Diz bağı Aksesuar Medial

Dizin köməkçi medial bağı (lat. L.accessorium mediale genu) baldır sümüyünün daxili səthi ilə diz sümüyünün medial səthi arasında yerləşən əlavə bağdır. Diz sabitliyinin qorunmasında və dislokasiyaların qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır.

Dizin medial əlavə bağı tibiyanın daxili səthi boyunca uzanan kollagen liflərindən ibarətdir. Onun funksiyası oynağı gücləndirmək və gəzinti və qaçış zamanı sabitliyi təmin etməkdir.

Bu ligament zədələnirsə, diz ağrısına, hərəkətliliyin məhdudlaşdırılmasına və hətta dislokasiyaya səbəb ola bilər. Bu problemlərin qarşısını almaq üçün oynaqlarınızın sağlamlığına nəzarət etməli və mütəmadi olaraq idman etməlisiniz.

Ümumilikdə, Aksessuar Medial Knee Ligament dayaq-hərəkət sisteminin mühüm hissəsidir və dizin sağlamlığının və sabitliyinin qorunmasında əsas rol oynayır. Buna görə də onun vəziyyətinə nəzarət etmək və gücləndirmək üçün tədbirlər görmək lazımdır.

Aksessuar (medial) diz bağı dizdəki bağdır, onu gücləndirməyə kömək edir, zədədən qoruyur və daha çox sabitlik təmin edir. Bu bağlar dizin daxili tərəfində yerləşir və bud sümüyü ilə tibia birləşdirir. Onlar normal diz funksiyasının qorunmasında vacib elementlərdir və hərəkət zamanı onun sabitliyini təmin etmək üçün lazımdır.

Diz bağlarının ən çox yayılmış növlərindən biri də medial kollagenin köməkçi bağı kimi tanınan medial aksesuar bağıdır. Bu ligament tibial qığırdaq və semitendinosus əzələsinin vətərinə yapışan medial əzələlərarası pas liflərindən ibarətdir. Diz oynağının daxili hissəsini zədələrdən qoruyaraq sümüklərin və oynaqların formasının, bütövlüyünün və sabitliyinin qorunmasında mühüm rol oynayır.

Diz bağları bir neçə növə bölünür. Bu növlər diz eklemlerinin müxtəlif funksiyaları və mexanizmləri ilə əlaqələndirilir. Burada dizin iki əsas ligamentinə baxacağıq: daxili və xarici. Daxili bağ iki ayağın sümüklərini, xarici bağ isə oynaqları bağlayır. Daxili ligamentlər sinxronizasiya və hamar hərəkəti qorumaq, sabitliyi təmin etmək və zədə riskini minimuma endirmək üçün vacibdir. Xarici bağlar diz eklemlerinin sabitliyini təmin etmək üçün vacibdir.

Ən çox görülən diz bağı problemi zədədir. Qaçış və tullanma kimi fiziki fəaliyyətlər nəticəsində yaralanmalar baş verə bilər. Həmçinin, idmançılarda düzgün olmayan məşq texnikası və məşqə həddən artıq gərgin yanaşma səbəbindən zədələr baş verə bilər. Bəzən yaralanmalar təsadüfən baş verir.

Diz bağlarının zədələnməsi şişlik, ağrı və dizin hərəkətində çətinlik yarada bilər. Bu vəziyyətdə dərhal müvafiq müalicəni təyin edə biləcək bir həkimə müraciət etməlisiniz. Müalicə dərman müalicəsi, fiziki terapiya və ya cərrahi müdaxiləni əhatə edə bilər. Bundan əlavə, xüsusilə idmanla məşğul olsanız, zədələrin qarşısını almaq üçün düzgün hərəkət texnikasını saxlamaq vacibdir.