Həssas, stimulları qavramaq və onlara cavab vermək qabiliyyətinə malik olan şəxsdir. Məsələn, gözün tor qişasındakı fotoreseptor hüceyrələr işığa həssasdırlar və işıq onlara dəydikdə beyinə göndərilən müvafiq sinir impulslarını yaradırlar. Digər reseptorlar təzyiq və ya bədəndə müəyyən kimyəvi maddələrin olması kimi digər xüsusi stimullara həssasdır.
Beləliklə, həssaslıq bədənin xarici və daxili stimullara adekvat reaksiya verməsini təmin edən vacib bir xüsusiyyətdir. Təkamül zamanı həssaslığın inkişafı orqanizmlərin ətraf mühitə daha yaxşı uyğunlaşmasına və sağ qalmasına şərait yaratmışdır.
Həssas bir orqanizmin və ya onun hissələrinin qıcıqlandırıcıları qavramaq və onlara cavab vermək qabiliyyətini təsvir edən bir termindir. Bu işıq, səs, təzyiq, temperatur, kimyəvi maddələr və s. ola bilər. Həssaslıq bir çox orqanizmlərin yaşaması üçün vacib funksiyadır, çünki bu, ətraf mühitdəki dəyişikliklərə tez reaksiya verməyə imkan verir.
Həssaslığın ən məşhur nümunələrindən biri də retinanın fotoreseptor hüceyrələridir. Onlar işığı qavrayaraq onu beyinə göndərilən sinir impulslarına çevirə bilirlər. Bu, bizə ətrafımızdakı dünyanı görməyə və ondakı dəyişikliklərə cavab verməyə imkan verir. Bəzi heyvanlar, məsələn, gecə yırtıcıları, tam qaranlıqda görməyə imkan verən daha həssas fotoreseptor hüceyrələrə malikdir.
Bununla belə, həssaslıq yalnız görmə ilə məhdudlaşmır. Bədəndə müxtəlif stimullara cavab verən bir çox başqa növ həssas hüceyrələr var. Mexanoreseptorlar, məsələn, dəri üzərində toxunma və təzyiq kimi toxunma hisslərini qavramağa imkan verən təzyiqi hiss etməyə qadirdir. Digər tərəfdən, kemoreseptorlar havada və ya bədənin içərisində ola biləcək kimyəvi maddələrə həssasdırlar. Onlar dad və qoxu hisslərimizdə, həmçinin qanda oksigen və karbon qazının səviyyəsi kimi daxili vəziyyətlərimizin tənzimlənməsində mühüm rol oynayırlar.
Həssaslıq insanın emosional vəziyyəti ilə də bağlı ola bilər. Bəzi insanlar ətraf mühitə daha həssasdırlar və stimullara reaksiyalarında daha emosionaldırlar. Məsələn, bəzi insanlar səsə və ya işığa digər insanlara nisbətən daha güclü emosional reaksiyalar yaşaya bilərlər.
Nəticə olaraq, həssaslıq orqanizmin ətraf mühiti qavramağa və ona reaksiya verməyə imkan verən mühüm funksiyasıdır. Bu, müxtəlif stimullara cavab verən müxtəlif növ reseptorlarla əlaqələndirilə bilər və bir insanın emosional vəziyyəti ilə əlaqələndirilə bilər. Həssaslığı anlamaq yeni dərman vasitələri və texnologiyalarının inkişaf etdirilməsinə kömək edə bilər, həmçinin bədən və onun funksiyaları haqqında anlayışımızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
Həssas insan ətraf aləmi dərk etmək və ona reaksiya vermək qabiliyyətinə malikdir. Bu, həyatın müxtəlif sahələrində, məsələn, digər insanlarla ünsiyyətdə və ya işdə özünü göstərə bilər.
Həssaslıq müsbət və ya mənfi xarakter xüsusiyyəti ola bilər. Bir tərəfdən, həssas insan başqalarına qarşı daha diqqətli və qəbuledicidir ki, bu da ona digər insanları daha yaxşı başa düşməyə və ümumi dil tapmağa kömək edə bilər. O, həmçinin daha empatik və həssas ola bilər ki, bu da ona başqaları ilə sağlam münasibətlər qurmağa kömək edir.
Bununla belə, həssaslıq mənfi nəticələrə də səbəb ola bilər. İnsan başqalarının fikrindən çox asılı ola bilər və müstəqil qərar verə bilmir. O, həmçinin tənqid və mənfi şərhlərə qarşı daha həssas və həssas ola bilər.
Həssaslığınızı inkişaf etdirmək və ondan yaxşılıq üçün istifadə etmək üçün özünüzü dərk etmək və duyğularınızı dinləmək və anlamaq qabiliyyətini inkişaf etdirməklə başlaya bilərsiniz. Hisslərinizi və düşüncələrinizi başqa insanlardan mühakimə etmədən və tənqid etmədən ifadə etməyi öyrənmək də vacibdir.