Limfa düyünləri

Limfa düyünləri: bədənin qoruyucuları

Limfa düyünləri bədənimizi müxtəlif infeksiyalardan və xəstəliklərdən qorumağa kömək edən immunitet sisteminin vacib hissəsidir. Onlar müxtəlif limfa damarlarının qovuşduğu yerdə yerləşən, müəyyən yerlərdə (qollar altında, qasıqda, boyunda, çanaqda) qruplaşdırılmış formasiyalardır.

Limfa düyünlərinin funksiyası ondan ibarətdir ki, onlar limfositləri və makrofaqları sintez edirlər ki, bu da immunitetin qorunmasını və bədəndə mümkün infeksiyaların qarşısını alır. Limfa düyünləri həm də onlardan keçən limfa üçün filtr mexanizmi rolunu oynayır. Bu mexanizm sayəsində onlar bakteriyalar və digər patogen orqanizmlər üçün təsirli bir tələdir, onların bütün bədənə yayılmasının qarşısını alır.

Bundan əlavə, limfa düyünləri lenfoma kimi bədxassəli şişlərin meydana gəlməsi yeri ola bilər. Böyümüş limfa düyünləri aşkar edilərsə, diaqnoz və müalicə üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Limfa sisteminin sağlamlığına təsir edən mühüm amillərdən biri düzgün qidalanmadır. Doymuş yağlarla zəngin və ya yüksək kalorili qidalar istisna olmaqla, balanslaşdırılmış bir pəhriz yemək lazımdır. Beləliklə, bədəndə limfa sisteminin normal fəaliyyətinə təsir göstərə bilən yağ yataqlarının meydana gəlməsinin qarşısını ala bilərsiniz.

Bundan əlavə, müntəzəm məşq və siqaret və spirt içmək kimi pis vərdişlərdən qaçınmağı ehtiva edən sağlam həyat tərzi limfa düyünlərinizi və bədənin ümumi immunitet sistemini sağlam saxlamağa kömək edə bilər.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, limfa sistemi orqanizmi müxtəlif xəstəliklərdən qorumaqda mühüm rol oynayır. Buna görə də sağlamlığınıza nəzarət etmək, düzgün qidalanmaq, sağlam həyat tərzi sürmək və limfa sistemi ilə bağlı hər hansı əlamətlər müşahidə olunarsa həkimə müraciət etmək lazımdır.