyatlar. Balıq, taxıl, quş əti, tərəvəz və meyvələrə üstünlük verməlisiniz.
Yaşıl çayla sızanaqların müalicəsi
Yaşıl çay sızanaqlarla effektiv mübarizə aparmağa kömək edir. Yaxşı bir antioksidan və antibakterial agentdir. Yaşıl çay bitki mənşəli əlavə olaraq istifadə edilə bilər və ya krem halına gətirilə bilər. Dəmləndikdən sonra yarpaqlar maska kimi üzə çəkilir. Ancaq əvvəlcə üz hərtərəfli təmizlənməlidir və su ilə yuyulmalıdır. Çində sızanaqları öldürmək üçün yaşıl çay hanımeli ilə içilir, lakin şəkərsiz, çünki müalicəvi təsirini neytrallaşdırır.
Sızanaqların xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Sızanaqları özünüz müalicə etməyə cəhd edə bilərsiniz. İnsanların qədim zamanlardan istifadə etdiyi xalq müalicəsi var. Hamısı losyonlar şəklində hazırlandıqdan sonra istifadə olunur.
- aloe vera yarpaqlarından;
- bal ilə kalendula;
- adaçayı yarpaqlarından.
- St John's wort;
- ağcaqayın qönçələrindən.
Sızanaqları müalicə edən dərmanlar
Üzdə sızanaqların yaranmasına səbəb nədir? Onların meydana gəlməsinin səbəbi nə olursa olsun, bu subkutan iltihabdır. Qədim dövrlərdən bəri sızanaqlar cadugər fındığı və çobanyastığı ekstraktları ilə müalicə olunurdu. Triklosan, salisilik turşu, sink oksid və A, B, C vitaminləri yaxşı kömək edir.Bu preparatlardan istifadə edərkən sebum təbəqəsi azalır, follikulda və dəridə iltihab prosesi azalır. Bu dərmanların hamısı antibakterial təsir göstərir. Sızanaqlar üçün əczaçılıq məhsulları iki qrupa bölünür: xarici və daxili istifadə üçün.
Xarici istifadə üçün:
- Sızanaqların səbəbini hədəf alan retinoidlər. Dəri hüceyrələrinin böyüməsini maneə törədir, məsamələrin tıxanmasının qarşısını alır və azaldır.
- Antibakterial maddələr xüsusi olaraq bakteriyalara təsir göstərir. Bu dərmanlara antiseptiklər və antibiotiklər daxildir.
- Azelaik turşu agentləri hüceyrə bölünməsini maneə törədir. Və bu, ifrazat dəri kanallarının açıqlığını təmin edir. Bu dərmanlar antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Azelaik turşusu Aknestop kremində və Skinoren gelində olur.
Sızanaqla necə məşğul olmaq olar?
Dəridə səpgilər göründükdən sonra sual yaranır: "Üzdəki sızanaqların səbəbi nədir və onunla necə mübarizə aparmaq olar?" Siz kosmetikadan istifadə edə bilərsiniz, məsələn:
- Antibakterial sabun. Ancaq onu daim istifadə edə bilməzsiniz, ancaq zaman-zaman.
- Təmizləyici gellər sebum əmələ gəlməsini tənzimləyir.
- Yaşlanma əleyhinə emulsiyalar-kremlər mikro-iltihabların qarşısını alır.
- Normallaşdırıcı gellər. Antibakterial maddələr dərini nəmləndirir və artıq yağı çıxarır.
- Maskalama qələmləri. Onlar antibakterial təsir göstərir və sızanaqları qurudur. İltihabın ilk mərhələsində tətbiq edin.
- Nəmləndirici emulsiyalar sızanaqların qarşısını alır və dərini nəmləndirir.
Cihaz terapiyası bir neçə texnologiyadan istifadə edir. Məsələn, radiotezlik diapazonundan və işıq spektrindən ibarət mürəkkəb nəbz. İltihablı bir yerə vurduqda, impuls sızanaq səbəbini təsir edir. Başqa texnologiyalar da var.
Üzdə sızanaqların yaranmasına səbəb nədir? Dərinizə daha çox diqqət yetirməlisiniz. Ola bilsin ki, məsamələr tıxanıb, çoxlu ölü hüceyrələr var və s.Bu, epidermisin böyük təbəqəsini çıxaran kimyəvi pilinqlə düzəldilə bilər. Bunun üçün glikolik və salisilik turşu istifadə olunur. Sızanaqlarla mübarizə aparmaq üçün səthi pilinq də həyata keçirilir. Lazer terapiyası bəzən istifadə olunur.
Görünüşündən tam razı qalacaq bir insan tapmaq çətindir. Bəziləri qırışlarla mübarizə aparır, bəziləri çillərdən narahatdır, bəziləri isə yaş ləkələri ilə tamamilə dəli olur. Ancaq çox vaxt problemli dəri sızanaqla əlaqələndirilir. Bir qayda olaraq, onlar yetkinlik dövründə və bədəndə hormonal dəyişikliklər zamanı yeniyetmələrdə görünür. Ancaq elə olur ki, yetkin bir qadında sızanaq yaranır və güzgüdəki əksi ilə onu əsəbiləşdirir. Bu yazıda sızanaqın nə olduğunu, niyə və necə göründüyünü anlamağa çalışacağıq, həmçinin sızanaqları müalicə etməyin əsas üsulları haqqında məlumat verəcəyik.
Üzdəki sızanaqların səbəbləri
Sızanaq dərinin qızarmış, şişmiş və ağ, irinlə dolu gözü ola bilən iltihablı bölgəsidir. Sızanaqlar adətən yağlı dəri olanlarda görünür. Yağlı yağlar üz, boyun, arxa və çənədə daha aktiv şəkildə istehsal olunur, buna görə də ən çox sızanaqlar dərinin bu sahələrində lokallaşdırılır. Çox miqdarda istehsal olunan sebum kanalı bağlayır, komedonlar əmələ gətirir. Məsamələrdə mikroblar və ya bakteriyalar varsa, iltihab başlayır, çünki sebum patogenlər üçün əla qidadır. İltihab şiddətli olarsa, lökositlər döyüşə girirlər - onlar patogen floranın fəaliyyətini boğmağa çalışırlar. Leykositlər irin əmələ gətirir - ağ maye kütləsi. Patogendən asılı olaraq, sızanaqlar fərqli ola bilər - daxili, səthi, şişkin, qırmızı. Ancaq tez-tez sızanaq yalnız çirkli, yağlı dəri deyil. Bir qayda olaraq, xəstəliyin onu təhrik edən bir sıra səbəbləri var.
- Hormonlar. Bu, sızanaqların ən çox yayılmış səbəbidir. Sızanaqlar tez-tez yeniyetmələrdə, hamilə qadınlarda, həmçinin qızlarda menstruasiya başlamazdan əvvəl müşahidə olunur. Çox vaxt sızanaqlar testosteron hormonu artdıqda görünür. Bu, patogen bakteriyalar üçün qida olan sebum istehsalını aktivləşdirən kişi cinsi hormonudur. Bir qadında testosteron çox artarsa, bu, bədən tüklərinin artması və yumurtalıqların işində müxtəlif pozğunluqlar ilə müşayiət olunur.
- Yağlı dəri. Normalda yağlı yağ dərimiz üçün çox lazımdır. Qurumaqdan və günəş şüalarından qoruyur. Yağlı dərisi olan insanlar dəriləri daim nəmləndiyi üçün qırışlar çox gec yaranır. Ancaq müxtəlif səbəblərdən dəri çox yağlı ola bilər. Piy o qədər tez əmələ gəlirsə ki, səthə yayılmağa vaxt tapmırsa, saç və yağ kanallarında toplanır. Və bu patogen floranın inkişafı üçün əla bir mühitdir.
Bundan əlavə, dərinin növü və müxtəlif amillərə həssaslığı genetik olaraq ötürülür. Sızanaqların irsi xəstəlik olduğunu söyləyə bilərik. Valideynlərinizin dəri problemləri varsa (yaxud yeniyetməlikdə olubsa), üzünüzə daha diqqətli davranmalısınız.
Sızanaqların dərman müalicəsi
Apteklər sızanaqların müalicəsi üçün geniş çeşiddə dərmanlar təklif edirlər. Müalicənin effektiv olması üçün hərtərəfli olmalıdır. Dərmanlar kanalları təmizləməli, çıxarılan yağın miqdarını azaltmalı, dəridə bakteriyaların inkişafını dayandırmalı, iltihabı aradan qaldırmalı, qara nöqtələrin yaranmasının qarşısını almalıdır, çünki qara nöqtələr sızanaqların xəbərçisidir. Biz sizə sızanaqlarla mübarizədə faydalı ola biləcək ən təsirli və təsirli vasitələri təqdim edəcəyik.
- Antibiotiklər. Patogen mikrofloranı müəyyən etmək üçün bakterioloji mədəniyyət üçün bir yaxma verilir. Eyni analiz bədənin həssas olduğu antibiotikləri müəyyən etməyə kömək edir. Bundan sonra həkim xəstəliyin inkişaf dərəcəsindən asılı olaraq ağızdan və ya xarici istifadə üçün antibiotik təyin edir.
- Hormonlar. Hormonal dərmanlar düzgün müalicə olunarsa, sızanaqlarla mübarizədə çox təsirli olur. Birincisi, hormonlar üçün qan bağışlamalı və hansı hormon çatışmazlığının (və ya artıqlığının) sızanaqlara səbəb olduğunu müəyyən etməlisiniz. Bundan asılı olaraq hormonal terapiyanın taktikası seçilir.
- Sorbentlər. Bəzən sadə sorbentlərin alınması sızanaqlardan, xüsusən də zərərli qidaların nəzarətsiz istehlakından sonra ortaya çıxanlardan xilas ola bilər (bu, tez-tez tətil zamanı baş verir). Aktivləşdirilmiş karbon, Filtrum, Enterol və digər sorbentlər bağırsaqları və dərini təmizləyə bilər.
- Antiseptiklər. Bu dərinin səthində müxtəlif bakteriyaları yatırmağa yönəlmiş antiseptik losyonlar, məlhəmlər və gellərin böyük bir qrupudur.
- İmmunomodulyatorlar. İmmunomodulyatorlar sızanaqlar orqanizmin müdafiə qüvvələrinin fəaliyyətinin azalması nəticəsində yarandıqda təyin edilir.
- Retinoidlər. Retinoidlər, sebumun aktiv istehsalını maneə törədən, dərinin daha az yağlanmasına və sızanaqların sayının azalmasına səbəb olan dərmanlar qrupudur. Retinoidlər yalnız sızanaqlara qarşı təsirli deyil - məlhəmlər qırışlarla mübarizədə fəal şəkildə istifadə olunur.
Ağır hallarda, dərman müalicəsi ilə yanaşı, kosmetik prosedurlar təyin olunur - ozon terapiyası, lazer müalicəsi, mezoterapiya, dərinin təmizlənməsi (mexaniki və ya ultrasəs). Unutmayın ki, bu və ya digər dərmanı qəbul etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.
Evdə sızanaqlardan necə qurtulmaq olar
Piy vəzilərinin fəaliyyətini boğmağa, dərini dezinfeksiya etməyə və qara nöqtələrdən təmizləməyə kömək edən illər ərzində sübut edilmiş bir neçə effektiv üsulları təqdim edirik.
- Limon suyu, qəhvə və qatıq. Bu, dərinin səth qatını çıxaran və yağın məsamələri tıxanmasının qarşısını alan əla evdə hazırlanmış skrab reseptidir. Tərkibləri bərabər nisbətdə qarışdırın və üzünüzü masaj edin. Qəhvə təbii olmalıdır ki, onun hissəcikləri dərini incə təmizləsin. Limon kimyəvi qabıq yaradır - ölü dəri hissəciklərini yeyir. Fırça əvəzinə qəhvə ölü pulcuqları təmizləyir. Və bu maskanın tərkibindəki qatıq qidalanma və nəmləndirməni təmin edir. Evdə pilinq həftədə bir dəfə edilməlidir ki, yeniləndikdən sonra dəri yenidən tıxanmasın.
- Kalendula və ağ gil. Gil dərini mükəmməl təmizləyir, məsamələrdən çirkləri təmizləyir. Kalendula bakterisid və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Bitkidən güclü bir həlim hazırlayın - yarım stəkan qaynar suda bir kaşığı inflorescences. Qarışığı süzün və viskoz bir kütlə yaratmaq üçün gil ilə qarışdırın. Dəriyə çəkin və 15 dəqiqədən sonra yuyun.
- Aspirin. Sadə bir aspirin dərini qurutmağa və iltihabı yatırmağa kömək edəcək. Qalın bir pasta yaratmaq üçün tableti əzmək və su ilə qarışdırmaq lazımdır. Qarışığı birbaşa sızanaqların üzərinə çəkin və 20 dəqiqədən sonra üzünüzü yuyun.
- Aloe. Bu sızanaqlar üçün əla vasitədir - müalicəvi və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Aloe yarpağından suyu sıxmaq olduqca çətindir, buna görə də bu üsuldan istifadə edəcəyik. Təmiz və yuyulmuş yarpağı dondurun və sonra bərk formada sürtgəcdən keçirin. Yaşıl kütlədən şirəsi sıxmaq armudu qabıqlamaq qədər asan olacaq. Sızanaqlardan qurtulmaq üçün üzünüzün iltihablı bölgələrinə aloe şirəsi çəkin.
- Bal və yulaf ezmesi. Bu resept problemli və yağlı dəri ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur. Qızdırılmış təbii balı yulaf ezmesi ilə qarışdırın. Maskanı üzünüzə çəkin və 20 dəqiqədən sonra yuyun. Bal əla antiseptikdir, iltihabı yatırmaq üçün istifadə edilə bilər. Və yulaf ezmesi artıq sebumu udacaq və yağ bezlərinin işini normallaşdıracaq.
- Cəfəri, limon və xiyar. Bu resept sızanaqların arxasında qalan çapıqlardan və qaranlıq izlərdən xilas olmağa kömək edəcək. Üç tərkib hissəsinin şirələrini qarışdırın və qarışığı çapıqlara tətbiq edin. 10 dəqiqədən sonra kompozisiyanı yuyun. Üç komponentin hər biri güclü işıqlandırıcı təsirə malikdir, çapıq 3-5 prosedurda aradan qaldırıla bilər.
- Pivə mayası. Aptekdən ala biləcəyiniz pivə mayası sızanaqlardan xilas olmağa kömək edəcək. Onları gündə iki dəfə təmiz üz dərisinə çəkin.
- Ağcaqayın qönçələrinin həlimi. Bu sızanaq və digər iltihablı proseslərin müalicəsi üçün əla vasitədir. Üç xörək qaşığı ağcaqayın qönçəsi qaynar su ilə tökülməlidir və ən azı 6 saat buraxılmalı, kavanozu isti bir dəsmal ilə sarmalıdır. Hazırlanmış həlim yuyulmaq üçün istifadə edilə bilər, ondan kompreslər və losyonlar hazırlanır və digər maskaların bir hissəsi kimi istifadə olunur. Bulyon çox olarsa, onu spirtlə seyreltmək və soyuducuda saxlamaq olar. Hər gün üzünüzü silməyiniz lazım olan sızanaq əleyhinə təsirli losyon alacaqsınız.
Bu sadə reseptlər sızanaqlardan öz başınıza qurtulmağa kömək edəcək. Dərinizi təmizləməyə kömək edəni tapmaq üçün onların arasında dəyişin.
Problemli dəriyə qulluq qaydaları
Sızanaqlarla mübarizədə gigiyena çox vacibdir. Sızanaqlardan əbədi olaraq xilas olmaq üçün həyatınızın keyfiyyətini yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Nə yediyinizə diqqət yetirin - bağırsaqlarınızın məzmunu üzünüzdə əks olunur. Şirin, qızardılmış və yağlı qidalardan uzaq durun. Təzə tərəvəz və meyvələrə, dənli bitkilərə, yağsız ətlərə və süd məhsullarına üstünlük verin.
Parça dəsmal yerinə, təmiz üzünüzü təkrar-təkrar işlənmiş dəsmal ilə çirkləndirməmək üçün birdəfəlik kağız salfetlərdən istifadə edin. Heç bir halda sızanaqları sıxmayın - yalnız dərini yaralayacaqsınız və bakteriyaların yayılmasına kömək edəcəksiniz. Xəstəliyin təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq bir kosmetoloqa baş çəkin.
Təhrikedici amillərdən qaçınmaq çox vacibdir. Sərtləşmə, fiziki fəaliyyət və düzgün bəslənmə ilə immunitetinizi qaldırın. Daha az əsəbi olmağa çalışın, allergenlərdən qaçın. Dərinizin vəziyyətinə diqqət yetirin - axşamlar onu makiyajdan yaxşıca təmizləyin, həftədə bir dəfə peeling edin, məsamələri bağlamayan yüksək keyfiyyətli və yüngül kosmetik vasitələrdən istifadə edin. Bütün dəriyə qulluq məhsulları dəri tipinizə uyğun olmalıdır. Həkim resepti olmadan heç bir dərman qəbul etməyin. Dərmanı qəbul etdikdən sonra sızanaqlar görünsə, onu daha yumşaq analoqlarla əvəz etmək barədə həkiminizlə danışın. Dəriniz yağlıdırsa, buxarlanmadan çox istifadə etməyin - bu, istehsal olunan sebum miqdarını artırır və məsamələri genişləndirir. Bunlar diqqət etməli olduğunuz problemli dəriyə qulluq üçün əsas qaydalardır.
Sızanaqlarla təkbaşına mübarizə apara bilmirsinizsə, həkimə getməyi təxirə salmayın. Bəlkə də xəstəliyin səbəbi bədənin içərisindədir, bəzən sızanaqlar yalnız daha ciddi bir şeyin əlamətidir. Təsadüflərə güvənməyin; qonşunuza və ya dostunuza kömək edən şey sızanaqlarınızla mübarizədə təsirli olmaya bilər. Yalnız dəqiq diaqnozu və sızanaqların səbəbini tapdıqdan sonra sonrakı fəaliyyət taktikasını seçə bilərsiniz. Dərinizə laqeyd yanaşmayın, çünki o, bədəninizin daxili vəziyyətini əks etdirir.
Video: sızanaqları necə müalicə etmək olar
Sızanağa qarşı mübarizədə ilkin vəzifə onların meydana gəlməsinin səbəblərini tapmaqdır.
Sızanaqlardan əziyyət çəkirsinizsə, endokrinoloqa baş çəkmək və hormonal səviyyənizi yoxlamaq tövsiyə olunur.
Bəzi hallarda sızanaqlar allergik reaksiyanın nəticəsi ola bilər.
Demodikoz mikroskopik Demodex gənəsinin törətdiyi bir xəstəlikdir və mütərəqqi sızanaq və sızanaqlara səbəb ola bilər.
Sızanaqlar tez-tez bağırsaq disbiozundan əziyyət çəkən insanlarda olur.
Zəifləmiş toxunulmazlıq sızanaq da daxil olmaqla, səbəb ola biləcək müxtəlif xəstəliklər üçün zəmin yaradır.
Səhər, siz qəhvə dəmləmək üçün təyin etdiniz və səhər duşu üçün vanna otağına tələsdiniz. Gün gözəl, uzun və görüşlər və kəşflərlə dolu olacağını vəd edir. Ancaq güzgüyə bir baxanda yaxşı əhval-ruhiyyə yox olur... Sızanaqlar, ya da sızanaqlar, gəncliyin bu bəlası ildən-ilə qocalır. İndi, hətta 40 yaşında da, heç kim bundan qorunmur. Bununla belə, sızanaqların səbəblərini və sızanaqla mübarizə vasitələrini anlayaq.
Şəhər havası, fast foodların istehlakı və digər amillər piy vəzilərinin fəaliyyət müddətini əhəmiyyətli dərəcədə uzadır və dərini əlavə stressə məruz qoyur ki, bu da bu xəstəliyi bütün yaşlarda xəstəlik halına gətirir. Bununla belə, şübhəsiz ki, bu üzün dəri xəstəliyinin ən aktiv təzahürü ilə seçilən sızanaqların görünüşü ilə işarələnən hormonal "partlamaların" yeniyetmə və post-ergenlik dövrləri, bəzən isə bədən.
Üzdəki sızanaqların səbəbləri, sızanaq növləri
Beləliklə, üzdə sızanaqların ən çox görülən səbəbi bədəndəki hormonal dəyişikliklərdir. Təbii ki, yeniyetməlik bunun ən bariz nümunəsidir. Bir insanın həyatında bu, ən böyük hormonal fəaliyyət dövrüdür. Bədənin içərisində hormonal bir fırtına baş verir və kənarda onun nəticələrini görürük - kobud səs, bədən nisbətlərinin dəyişməsi və təəssüf ki, sızanaq. Az adam bu bəladan - yeniyetmə sızanaqlarından qaçmağı bacarır. Böyümək normal olsa və dəri kifayət qədər nazik və problemsiz olsa belə, tək bir pimple olmadan yetkinlik dövründən keçmək mümkün deyil - onlar tək miqdarda olsa da görünəcəklər.
Hormonal bezlərin oxşar işi qadınlarda hamiləlik dövründə və menstrual dövrünün müəyyən bir mərhələsində (və bu da bəzi hallarda sızanaqlarla müşayiət oluna bilər) və ya yetkinlərdə müəyyən endokrin problemləri ilə baş verir. Hətta yeni doğulmuş körpələr sızanaqlara bənzər şərtləri nümayiş etdirirlər - onlar da hormonal bir təbiətə malikdirlər, hətta ayrı bir ad - hormonal böhran. Bundan əlavə, bəzi dərmanlar, işin xüsusiyyətləri, hətta inhalyasiya edilmiş hava - bütün bunlar sızanaq üçün patogen amil ola bilər.
Əslində sızanaq sözü tam tibbi termin deyil, daha doğrusu mənası çox qeyri-müəyyəndir. Mütəxəssislər sızanaqların aşağıdakı növlərini ayırd edirlər:
- Komedo. Bu, hətta sızanaq deyil, "qabaqcıl sızanaq" və ya sözdə ağ sızanaqdır. Komedon, məsamələri bağlayan və gələcəkdə iltihaba səbəb olan bir yağ tıxacıdır. Gündəlik həyatda komedonlara "qara nöqtələr" də deyilir; qara rəng komedonların səthindəki oksidləşmiş yağın rəngidir. Məsamənin yuxarı hissəsində bir tıxac yaranıbsa, bu açıq komedondur, dərinin səthində maye ilə doldurulmuş asanlıqla çıxarıla bilən bir tüberkül kimi görünür. Qapalı komedon, müvafiq olaraq, məsamələrdə daha dərin lokallaşdırılmışdır. Dəridə sıx ağ top, bir wen kimi görünür. Belə bir komedon yoluxursa, papula meydana gəlir.
- Papula. Bu, artıq tam hüquqlu bir pimpledir, palpasiya zamanı iltihablı və ağrılıdır, buna görə də rəngi qırmızıdan maviyə qədər dəyişə bilər. Basıldıqda solğunlaşır, sonra yenidən qanla doldurulur.
- Püstül. Əsas ola bilər. Papuladan çıxa bilir. Sonuncudan sızanaq səthində ağ nöqtə kimi çıxan irinli məzmunun olması ilə fərqlənir. Papül və püstüllərin ümumi adı "qırmızı sızanaqlar"dır.
- Düyünlü kistik sızanaq. Artıq tək olmayan, lakin dermisə dərindən nüfuz edən konqlomeratlar meydana gətirən püstüllərin ağır forması; onlar fistulöz kanallarla bağlanır və kifayət qədər ağrılıdır. Onlar ciddi sistemli müalicə tələb edir.
- İldırım sızanaqları. Sızanaqların ən ağır forması təkcə geniş nahiyələrdə sızanaqlarla deyil, həm də hipertermi, əzələ və sümük ağrıları, qanın leykosit formulunun dəyişməsi ilə müşayiət olunur. Dərhal tibbi yardım tələb edir.
Döküntünün növündən asılı olaraq, sızanaqların şiddətinin dörd dərəcəsi var:
- Birinci dərəcə. Üzün yerli sahəsi təsirlənir (məsələn, alın və ya çənə). Komedonlar, bəzən papüllər və püstüllər şəklində səpgilər.
- İkinci dərəcə. Birinci dərəcədən kəmiyyətcə fərqlənir - üzün böyük bir səthi təsirlənir, bədəndə döküntülər var. Sızanaqların keyfiyyət tərkibi birinci dərəcəli xəstəliklə eynidir - komedonlar, tək papüllər və püstüllər.
- Üçüncü dərəcə. Komedonlara əlavə olaraq, çoxlu papüllər və püstüllər var, iltihab prosesi tələffüz olunur və dərinin hiperemiyası (qızartı, qaşınma) mümkündür. Sızanaqdan sonrakı izlər.
- Dördüncü dərəcə, ən ağır. Böyük sferik sızanaqlar (5 mm-dən çox), mavi-qırmızı rəngli, dermisin təbəqələrinə dərindən nüfuz edir və dərin atrofik çapıqlar buraxır (dəridə çuxurlara bənzəyir).
Cədvəl 1. Sızanaqların təsnifatı (səbəbləri və növləri)
Bu amillərlə yanaşı, sızanaqların şiddəti də dəri genetikası ilə müəyyən edilə bilər. Sebum istehsalı və seboreya ehtimalı (yağ vəzilərinin hiperaktivliyi) müəyyən bir xəstənin dərisinin qalınlığından asılıdır.
Cədvəl 2. Yetkinlik dövründə müxtəlif dəri tipləri üçün yayılan sızanaqların intensivliyi və sahəsi
Sızanaq və sızanaq izləri üçün vasitələr
Sızanaqların qarşısının alınması haqqında danışarkən, əlbəttə ki, sızanaqların ilk iki mülayim dərəcəsini nəzərdə tuturuq. Heç bir halda ciddi çibanlar, düyünlü kistik və ya fulminant sızanaqlarla tək başına mübarizə aparmağa çalışmayın - bu, yalnız ciddi dəri problemləri ilə deyil, xüsusilə ağır hallarda sepsis ilə də dolu ola bilər.
Ancaq yüngül sızanaq lezyonlarından danışırıqsa, xəstəliyin qarşısının alınmasına əsaslanan müalicə müstəqil ola bilər. Əlbəttə ki, bu düzgün aparılmalıdır, çünki sızanaqların hər hansı bir qıcıqlanması onların böyüməsini göstərəcəkdir. Kosmetoloqlar sızanaqların və ya komedonların hər hansı qeyri-peşəkar sıxılmasını qəti şəkildə qadağan edirlər - bu, yeni, daha mürəkkəb sızanaqların əmələ gəlməsi, həmçinin atrofik çapıqların əmələ gəlməsi ilə doludur, onlarla mübarizə aparan yüngül sızanaqlarla müqayisədə daha çətindir. dəri üçün heç bir təsiri olmadan uzaqlaşır. Ümumiyyətlə, mütəxəssislər tövsiyə edirlər:
- yağ bezlərinin ən yüksək fəaliyyəti dövründə pəhrizinizi nəzərdən keçirin, yəni sadə karbohidratlarla zəngin olan yağlı, şirin qidaları istisna edin;
- üz və əl gigiyena tədbirlərini artırmaq. Bu, sızanaqların tamamilə yox olmasına, ən azı xarici amillərə görə yayılmamasına kömək edəcəkdir;
- müntəzəm olaraq məsamələri kir, toz hissəcikləri və bakteriyaların nüfuzundan qoruyan antiseptik maskalar və kremlərdən istifadə edin, bu da əslində iltihab prosesini tetikler.
Son nöqtəyə daha yaxından nəzər salaq. Bəşəriyyət bir minillikdən artıqdır ki, sızanaqlarla mübarizə aparır və bu müddət ərzində sızanaqlarla daha çox və ya daha az müvəffəqiyyətlə məşğul olan bir çox xalq və farmakoloji dərmanlar icad edilmişdir.
Cədvəl 3. Yüngül sızanaqlar üçün istifadə olunan dərman növləri
Bütün bu məhsullar dərinin kiçik bir bölgəsində məcburi sınaqlarla ehtiyatla istifadə edilməlidir. Bir çox məlhəm və jelin vitamin kompleksləri və dəri üçün xüsusi qidalanma ilə dəstəklənməsinə baxmayaraq, müalicə dövründə gündəlik üz baxımına çox diqqət yetirilməlidir. Yağlı dəri nəmlənmiş demək deyil. Süspansiyonlar və kremlər dərini quruda bilər, soyulma və qaşınma onun qıcıqlanması və infeksiyası üçün əlavə faktora çevrilə bilər. Müntəzəm dezinfeksiya yalnız patogen deyil, həm də dərinin öz qoruyucu florasını öldürür və onu həssas edir. Sızanaq kremləri və məlhəmləri ilə müalicəyə başladıqda bütün bunlar nəzərə alınmalıdır. Antibakterial və hormonal dərmanlar xüsusi ehtiyatla istifadə edilməlidir, onların müalicəsi mütləq bir həkim nəzarəti altında aparılmalı və çoxsaylı testlərdən keçməlidir. Sızanaqların dəridə piqmentasiya buraxdığını da xatırlamaq lazımdır ki, bu da zamanla keçsə də, əlavə diqqət tələb edir. Kosmetologiya həmçinin depiqmentasiya prosesini sürətləndirməyə kömək edəcək - ağardıcı gil maskaları, günəş piqmentasiyasından qoruyan yüksək UV faktorlu kremlər. Atrofik çapıqları farmakoloji vasitələrlə aradan qaldırmaq mümkün deyil - bu problem yalnız lazer səthinin bərpası və aparat kosmetologiyasının digər vasitələri ilə gözəllik salonlarında həll edilə bilər.
Üzdəki sızanaqların səbəblərini müəyyən etmək
Sızanaqlardan qurtulmaq yalnız bir mütəxəssisin nəzarəti altında olarsa, həqiqətən təsirli olacaqdır. Xəstəliyin hətta yüngül forması, uzun müddət davam edərsə, hormonal səviyyələrdə və ya daxili orqanların işində problemlər olduğunu göstərir. Buna görə də, yalnız bir kosmetoloqa deyil, həm də lazımi testləri təyin edəcək, düzgün pəhriz seçəcək, optimal müalicə strategiyasını və taktikasını təyin edəcək bir endokrinoloqa müraciət etmək yaxşıdır. Məşhur inancın əksinə olaraq, bu, "bəlkə" ümidi ilə daim düşünmədən banka və boruları dəyişdirməkdən daha qısa və daha ucuz bir yoldur. İstənilən müalicə INVITRO müasir laboratoriyalar şəbəkəsində tez və rahat şəkildə həyata keçirilə bilən laboratoriya və aparat diaqnostikasından başlayır. Onlar Moskvanın demək olar ki, bütün rayonlarında yerləşirlər.