Məqalədə hamiləlik zamanı sızanaqlardan bəhs edirik. Onların üz, çənə, alın, kürək, sinə, omba və qarın nahiyələrində görünməsinin səbəblərindən danışırıq. Siz erkən hamiləlikdə sızanaqları necə müalicə edəcəyinizi, hansı ənənəvi və xalq müalicəsinin istifadə edilə biləcəyini və lazımi qarşısının alınmasını öyrənəcəksiniz.
Niyə sızanaqlar görünür?
Hamiləlikdən əvvəl təmiz və baxımlı üz dəriniz varsa, konsepsiyadan sonra dermisin vəziyyəti çox dəyişə bilər. Üzərində ağ və qırmızı sızanaqlar görünə bilər ki, bu da həm fiziki, həm də zehni bir çox narahatlığa səbəb olur.
Səpkilər çoxlu mənəvi və fiziki narahatlığa səbəb olur
Hamiləlik dövründə sızanaqların görünməsinin əsas səbəbləri bunlardır:
- Genetik meyl - əgər ananız, nənəniz və ya bacınız uşaq daşıyarkən sızanaqların əmələ gəlməsini yaşayıbsa, eyni aqibət çox güman ki, sizi də keçəcək.
- Bədəndə su balansının pozulması - çox vaxt dermis ilə bağlı problemlər kifayət qədər maye içməyən gələcək analarda müşahidə olunur. Bədəndəki bütün metabolik proseslərin düzgün işləməsi üçün bir insan gündə ən azı 1,5 litr təmiz su içməlidir. Dehidrasyon qan dövranından tullantıların və toksinlərin çıxarılmasını maneə törədir, nəticədə progesteron səviyyəsinin artmasına səbəb olur.
- Stress - istənilən sinir gərginliyi orqanizmdə hormonların istehsalını dəyişir. Bu səbəbdən də daim stress altında olan qadınların əksəriyyəti dəri problemləri yaşayır.
- Hormonal dəyişikliklər - hamilə qadının bədənində aktiv şəkildə istehsal olunan progesteron, hamiləliyin qorunmasına və yağ bezlərinin işini artırmağa kömək edir. Nəticədə, onların kanalları tıxanır və iltihablanır, saç follikulunu prosesə cəlb edir. Tez-tez belə hallarda sızanaqlar doğuşdan dərhal sonra, hormonal səviyyələr sabitləşdikdə yox olur.
Çox vaxt sızanaqlar erkən mərhələlərdə baş verir, çünki bu zaman hamilə qadının cəsədi maksimum sayda hormonal dəyişikliklərə məruz qalır. 2-ci və 3-cü trimestrlərdə bu problem daha az narahatlıq doğurur və çatdırıldıqdan sonra demək olar ki, dərhal tamamilə yox olur.
Hamiləlik dövründə sızanaqların lokalizasiyası
Döküntülərin müalicəsinin nəticə verməsi üçün onların görünüşünün səbəbini düzgün müəyyən etmək lazımdır. Hamiləlik dövründə döküntünün yerindən asılı olaraq, onun inkişafı üçün amillər müəyyən edilir:
- Üzdəki sızanaqlar - çox vaxt kosmetik problem bədənin bu sahəsi ilə əlaqələndirilir. Məhz bu səpgilər gözləyən anaya ən çox narahatlığa səbəb olur, çünki onları gizlətmək çətindir və hətta kosmetika bəzən bu işin öhdəsindən gələ bilmir. Bu vəziyyətin səbəbləri spesifik, hamiləliklə əlaqəli və ya ümumi ola bilər.
- Alındakı sızanaqlar - uyğun olmayan kosmetik vasitələrin istifadəsi, yağ bezlərinin fəaliyyətinin artması və mədə-bağırsaq traktının problemləri səbəbindən görünür. Hamilə qadın dermisi qıcıqlandıran uzun bangs və ya papaqlar taxırsa, problem daha da ağırlaşır. Həmçinin köhnə dəsmallardan istifadə etmək və ya çirkli yastıq üzlərində yatmaq da bu kosmetik qüsura səbəb ola bilər.
- Çənədəki sızanaqlar - yağ bezlərinin aktiv işləməsi, uyğun olmayan kosmetik vasitələrdən istifadə, ginekoloji və mədə-bağırsaq xəstəlikləri səbəbindən baş verir. Çox vaxt səpgilərin səbəbi tez-tez çənəyə toxunmaq və ya əlinizlə onu yuxarı qaldırmaq vərdişidir.
- Sinə sızanaqları adətən hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Bəzən onların inkişafına piy vəzilərinin fəaliyyəti, geyimə görə qıcıqlanma, pis qidalanma, şəxsi gigiyenaya laqeyd yanaşma təsir göstərir. Yayda, dekolte bölgəsi demək olar ki, həmişə açıq olduqda, dermisə daxil olan küçə tozları səbəbindən sızanaqlar görünür, ardınca məsamələrin tıxanması.
- Arxadakı sızanaqlar - belə səpgilərin əsas səbəbləri arasında qaraciyər xəstəliyi, sintetik paltar geymək, yağ bezlərinin aktiv işi ilə birlikdə həddindən artıq tərləmə daxildir.
- Mədə və kalçada sızanaqlar olduqca nadirdir. Tipik olaraq, bu sahədə səpgilərin səbəbləri yuxarıda göstərilən amillərin hamısını, həmçinin hipotermi, allergik reaksiyalar və sıx paltar geyməyi əhatə edir, buna görə yalnız kiçik bir hava axını mümkündür.
Hamiləlik zamanı sızanaqlar: kimi gözləmək lazımdır, oğlan və ya qız?
Sızanaqların yaxınlaşan konsepsiyanın ən etibarlı əlaməti olduğuna dair bir inanc var. Onlar hətta doğulacaq uşağın cinsini yerləşdikləri yerə görə proqnozlaşdırıblar.
Üzdəki sızanaqlar - oğlan yoxsa qız?
Əgər səpgilər sinə və üzdə çoxlu lokallaşdırılıbsa, o zaman qadın qız dünyaya gətirməli idi. Hamilə qadında bir az sızanaq varsa, o, gözəl bir oğlan anası olmalı idi.
Doğrudanmı? Bu inancın elmi təsdiqi yoxdur. Odur ki, inanıb inanmamağa özünüz qərar verin.
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır
Hamiləlik dövründə sızanaqlar kosmetik problemdir, müalicəsi bir mütəxəssisin nəzarəti altında aparılmalıdır. Bu, yanlış seçilmiş dərman və ya vasitənin hamiləliyin gedişatına mənfi təsir göstərməsi ilə bağlıdır.
Hamiləlik dövründə döküntülər görünsə və bir müddət sonra yox olarsa, həkimə müraciət etmədən edə bilərsiniz. Ancaq müəyyən hallarda ona getməyi təxirə salmaq olmaz, yəni:
- iltihablı proseslər meydana gəldi;
- döküntü bütün bədənə yayıldı;
- mədədə sızanaqlar göründü;
- cinsiyyət orqanlarında sızanaqlar göründü;
- ağız, burun və göz qapaqlarının selikli qişasında bir döküntü meydana gəldi;
- Döküntülər uzun müddət keçmir, ancaq artır.
Bu hallarda özünü müalicə etmək məsləhət görülmür, çünki bu, daha böyük fəsadlara və daha uzun terapiyaya səbəb ola bilər.
Müalicə
Hamiləlik dövründə sızanaqla necə mübarizə aparmaq olar, xüsusən də ilk trimestrdə baş verərsə? Axı, erkən mərhələlərdə dərman qəbul etmək və istifadə etmək tez-tez hamiləlik dövründə və dölün vəziyyətində müxtəlif ağırlaşmalara səbəb olur.
Problemi həll etmək üçün ənənəvi və xalq təbabətindən istifadə edə bilərsiniz, ancaq həkim icazəsindən sonra. Tam olaraq hansılar? Bu barədə daha ətraflı danışacağıq.
Sızanaqlara qarşı kosmetika
Apteklər və kosmetika mağazaları sızanaqlardan qurtulmağa kömək edən geniş çeşiddə məhsullar təklif edir. Onları satın almadan əvvəl təlimatları oxumağınızdan əmin olun, hamiləlik dövründə istifadənin mümkünlüyünü göstərməlidir.
Hamilə qadınlara aşağıdakıları ehtiva edən məhsullardan (məlhəmlər, kremlər, gellər və s.) istifadə etmək qadağandır:
- peroksidlər;
- izotretinoin;
- retinoidlər;
- alfa turşuları;
- salisilik turşu;
- antibiotiklər;
- benzol.
Tərkibində Accutane və Roaccutane olan kosmetika məhsulları da qadağandır. Belə maddələr olan məhsulların istifadəsi fetal orqan qüsurlarının inkişafına səbəb ola bilər. Uşağı daşıyarkən kimyəvi və lazer pilinqləri, fototerapiya aparılmamalıdır. Mexanik təmizləmə və skrabların istifadəsi çox gözlənilməz nəticələrə səbəb ola bilər və berqamot və soya yağı yalnız piqmentasiyanı vurğulayacaqdır.
Həkiminizin icazəsindən sonra hamiləlik zamanı sızanaqları dərmanlarla müalicə edə bilərsiniz.
Aşağıdakı dərmanlar kosmetika üçün istifadə edilə bilər, lakin yalnız bir həkim icazəsindən sonra:
- Skinoren sızanaq və sızanaqların müalicəsində təsirli olur. Qarın dərisini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Gel ağız və göz nahiyəsindən qaçaraq, səpgidən təsirlənmiş nahiyəyə nazik təbəqə ilə tətbiq olunur. Sızanaqlar boş yerdədirsə, onları ləkə ilə müalicə etmək olar. Qaşınma və ya yanma baş verərsə, məhsul dərhal yuyulmalıdır. Dərmanın qiyməti 800 rubldan başlayır.
- Regetsin - gel şəklində istehsal olunur, tərkibində sink var, müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir və iltihabla yaxşı mübarizə aparır. Qarşısının alınması üçün məhsulu həftədə 2 dəfə istifadə etmək kifayətdir. Terapiya zamanı dərman gündə iki dəfə dərinin təsirli bölgəsinə tətbiq olunur. Tətbiq etməzdən əvvəl dermisi kirdən və kosmetikadan yaxşıca təmizləməlisiniz. İstifadə müddəti həkim tərəfindən müəyyən ediləcək, lakin 60 gündən çox olmamalıdır. İstifadənin təsiri yalnız bir neçə həftədən sonra nəzərə çarpır. Gelin orta qiyməti 250 rubldan başlayır.
- Sink məlhəmi antiinflamatuar və adsorbent təsiri olan və sağalma prosesini sürətləndirən təsirli və ucuz bir vasitədir. Dərinin səthinə tətbiq edildikdən sonra məhsul ümumi qan dövranına nüfuz etmir, ancaq yerli təsir göstərir. Dərinin zədələnmiş nahiyələrinə gündə 4 dəfəyə qədər nazik təbəqə ilə məlhəm tətbiq edə bilərsiniz. Ən yaxşı terapevtik təsir məhsulu buxarlanmış dermisə tətbiq edərkən özünü göstərir. Məhsulun uzun müddət istifadəsi qadağandır, çünki asılılıq yaradır. Qiymət - bir boru üçün 20 rubldan.
- Zinerit - sızanaqların öhdəsindən yaxşı gələn məhsul. Dərinin təmiz nahiyəsinə tam quruyana qədər gündə 2 dəfəyə qədər nazik təbəqə ilə çəkilir. Tam terapevtik kurs 12 həftəyə qədərdir. Nəticə dərhal nəzərə çarpmır, ancaq bir neçə həftəlik istifadədən sonra. Qiymət - 550 rubldan.
Xalq müalicəsi
Yalnız ənənəvi tibb hamiləlik dövründə döküntülərlə effektiv şəkildə mübarizə apara bilməz, həm də xalq təbabəti. O, kosmetik problemlər üçün bir çox əlçatan və ucuz vasitələr təklif edir.
Məsələn, ən sadə üsul balqabaqdan istifadə etməkdir. Bunu etmək üçün kiçik bir çiy balqabağı kəsin, bundan sonra dermisin təsirlənmiş sahələrini silmək üçün istifadə olunur. Kəsimin təzə olması və ondan şirə çıxması vacibdir. Bir müddət sonra səpgi yox olur.
Aşağıda kosmetik problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək dərman məhsulları hazırlamaq üçün əsas reseptlər haqqında danışacağıq.
Bal-darçın maskası
Tərkibi:
- bal - 20 q;
- darçın tozu - 20 q.
Necə bişirilir: Məhsulları birləşdirin, qarışdırın.
Necə istifadə etməli: Maskanı gecə tətbiq edin. Üzünüzü və bədəninizi kosmetika və çirklərdən təmizləyin. Kompozisiyanı təsirlənmiş əraziyə nöqtəli şəkildə paylayın. Səhər ilıq su ilə yuyun.
Çobanyastığı və kalendula ilə həlim
Tərkibi:
- kalendula - 1 çay qaşığı;
- çobanyastığı - 1 çay qaşığı;
- su - 250 ml.
Necə bişirilir: Otları qaynar su ilə dəmləyin.
Necə istifadə etməli: Dörddə bir saatdan sonra dərinin təsirlənmiş sahələrini həlimlə müalicə edin. İstəyirsinizsə, həlimlə üzünüzü yuyub, qalan otları maska kimi dermisə çəkə bilərsiniz.
Bal və mumiyo ilə maska
Tərkibi:
- mumiyo - 2 çay qaşığı;
- maye bal - 2 tsp;
- su - 20 ml.
Necə bişirilir: Reseptdə qaynadılmış su istifadə olunur. Qızdırılmış balı məhsulların qalan hissəsi ilə birləşdirin və qarışdırın.
Necə istifadə etməli: Gündə bir dəfə hazırlanmış qarışığı təmiz dəriyə çəkin. 25-30 dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.
Alma-horseradish qarışığı
Tərkibi:
Necə bişirilir: Yeməyi rəndələyin.
Necə istifadə etməli: Yaranan kompozisiyanı təsirlənmiş dermisə tətbiq edin. Yarım saatdan sonra çıxarın.
Düzgün qidalanma gözəl dərinin açarıdır
Qarşısının alınması
Hamiləlik dövründə döküntülərin inkişafının qarşısını almaq, belə bir vəziyyətin nəticələri ilə mübarizə aparmaqdan daha asandır. Bunun üçün:
- Mütəmadi olaraq həkiminizə baş çəkin.
- Sağlam və balanslı yeyin. Təzə tərəvəz və meyvələrə diqqət yetirin, bişmiş məhsulları, un və şirin məhsulları tamamilə aradan qaldırmağa çalışın.
- İçki rejiminə riayət edin. Qazsız gündə ən azı 1,5 litr su içmək. Meyvə içkiləri və təzə sıxılmış şirələr də icazə verilir.
- Yataq və hamam əşyalarını mütəmadi olaraq dəyişdirin.
- Təbii parçalardan olan şeylərə üstünlük verin: kətan, pambıq.
- Hər gün üzmək, yayda gündə bir neçə dəfə duş qəbul etmək olar. Dərini yaxşı təmizləyən və qıcıqlanmaya səbəb olmayan uyğun duş gelindən istifadə edin.
- Əgər qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, o zaman bağırsaq hərəkətlərinizi yaxşılaşdırmağa çalışın. Bunun üçün pəhrizinizə təzə fermentləşdirilmiş südlü içkilər və qidalar daxil edin.
Bu sadə qaydalara riayət etmək, hamiləlik zamanı bədəninizdə sızanaq riskini minimuma endirməyə imkan verəcəkdir.
Rəylər
Hamilə qadınların və doğuş zamanı qadınların təmiz dəri üçün mübarizədə hansı məhsullardan istifadə etdikləri barədə rəyləri oxumağa dəvət edirik.
Vasilisa, 36 yaş
Məndən hamilə olarkən anamda sızanaq əmələ gəldi. Təəssüf ki, uşaq gözlədiyim vaxtlarda da eyni aqibət mənim də başıma gəldi. Müalicə üçün sink məlhəmi istifadə etdim.
Miroslava, 31 yaş
Sızanaqlar hamiləlik zamanı mənə təsir edən problemdir. Hər şeyi sınadım: idman etdim və xalq müalicələrindən istifadə etdim, heç bir şey kömək etmədi. Yalnız pəhrizimi dəyişəndə sızanaqlar getdi.
Alexandra, 29 yaş
Hamiləliyim asan keçdi, yalnız görünən və yox olan sızanaqlarla pozuldu. Və bu, bütün 9 ay ərzində belə idi. Doğuşdan sonra problem öz-özünə keçdi. Məlum olub ki, səpgilər hormonal dəyişikliklərdən yaranıb.
Unutmayın ki, dəri və cinsiyyət orqanlarında döküntülər yalnız bir mütəxəssisin nəzarəti altında müalicə edilə bilər, özünü müalicə qəbuledilməzdir. Yaxşı şəxsi gigiyena qaydalarına əməl edin, düzgün yeyin və sızanaq olmaya bilər.
Video: Hamiləlik zamanı dəriyə qulluq
Bir qadın körpə gözlədiyi zaman bədəni hormonal dəyişikliklərə məruz qalır. Üzdə görünən bir döküntü, baş verən dəyişikliklərin açıq bir əlamətidir. Dəridə sızanaqlar hər ikinci hamilə qadında olur.
Bəzən onlar ağrısız görünür və bəzi hallarda səpgilər narahatlıq və ağrıya səbəb olur. Niyə hamiləlik zamanı üzdə sızanaqlar görünür?
Əsas məlumat
Hamiləlikdən əvvəl bir qadının dərisi sızanaq və ya sızanaq şəklində döküntülərə məruz qalırsa, maraqlı bir vəziyyətdə problem daha da pisləşəcəkdir.
Təmiz və normal dəriyə sahib olanlar da oxşar problemlərin baş verməsindən xilas deyillər.
Buna görə də, hamiləliyin planlaşdırılmasından əvvəl, mütləq bir mütəxəssislə profilaktik tədbirləri və mümkün dəri döküntülərinin müalicəsini müzakirə etməlisiniz.
Bir dermatoloq qadının üzündə sızanaqlar üçün bir məlhəm təyin edərkən, effektiv kömək yalnız onun istifadəsindən deyil, həm də bütün profilaktik tədbirlərin tətbiqindən ibarət olacaqdır.
Qız və ya oğlanla hamiləlik?
Hamiləlik dövründə qadının üzündə çoxlu sızanaqlar varsa, o zaman ətrafdakılar qızın gözəlliyini əlindən aldığını deyirlər. Əgər üz təmizdirsə və üzərində müxtəlif səpkilər yoxdursa, oğlan uşağı dünyaya gəlməlidir.
Bir çox qadın bunun doğru olub olmadığını düşünür.
Elmdə belə xalq inancları bir neçə rəyin yaranmasına səbəb olur. Alimlərin bir hissəsi bütün bunların təsadüf olduğu qənaətinə gəlir. Digərləri bunun qadının hormonal səviyyələrindəki dəyişikliklərlə əlaqədar olduğuna inanmağa meyllidirlər. Doğulmamış uşağın cinsi bu aspektə çox az təsir göstərir. Və bu daha sonra baş verir. Qadınlarda səpgilər adətən hamiləliyin ilk həftələrində görünür.
Gözləyən anada sızanaqların səbəbləri onun vəziyyətini xarakterizə edən bir çox amil ola bilər. Hamiləliyin qız və ya oğlan olması önəmli deyil.
Sızanaqlara səbəb olan amillər
Sızanaqların (sızanaqların) görünüşü hamiləlikdən əvvəl belə problemləri olan qadınlarda mümkündür.
Hamiləlik zamanı sızanaqlara səbəb olan amillər:
- sebum istehsalını təşviq edən progesteron səviyyəsini artıran hormonal dəyişikliklər;
- hamilə qadın üçün lazımsız qida miqdarının artması (yağlı, ədviyyatlı və duzlu);
- dölün saxladığı vitamin və mineralların olmaması;
- zehni tarazlığa təsir edən və hamilə qadında psixoloji qeyri-sabitliyə səbəb olan stresli vəziyyətlər (daimi ağlama, isterika);
- qaraciyər xəstəlikləri;
- içmə rejiminin pozulması, yəni sərxoş mayenin miqdarının azaldılması;
- düzgün dəri baxımının olmaması;
- xroniki mədə-bağırsaq xəstəliklərinin kəskinləşməsi;
- təmiz havada nadir gəzintilər.
Hamiləlik dövründə sızanaqların lokalizasiyası
Hamiləlik zamanı üzdəki sızanaqlar bir çox amillərin birgə təsirindən yaranır. Üzdə çox sayda döküntü göründükdə və menstruasiya gecikdikdə, bir qadın bir uşaq gözlədiyini fərz edir. Bəzi hallarda bu fərziyyələr təsdiqlənir, bəzilərində isə yox.
Üzün dərisi səpgilərə ən çox həssasdır. Sızanaqlar boyun, sinə və yuxarı arxada da ola bilər.
Hamiləlik zamanı sızanaqları necə azaltmaq olar?
Ən tez-tez sızanaqlar hamiləliyin erkən mərhələlərində, bədəndə hormonal dəyişikliklərin ən aktiv olduğu zaman görünür. 2-ci trimestr başlayanda dəri döküntülərinin sayı azalır.
Problemlərdən xilas olmaq üçün yaxşı bir dermatoloqdan kömək istəmək lazımdır. O, problemlərin səbəblərini müəyyən edə biləcək. Mümkün müalicə ola bilər:
- Dərini spirt olmayan xüsusi məhsullarla müalicə etmək.
- Bədəndə onların çatışmazlığını azaltmağa yönəlmiş vitamin və minerallar kompleksinin qəbulu.
- Hamilə qadının pəhrizinə təzə meyvə və tərəvəzlərin daxil edilməsinə yönəlmiş düzgün qidalanma.
- Gündə ən azı 1,5 litr su içmək.
- Pəhrizdə sağlam taxıl və fermentləşdirilmiş süd məhsullarının məcburi olması.
- Ədviyyatlı, duzlu və ya acı qidaların məhdud qəbulu.
- Qəbizliyin qarşısının alınması.
Hamiləlik zamanı üzdə sızanaqların çoxlu görünməsinin qarşısını almaq üçün tərkibində meyvə və qlikolik turşular olan kosmetika tövsiyə olunur.
Yağ bezlərinin iltihabı ilə mübarizə üçün bütün vasitələrdən istifadə etməyə icazə verilmir. Hamilə qadın tərəfindən istifadə edildikdə salisilik turşusu olan losyonlar, doğmamış uşağın qan dövranı sisteminin işinə mənfi təsir göstərə bilər.
Necə mübarizə aparmaq olar?
Döküntüyə səbəb olan amillər müəyyən edilsə yaxşı olardı, lakin bu, qadının üzündəki sızanaqları tamamilə aradan qaldırmağa kömək etməyəcəkdir.
Üzdəki sızanaqları sıxıb çıxarmaq mümkündürmü? Bu tövsiyə edilmir. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və daha çox döküntülərin qarşısını almaq üçün onları müalicə etmək lazımdır.
Ginekoloq hormonlardan istifadə edərək xüsusi terapiya təyin etmədikdə, hamiləlik dövründə hormonal səviyyələrin dəyişdirilməsi qadağandır.
Vəziyyəti normallaşdırmaq üçün bir neçə tövsiyədən istifadə edə bilərsiniz:
- gil maskalarından istifadə edin, dərini meyvə və ya tərəvəz ilə müalicə edin;
- məsamələri tez bir zamanda daraltmaq, bitki mənşəli infuziyalarla meyvə qabıqlarını və ya buz kublarını istifadə edin;
- Dərini qurutmadan gündə 2-3 dəfə sebumu çıxarmaq üçün tədbirlər görülməlidir;
- zəruri hallarda üzünüzdə sızanaqlar üçün məlhəm tətbiq etməlisiniz, təsirli kömək dərini diqqətlə nəmləndirməkdən və yüngül teksturalı məhsullardan istifadə etməkdən ibarət olacaq;
- yalnız təbii maddələrdən ibarət olan və dəriyə faydalı təsir göstərən xüsusi kosmetikadan (hamilə qadınlar üçün) istifadə edin;
- Tonal kremi tətbiq etmək tövsiyə edilmir, lakin belə bir ehtiyac yaranarsa, yalnız qısa müddətə;
- Təmizləyici tərkibində olmamalıdır: spirt, ətirlər və hormonal komponentlər;
- Hamilə qadınlar sərt paltarlardan istifadə etmədən özlərini yumalıdırlar.
Dəridə istifadə edilən bütün müalicələr onun vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.
Müalicə variantları
Hamiləlik dövründə üzdə sızanaqlar görünsə, istifadə edilə bilən bir çox ənənəvi dərman var. İstifadə zamanı allergik reaksiyalara səbəb ola biləcək komponentləri müəyyən etmək və ehtiyatla müalicə etmək tövsiyə olunur.
Əgər məlum allergiya yoxdursa, sübut edilmiş bir üsuldan istifadə edərək fəsadın qarşısını ala bilərsiniz: az miqdarda məhsulu biləyinizə qoymaq. Dəridən heç bir reaksiya yoxdursa, kosmetik prosedurlara davam edə bilərsiniz.
Onlardan bəzilərini təqdim edirik:
- Darçını yüksək keyfiyyətli çiçək balı ilə bərabər nisbətdə qarışdırın və sızanaq və ya sızanaqlardan təsirlənən dəriyə çəkin. İşləyirsə, bir gecədə oturmasına icazə verin.
- Dərini soyuducuda dondurulması lazım olan bir balqabaq parçası ilə silin.
- Sızanaqlara az miqdarda çay ağacı yağı çəkin və şiddətli yanma varsa çıxarın.
- Bir bitki yarpağından aloe suyunu yumşaq bir şəkildə sıxın, iltihablı bölgələrə tətbiq edin, yaxalamaq lazım deyil. Hamilə qadınlarda sızanaqlarla mübarizə üçün istifadə edilə bilər.
- Az miqdarda gili su ilə qarışdırıb üzə çəkin. Məhsul məsamələri sıxmağa və yağlı parıltını azaltmağa kömək edəcək. Həftədə iki dəfə istifadə etmək tövsiyə olunur.
- Eyni miqdarda kalendula və çobanyastığı qarışdırın və isti su əlavə edin. Soyudulmuş bitki yarpaqlarını dörddə bir saat ərzində üzünüzə çəkin.
- Qalan otların həlimini (kalendula və çobanyastığı) iki Furacilin tableti əlavə edərək səpgilərə meylli nahiyələrə çəkin. Proseduru bir neçə gün edə bilərsiniz, nəticədə dəridə iltihabın şiddəti nəzərəçarpacaq dərəcədə azalacaq.
Effekt əldə olunana qədər bütün məhsullardan istifadə etmək tövsiyə olunur, lakin fasilələr verməyinizə əmin olun. Hamiləlik dövründə qadın gələcək körpəyə zərər verməmək üçün sağlamlığına diqqət yetirməlidir.
Nə qadağandır?
Hamiləlik dövründə dəri ilə mənfi nəticələrə səbəb ola biləcək hər hansı bir manipulyasiya qadağandır.
- Əgər üzünüzdə irinli sızanaq əmələ gəlirsə, nə etməli? Xüsusilə üzdə sıxıb çıxarmaq məsləhət görülmür.
- Hamilə qadınlar üçün qadağan edilən dərmanlar və xalq üsullarından istifadə edə bilməzsiniz.
- Tonal kremdən davamlı istifadə etməməlisiniz.
- Benzoil peroksid və steroid kimi komponentləri olan məhsullardan istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Hamiləlik zamanı sızanaqların qarşısını almaq mümkündürmü?
Sızanaqların hamiləlik dövründə ortaya çıxdığını dəqiq söyləmək mümkün deyil. Onlar adətən bu vəziyyətdən əvvəl baş verir.
Bəzi qızlar adətən erkən hamiləlik dövründə müxtəlif döküntülər olmadan təmiz dəriyə malikdirlər və sızanaqların görünüşünə həssasdırlar. Hamiləlik dövründə problemli dərisi olanlar isə sızanaq və sızanaqlardan tamamilə təmizlənə bilər.
Bir qadının bədənində baş verən bütün hormonal dəyişikliklərə necə reaksiya verəcəyini dəqiq proqnozlaşdırmaq mümkün olmayacaq.
Hamilə qadında sızanaq nə vaxt yox olur?
Hamilə qadında səpgilərin və sızanaqların nə vaxt keçəcəyini dəqiq söyləmək çətindir. Bu, əsasən qadın orqanizminin fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır.
Bəzi qızlar üçün sızanaqlar 2-ci trimestrə daxil olduqda yox olur, digərləri üçün hamiləliyin bütün dövrünü, hətta uşaq doğulduqdan sonra da müşayiət olunur.
Bu, əsasən qadının hormonal səviyyəsinin normallaşması ilə əlaqədardır.
Hamiləlik zamanı səpgilərin qarşısının alınması
Qadınlara sızanaqların görünməsini gözləmək deyil, səpgilərin meydana gəlməsinin qarşısını almaq və ya təsirlənmiş dərinin həcmini azaltmaq üçün profilaktik tədbirlər görmək tövsiyə olunur. Konsepsiyadan əvvəl və ya hamiləliyin ilk həftələrində profilaktikaya başlamaq yaxşıdır, çünki bədəndə hormonal dəyişikliklər yeni başlayır və dəri hələ də buna döküntülərlə cavab vermir.
Hamiləlik dövründə dəriyə düzgün qulluq etmək lazımdır. Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və sonrakı dəyişikliklərə hazırlamaq üçün üzünüzü gel ilə yumaq və dərini toniklə təmizləmək tövsiyə olunur.
Bu dövrdə qadınlar kosmetika seçərkən xüsusilə diqqətli olmalıdırlar. Sertifikatlı, dəri tipinizə uyğun və istifadə müddəti bitməməlidir.
Üzdəki sızanaqları sıxıb çıxarmaq mümkündürmü? Sıxmağın mənfi nəticəyə səbəb olduğunu mütləq bilməlisiniz: infeksiya dərinin təmiz sahələrinə düşə bilər və zəifləmiş toxunulmazlıq sağalma müddətinə təsir edəcəkdir.
Mütəxəssislər hamilə qadınların çoxlu təzə tərəvəz və meyvələr yeməsini tövsiyə edir. Mümkünsə, pəhrizdən bədənə faydası olmayan qidaları (duzlu, ədviyyatlı, yağlı) tamamilə xaric edin. Siz mütləq gündə ən azı iki litr su içməlisiniz, bu da maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa və iltihabı azaltmağa kömək edir.
Əksər hallarda hamiləlik zamanı sızanaqlar müvəqqəti xarakter daşıyır və körpənin doğulmasından və hormonal səviyyələrin bərpasından sonra bu problem tamamilə yox olacaq. Hamilə qadında döküntüləri müalicə etmək üçün özünü müalicə etməkdənsə, ixtisaslı yardım axtarmaq daha yaxşıdır.
Hamilə qadın həmişə çevrilir. Doqquz ay ərzində onun bədənində bir çox dəyişikliklər baş verir, bütün orqanlar və sistemlər yeni vəziyyətə uyğunlaşaraq fərqli işləməyə başlayır. Və bu, əlbəttə ki, gələcək ananın görünüşündə əks olunur: yuvarlaq bir qarın, genişlənmiş döşlər, gözlərdə parıldamaq. Ancaq çox vaxt o qədər də xoş olmayan “sürprizlər” yaranır. Hamiləlik zamanı sızanaqlar bunlardan biridir.
Məşhur inanca görə, hamilə qadının üzündəki səpgilər "anasından gözəlliyi götürdüyü" üçün qızın doğulacağına işarədir. Əslində, məlum olur ki, bu xoşagəlməz simptom uşağın cinsindən asılı deyil və yalnız alın, burun və çənədə deyil, bədənin digər hissələrində də görünür. Niyə hamiləlik zamanı sızanaqlar görünür və ondan necə qurtulmaq olar?
Gözləyən analarda sızanaqların səbəbləri
Sızanaqlar hamiləlik zamanı gözlənilmədən görünür və diqqətli və ən əsası davamlı müalicə tələb edir. Onların yayılmasına səbəb olan bir neçə səbəb var:
- Hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər. Gələcək ananın bədənində intensiv şəkildə istehsal olunan progesteron yalnız hamiləliyin qorunmasına kömək etmir, həm də yağ bezlərinin funksiyasını artırır. Nəticədə, onların kanalları tez bir zamanda tıxanır və iltihablanır, saç folikülünü prosesə cəlb edir. Bir çox qadın üçün sızanaqların doğuşdan dərhal sonra getdiyini izah edən hormonal mexanizmdir.
- Su balansının pozulması. Daha tez-tez dəri problemləri kifayət qədər maye qəbul etməyən hamilə qadınlarda baş verir. Bir insanın gündə ehtiyac duyduğu suyun miqdarı bədən çəkisi əsasında hesablanır. Dokularda bütün metabolik proseslər onun əsasında baş verir. Dehidrasyon qandan tullantıların çıxarılmasını yavaşlatır və orada progesteronun konsentrasiyasını artırır.
- Stress. Həm emosional, həm də fizioloji stress bədənin hormon istehsalını dəyişdirir. Buna görə də, tez-tez hamiləlikdən (və digər səbəblərdən) uzun müddət narahat olan qadınlar səpgilər şəklində özünü göstərən dəri problemləri ilə qarşılaşırlar.
- İrsiyyət. Hamilə qadınla yaxın qohum olan qadınlarda (ana, bacı, nənə) uşaq dünyaya gətirərkən sızanaqlar varsa, onların baş vermə ehtimalı artır.
Sızanaqlar erkən hamiləlik dövründə daha tez-tez görünür, çünki bu dövrdə bədən ən çox hormonal dəyişikliklərə məruz qalır. İkinci və üçüncü trimestrlərdə bu problem daha az narahatlıq doğurur və doğuşdan sonra tez-tez tamamilə yox olur.
Müxtəlif yerlərdə sızanaqların görünüşünə səbəb nədir?
Hamiləlik dövründə sızanaqları necə müalicə edəcəyinizi bilmək üçün onun səbəbini dəqiq müəyyənləşdirmək və təhrikedici faktoru aradan qaldırmaq və ya ən azı təsirini azaltmaq lazımdır. Döküntülər müxtəlif yerlərdə görünə bilər.
Hamiləlik zamanı üzdə sızanaqlar ən çox rast gəlinən haldır. Onlar qadınları ən çox narahat edir, çünki görünüşlərini əhəmiyyətli dərəcədə korlayırlar. Səbəblər ya spesifik, hamiləlik dövrü üçün xarakterik və ya ümumi ola bilər.
Hamiləlik dövründə çənədəki sızanaqlar yağ bezlərinin artan fəaliyyəti, yanlış seçilmiş kosmetika, ginekoloji və mədə-bağırsaq xəstəlikləri ilə təhrik edilir. Çənənizi əlinizlə yatırmaq və tez-tez ona toxunmaq vərdişi də dərinizin vəziyyətinə təsir edə bilər.
Hamiləlik dövründə alnındakı sızanaqlar eyni səbəblərdən yaranır: yağ bezlərinin fəaliyyəti, mədə-bağırsaq traktının problemləri, uyğun olmayan kosmetika. Dərini qıcıqlandıran uzun bangs və ya papaqlar taxmaqla vəziyyət daha da ağırlaşır. Döküntülərin harada yerləşdiyindən asılı olmayaraq, gigiyena qaydalarını xatırlamaq lazımdır: köhnə bir dəsmal və ya yastıq çantası, dərinin natamam təmizlənməsi sızanaqların əmələ gəlməsinin əsas təxribatçılarıdır.
Hamilə qadında səpgilər bədənin müxtəlif yerlərində görünə bilər: arxa, mədə, çiyinlər, sinə və hətta kalçalarda.
Onların lokalizasiyası həm daxili, həm də xarici amillərlə müəyyən edilir. Hamiləlik dövründə arxa sızanaqlar sintetik paltar geymək, yağ bezlərinin fəaliyyəti ilə birləşən həddindən artıq tərləmə, pis gigiyena və qaraciyər problemləri səbəbindən baş verə bilər.
Hamiləlik dövründə sinə üzərində sızanaqlar tez-tez hormonal dəyişikliklər səbəbindən görünür. Bundan əlavə, ümumi səbəblər təsir göstərə bilər: yağ bezlərinin fəaliyyəti, düzgün olmayan pəhriz və gigiyena, geyim səbəbiylə qıcıqlanma. Yayda dekolte bölgəsi açıq qaldıqda, küçə tozunun dəriyə düşməsi və məsamələri tıxanması səbəbindən sızanaqlar əmələ gəlir.
Qarın və omba bu problemə daha az həssasdır. Bu yerlərdə səpgilərin səbəbləri yuxarıda sadalanan amillərdən hər hansı biri, həmçinin allergik reaksiyalar, dərinin səthinə kifayət qədər hava axını və hipotermiya ola bilər.
Hamiləlik zamanı sızanaqların müalicəsi
Hamiləliyin ilk trimestrindəki sızanaqlar ən çox gələcək anaları narahat edir. Ancaq bu dövr dərman qəbul etmək üçün ən təhlükəlidir. Bu vəziyyətdə dəri döküntüsü problemi düzgün seçilmiş kosmetika və xalq reseptlərinin köməyi ilə həll edilməlidir.
Kosmetik alətlər
Aptek və mağazaların rəflərində sızanaq əleyhinə məhsullar geniş çeşiddə olsa da, onların hamısını hamiləlik dövründə istifadə etmək olmaz. Satın almadan əvvəl tərkibi və təlimatları diqqətlə oxumalısınız.
Gözləyən analar üçün aşağıdakı komponentlərdən hər hansı birini ehtiva edən kosmetika (kremlər, gellər, mayelər, məlhəmlər və s.) qadağandır:
- salisilik turşu;
- peroksidlər;
- retinoidlər (vitamin A törəmələri);
- benzol;
- antibiotiklər;
- alfa turşuları;
- steroidlər;
- roaccutane və accutane;
- İzotretinoin.
Bütün bu maddələr doğmamış uşağın orqanlarının qüsurlarına səbəb ola bilər. Kimyəvi və lazer pilinq prosedurları və fototerapiya da kontrendikedir. Gözlənilməz nəticələrə skrablar, mexaniki təmizləmə səbəb ola bilər və soya və berqamot yağları yaş ləkələrini vurğulaya bilər.
Xalq müalicəsi
Hamiləliyin erkən mərhələlərində sızanaqlar xalq müalicəsi ilə müalicə edilə bilər, bu da onları tamamilə aradan qaldırmasa, ən azı sayını azaldır. Nəticə əldə etmək üçün bütün bu üsullar uzun müddət tətbiq edilməlidir:
- Bal və darçın. Bu maddələrdən ibarət ləkə maskası yatmazdan əvvəl və gecə boyu tətbiq olunur. Onu hazırlamaq üçün bərabər həcmdə bal və darçın tozunu qarışdırmaq lazımdır. Səhər ilıq su ilə yuyun.
- Çobanyastığı və kalendula. Bu bitkilər uzun müddətdir iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Onların həlimi ilə üzünüzü yuyub, qalan pulpanı maska kimi çəkə bilərsiniz. Bir prosedur üçün 1 tsp. Çobanyastığı və kalendula bir stəkan qaynar su ilə dəmlənməlidir. 15 dəqiqədən sonra istifadə edin.
- Horseradish və alma. Tərkibləri bərabər hissələrə doğrayın, qarışdırın və sızanaqdan təsirlənmiş dəriyə çəkin. Prosedurun müddəti 30 dəqiqədir.
- Balqabaq. Bu tərəvəz asanlıqla tonik əvəz edə bilər. Çiy balqabaqdan boşqab kəsib səpgilərin yayıldığı yerin üzərinə sürtmək lazımdır. Əsas odur ki, kəsmə təzə olmalıdır ki, şirə pulpadan çıxsın.
- Mumiyo və bal. Gündə bir dəfə 25-30 dəqiqə tətbiq edilməli olan maska şəklində istifadə olunur. 1 osh qaşığı hazırlamaq üçün. l. qaynadılmış su, 10 q mumiyonu həll edin, 2 tsp əlavə edin. isidilmiş maye bal və yaxşıca qarışdırın.
Hər prosedur üçün müraciət kursu ən azı 2 həftədir. Hamiləlik dövründə sızanaqları xalq müalicəsi ilə müalicə etməzdən əvvəl, allergik reaksiya üçün test etməlisiniz və ya həkimə müraciət etməlisiniz.
Hansı hallarda həkimə müraciət etmək lazımdır?
Hamiləlik zamanı sızanaqlar görünürsə, hər halda bu barədə mama-ginekoloqunuzu xəbərdar etməlisiniz. Bu dövrdə hətta ənənəvi, geniş istifadə olunan vasitələr də qəbuledilməz ola bilər.
Dəridəki iltihablar bədəndə dəyişikliklərin baş verdiyinə işarədir. Üz, arxa, çiyinlər və mədədəki sızanaqlar nisbətən təhlükəsiz hesab olunur.
Ağız, burun və göz qapaqlarının selikli qişalarında səpgilər üçün həkimlə məsləhətləşmə tələb olunur - onlar viral və ya digər yoluxucu xəstəliyin (məsələn, herpes) əlaməti ola bilər. Hamiləlik zamanı herpesin simptomları və müalicəsi haqqında ətraflı oxuyun→
Cinsi orqanlarda bir döküntü təhlükəlidir, əgər görünsə, heç bir halda tərəddüd etməməli və özünü müalicə etməməlisiniz, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağınızdan əmin olun.
Hamiləlik zamanı sızanaqların qarşısının alınması
Hamiləliyin əvvəlində sızanaqların qarşısını almaq onu aradan qaldırmaqdan daha asandır. Bunu etmək üçün bəzi tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- pəhrizi balanslaşdırın: tərəvəz, meyvə, dənli bitkilərə diqqət yetirin, yağlı, şirin, duzlu və ədviyyatlı qidalardan imtina edin;
- bədəni lazımi miqdarda maye ilə təmin edin (həcmi barədə həkiminizlə məsləhətləşin);
- Bir pimple görünəndə, infeksiyanı dəri boyunca yaymamaq üçün onu sıxmayın;
- hamiləlik dövründə icazə verilən məhsullardan istifadə edərək müntəzəm olaraq yuyun və duş edin;
- yataq paltarlarını (xüsusilə də yastıq örtüklərini) və dəsmalları vaxtında dəyişdirin;
- pambıq, kətan və digər təbii parçalardan hazırlanmış paltarları seçin.
Sızanaqlar görünsə, xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi olmadığından əmin olmalısınız. Hər halda, həkimə müraciət etmək artıq olmaz.
Hamiləlik dövründə sızanaqlar olduqca tez-tez baş verir. Əksər hallarda, onlar hormonal dəyişikliklərlə tetiklenir və doğuşdan sonra öz-özünə yox olurlar.
Onları aradan qaldırmaq üçün tərkibində təhlükəli komponentlər olmayan kosmetik vasitələrdən, eləcə də xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz, ancaq başa düşməlisiniz ki, problemdən yalnız körpə doğulduqdan sonra tamamilə xilas olmaq mümkün olacaq. Selikli qişalara və ya cinsiyyət orqanlarına təsir edərsə, tibbi yardım tələb olunur.
Müəllif: Olqa Xanova, həkim,
xüsusilə Mama66.ru üçün
Faydalı video: hamiləlik zamanı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar?