Üzünüzdə daim sızanaqlar görünür (Azərbaycan)

Sızanaqlar, yağ bezlərinin fəaliyyətinin artması nəticəsində yaranan dərinin iltihablı elementləridir. Buna görə də dəyişikliklər təkcə dəridə deyil, həm də follikulda baş verir. Sızanaqlar infeksiyaya səbəb ola bilər. İmmunitet sisteminin mübarizə aparmağa çalışmasına baxmayaraq, böyük miqdarda irin dərinin altında qalır. Bu, sağlamlığınız üçün çox təhlükəlidir. Yalnız yeniyetmələr deyil, böyüklər də sızanaqlara həssasdırlar. Nəticədə depressiya və müxtəlif xəstəliklərin yaranması.

Sızanaqların əsas səbəbləri

Bir çox insan "Üzdəki sızanaqların səbəbi nədir?" Bu məqalədə dərc olunan fotoşəkillər dərinin altında baş verənləri nəzərə almasaq, hətta bir insanın xarici görünüşünün nə qədər dəyişə biləcəyini açıq şəkildə göstərir. Sızanaqların bir çox səbəbi var. Ən çox görülən hormonal balanssızlıqlar və ya yaşa bağlı dəyişikliklərdir. Amma başqa səbəblər də var.

Beləliklə, üzdəki sızanaqların səbəbinə baxaq:

həddindən artıq dərialtı yağ;
irsi meyl;
zəif qidalanma;
stress;
dəri altında çoxlu ölü hüceyrələr;
dərinin zədələnməsi;
iltihab;
zəif üz dərisinə qulluq;
menstrual dövrü;
lipid metabolizması pozulur;
dərinin korneum təbəqəsi genişlənir;
mədə və bağırsaq xəstəlikləri;
zəifləmiş toxunulmazlıq;
zərərli mikroorqanizmlərə məruz qalma;
kosmetikadan düzgün istifadə edilməməsi;
zəhərli maddələrlə işləmək;
iqlim təsiri;
həddindən artıq təmizlik;
dərmanlar.

Sızanaqlara səbəb olan qidalar

Yuxarıda sadalanan bütün səbəblər üzdə sızanaq və sızanaqların əmələ gəlməsinin tam siyahısı deyil. Bəzən qəfildən görünürlər. Buna kömək edə biləcək ümumi məhsullara aşağıdakılar daxildir:

Qəhvə. Onu acqarına içmək olmaz.
Heyvan yağları. Onları tərəvəz ilə əvəz etmək daha yaxşıdır.
qoz-fındıq. Çoxlu qoz, püstə və badam yemək olmaz.
Süd məhsulları. Az yağlı olanları yemək daha yaxşıdır. Daha az pendir və dondurma yeyin.
Şirniyyatlar (konfet, şəkər, soda, şokolad və s.).
Un məhsulları, xüsusilə tortlar, çipslər, peçenyelər.

Müalicəni necə seçmək olar?

Effektiv müalicə üçün xəstəliyin şiddətini qiymətləndirmək lazımdır. Dərinin sızanaqlar, qara nöqtələr və qara nöqtələrin göründüyü bütün sahələrinin fotoşəkilini çəkə bilərsiniz. Onlar xəstəliyin dərəcəsini təyin edirlər. Qara nöqtələri saymaq və miqyasla müqayisə etmək lazımdır:

yüngül - 10-dan az (I dərəcə);
orta – 10-25 (II dərəcə);
ağır - 26-50 (III dərəcə);
çox ağır - 50-dən yuxarı (IV dərəcə).

Artıq formalaşmış iltihablar (sızanaqlar və qara nöqtələr) də artan dərəcə sırası ilə hesablanır:

1-ci dərəcə - 10-dan az;
2 osh qaşığı. – 10-20;
3 osh qaşığı. – 21-30;
4 osh qaşığı. - 30-dan yuxarı.

Üzdə sızanaqlar

Üzdə sızanaq nəyə səbəb ola bilər? Alnında bu cür iltihablar ən çox sebum istehsalının çox olması səbəbindən meydana gəlir. Üzün bu bölgəsində çoxlu yağ və tər vəziləri var. Sızanaq və sızanaqlar öd kisəsi, mədəaltı vəzi, bağırsaq və mədə xəstəlikləri nəticəsində yarana bilər.

Qaşların üstündəki iltihablı formasiyalar bağırsaq qıcıqlanmasını göstərir. Saçlara daha yaxın olan sızanaqlar öd kisəsinin nasazlığını göstərir. Sızanaqların birbaşa alnında görünməsi bütövlükdə bədənin mümkün intoksikasiyası deməkdir. Çənədəki sızanaqlar həzm və ya endokrin sistemin pozğunluğunu göstərir.

Burunda görünən sızanaqlar hormonal balanssızlıq səbəbindən meydana gəlir. Bu adətən yeniyetməlik dövrüdür. Bu fenomen böyüklərdə müşahidə olunarsa, immunitet sistemi, həzm və ya endokrin sistem pozula bilər. burun körpüsündə sızanaqlar qaraciyərin həddindən artıq yüklənməsinin və qanın zəif təmizlənməsinin nəticəsidir. Dodaqlarda görünən sızanaqlar həzm sisteminin pozulmasını, yanaqlarda isə ağciyərlərin həddindən artıq yüklənməsini göstərir.

Uşaqlarda sızanaqlar

Sızanaqlar tez-tez körpələrdə görünür. Əgər onlar ağ rəngdədirlərsə, çox narahat olmaq lazım deyil. Bu, çox güman ki, miliadır (yağ vəzilərinin tıxanması). Belə döküntülər bir neçə aydan sonra öz-özünə yox olur. Bəzən allergik reaksiyalar səbəbiylə uşaqda sızanaqlar görünür. Ancaq onlar xəstəlikləri də göstərə bilər. Çox vaxt uşaqlarda sızanaqlar qızılca, qırmızı atəş, məxmərək və suçiçəyi nəticəsində görünür.

Yetkinlik dövründə dəri problemləri

Bir yeniyetmənin üzündəki sızanaqlar ən çox yetkinlik nəticəsində görünür, çünki hormonlar yağ bezlərinin fəaliyyətindən məsuldur. Bu dövrdə çox miqdarda sekresiya istehsal olunur. Bu isə bakteriyaların çoxalması üçün çox əlverişli mühitdir. Onların sayının artması nəticəsində iltihab sızanaq və qara nöqtələr şəklində özünü göstərir.

Bu dövrdə onları müalicə etmək çox çətindir, çünki səbəb bədənin özündədir. Nəzərə alın ki, hər kəsin dərisi fərqlidir. Bu o deməkdir ki, müalicə ciddi şəkildə fərdi olaraq seçilir. Ancaq bəzi ümumi məsləhətlər var:

gündəlik üz dərisinə qulluq;
müntəzəm kontrast gündə iki dəfə yuyulur (isti su ilə, sonra isə soyuq);
üz skrablarının istifadəsi;
buxar hamamlarının istifadəsi.

Ən yaxşı sübut edilmiş sızanaq müalicələrindən biri salisilik turşudur. Tar sabunu və püresi istifadə edə bilərsiniz. Həkim reseptinə uyğun olaraq apteklərdə hazırlanır. Axşam pambıq çubuqla üzə çəkin. Xarici istifadə üçün pivə mayası sızanaqlardan xilas olmaq üçün də yaxşıdır. Müalicə zamanı bir pəhrizə riayət etməlisiniz: qazlı içkilərdən, ədviyyatlı və yağlı qidalardan uzaq durun.

Yetkinlərdə sızanaqlar

Niyə 30 yaşında üzünüzdə sızanaqlar əmələ gəlir? Bu problemdən təkcə yeniyetmələr deyil, böyüklər də dərialtı toxumaların iltihabı ilə qarşılaşa bilərlər. Yetkinlərdə də sızanaqların yaranmasının bir neçə əsas səbəbi var:

Hormonal balanssızlıq. Qadınlarda bu, tez-tez menstruasiya və ya hamiləlik zamanı baş verir.
Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri.
Hiperkeratoz (dərinin keratinləşməsi). Kiçik "tərəzilər" görünür. Piy vəziləri çox aktiv işləyir, onların ağızlarında tullantılar və bakteriyalar toplanır. Burada sızanaq və sızanaqlar əmələ gəlir. Bu, həyat üçün çox təhlükəli olan çox ciddi və təhlükəli bir dəri xəstəliyidir.
Demodex gənəsi. Ən ümumi səbəblərdən biri. Hər bir insanda bu gənə var, lakin adətən immun sistemi zəiflədikdə aktivləşir. Üzdə irin olan sızanaqların səbəbi nədir? Bu sadəcə demodex üçün xarakterikdir. İltihab ilə birlikdə dərinin ümumi qızartıları müşahidə olunur. Xəstəliyin müalicəsi dermatoloq tərəfindən aparılır. Evdə yataq dəstinizi daha tez-tez dəyişmək lazımdır.
Stress.
Zəif gigiyena.
Kosmetik alətlər.
Sızanaqların sıxılması. Birini çıxardıqdan sonra onlarla yenisi görünə bilər.

Sızanaqları sıxdıqdan sonra dəridə yaralar qalır, onların müalicəsində “ARGOSULFAN ®” bakterisid və yara sağaldıcı təsiri olan krem özünü yaxşı sübut etmişdir. Bizə çoxdan tanış olan, mikrobların müqavimət göstərdiyi bir çox antibakterial məlhəmlərdən fərqli olaraq, tərkibində bakteriyaların öyrəşmədiyi gümüş sulfatiazol var. “ARQOSULFAN ®” kreminin aktiv maddəsi geniş spektrli antibakterial təsirə malikdir və kobud çapıq əmələ gəlmədən yaranın tez sağalmasına kömək edir.

Əks göstərişlər var. Təlimatları oxumaq və ya bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır.

Müalicə üçün sızanaqların səbəbini düzgün müəyyən etmək lazımdır. Ancaq hər halda, günəşdə daha az vaxt keçirmək, gigiyena və pəhriz saxlamaq, həmçinin vitaminlər qəbul etmək lazımdır.

Niyə üzdə qara nöqtələr görünür?

Üzdə sızanaq və qara nöqtələrin yaranmasına səbəb nədir? Çirklənmiş dəri və zəif dəriyə qulluq çox vaxt bunun günahkarıdır. Xüsusilə gündəlik təmizlik olmadıqda. Qara nöqtələrin və sızanaqların başqa bir səbəbi keyfiyyətsiz kosmetikadır. Daha bir neçə səbəb var:

sağlamlığın pisləşməsi;
hormonal balanssızlıq.

Sızanaqları necə məhv etmək olar?

Sızanaqları yalnız hərtərəfli müalicə etmək lazımdır. Bura daxildir:

daimi üz təmizlənməsi;
hormonal səviyyələrin bərpası;
dəri üçün bərpaedici prosedurlar;
sızanaqlara səbəb olan patologiyalara və xəstəliklərə qarşı mübarizə;
üz masajı;
maskalar;
dərmanlar;
aparat terapiya üsulları.

Üzdə sızanaqların yaranmasına səbəb nədir? Onlar tez-tez pis qidalanma səbəbindən baş verir. Ona görə də müalicə zamanı pəhrizə riayət etmək daha vacibdir. Xüsusilə sızanaqlardan xilas olsanız. Zülalla zənginləşdirilmiş, yağlı, ədviyyatlı və duzlu qidaları istisna etmək lazımdır. Eləcə də çipslər, qazlı və spirtli içkilər, ətirli çaylar və şirniyyatlar. Balıq, taxıl, quş əti, tərəvəz və meyvələrə üstünlük verməlisiniz.

Yaşıl çayla sızanaqların müalicəsi

Yaşıl çay sızanaqlarla effektiv mübarizə aparmağa kömək edir. Yaxşı bir antioksidan və antibakterial agentdir. Yaşıl çay bitki mənşəli əlavə olaraq istifadə edilə bilər və ya krem halına gətirilə bilər. Dəmləndikdən sonra yarpaqlar maska kimi üzə çəkilir. Ancaq əvvəlcə üz hərtərəfli təmizlənməlidir və su ilə yuyulmalıdır. Çində sızanaqları öldürmək üçün yaşıl çay hanımeli ilə içilir, lakin şəkərsiz, çünki müalicəvi təsirini neytrallaşdırır.

Sızanaqların xalq müalicəsi ilə müalicəsi

Sızanaqları özünüz müalicə etməyə cəhd edə bilərsiniz. İnsanların qədim zamanlardan istifadə etdiyi xalq müalicəsi var. Hamısı losyonlar şəklində hazırlandıqdan sonra istifadə olunur.

aloe vera yarpaqlarından;
bal ilə kalendula;
adaçayı yarpaqlarından.

St John's wort;
ağcaqayın qönçələrindən.

Sızanaqları müalicə edən dərmanlar

Üzdə sızanaqların yaranmasına səbəb nədir? Onların meydana gəlməsinin səbəbi nə olursa olsun, bu subkutan iltihabdır. Qədim dövrlərdən bəri sızanaqlar cadugər fındığı və çobanyastığı ekstraktları ilə müalicə olunurdu. Triklosan, salisilik turşu, sink oksid və A, B, C vitaminləri yaxşı kömək edir.Bu preparatlardan istifadə edərkən sebum təbəqəsi azalır, follikulda və dəridə iltihab prosesi azalır. Bu dərmanların hamısı antibakterial təsir göstərir. Sızanaqlar üçün əczaçılıq məhsulları iki qrupa bölünür: xarici və daxili istifadə üçün.

Xarici istifadə üçün:

Sızanaqların səbəbini hədəf alan retinoidlər. Dəri hüceyrələrinin böyüməsini maneə törədir, məsamələrin tıxanmasının qarşısını alır və azaldır.
Antibakterial maddələr xüsusi olaraq bakteriyalara təsir göstərir. Bu dərmanlara antiseptiklər və antibiotiklər daxildir.
Azelaik turşu agentləri hüceyrə bölünməsini maneə törədir. Və bu, ifrazat dəri kanallarının açıqlığını təmin edir. Bu dərmanlar antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Azelaik turşusu Aknestop kremində və Skinoren gelində olur.

Sızanaqla necə məşğul olmaq olar?

Dəridə səpgilər göründükdən sonra sual yaranır: "Üzdəki sızanaqların səbəbi nədir və onunla necə mübarizə aparmaq olar?" Siz kosmetikadan istifadə edə bilərsiniz, məsələn:

Antibakterial sabun. Ancaq onu daim istifadə edə bilməzsiniz, ancaq zaman-zaman.
Təmizləyici gellər sebum əmələ gəlməsini tənzimləyir.
Yaşlanma əleyhinə emulsiyalar-kremlər mikro-iltihabların qarşısını alır.
Normallaşdırıcı gellər. Antibakterial maddələr dərini nəmləndirir və artıq yağı çıxarır.
Maskalama qələmləri. Onlar antibakterial təsir göstərir və sızanaqları qurudur. İltihabın ilk mərhələsində tətbiq edin.
Nəmləndirici emulsiyalar sızanaqların qarşısını alır və dərini nəmləndirir.

Cihaz terapiyası bir neçə texnologiyadan istifadə edir. Məsələn, radiotezlik diapazonundan və işıq spektrindən ibarət mürəkkəb nəbz. İltihablı bir yerə vurduqda, impuls sızanaq səbəbini təsir edir. Başqa texnologiyalar da var.

Üzdə sızanaqların yaranmasına səbəb nədir? Dərinizə daha çox diqqət yetirməlisiniz. Ola bilsin ki, məsamələr tıxanıb, çoxlu ölü hüceyrələr var və s.Bu, epidermisin böyük təbəqəsini çıxaran kimyəvi pilinqlə düzəldilə bilər. Bunun üçün glikolik və salisilik turşu istifadə olunur. Sızanaqlarla mübarizə aparmaq üçün səthi pilinq də həyata keçirilir. Lazer terapiyası bəzən istifadə olunur.

Sızanağa qarşı mübarizədə ilkin vəzifə onların meydana gəlməsinin səbəblərini tapmaqdır.

Sızanaqlardan əziyyət çəkirsinizsə, endokrinoloqa baş çəkmək və hormonal səviyyənizi yoxlamaq tövsiyə olunur.

Bəzi hallarda sızanaqlar allergik reaksiyanın nəticəsi ola bilər.

Demodikoz mikroskopik Demodex gənəsinin törətdiyi bir xəstəlikdir və mütərəqqi sızanaq və sızanaqlara səbəb ola bilər.

Sızanaqlar tez-tez bağırsaq disbiozundan əziyyət çəkən insanlarda olur.

Zəifləmiş toxunulmazlıq sızanaq da daxil olmaqla, səbəb ola biləcək müxtəlif xəstəliklər üçün zəmin yaradır.

Səhər, siz qəhvə dəmləmək üçün təyin etdiniz və səhər duşu üçün vanna otağına tələsdiniz. Gün gözəl, uzun və görüşlər və kəşflərlə dolu olacağını vəd edir. Ancaq güzgüyə bir baxanda yaxşı əhval-ruhiyyə yox olur... Sızanaqlar, ya da sızanaqlar, gəncliyin bu bəlası ildən-ilə qocalır. İndi, hətta 40 yaşında da, heç kim bundan qorunmur. Bununla belə, sızanaqların səbəblərini və sızanaqla mübarizə vasitələrini anlayaq.

Şəhər havası, fast foodların istehlakı və digər amillər piy vəzilərinin fəaliyyət müddətini əhəmiyyətli dərəcədə uzadır və dərini əlavə stressə məruz qoyur ki, bu da bu xəstəliyi bütün yaşlarda xəstəlik halına gətirir. Bununla belə, şübhəsiz ki, bu üzün dəri xəstəliyinin ən aktiv təzahürü ilə seçilən sızanaqların görünüşü ilə işarələnən hormonal "partlamaların" yeniyetmə və post-ergenlik dövrləri, bəzən isə bədən.

Üzdəki sızanaqların səbəbləri, sızanaq növləri

Beləliklə, üzdə sızanaqların ən çox görülən səbəbi bədəndəki hormonal dəyişikliklərdir. Təbii ki, yeniyetməlik bunun ən bariz nümunəsidir. Bir insanın həyatında bu, ən böyük hormonal fəaliyyət dövrüdür. Bədənin içərisində hormonal bir fırtına baş verir və kənarda onun nəticələrini görürük - kobud səs, bədən nisbətlərinin dəyişməsi və təəssüf ki, sızanaq. Az adam bu bəladan - yeniyetmə sızanaqlarından qaçmağı bacarır. Böyümək normal olsa və dəri kifayət qədər nazik və problemsiz olsa belə, tək bir pimple olmadan yetkinlik dövründən keçmək mümkün deyil - onlar tək miqdarda olsa da görünəcəklər.

Hormonal bezlərin oxşar işi qadınlarda hamiləlik dövründə və menstrual dövrünün müəyyən bir mərhələsində (və bu da bəzi hallarda sızanaqlarla müşayiət oluna bilər) və ya yetkinlərdə müəyyən endokrin problemləri ilə baş verir. Hətta yeni doğulmuş körpələr sızanaqlara bənzər şərtləri nümayiş etdirirlər - onlar da hormonal bir təbiətə malikdirlər, hətta ayrı bir ad - hormonal böhran. Bundan əlavə, bəzi dərmanlar, işin xüsusiyyətləri, hətta inhalyasiya edilmiş hava - bütün bunlar sızanaq üçün patogen amil ola bilər.

Əslində sızanaq sözü tam tibbi termin deyil, daha doğrusu mənası çox qeyri-müəyyəndir. Mütəxəssislər sızanaqların aşağıdakı növlərini ayırd edirlər:

Komedo. Bu, hətta sızanaq deyil, "qabaqcıl sızanaq" və ya sözdə ağ sızanaqdır. Komedon, məsamələri bağlayan və gələcəkdə iltihaba səbəb olan bir yağ tıxacıdır. Gündəlik həyatda komedonlara "qara nöqtələr" də deyilir; qara rəng komedonların səthindəki oksidləşmiş yağın rəngidir. Məsamənin yuxarı hissəsində bir tıxac yaranıbsa, bu açıq komedondur, dərinin səthində maye ilə doldurulmuş asanlıqla çıxarıla bilən bir tüberkül kimi görünür. Qapalı komedon, müvafiq olaraq, məsamələrdə daha dərin lokallaşdırılmışdır. Dəridə sıx ağ top, bir wen kimi görünür. Belə bir komedon yoluxursa, papula meydana gəlir.
Papula. Bu, artıq tam hüquqlu bir pimpledir, palpasiya zamanı iltihablı və ağrılıdır, buna görə də rəngi qırmızıdan maviyə qədər dəyişə bilər. Basıldıqda solğunlaşır, sonra yenidən qanla doldurulur.
Püstül. Əsas ola bilər. Papuladan çıxa bilir. Sonuncudan sızanaq səthində ağ nöqtə kimi çıxan irinli məzmunun olması ilə fərqlənir. Papül və püstüllərin ümumi adı "qırmızı sızanaqlar"dır.
Düyünlü kistik sızanaq. Artıq tək olmayan, lakin dermisə dərindən nüfuz edən konqlomeratlar meydana gətirən püstüllərin ağır forması; onlar fistulöz kanallarla bağlanır və kifayət qədər ağrılıdır. Onlar ciddi sistemli müalicə tələb edir.
İldırım sızanaqları. Sızanaqların ən ağır forması təkcə geniş nahiyələrdə sızanaqlarla deyil, həm də hipertermi, əzələ və sümük ağrıları, qanın leykosit formulunun dəyişməsi ilə müşayiət olunur. Dərhal tibbi yardım tələb edir.

Döküntünün növündən asılı olaraq, sızanaqların şiddətinin dörd dərəcəsi var:

Birinci dərəcə. Üzün yerli sahəsi təsirlənir (məsələn, alın və ya çənə). Komedonlar, bəzən papüllər və püstüllər şəklində səpgilər.
İkinci dərəcə. Birinci dərəcədən kəmiyyətcə fərqlənir - üzün böyük bir səthi təsirlənir, bədəndə döküntülər var. Sızanaqların keyfiyyət tərkibi birinci dərəcəli xəstəliklə eynidir - komedonlar, tək papüllər və püstüllər.
Üçüncü dərəcə. Komedonlara əlavə olaraq, çoxlu papüllər və püstüllər var, iltihab prosesi tələffüz olunur və dərinin hiperemiyası (qızartı, qaşınma) mümkündür. Sızanaqdan sonrakı izlər.
Dördüncü dərəcə, ən ağır. Böyük sferik sızanaqlar (5 mm-dən çox), mavi-qırmızı rəngli, dermisin təbəqələrinə dərindən nüfuz edir və dərin atrofik çapıqlar buraxır (dəridə çuxurlara bənzəyir).

Cədvəl 1. Sızanaqların təsnifatı (səbəbləri və növləri)

Bu amillərlə yanaşı, sızanaqların şiddəti də dəri genetikası ilə müəyyən edilə bilər. Sebum istehsalı və seboreya ehtimalı (yağ vəzilərinin hiperaktivliyi) müəyyən bir xəstənin dərisinin qalınlığından asılıdır.

Cədvəl 2. Yetkinlik dövründə müxtəlif dəri tipləri üçün yayılan sızanaqların intensivliyi və sahəsi

Sızanaq və sızanaq izləri üçün vasitələr

Sızanaqların qarşısının alınması haqqında danışarkən, əlbəttə ki, sızanaqların ilk iki mülayim dərəcəsini nəzərdə tuturuq. Heç bir halda ciddi çibanlar, düyünlü kistik və ya fulminant sızanaqlarla tək başına mübarizə aparmağa çalışmayın - bu, yalnız ciddi dəri problemləri ilə deyil, xüsusilə ağır hallarda sepsis ilə də dolu ola bilər.

Ancaq yüngül sızanaq lezyonlarından danışırıqsa, xəstəliyin qarşısının alınmasına əsaslanan müalicə müstəqil ola bilər. Əlbəttə ki, bu düzgün aparılmalıdır, çünki sızanaqların hər hansı bir qıcıqlanması onların böyüməsini göstərəcəkdir. Kosmetoloqlar sızanaqların və ya komedonların hər hansı qeyri-peşəkar sıxılmasını qəti şəkildə qadağan edirlər - bu, yeni, daha mürəkkəb sızanaqların əmələ gəlməsi, həmçinin atrofik çapıqların əmələ gəlməsi ilə doludur, onlarla mübarizə aparan yüngül sızanaqlarla müqayisədə daha çətindir. dəri üçün heç bir təsiri olmadan uzaqlaşır. Ümumiyyətlə, mütəxəssislər tövsiyə edirlər:

yağ bezlərinin ən yüksək fəaliyyəti dövründə pəhrizinizi nəzərdən keçirin, yəni sadə karbohidratlarla zəngin olan yağlı, şirin qidaları istisna edin;
üz və əl gigiyena tədbirlərini artırmaq. Bu, sızanaqların tamamilə yox olmasına, ən azı xarici amillərə görə yayılmamasına kömək edəcəkdir;
müntəzəm olaraq məsamələri kir, toz hissəcikləri və bakteriyaların nüfuzundan qoruyan antiseptik maskalar və kremlərdən istifadə edin, bu da əslində iltihab prosesini tetikler.

Son nöqtəyə daha yaxından nəzər salaq. Bəşəriyyət bir minillikdən artıqdır ki, sızanaqlarla mübarizə aparır və bu müddət ərzində sızanaqlarla daha çox və ya daha az müvəffəqiyyətlə məşğul olan bir çox xalq və farmakoloji dərmanlar icad edilmişdir.

Cədvəl 3. Yüngül sızanaqlar üçün istifadə olunan dərman növləri

Bütün bu məhsullar dərinin kiçik bir bölgəsində məcburi sınaqlarla ehtiyatla istifadə edilməlidir. Bir çox məlhəm və jelin vitamin kompleksləri və dəri üçün xüsusi qidalanma ilə dəstəklənməsinə baxmayaraq, müalicə dövründə gündəlik üz baxımına çox diqqət yetirilməlidir. Yağlı dəri nəmlənmiş demək deyil. Süspansiyonlar və kremlər dərini quruda bilər, soyulma və qaşınma onun qıcıqlanması və infeksiyası üçün əlavə faktora çevrilə bilər. Müntəzəm dezinfeksiya yalnız patogen deyil, həm də dərinin öz qoruyucu florasını öldürür və onu həssas edir. Sızanaq kremləri və məlhəmləri ilə müalicəyə başladıqda bütün bunlar nəzərə alınmalıdır. Antibakterial və hormonal dərmanlar xüsusi ehtiyatla istifadə edilməlidir, onların müalicəsi mütləq bir həkim nəzarəti altında aparılmalı və çoxsaylı testlərdən keçməlidir. Sızanaqların dəridə piqmentasiya buraxdığını da xatırlamaq lazımdır ki, bu da zamanla keçsə də, əlavə diqqət tələb edir. Kosmetologiya həmçinin depiqmentasiya prosesini sürətləndirməyə kömək edəcək - ağardıcı gil maskaları, günəş piqmentasiyasından qoruyan yüksək UV faktorlu kremlər. Atrofik çapıqları farmakoloji vasitələrlə aradan qaldırmaq mümkün deyil - bu problem yalnız lazer səthinin bərpası və aparat kosmetologiyasının digər vasitələri ilə gözəllik salonlarında həll edilə bilər.

Üzdəki sızanaqların səbəblərini müəyyən etmək

Sızanaqlardan qurtulmaq yalnız bir mütəxəssisin nəzarəti altında olarsa, həqiqətən təsirli olacaqdır. Xəstəliyin hətta yüngül forması, uzun müddət davam edərsə, hormonal səviyyələrdə və ya daxili orqanların işində problemlər olduğunu göstərir. Buna görə də, yalnız bir kosmetoloqa deyil, həm də lazımi testləri təyin edəcək, düzgün pəhriz seçəcək, optimal müalicə strategiyasını və taktikasını təyin edəcək bir endokrinoloqa müraciət etmək yaxşıdır. Məşhur inancın əksinə olaraq, bu, "bəlkə" ümidi ilə daim düşünmədən banka və boruları dəyişdirməkdən daha qısa və daha ucuz bir yoldur. İstənilən müalicə INVITRO müasir laboratoriyalar şəbəkəsində tez və rahat şəkildə həyata keçirilə bilən laboratoriya və aparat diaqnostikasından başlayır. Onlar Moskvanın demək olar ki, bütün rayonlarında yerləşirlər.

Sızanaqlarla effektiv mübarizə aparmaq üçün yaxşı bir dermatoloqu bilmək və xüsusi kosmetik vasitələrin arsenalını əldə etmək kifayət deyil. İdeal olaraq, problemin qarşısını almaq daha yaxşıdır və bunun üçün onun səbəblərindən xəbərdar olmaq lazımdır.

Sızanaqların səbəbləri
Üzdə sızanaq xəritəsi
Xəstəliyin şiddətinin müəyyən edilməsi
Sızanaqla mübarizə üçün profilaktik tədbirlər
Alətlərə Baxış

Sızanaqların səbəbləri

Bir müddət əvvəl üzdə təkrarlanan sızanaqlar "sızanaq" və ya "sızanaq xəstəliyi" adlı xəstəlik statusunu aldı. Onlara münasibət də təkcə yerli kosmetik qüsur kimi deyil, daha ciddiləşib.

Sızanaq iltihablı bir elementdir. İltihab prosesi yağ bezləri ilə əlaqələndirilir. Yağ bezlərinin xaricə axını müəyyən səbəblərdən pozulduqda, piy vəzilərinin kanalları tıxanır və onlarda sızanaq propionbakteriyaları çoxalmağa başlayır.

Bu günə qədər sebum axınının pozulmasına və yağ bezlərinin iltihabına səbəb olan bir neçə amil öyrənilmişdir.

Unlu, şirin və yağlı qidalar tez-tez sızanaqların səbəbləridir © iStock

Zəif qidalanma

Un, şirniyyat və yağlı qidalar sızanaqların görünüşündə günahlandırılır - lakin bu üçü demək olar ki, hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün günahlandıra bilər. Həqiqətən, bu qidaları pəhrizinizdən çıxarsanız, dəriniz nəzərəçarpacaq dərəcədə aydınlaşacaq.

Döküntülərin qarşısının alınması sağlam, balanslı bir pəhriz və pəhrizdə vacib vitaminlərin olmasıdır. Xüsusilə, vitaminlər A, C, B qrupu. Faydalı maddələrin çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün onları tablet və ya kapsul şəklində qəbul edə bilərsiniz.

Savadsız qayğı

Yağlı dərilər xüsusilə yağ bezlərinin aktivliyinin artmasına meyllidirlər. Ona görə də onun üçün xüsusi hazırlanmış məhsullara ehtiyacı var. Digər dəri növləri üçün kosmetika uyğun olmayacaq - onlar artıq yağları çıxarmaq iqtidarında deyillər, əgər düzgün təmizləmə və nəmləndirmədən danışırıqsa (sebum istehsalını normallaşdırmaq üçün).

Yağ bezlərinin kanalları ölü epidermal hüceyrələr, makiyaj hissəcikləri və gündəlik kirlə qarışan artıq sebumla tıxanır. Bu baxımdan yağlı dəriyə qulluq edərkən təmizlənməyə xüsusi önəm verilməlidir.

Aydındır ki, üzünüzə çirkli əllərlə toxunmaq və ya kosmetika üçün yuyulmamış fırçalardan istifadə etmək sızanaqların yaranması deməkdir.

Hormonal balanssızlıq

Sızanaqla mübarizə aparmaq üçün sink, salisilik turşu və gil əsaslı məhsullar istehsal olunur. © iStock

Və estrogenlər (qadın cinsi hormonları) sebum istehsalını boğarsa, androgenlər (kişi hormonları), əksinə, onu stimullaşdırır. Bundan əlavə, məsələ androgenlərin artıqlığında deyil, yağ vəzi reseptorlarının onlara qarşı həssaslığındadır. Buna görə də, eyni hormon səviyyələri ilə bir adamda sızanaq olacaq, digərində isə olmayacaq.

20-30 yaşdan sonra bir qadında sızanaq ginekoloq və endokrinoloqa baş çəkmək üçün bir səbəbdir.

Xəstəliklər

Bunlar əsasən mədə-bağırsaq traktının problemləridir. Həzmlə bağlı problemlər varsa (o cümlədən, pis qidalanma nəticəsində) mikrofloranın tarazlığı pozulur. Bu da dərinin vəziyyətinə təsir göstərir.

Həzm pozğunluqları mədə-bağırsaq traktında toksinlərin çoxluğuna səbəb olur, oradan qana daxil olur və dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərərək iltihabın yaranmasına səbəb ola bilər.

Emosional vəziyyət

Problemli dəri olan bir insan üçün stres güclü bir risk faktorudur. Sızanaq ən vacib anda ortaya çıxır, çünki bu an emosiyalar və həyəcanla əlaqələndirilir.

"Məlumdur ki, stress hormonu kortizol sebum istehsalının artmasına və nəticədə məsamələrin tıxanmasına səbəb olur" dedi Vichy brendinin eksperti Elena Eliseeva.

Eyni səbəbdən dərinin keyfiyyətinin pisləşməsi ilə yuxusuzluq arasındakı əlaqə aydın olur. Yuxunun olmaması da orqanizm üçün streslidir.

İqlim amili

Subkutan gənə

Demodex (dərialtı gənə) sızanaqların olduqca mübahisəli bir səbəbidir. İnsanların 80% -nin dərisində yaşayır, lakin yalnız əlavə sağlamlıq problemləri və ya onun tullantı məhsullarına allergiya fonunda sızanaqlar da daxil olmaqla problem yaratmağa başlayır.

Üzdə sızanaq xəritəsi

Çox vaxt səpgilərin lokalizasiyası göstərir ki, bu bölgədə yağ vəzi reseptorları hormonların təsirinə çox həssasdır. Döküntünün yerinin bədəndəki problemlərin xarakterini təyin edə biləcəyinə inanılır. Əslində, dermatoloqlar bu nəzəriyyəni dəstəkləmirlər, lakin ümumi məlumat üçün hələ də bu barədə yazacağıq.

Sözdə T zonasının bir hissəsi. Burada çoxlu tər və yağ vəziləri yerləşir, buna görə də dəri tez-tez yağlılığın artması ilə xarakterizə olunur. Alındakı səpgilərin yoğun və nazik bağırsaq xəstəliklərindən xəbər verdiyinə inanılır.

Yeniyetməlik dövründə oğlanlarda yanaqlarda sızanaqlar üstünlük təşkil edir. Qadınlarda bu sahədə sızanaqlar görünsə, hormonal sistemi və bağırsaqları yoxlamaq mantiqidir.

Burun həm də çoxlu yağ və tər vəzilərinin olduğu T zonasının bir hissəsidir.

Burada sızanaqlar artıq yeniyetməlik dövründə deyil, 30 yaşdan sonra görünür. Onlar adətən hormonal pozğunluqlar və ginekoloji problemlər ilə əlaqələndirilir.

Xəstəliyin şiddətinin müəyyən edilməsi

Səpkilər və iltihablar nə qədər çox olarsa, xəstəlik bir o qədər ağırlaşır. Tək sızanaqlardan danışmırıqsa, bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.

Sızanaqla mübarizə üçün profilaktik tədbirlər

Dərisi sızanaqlara meyilli insanlar üçün təmiz dəri diqqətli gündəlik qayğının nəticəsidir. Bu kimi bir şey görünür.

Təmizləmə xüsusi bir məhsuldan istifadə edərək: artıq sebumu, çirkləri və makiyajı çıxaracaq.

Yuma yağlı və ya problemli dəri və tonlama üçün gel və ya köpükdən istifadə edin. Həftədə bir və ya iki dəfə gil əsaslı maskalardan istifadə edərək dərindən təmizləmə tövsiyə olunur (belə təmizləmə üçün təxmini sxem aşağıda verilmişdir).

Nəmləndirmə – yağlı dəriyə qulluqda məcburi addım. Rütubətin olmaması sebum istehsalının artmasına səbəb olur. Aqressiv təmizləyicilərin istifadəsi səbəbindən yağlı dəri tez-tez susuzlaşır. Hidrolipid balansını qorumaq üçün təcili olaraq nəmə ehtiyacı var. Nəmləndirici yağ sekresiyasını normallaşdırır, bu da iltihab və infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir.

Kamuflyaj problemli dəri üçün xüsusi olaraq hazırlanmış tonal krem, düzəldici və ya pudra istifadə edərək qüsurlar.

Alətlərə Baxış

Sızanaqların qarşısının alınması proqramı. Təmizləmə

Təmizləyici gel kimi dərini təmizləyir və tutqunlaşdırır. Skrab kimi istifadə edilərsə, aşındırır və məsamələrin tıxanmasının qarşısını alır. Maska olaraq məsamələri dərindən təmizləyir və vizual olaraq sıxır (3 dəqiqə çəkin, ilıq su ilə yuyun).

evkalipt ekstraktı, salisilik turşu, sink

Yuyulmazdan əvvəl ilkin təmizləmə üçün uyğundur: makiyajı təmizləyir, çirkləri təmizləyir.

Təmizləmə prosesini tamamlayır və məsamələri sıxır.

salisilik turşu, sink

Problemli dərini dərindən təmizləyir.

iki növ mineral gil, seleniumlu termal su

Dərini artıq sebum və çirklərdən təmizləyir, qara nöqtələri, sızanaqları və onların izlərini azaldır.

kömür, salisilik turşu, qaragilə ekstraktı

Dərini aşındırır, məsamələri effektiv şəkildə təmizləyir, sızanaqların görünüşünün qarşısını alır və mövcud olanlarla mübarizə aparır.