Dəridəki sızanaqlar insanda narahatlıq yaradır. Bu problem üz, bədən və baş dərisində olur. Başındakı səpgilər yaşından asılı olmayaraq kişilərdə, qadınlarda və hətta uşaqlarda görünə bilər. Güclü cinsin nümayəndələrində bu problem daha tez-tez diaqnoz qoyulur. Kişilərin saçında başındakı sızanaqların nə olduğunu, bu patologiyanın səbəblərini və müalicəsini nəzərdən keçirək.
Niyə saçda səpgi əmələ gəlir?
Baş dərisində sızanaqlar müxtəlif amillərin təsiri altında əmələ gəlir. Onlarla uğurla mübarizə aparmaq üçün onlara səbəb olan səbəbləri müəyyən etməlisiniz.
Çox vaxt saçın altındakı başındakı bir döküntü səbəb olur:
- Stress . Bu fenomen hər yaşda olan insanlara təsir göstərir - körpələr, məktəblilər, yeniyetmələr, gənc və yaşlı kişilər.
- Yanlış şampun seçimi . Saçınızı fərqli dəri tipi üçün nəzərdə tutulmuş şampunla yusanız, səpgilər, qaşınma və kəpək yaranacaq.
- Süni materiallardan hazırlanmış baş geyimi geyinmək , altında dərinin tərlədiyi kişilərdə baş dərisində səpgilərə səbəb ola bilər.
- Saçların nizamsız, çox nadir yuyulması .
- Həzm xəstəlikləri .
- Başda irinli sızanaqlar dəri lezyonlarına görə baş verə bilər , patogen bakteriyaların daxil olduğu mikro çatlar, cızıqlar.
- Göbələk və ya gənə ilə yoluxduqda saçın altında sızanaqlar görünə bilər . Belə lezyonlar tez-tez qaşınma və kəpək ilə müşayiət olunur.
- Saçın altında baş dərisində görünən kiçik sızanaqlar allergik reaksiyanın əlaməti ola bilər. qida, dərman və ya kosmetika üçün;
- Həddindən artıq yağlı dəri döküntülərin görünüşünə kömək edir bədəndə hormonal balanssızlıq və ya irsiyyət səbəbiylə.
- Problem vitamin və ya mikroelementlərin uzun müddətli çatışmazlığından qaynaqlana bilər .
- Dərinin sağlamlığı pis vərdişlər və pis qidalanma ilə pisləşir. . Saçda başındakı sızanaqlar bir yetkin insanda fast food, siqaret və spirtdən sui-istifadə nəticəsində görünə bilər.
- Döküntülərin qəfil görünüşü bəzi xəstəliklərin inkişafını göstərə bilər suçiçəyi, ekzema və ya sedef kimi.
Dəri xəstəliklərinin bir çox səbəbi var. Onlardan necə qurtulacağınızı müəyyən etmək üçün sızanaqların niyə başda göründüyünü anlamaq lazımdır.
Saçdakı sızanaq növləri
Saç səpgiləri müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər. Onların görünüşü sızanaqların meydana gəlməsinin səbəbindən asılıdır.
Ən ümumi kiçik qırmızı sızanaqlar . Allergen və ya yanlış seçilmiş kosmetik məhsul səbəb ola bilər. Əgər onlar ağrımırsa və ya qaşınmırsa, bir müddət gözləyə bilərsiniz. Qıcıqlandırıcı faktor aradan qaldırılsa, bu səpgilər çox vaxt öz-özünə yox olur.
Əgər səpgi qaşınmağa başlayır , bundan sonra ilk növbədə başınızı bitlərə qarşı yoxlamaq lazımdır. Bu böcək dəridən dişlədikdə, lezyon yerində sızanaqlar əmələ gəlir, toxunduqda ağrılı olur. Pedikulyozla yanaşı, bu cür lezyonların səbəbi allergenlər, baş geyimləri ilə təmas, göbələklər ola bilər.
Xüsusi bir narahatlıq baş dərisində təkrarlanan ağrılı sızanaqlardır. Bunlar kistlər, düyünlər, püstüllərdir. Adətən prosesi "başladan" mexanizm banal daraqdır. Çizilmə yerində bakterial infeksiya aktivləşir və toxumanın dərinliyinə nüfuz edir. Patogen bakteriyaların təsiri altında irinlə dolu furunkullar əmələ gəlir.
Tez-tez saçlar əmələ gəlir sızanaq , və ya daxili sızanaq. Onların səbəbi yağ bezlərinin kanallarının tıxanmasıdır. Onlar nadir hallarda iltihablanır və çox narahatlığa səbəb olmurlar.
Başınızda bir döküntü görünsə nə etməli?
Kişilərin saçında baş dərisindəki sızanaqlar müxtəlif səbəblərdən yarana bilər və dərhal müalicə edilməlidir. Onlardan qurtulmaq üçün nə qədər tez tədbirlər görülsə, müsbət nəticə əldə etmək bir o qədər asan olar.
Sızanaq müalicəsi aşağıdakılarla başlamalıdır:
- Qidalanmanı tənzimləyin . Gündəlik menyunu nəzərdən keçirmək, vitamin və mikroelementlərlə zəngin qidaların (tərəvəz, meyvə, dənli bitkilər, süd məhsulları) miqdarını artırmaq lazımdır. Şirniyyatların, konservlərin, duzlu, ədviyyatlı və hisə verilmiş qidaların, bişmiş məhsulların istehlakı mümkün qədər azaldılmalıdır.
- Pis vərdişlərlə vidalaşın . Baş dərisi saç sızanaqları problemə çevrildikdə, spirt və nikotin onu daha da pisləşdirəcək və müalicənin effektivliyini azaldacaq.
- Allergendən qurtulun , başındakı sızanaqların məhz bu səbəbdən göründüyünə dair bir şübhə varsa. Bu həm qidaya, həm də dərmanlara, şampunlara və kondisionerlərə aiddir.
- Bir dermatoloqa baş çəkin , əgər səpgilər azalmayıbsa. Kişilərdə baş dərisində və saçda sızanaqların müxtəlif səbəbləri var, effektiv müalicə yalnız problemin hərtərəfli diaqnozundan sonra təyin edilə bilər.
Saç döküntüsünün müalicə üsulları
Baş və saçdakı sızanaqları necə müalicə etmək olar? Müalicə rejimi bir dermatoloq tərəfindən fərdi olaraq təyin edilməlidir. Dərmanlar və prosedurlar xəstəliyə səbəb olan amil nəzərə alınmaqla seçilir.
Qırışlarla mübarizə aparmaq üçün bəzi məsləhətlər
Başınızdakı sızanaqlardan necə qurtulacağınıza dair əsas məsləhətlərə baxaq:
- Düzgün saç baxım məhsulları seçin . Tərkibində salisilatlar olan kişi sızanaq şampunu dərini yaxşı qurudur və irinli lezyonlardan tez qurtulmağa kömək edir. Selenium sulfid ilə preparatlar qaşınma döküntüsü ilə mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Saçların yuyulmasında antifungal əlavələrdən istifadə etməklə kəpəkdən qurtulmaq olar. Tar sabunu və ya şampun seboreik dermatitin simptomlarını aradan qaldıracaq.
- Saç düzümü məhsullarından diqqətlə istifadə edin . Onlar məsamələri bağlaya, dərini quruda və ya əksinə, yağlı hala gətirərək, səpgilərə, kəpəyə və qaşınmaya kömək edə bilər.
- Qadınların və kişilərin saçındakı baş dərisindəki sızanaqları tərkibində benzoil peroksid olan dərmanlarla müalicə etmək olmaz. . Bu maddə bədəndəki sızanaqlarla mübarizədə uğurla istifadə olunur. Ancaq saçla təmasda olduqda, onun vəziyyətini pisləşdirir, kövrək edir, zədələyir və rəngini dəyişir.
- Saçınızı daha qısa kəsin . Saç nə qədər uzun olsa, baş dərisini sağlam saxlamaq bir o qədər çətindir. Onların başın və məbədlərin arxasındakı dəri ilə daimi təması tərləməni artırır və iltihaba və kiçik sızanaqlara səbəb olan bakteriyaların böyüməsinə kömək edir.
- İltihabı sıxmayın . Beləliklə, infeksiya yayılır və genişlənir.
Dərman terapiyası
Dəridə səpgilər və iltihablar meydana gəldikdə təbiətdə bakterialdır , həkim təyin edə bilər antibiotiklər (eritromisin, azitromisin, tetrasiklin və s.) həm daxili istifadə üçün tabletlərdə, həm də sızanaq məlhəmləri, gellər, yerli müalicə üçün məhlullar şəklində. Dəri xəstəliklərinin müalicəsində antibiotiklərlə birlikdə istifadə olunur antifungal agentlər .
Dəri problemlərinin yalnız bir nəticəsi olduğu hallarda, lakin səbəbi mədə-bağırsaq xəstəliyidir , müalicə uzun olacaq və daxildir həzmi yaxşılaşdırmaq, mikrofloranı normallaşdırmaq üçün preparatlar, enterosorbentlər .
Nəticələri ilə məşğul olmaq allergiya həkim təyin edəcək antihistaminiklər (Telfast, Zodak, Loratadine və s.). Sağalmanın mümkün qədər tez baş verməsini təmin etmək üçün sinir sisteminin fəaliyyətini normallaşdıran əlavələr (Glisin, Persen, Novo-passit, sakitləşdirici otların tinctures) təyin edilə bilər.
Dəri döküntüsü şiddətlidirsə və digər müalicə növlərinə cavab vermirsə, həkiminiz izotretinoini tövsiyə edə bilər. Bu dərman akne simplex, seboreik dermatit və rosacea ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur.
Səbəbi olan sızanaqları müalicə edin hormonal pozğunluqlar , kömək edəcək antiandrogenlər . Bədəndə qida maddələrinin çatışmazlığı olduğu müəyyən edilərsə, müalicə vitamin kompleksləri, pivə mayası və mikroelementlərin (selen, sink, kalsium) qəbulundan ibarətdir.
Yerli hazırlıqlar daha az nəzərə çarpan yan təsirlərə malikdir, buna görə də xəstəliyin yüngül formaları üçün daha tez-tez təyin olunur. Bunlar formada olan antibiotiklərdir spreylər , gellər (aktiv maddə eritromisin, klindamisin), məlhəmlər Bactroban, Boro-Plus, Levomekol, Ichthyol. İltihablı sahələr salisilik və ya kamfora ilə müalicə edilə bilər spirt , peroksid . Göbələklərin səbəb olduğu seboreya və döküntülərlə mübarizə aparmaq üçün xüsusi şampunlar (Nizoral, Ketokonazol).
Döküntülərlə mübarizə aparmaq üçün dərmanları özünüz seçə bilməzsiniz. Yalnız bir həkim problemlərin nəyə səbəb olduğunu dəqiq müəyyənləşdirə və uyğun dərman seçə bilər.
Sızanaqların müalicəsi üçün ev vasitələri
Döküntülər az narahatlıq doğurursa və daha da yayılmırsa, onlardan özünüz qurtulmağa cəhd edə bilərsiniz. Evdə baş dərisində iltihabı necə müalicə edəcəyinə baxaq.
Bu problemin həllində nəzərə çarpan təsir aşağıdakı təbii vasitələrin istifadəsi ilə göstərilir:
- çay ağacı yağı ;
- təbii alma sirkəsi ;
- aloe vera suyu ;
- kalendula infuziyası (bir stəkan suya 2 qaşıq nisbətində).
İltihablı yerləri gündə bir neçə dəfə silə bilərsiniz. Saçların yarrow, St John's wort, simli, adaçayı və ya bağayarpağı (1 litr qaynar suya 5 xörək qaşığı ot) dəmləməsi ilə yuyulması baş dərisinin sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Döküntüləri dandelion həlimi (bir stəkan qaynar suya 1 qaşıq) ilə silmək və losyonlar etmək olar.
Mağazada satın alınan şampunu sabun qoz-fındıq dəmləməsi ilə əvəz etmək faydalıdır. Hazırlamaq çətin deyil. Bir neçə qoz-fındıqları 5-6 saat ilıq suda saxlamaq, əzmək, suya əlavə etmək və süzmək lazımdır. Nəticədə məhsul soyuducuda saxlanılır.
Şampun yerinə xına və yumurta qarışığı ilə saçınızı yuya bilərsiniz. Hazırlamaq üçün bir neçə qaşıq rəngsiz xına bir saat ilıq su ilə tökün və bir yumurta əlavə edin. Qarışıq saça tətbiq olunur, baş dərisinə masaj edilir və ilıq su ilə yaxşıca yuyulur.
Qarşısının alınması
Başındakı bir döküntünün əsl problemə çevrilməməsi üçün müəyyən tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- Saçınızı və baş dərinizi vaxtında yuyun ;
- saçınızı və dəri tipinizi nəzərə alaraq düzgün şampunu seçin ;
- əllərinizlə baş dərisinə toxunmayın, daraqlamayın ;
- göbələklərin və mikrobların yayılmasının qarşısını almaq üçün daraqları təmiz saxlayın ;
- düzgün balanslaşdırılmış pəhriz yeyin ;
- immunitet sistemini gücləndirin .
Əksər hallarda, ev üsulları və qarşısının alınması vasitələri başındakı döküntü problemini tez bir zamanda aradan qaldıra bilər. Proses daha da yayılarsa, gözləməyə ehtiyac yoxdur. Müalicə nə qədər tez təyin edilərsə, bir o qədər təsirli olar.
Sızanaqlar təkcə üzdə və ya bədəndə deyil, həm də saçda başda əmələ gəlir. Ən maraqlısı odur ki, bu səpkilər daha çox kişilərdə və müxtəlif yaşlarda və 18, 30, 40, 50 yaşlarda özünü göstərir. Onlar adətən oksipital, baş dərisi, başın arxa hissələrində, həmçinin temporal bölgələrdə lokallaşdırılır.
Saçdakı sızanaqların çox az nəzərə çarpmasına və ilk baxışdan onların görünüşü probleminin bədənin digər hissələrində göründüyü qədər üzücü olmamasına baxmayaraq, kişi üçün çox narahatlıq yarada bilər. Onlar qaşınma və qaşınma, hətta cızıldıqda şiddətli ağrıya səbəb ola bilərlər.
Xoşbəxtlikdən, onlardan qurtulmağa kömək edə biləcək bir çox xalq müalicəsi var. Və onların hamısında heç bir sərt kimyəvi maddələr və ya digər maddələr yoxdur ki, onlar tez-tez saçınıza və baş dərisinə xeyirdən daha çox zərər verir. Ancaq əvvəlcə saçda sızanaqların yaranmasına səbəb olan şeylərə və necə əmələ gəldiyinə baxaq.
Kişilərdə başındakı sızanaqların səbəbləri
Başdakı sızanaqlar üzdə və bədənin digər hissələrində olduğu kimi əmələ gəlir. Dərimiz onu hamar və təbii olaraq nəmləndirən sebum adlı yağlı, yağlı maddə istehsal edir.
Sebum dərinin səthindən bir qədər aşağıda yerləşən yağ bezləri tərəfindən istehsal olunur. O, ona yol açır:
1) saç follikulları (aşağıdakı şəkildə göstərildiyi kimi) və ya
2) dərinin tüksüz nahiyələrində (məsələn, üzdə) məsamələr vasitəsilə.
Müxtəlif səbəblərdən bəzi kişilər daha çox sebum istehsal edirlər. Və ümumiyyətlə, dəri nə qədər çox sebum əmələ gətirirsə, bir o qədər yağlanır və sızanaqlara səbəb olur.
- Hormonal dəyişikliklər baş dərisində meydana gəlməsinin ən çox yayılmış səbəbidir. Məsələn, cinsi hormonların istehsalının artması səbəbindən onlar tez-tez yeniyetmə oğlanlarda müşahidə olunur. Bu dövrdə dəri məsamələrinin tıxanmasına səbəb olan sebum istehsalı artır. Bütün bunlar sızanaq riskini artırır.
- Tərkibində çoxlu kimyəvi maddələr və ətirlər olan şampunlar və ya digər saç məhsulları istifadə edin. Hər hansı bir allergiya növü səpgilərə səbəb ola bilər, buna görə də hər hansı bir kosmetik məhsula allergik reaksiya aşkar etmək üçün bir test etmək məsləhətdir.
- Daimi mexaniki stress: sıx papaqlar taxmaq və ya dərini cızmaq vərdişi.
Tədqiqatlar göstərir ki, siqaret çəkənlərdə sızanaqlar çəkməyənlərə nisbətən daha çox olur.
- Onlar həmçinin steroid tipli dərmanların (anaboliklər, kortikosteroidlər və s.) qəbulu nəticəsində də yarana bilər.
- Saçdakı sızanaqlar həmçinin immun pozğunluqları, antibiotiklərin istifadəsi nəticəsində yaranan həzm və ya qaraciyər problemləri kimi daxili səbəblərdən də yarana bilər.
- Qida elementləri çatışmazlığı olan qeyri-sağlam qidalar yemək. Qazlı içkilər, qızardılmış yeməklər, pizza, şirniyyat və spirtli içkilər bədənimizin əsas filtri olan qaraciyərə stress yaradır.
- Qəbizlik böyüklərdə sızanaqların ən çox görülən səbəblərindən biridir. Bədən toksinlərlə həddindən artıq yükləndikdə, tullantıları dəriyə atmağa başlayır, dəri səpgiləri əmələ gətirir.
- Bu dəri qüsurunun digər səbəbləri stress, yorğunluq və depressiya ola bilər.
Saçda sızanaqların xalq müalicəsi ilə müalicəsi
Kişilər evdə hazırlamaq asan olan sübut edilmiş vasitələrdən istifadə edərək onlardan xilas ola bilərlər.
Alma sirkəsi
Alma sirkəsi sızanaqlardan qurtulmağa kömək edən ən məşhur xalq müalicələrindən biridir. Sirkənin tərkibində olan alma turşusu dezinfeksiyaedici xüsusiyyətlərə malikdir və sebum istehsalını maneə törədir. Sirkənin başqa bir faydası dərinin mikroblardan, bakteriyalardan və çirklənmədən qorunması üçün lazım olan pH balansını bərpa etməyə kömək etməsidir.
Sizə lazım olacaq:
- 1/4 fincan alma sirkəsi
- 1 xörək qaşığı xam bal (isteğe bağlı)
- 1 stəkan su
Hazırlanması:
- Sadəcə sirkə, bal və suyu qarışdırın və bu qarışıqla baş dərinizə masaj edin.
- 2-3 dəqiqə saxlayın, sonra su ilə yaxşıca yuyun.
Aloe vera
Ayurvedada aloe vera ənənəvi olaraq sızanaqları müalicə etmək üçün istifadə olunur, çünki bu bitki antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, aloe vera baş dərisini və saç follikullarını yaxşı qidalandırır ki, bu da saçların sağlam böyüməsini təşviq edir, həmçinin qızartı və qaşıntıları aradan qaldırır.
Sizə lazım olacaq:
Hazırlanması:
- Aloe vera suyunu baş dərisinə çəkin və 15-30 dəqiqə saxlayın.
- Sonra su ilə yuyun.
Səhər 1 çay qaşığı aloe vera şirəsi qəbul etmək də faydalı olacaq. Yarpaqlardan çıxarılan təzə suyu istifadə etmək yaxşıdır. Əgər onu mağazadan alsanız, onun tərkibində minimum qatqı olduğundan əmin olun.
Çay ağacı yağı
Bu yağ tez-tez problemli baş dərisi üçün istifadə olunur. Əslində, məsamələri dezinfeksiya edən və sızanaqları tez qurudan bir antiseptik kimi fəaliyyət göstərir. Bundan əlavə, bakteriyaları öldürür və həmçinin qaşıntıları aradan qaldırır. Yağdan istifadə etdikdən sonra rəylər ümumiyyətlə müsbətdir.
- Əvvəlcə 5 damcı çay ağacı yağı ilə 2-3 xörək qaşığı zeytun yağı qarışdırın.
- Sonra başınıza çəkin və masaj edin.
- 1-2 saat saxlayın və yuyun.
- Bu proseduru gündə bir dəfə təkrarlayın.
- Saçınızı yuyarkən istifadə etdiyiniz şampuna 2-3 damcı çay ağacı yağı əlavə edin.
- Bu şampunu 3-5 dəqiqə saxlayın, sonra yaxşıca yuyun.
sarımsaq
Sarımsaq baş dərisindəki irinli sızanaqları effektiv şəkildə müalicə edir. Həm də sakitləşdirəcək və sağalma prosesini sürətləndirəcək.
- Kiçik bir qazana 3 stəkan təmiz su tökün və 4-6 dişi soyulmuş sarımsaq əlavə edin.
- 5 dəqiqə qaynadın və sonra sərinləyin.
- Yaranan həlimlə saçınızı yuyun və 10 dəqiqə gözləyin.
- Sonra su ilə yuyun.
- Bu prosedur gündə bir dəfə təkrarlanmalıdır.
bal
Bal təbii antibiotikdir, üstəlik dərini qidalandırır və nəmləndirir. Bal kimi darçın da antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də sızanaq yaradan bakteriyaları öldürür.
Sizə lazım olacaq:
- 1/2 çay qaşığı darçın
- 2 xörək qaşığı bal
Hazırlanması:
- Darçın ilə balı qarışdırın.
- Bu qarışığı başınıza yarım saat çəkin, sonra ilıq su ilə yuyun.
- Bu vasitə kişilərdə baş dərisindəki qırmızı, ağrılı sızanaqları müalicə etməyə kömək edəcək.
Şəkər və bal skrabı
Adi şəkərin də əla antiseptik olduğunu az adam bilir. Əvvəlki dövrlərdə kəsikləri və yaraları müalicə etmək üçün istifadə olunurdu. Şəkər və baldan hazırlanmış skrab baş dərisini yumşaq bir şəkildə aşındırır və saçdakı sızanaqları aradan qaldırmağa kömək edir. Bu skrabın tərkibindəki şəkər hissəcikləri tez əriyir və buna görə də dəriyə zərər vermir.
Sizə lazım olacaq:
- 1 çay qaşığı şəkər
- 2 xörək qaşığı bal
Hazırlanması:
- Şəkər və balı qarışdırın.
- Dərinizi dairəvi hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun və 5 dəqiqə saxlayın.
- Sonra isti su ilə yuyun.
Həm də unutmayın ki, sağlam, balanslı qidalanma sızanaqların müalicəsində çox mühüm rol oynayır. Xarici müalicə problemi həll etməyəcək. Dərinizi içəridən sağaldan qidalar yemək vacibdir.
- A vitamini sağlam dəri üçün vacibdir. Beləliklə, pəhrizinizə şirin kartof, balqabaq, yerkökü, brokoli, tünd yaşıl tərəvəzlər, ərik, qaraciyər və bibər daxil edin.
- Qaraciyərin əla təmizləyicisi olan daha çox çuğundur yeyin.
- Pəhrizinizə şaftalı, ərik, qarpız, kişmiş, gavalı, kərəviz kimi təzə tərəvəz və meyvələri daha çox daxil edin. Hamısı antioksidantlar, lif və əsas vitamin və minerallarla zəngindir.
- Omeqa-3 yağ turşuları dərini bərpa etməyə və cavanlaşdırmağa kömək edir. Onların tərkibində kətan toxumu, qoz, balqabaq toxumu, qızılbalıq, sardina və skumbriya var.
- Bundan əlavə, tərkibində sink olan qidalardan istifadə etmək vacibdir. Bunlara balqabaq toxumu, küncüt toxumu, anakardiya, fıstıq, noxud, quzu, hinduşka, mərcimək, noxud və karides daxildir.
- Probiyotik yemək yaxşıdır. Onlar bağırsaq mikroflorasına yaxşı təsir göstərir, həzmi yaxşılaşdırır və qida maddələrinin udulmasını yaxşılaşdırır.
Müxtəlif xalq üsullarından istifadə etməklə yanaşı, aşağıdakı sadə məsləhətlər də kişilərə sızanaqlarla mübarizə aparmağa və ümumi sağlamlıqlarını və tonunu yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.
- Vitaminlər və ya pivə mayası kursu alın. Bu, bədəni bu cür dəri problemlərinə səbəb olan toksinlərdən təmizləməyə kömək edəcəkdir. Heç vaxt başınızdakı sızanaqları sıxmayın. Bu, döküntünün yayılmasına, ağrıya və qaşınmaya səbəb olacaq.
Tərkibində salisilik turşu olan bir şampun istifadə edin və saçınızı həftədə ən azı iki dəfə yuyun. Onların hər gün yuyulması tövsiyə edilmir, çünki bu, baş dərisinin qurumasına və kəpəyə səbəb ola bilər.
- Yağlı saçlı kişilər kondisionerdən istifadə etməməlidirlər, çünki bu, problemi daha da ağırlaşdıracaq.
- Daraqlarınızı mütəmadi olaraq sabunlu su ilə yuyun.
- Şapkalarınızı tez-tez yuyun.
- Stressli vəziyyətlərdən çəkinin.
- Başınızı birbaşa günəş işığından qoruyun.
- Alkoqoldan sui-istifadə etməyin.
- Bibər, acı souslar və ədviyyatlar yeməkdən çəkinin.
- Duz və şəkər qəbulunuzu azaldın.
- İmmunitet sisteminizi gücləndirin.
- Gündə 7-8 stəkan su, həmçinin yaşıl çay və təzə şirələr içmək.
Kişilərdə baş dərisindəki sızanaqlar adətən yüngül formada görünür və evdə müalicə oluna bilər. Ancaq uzun müddət keçmirlərsə, o zaman mütləq bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz.
Sızanaqlar piy vəzilərinin və tük follikullarının pozulması ilə əlaqəli dəri xəstəliyidir, adətən alında və üzdə əmələ gəlir, lakin baş dərisində, saçın altında (başın yuxarı və arxasında), başın üstündə və arxasında da müşahidə edilə bilər. sinə, arxa, boyun və bədənin digər hissələri. Bu pozğunluq xüsusilə yeniyetməlik dövründə olur, lakin bəzən daha sonra yetkinlik dövründə baş verir.
Niyə kişilərin baş dərisində sızanaqlar görünür?
Başdakı sızanaqların əmələ gəlməsi prosesi bədənin digər hissələrində olduğu kimi təxminən eynidır. Piy vəziləri dərinin dərin qatlarında yerləşir, onların ifraz etdiyi yağ follikullardan keçərək dərinin səthinə çatır və onu nəmləndirir. Bu normal bir fenomendir və dərinin düzgün işləməsi üçün lazımdır. Ancaq bəzən bu proses pozulur, buna görə dəridə və saçın altında sızanaqlar görünür. Sızanaqların səbəbləri müxtəlif ola bilər: gigiyena çatışmazlığından hormonal və daxili pozğunluqlara qədər. Onlar da yaş qrupundan asılı olaraq dəyişir.
Kişilərdə baş dərisində sızanaqların yaranmasına səbəb nədir?
Baş dərisində sızanaqların meydana gəlməsinə kömək edə biləcək əsas səbəblər:
- hormonlar, xüsusilə yeniyetməlikdə və ya endokrin xəstəliklərdə,
- stress,
- isti, rütubətli iqlim şəraiti,
- çirklənmə kimi ətraf mühit amilləri,
- müəyyən kimyəvi maddələrə və yağlara məruz qalma,
- kortikosteroidlər, litium kimi dərmanlar, estrogen və ya androgenləri olan dərmanlar,
- yağlı baş dərisi,
- süd məhsulları (insülin və IGF-1 kimi hormon səviyyələrinə təsir etdiyi üçün),
- HİV və lupus baş dərisinin arxasında sızanaqlara səbəb ola bilər,
- uzun saç,
- sürtünmə və ya təzyiq, məsələn, dəbilqə, dəbilqə, baş geyimi,
- yağlar, kondisionerlər və gellər kimi saç məhsulları məsamələrin tıxanmasına səbəb ola bilər,
- irsi meyl,
- Yağlı qidalar, şokolad və qoz-fındıq sızanaqlara səbəb olmur (səpgi yalnız bu qidalara alerjiniz olduqda yarana bilər).
Sızanaqlar necə əmələ gəlir? Tipik olaraq, iltihab üç amilin birləşməsinə görə inkişaf edir:
- Yağ bezlərinin həddindən artıq sebum istehsalı.
- Tıxanmış dəri məsamələri.
- İltihaba səbəb ola bilən bakteriyaların (Propionibacterium acnes) sayında artım.
KİŞİLƏRİN BAŞ DƏRİSİNDƏKİ ACNELƏR: SƏBƏBLƏR
- Sızanaqlar qaraciyər problemləri və ya antibiotik qəbulu kimi daxili problemlər və immun pozğunluqlar nəticəsində yarana bilər.
- Kişilərdə baş dərisində qara nöqtələrin və sızanaqların görünməsi mexaniki amillərlə əlaqələndirilə bilər: şlyapa və ya dərini cızmaq və daramaq vərdişi.
- Bu dəri qüsurunun başqa bir səbəbi stress, yorğunluq və depressiya ola bilər.
- Hər hansı bir allergiya növü səpgilərə səbəb ola bilər; bu yaxınlarda alınmış kosmetikaya qarşı allergiya və ya qıcıqlanmadığınızdan əmin olun.
- Kişilərdə başındakı sızanaqların ümumi gündəlik səbəbi şəxsi gigiyena olmaması və ya həddindən artıq olmasıdır. Şampun və digər saç baxım məhsullarına diqqət yetirin. Saçlarınız yağlıdırsa və ya tez-tez üslub məhsulları istifadə edirsinizsə, yağ bezlərinin tıxanmasının qarşısını almaq üçün saçınızı hər gün yumalısınız.
- Sızanaqlar müxtəlif patologiyalardan, xüsusən də endokrin problemlərdən yaranan pozğunluqlara səbəb ola bilər. Sızanaqlar otoimmün xəstəliklər üçün tez-tez təyin olunan steroid dərmanların istifadəsi nəticəsində də yarana bilər.
- Bu vəziyyətdə yüksək risk qrupu olan oğlanlar, yeniyetmələr və oğlanlar üçün bədənin müxtəlif yerlərində səpgilərin görünüşü cinsi yetkinlik ilə əlaqələndirilir. Bu yaşda yağ bezlərinin fəaliyyəti xeyli artır. Bu səbəbdən sızanaqlar təkcə baş dərisində deyil, bədənin digər hissələrində də (üz, arxa, sinə) əmələ gəlir. Tıxanmış məsamələr saç follikullarının içərisində patogen mikrofloranın çoxalmasına səbəb olur ki, bu da baş dərisində iltihablı sızanaqlara səbəb olur. Bir qayda olaraq, yeniyetmə sızanaqları 18-20 yaşa qədər tamamilə yox olur.
- Unutmayın ki, sızanaqlar bir xəstəliyin başlanğıcının əlaməti ola bilər, o cümlədən rubella kimi yoluxucu bir xəstəlikdir, bu halda təcili tibbi müdaxilə tələb olunur. Düzgün diaqnoz yalnız bir mütəxəssis tərəfindən edilə bilər, buna görə də dərhal həkimə müraciət edin.
- Gənc uşaqlarda səpgilərin ən çox rast gəlinən səbəbi allergik reaksiyadır - yeni qidalara, şampunlar, ev heyvanlarının tükləri, çiçək tozcuqları, məişət əşyaları, dərmanlar, uşağın geyindiyi paltarlar və oyuncaqlar kimi baxım məhsulları.
- Körpələr də praktiki olaraq steril şəraitdə saxlanmasına baxmayaraq, baş dərisi də daxil olmaqla səpgilərdən əziyyət çəkirlər. Bu vəziyyətdə səbəb, süd verən anaların səhv pəhrizi ola bilər.
KİŞİLƏRDƏ BAŞ DƏRİSİNDƏKİ AKNE NÖVLƏRİ VƏ ONLARIN GÖRÜNÜŞÜNƏ TƏSİR EDƏN SƏBƏBLƏR
Sızanaqlar dərinin səthinə yaxın olan follikullar tıxandıqda əmələ gəlir. Daha dərin tıxanmalar dəri altında püstüllərə, düyünlərə və kistlərə səbəb olur.
Aşağıda kişilərdə baş dərisində sızanaqların əmələ gəlməsinə kömək edən bir neçə amil verilmişdir. Bütün bu amillər ya sebum istehsalını artıraraq, ya da saç foliküllərini tıxanaraq və buna görə də iltihaba səbəb olan bakteriyaları cəlb edərək sızanaqların əmələ gəlməsinə kömək edir.
- Sebumun həddindən artıq istehsalı
Sebum sızanaqların əmələ gəlməsində böyük rol oynayır. Onun istehsalı artdıqca məsamələrin tıxanma ehtimalı da artır. Hormonlar, genetika və dərmanlar da daxil olmaqla kişilərdə sebum istehsalını artıra bilən bir neçə amil var.
- Kişilərdə hormonal dəyişikliklər və baş dərisində sızanaqlar
Kişinin baş dərisində sızanaqlardan əziyyət çəkməsinin əsas səbəblərindən biri də hormonların dəyişməsidir. Yeniyetməlik dövründən əlavə, hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər endokrin sistemə təsir edən steroid və dərmanların istifadəsi, endokrin pozğunluqlar (məsələn, şəkərli diabet, tiroid və ya adrenal bezlər) və hormon səviyyəsində yaşa bağlı dəyişikliklər müşahidə olunur.
- Yağlı baş dərisi və sızanaqlar
Mütəxəssislər, yağlı saçların və ya dərinin baş dərisində sızanaqların meydana gəlməsinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə biləcəyinə inanırlar. Saç dəriniz uzun müddət yağlı qalırsa, bu zamanla məsamələrin tıxanmasına səbəb ola bilər. Həddindən artıq yağlı dəri olan insanlarda vəziyyət daha ağır ola bilər.
Bir kişi baş dərisində iltihablı sızanaqlardan əziyyət çəkirsə, bu, gənə (demodex), bakteriya və ya göbələklərin saç follikulunun zədələnməsi nəticəsində yaranan follikulitin əlaməti ola bilər. Yağlı baş dərisi və saç tipli kişilərdə daha çox rast gəlinir. Ağır hallarda furunkullar görünə bilər ki, bu da sonradan çapıqlara səbəb olur.
- Təraşdan sonra kişilərin başında sızanaqlar
Baş dərisini təraş etmək, xüsusən də saçları yanlış istiqamətdə qırxdıqda və ya küt alətlərdən istifadə etdikdə tez-tez sızanaqlara səbəb olur. Bu vəziyyətdə, kişilərin keçəl başında iltihab və sızanaq meydana gətirəcək tüklər meydana gəlir.
- Egzema, sedef və dermatit
Egzema və sedef iltihablı sızanaqlara səbəb olan dəri xəstəlikləridir. Xüsusilə ekzema kəpək səbəbiylə quru, qaşıntılı baş dərisini əhatə edir. Dermatitis herpetiformis (Herpetiformis) kişilərdə də baş dərisində kiçik sızanaqlara səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə onlar digər bölgələrə, məsələn, dirsəklərə, dizlərə, arxaya, çiyinlərə yayıla bilər.
Baş dərisindəki sızanaqlar xərçəng əlaməti ola bilər. Baş dərisi xərçəngi müxtəlif simptomlarla, o cümlədən qara ləkələr və ya çəhrayı “mumlu” qabarıqlarla özünü göstərə bilər.
Kişilərdə baş dərisindəki sızanaq növləri
Baş dərisindəki sızanaqlar müxtəlif təzahürlərə və simptomlara malik ola bilər. Formasiyalar müxtəlif ölçülərdə, formalarda və rənglərdə olur. Aşağıda kişilərin baş dərisində meydana gələn ən çox yayılmış sızanaq növləri verilmişdir.
Dəridən yuxarı qalxan kiçik sızanaqlar adətən yuxarıda göstərilən amillərdən birinə görə əmələ gəlir. Formasiyalar qırmızı, sarı və ya ağ ola bilər və yüngül ağrı ilə müşayiət oluna bilər. Adətən bir müddət sonra öz-özünə yox olurlar. Bu baş vermirsə, formalaşmaların dəqiq səbəbini tapmaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
- Kişilərdə baş dərisində qaşınan qırmızı sızanaqlar
Bitlərin infestasiyasına işarə edə bilər. Böcəklər qan içmək üçün dəridən dişlədikdə baş dərisində kiçik, qaşınma, sərt sızanaqlar əmələ gəlir. Onlar adətən toxunuşda ağrısızdırlar. Qaşıntılı sızanaqlar da stress, allergiya və digər amillər səbəbindən inkişaf edə bilər. Bir qayda olaraq, onlar kəpəyə səbəb olmur.
- Baş dərisində ağrılı sızanaqlar
İltihablı kişilərdə baş dərisi sızanaqları toxunmaq çox ağrılı ola bilər. Bunlara dərinin dərinliyində əmələ gələn püstüllər, düyünlər və kistlər daxildir. Onların görünüşü qırmızılıq və ağrıya səbəb olan bir bakterial infeksiyanı toxumaya cəlb edən cızıqlarla tetiklene bilər. Belə sızanaqlar irinli olur və bəzən çibanlara çevrilir ki, bu da həyat üçün təhlükə yarada bilər. Zamanla onlar maye və ya irin sızdıra, quruya və qabıqlar və ya qabıqlar əmələ gətirə bilər ki, bu da xüsusilə cızılıb və ya zədələndikdə qana bilər.
Belə sızanaqlar bakterial infeksiya bağlanmadıqda və iltihab olmadıqda əmələ gəlir. Qaşıntısız sızanaqlar adətən sızanaqların yüngül formasıdır.
Bəzən onları gizlədən qalın saçlar səbəbindən görünmürlər. Kişi onları yalnız saçlarını yuyarkən, tərtib edərkən və ya daradıqda hiss edə bilər. Tipik olaraq, baş dərisi altındakı sızanaqların inkişafına təsir göstərə bilən bir amil bitlərin infeksiyası və ya sedefdir. Allergik reaksiya da mümkündür. Bu vəziyyətdə bir dermatoloqa baş çəkmək lazımdır.
KİŞİLƏRİN BAŞ DƏRİSİNDƏKİ SİVANALAR: MÜALİCƏSİ
Sızanaqların qarşısını almaq və onlarla mübarizə aparmaq üçün 5 əsas məsləhət
- Salisilik turşu ilə kişi şampunu istifadə edin
Salisilik turşu baş dərisindəki sızanaqlardan qurtulmağa və təkrarlanmanın qarşısını alan güclü tərkib hissəsidir. Selenium sulfid və ya salisilik turşusu olan şampunlar (məsələn, Psoril və ya Selencin) qaşınma yaralarından, o cümlədən ringworm səbəb olanlardan xilas olmaqda təsirli ola bilər. Bundan əlavə, baş dərisi və boyun üçün tərkibində donuz yağı olan losyonlar istifadə edilə bilər. ona-buna. Effektiv nəticələr üçün dərmanlı şampunlar və antifungal dərmanları birləşdirin.
Tar şampunu seboreik dermatitin səbəb olduğu sızanaqlara kömək edir.
- Saçları qıcıqlandıran məhsullardan çəkinin
Bəzi kişi saç məhsulları baş dərisini daha yağlı edə, məsamələri tıxaya və sızanaq riskini artıra bilər. Hər hansı bir məhsul kəpək və ya qaşınma yaradırsa, onun istifadəsi dərhal dayandırılmalıdır.
- Tərkibində benzoil peroksid olan sızanaq məhsullarından istifadə etməyin
Benzoil peroksid kremləri və gelləri sızanaqlar üçün, o cümlədən kişilərdə effektiv müalicə olsa da, baş dərisinə tətbiq edilməməlidir. Benzoil peroksid saçla təmasda olduqda, saçları ağardır və rəngini dəyişə bilər, saçları kövrək və zədələnmiş edir. Bu, əlavə olaraq dərinin qıcıqlanmasına, soyulmasına və güclü qurumasına səbəb ola biləcək olduqca aqressiv bir məhsuldur.
- Daha qısa saç düzümü seçin
Əgər kişinin saçı uzunsa, başında sızanaq riski artır. Saçın boyun, alın və məbədlərin dərisi ilə daimi təması vəziyyəti daha da ağırlaşdırır, tərləmənin artmasına və bakteriyaların böyüməsinə səbəb olur.
- Başınızdakı sızanaqları sıxmayın
Başınızdakı sızanaqları sıxmaq infeksiyanı yaymaq və sızanaq izlərinə səbəb olmaq üçün əmin bir yoldur. Baş dərisindəki sızanaqlar adətən müvəqqəti olur, lakin yara izləri ömür boyu davam edə bilər.
Başındakı sızanaqları necə müalicə etmək olar: əlavə müalicə üsulları və xalq müalicəsi
- Ağızdan və yerli antibiotiklər
Bir infeksiya baş verərsə, həkiminiz sızanaqlarınızı müalicə etmək üçün antibiotiklər təyin edə bilər. Qaşıntıları dayandırmaq üçün steroid kremlər və məlhəmlər istifadə edilə bilər. Ağızdan antibiotik tabletləri xəstəliyin ağır halları üçün təyin edilir, çünki onlar yan təsirlərə səbəb ola bilər və səhv istifadə edildikdə, ikincil infeksiyaların və ya superinfeksiyanın inkişafına səbəb ola bilər.
Sızanaq üçün xarici antibiotiklərə klindamisin olan məhsullar daxildir: "Zerkalin" məhlulu, "Klindovit" gel, adapalen ilə "Klenzit-S". Antibiotik tabletləri: amoksisillin, klindamisin, eritromisin, doksisiklin, josamisin və s.
Bu cür müalicə şiddətli və davamlı sızanaqlar və ya qara nöqtələr üçün istifadə olunur. Bunlar yan təsirləri və əks göstərişləri olan güclü dərmanlardır və yalnız digər müalicə üsulları artıq təsirsiz olduqda istifadə olunur. İzotretinoin ilə daha yüngül preparatlara xarici istifadə üçün həll olan "Retasol" daxildir.
Yuxarıda göstərilən müalicə üsullarına əlavə olaraq, həkim antiandrogen dərmanları, kosmetika və turşuları olan əczaçılıq məhsulları təyin edə bilər.
Kişilərdə baş dərisi sızanaqlarının ev müalicəsi
Daha az şiddətli sızanaqlar üçün tibbi müdaxilə lazım olmaya bilər, bu halda təbii vasitələrdən istifadə edilə bilər. Aşağıda baş dərisində yüngül sızanaqları müalicə etməyə kömək edən ən məşhur xalq üsullarından bəziləri verilmişdir:
- çay ağacı yağı,
- evdə hazırlanmış təbii alma sirkəsi,
- aloe vera.
Bütün bu məhsullar xaricdən istifadə olunur, lazımsız travma və dərinin qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün təsirlənmiş ərazi gündə 2-3 dəfədən çox olmayaraq yağlanır.
Bəzən şampunlardan müvəqqəti imtina etmək və saçları yumaq üçün təbii vasitələrə - qara çörək, yumurta sarısına keçmək, həmçinin bitki mənşəli həlimlərlə yaxalamaq qaşınma və qızartıları aradan qaldıra bilər.
Tibbi prosedurlara və müalicələrə əlavə olaraq, gündəlik vərdişlərinizi dəyişdirmək faydalı ola bilər.
- Saçınızda ölü dəri hüceyrələrinin və artıq sebum yığılmasının qarşısını almaq üçün saçınızı mütəmadi olaraq yuyun.
- Sıx saç düzümü (at quyruğu və s.) ilə baş dərinizi gərginləşdirməyin.
- Mümkün olduqca uzun müddət papaq taxmaqdan çəkinin.
- Başınızı təraş edərkən yaxşı gigiyena qaydalarına əməl edin.
- Başınızı örtmədən həddindən artıq günəşə məruz qalmaqdan çəkinin.
- Tərləməni çıxarmaq üçün məşqdən və ya fiziki fəaliyyətdən dərhal sonra duş və ya vanna qəbul edin.
- Pəhrizinizi izləyin və dərmanlarınızı idarə edin.
Kişilərdə baş dərisindəki sızanaqlar adətən yüngül formada görünür və görünüşünün səbəbləri aradan qaldırıldıqda öz-özünə yox olur. Dəri lezyonları uzun müddət keçmirsə və ya vəziyyət pisləşirsə, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun.