Tarsometatarsal oynaqlar

Tarsal və metatarsal oynaqlar və ya Lisfranc oynaqları insan bədənindəki ən vacib oynaqlardan biridir. Onlar ayağın tarsusunu və metatarsusunu birləşdirir və onun hərəkətliliyini və elastikliyini təmin edir.

Lisfranc oynaqları iki sümükdən ibarətdir: tarsus (yeddi sümükdən ibarətdir) və metatarsus (beş sümükdən ibarətdir). Hər bir sümüyün öz forması və ölçüsü var və onlar qığırdaq toxumasından istifadə edərək bir-birinə bağlanır.

Bu oynaqlar yerimə və qaçış üçün çox vacibdir, çünki yeriyərkən şoku udur və ayağın dəstəklənməsini təmin edir. Bundan əlavə, onlar ayağın hərəkətində iştirak edir, onun dönməsinə, əyilməsinə və düzəldilməsinə imkan verir.

Ancaq Lisfranc oynaqları zədələnirsə və ya zəifləyirsə, bu, ağrı, şişlik, hərəkət məhdudluğu və hətta ayaq deformasiyası kimi müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, Lisfranc oynaqlarınızın sağlamlığını izləmək və onları gücləndirmək və qorumaq üçün tədbirlər görmək vacibdir.

Tarsal-metatarsal oynaqlar ayağın daban sümüyünü ayağın qalan sümükləri ilə birləşdirən sinovial oynaqlardır. Bu oynaqlar Lisfranc birgə və ya anteroposterior kalkaneotalar oynağı kimi də tanınır. Hər bir distal falanqalararası oynaq oynaq kapsulu ilə örtülmüşdür, bu kapsul kalkaneus periostuna və kuboid sümüyünün yan səthinə yapışmışdır. Ayağın fırlanması və əyilməsi zamanı ayağın eninə qövsü bu kapsulun ətrafında hərəkət edərək, hər biri q vəziyyətində olan iki tarsal oynaqdan keçərək hərəkət edir. Yan tarsal birləşmə - metatarsal birləşmə - ayağın kuboid, malleol və talus sümüklərinin yan hissəsinə bitişikdir. Medial birləşmə ayağın astragalus və dördbucaqlı sümüklərinə bitişikdir.