Qadın gözəlliyi üçün müasir meyarlar yağın bədənə yerləşməsi üçün ən kiçik bir şans buraxmır. Çimərlik mövsümü ərəfəsində, romantik bir tarix, dostları ilə sauna və ya hovuza səyahət, xanımlar daima yağ yataqlarının görünüşü üçün yenilənmiş diqqətlə formalarını yoxlamağa başlayır və tez onlarla mübarizə aparmağa çalışırlar. Təbii ki, aylar ərzində yığılan “portağal qabığından” tez bir zamanda qurtulmaq o qədər də asan deyil. Bununla belə, bədənimizi istənilən nəticəyə tez bir zamanda yaxınlaşdıra biləcək üsullar və vasitələr var.
Selülit nədir və haradan gəlir?
Selülit dərialtı piy toxumasında baş verən pozğunluqlar nəticəsində yaranan kosmetik qüsurdur, bunun nəticəsində toxumalara qan tədarükü və limfa drenajı pisləşir. Xəstəliyin yalnız artıq çəki artımı nəticəsində baş verdiyinə dair geniş yayılmış yanlış fikir var. Bu heç də doğru deyil. Kövrək bədən quruluşlu qızlarda subkutan yağ metabolizmasının pozulmasına dair bir çox nümunə var.
Görünüşü üçün bir neçə şərt var:
- Yetkinlik, hamiləlik, menopoz və ya endokrin sistem, tiroid bezi, yumurtalıqların xəstəlikləri ilə əlaqəli hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər. Estrogen toxumalarda artıq mayenin yığılmasından məsuldur;
- Fiziki fəaliyyətin olmaması, çanaq və alt ekstremitələrdə tıkanıklığa səbəb olur. Əzələlərin daralması limfa hərəkətini və problemli bölgələrdə yığılan zəhərli maddələrin çıxarılmasını təşviq edir;
- Sürətli karbohidratların, heyvan yağlarının, təmizlənmiş qidaların həddindən artıq istehlakı, təzə tərəvəz, meyvə, otların olmaması ilə əlaqəli kobud pəhriz səhvləri;
- Çirklənmənin yüksək səviyyədə olduğu bir ərazidə yaşamaq;
- Alkoqol və siqaret kimi pis vərdişlərə sahib olmaq.
İnkişafında xəstəlik dörd şərti mərhələdən keçir: durğunluğun çətin nəzərə çarpan ilkin mərhələsindən səthin heterojenliyi və əyilməzliyi aydın şəkildə ifadə olunan böyük düyünlü mərhələyə qədər. Fərqli mərhələlər müxtəlif dərəcələrdə müalicə intensivliyi tələb edir. Aşağıda portağal qabığını çıxarmaq üçün ən təsirli reseptlər verilmişdir.
Selülit üçün ən yaxşı vasitə aşağıdakı vəzifələri yerinə yetirməlidir:
- Təkmilləşdirilmiş qan axını;
- Şişkinliyi azaltmaq;
- yağ hüceyrələrinin parçalanmasının artması;
- Fibroblast aktivliyinin azalması.
Selülit necə müalicə olunur
Portağal qabığı ilə mübarizə problemə kompleks yanaşma tələb edəcək. Əsas amil hüceyrələrin qidalanması və limfa drenajının pozulması olduğundan, qan dövranını stimullaşdırmaqla bunu düzəltmək lazımdır. Yaxşı dərman idmandır. Məşq problemli bölgələrdə yağların "ehtiyatlarını" tədricən aradan qaldırmağa və qan dövranını və limfa axını artırmağa kömək edəcəkdir. Tənbəllər üçün alternativ isti sarğılardır.
Ən yaxşı təsir subkutan yağ metabolizması pozulmuş nahiyələrə birbaşa fiziki təsirdən əldə edilir. Müxtəlif növ masajlar (vakuum, roller, aparat) piy hüceyrələrinin məhv edilməsini təmin edir, dərini gücləndirir, onu daha elastik və görünüşdə cəlbedici edir. Selülitin inkişafının istənilən mərhələsində aydın və super sürətli nəticələr verən peşəkar prosedurlardır. Müasir tibb təklif edir:
- Zərbə dalğası terapiyası üsulu - xüsusi bir cihaz yüksək tezlikli vibrasiya yayır, bu da toxumalara sərbəst şəkildə nüfuz edir və təmin edir:
- Qan təchizatı və limfa drenajının yaxşılaşdırılması;
- Yağ hüceyrə membranlarının keçiriciliyinin artması;
- yağ toxumalarında maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsi;
- Maddələr mübadiləsinin yaxşılaşdırılması;
- Subkutan yağ toxumasının tədricən bərpası.
- Pressoterapiya sıxılmış hava ilə həyata keçirilən aparat limfa drenaj masajıdır. Tövsiyə olunan kurs: 10-15 seans. 30 dəqiqəlik seans zamanı xüsusi kostyum geyinmiş bədənin müəyyən nahiyələri qan dövranını və limfa drenajını artıran ritmik təzyiqə məruz qalır. Güclü drenaj təsirinə malikdir. Prosedurların nəticəsi:
- Bədəni toksinlərdən və artıq mayelərdən təmizləmək;
- venoz çıxışı və qan damarlarının tonunu yaxşılaşdırmaq;
- Bacaklarda şişkinliyi və ağırlıq hissini azaltmaq;
- Metabolik proseslərin yaxşılaşdırılması.
- Mezoterapiya, piylərin parçalanmasına və dərinin cavanlaşmasına kömək edən dərman preparatının dərialtı yeridilməsini əhatə edən tibbi prosedurdur. Prosedur təxminən 30 dəqiqə davam edir. Həftədə bir dəfədən çox olmayaraq təkrarlamaq tövsiyə olunur. Bir aydan sonra görünən nəticələr görünür.
Selülit üçün ən yaxşı dərman vasitələri
Müxtəlif istehsalçıların anti-selülit kremlərini sınamış bir çox qadının təcrübəsi göstərir ki, onların istifadəsindən nəzərəçarpacaq təsir yalnız selülitin ilkin mərhələsində gözlənilə bilər. Bozukluğun inkişaf etmiş bir formasını aradan qaldırmaq üçün, vərəmlər bədəndə çılpaq gözlə görünəndə, yalnız əczaçılıq kosmetikası deyil, həm də masaj, məşq və qidalanma nəzarətinə ehtiyacınız olacaq.
Aptekdən krem və ya gel seçərkən tərkibinə diqqət yetirməlisiniz. Effektiv anti-selülit məhsulu aşağıdakı komponentləri ehtiva edir:
- Kofein – yağ hüceyrələrini parçalamağa və qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək;
- Bibər – istiləşdirici təsir göstərir, qan dövranını yaxşılaşdırır, maddələr mübadiləsini sürətləndirir;
- Yaşıl çay – qan damarlarının divarlarını gücləndirir, piylərlə mübarizə aparır;
- Dəniz yosunu - dərini toksinlərdən təmizləməyə kömək edir.
Aşağıda təqdim olunan bir çox anti-selülit formulaları aşağıdakı komponentləri ehtiva edir:
- Bioterm-dən Selülit Hamarlaşdıran Gel Lazer. Qinqko, kofein, jenşen, kola ekstraktları, həmçinin tərkibə daxil olan biofibrin maddəsi yağ yandırıcı təsirə malikdir və nəticəni uzun müddət saxlamağa imkan verir. Məhsulun gecə və gündüz variantları duş qəbul etdikdən sonra bud, omba nahiyəsinə çəkilərək, yüngülcə sürtülərək istifadə olunur;
- Qalenikdən Liporeducer. Rəylərə görə, məhsulu gündə bir dəfə problemli nahiyələrə, o cümlədən qarın nahiyəsinə tətbiq etməklə cəmi üç həftə ərzində anti-selülit effekti əldə edə bilərsiniz;
- Vichy-dən Lipozin, Lipostretch, Lipocure, hətta çox həssas dərisi olan insanlar tərəfindən təhlükəsiz istifadə edilə bilən düzəldici məhsullardır. Kremin komponentləri drenaj effekti verir, metabolik prosesləri sürətləndirir, dərini hamarlayır, uzanma izlərini aradan qaldırır;
- Garnier-dən anti-selülit kremi dəniz yosunu olan modelləşdirmə məhsuludur. Yatmadan əvvəl masaj hərəkətləri ilə dəriyə az miqdarda gel tətbiq olunur. Həqiqi təsir üç həftədən sonra görünür;
- Guam Cold formula - soyuducu effektli anti-selülit maskası. Reytinqdə ən yaxşı anti-selülit məhsullarından biridir. Hörümçək damarları ilə birlikdə portağal qabığı dərisi olanlar üçün uyğundur. Əla drenaj effektinə malikdir. Bir neçə həftə ərzində dəri topaklığının azalması gözlənilməlidir;
- Belarus istehsalı olan krem olan Vitex, demək olar ki, bütün məlum bitki mənşəli antiselülit komponentlərini ehtiva edir. Bibər, kofein, dəniz yosunu, bitkilərin efir yağları qan dövranını yaxşılaşdırır və suyu yaxşı çıxarır, dərini hamarlaşdırır. Kompozisiya problemli bölgələrə tətbiq olunduqdan sonra masaj üçün nəzərdə tutulmuşdur. Sərfəli və istehlakda qənaətcil.
Kapsullar bioloji aktiv qida əlavələridir. Kompozisiyaya ən çox yaşıl çay, şabalıd, digər bitkilər və kofein ekstraktları daxildir. Onları götürmək kömək edir:
- Yağların parçalanması;
- artıq mayenin çıxarılması;
- maddələr mübadiləsinin normallaşdırılması;
- kapilyarların gücləndirilməsi;
- Dərinin quruluşunu və keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq;
- Bədəni vacib mikroelementlərlə zənginləşdirir.
Top 3 ən məşhur və effektiv anti-selülit kapsula daxildir:
- Sellasen – tövsiyə olunan kurs: bir aydan üç aya qədər, yeməklə gündə 1 kapsul. 12 yaşdan kiçik hamiləlik və ana südü zamanı istifadə üçün uyğun deyil;
- Cellyuherb - gündə iki dəfə 3 kapsul qəbul edin - səhər və naharda, yeməkdən sonra;
- Inneov Cellustrech - dərinin quruluşunu bərpa edən kapsullar, gündə iki dəfə yemək zamanı qəbul edilir.
Çox səy göstərmədən nifrət edilən vərəmlərdən xilas olmaq fürsəti nə qədər cazibədar olsa da, bu cür pəhriz əlavələrinin istifadəsinə müraciət etmək çox ehtiyatla tövsiyə edilə bilər. Onların qəbulu nəticəsində yaranan mənfi nəticələr, mümkün nəticədən bütün zövqləri silə bilər. Ən xoşagəlməzlər arasında:
- Bədəndə su balansının pozulması və bunun nəticəsində qırışların, dəri və saçların quruması;
- kapsulların qəbulunu bitirdikdən sonra sürətli çəki artımı;
- Ürək ritminin pozulması;
- Menstruasiya pozuntuları.
Selülit üçün ən təsirli ev müalicəsi
Dərialtı yağ toxumasında maddələr mübadiləsini aktivləşdirə bilən məhsulu özünüz hazırlaya bilərsiniz. Evdə müalicə üsulları rahatdır, çünki siz allergik reaksiyaya səbəb ola biləcək maddələrdən qaçaraq, tərkib hissələrinin keyfiyyətinə nəzarət edə bilərsiniz.
Aşağıdakı kompozisiyalardan hər hansı birini tətbiq edərkən ümumi qayda əvvəlcə dərini skrabla təmizləməkdir. Bu, aktiv komponentlərin içəriyə daha sürətli nüfuz etməsinə kömək edəcəkdir.
- Qəhvə maskası selülit üçün məşhur ev vasitəsidir. Ən təsirli təsir yaşıl, qovrulmamış qəhvə olacaq. Heç biri yoxdursa, hər hansı bir qəhvə lobya edəcək. Onlar bir qəhvə dəyirmanında üyüdülməlidir. Bərabər miqdarda mavi gil mineral suda qaymaqlı bir tutarlılığa qədər həll edin. Qəhvə və gil qarışdırın. Dəriyə çəkin, təxminən 10 dəqiqə masaj edin. Sonra yapışqan filmə sarın və təxminən 1 saat yorğan altında yatın. Göstərilən vaxtdan sonra kompozisiyanı isti su ilə yuyun;
- Capsicam məlhəmi ilə sarılır. Capsicum bibər məlhəminin anti-selülit təsiri haqqında çoxlu müsbət rəylər var. Arxa və əzələ ağrısı üçün vasitənin annotasiyası belə bir təsir haqqında heç bir şey göstərmir. Bununla belə, məlhəmə daxil olan komponentlər mikrosirkulyasiyanın yaxşılaşdırılması, toxumaların qidalanması və selülitin müalicəsi üçün zəruri olan qan dövranının artması təsirini təmin edir.
Təcrübəli istifadəçilər anti-selülit sarğıları üçün məlhəmdən təmiz formada istifadə etməyi məsləhət görmürlər. Bundan əlavə, əvvəlcə bədənin komponentlərinə həssaslığını yoxlamaq lazımdır. Bunu etmək üçün kompozisiyanı budun və ya ombanın kiçik bir sahəsinə tətbiq edin. Şiddətli qıcıqlanma baş verərsə, bu məhsulu istifadə etməmək daha yaxşıdır. Varikoz damarları ilə istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Metodun mahiyyəti: kiçik bir keramika və ya şüşə qabda Capsicam məlhəmi və uşaq kremini 1:5 nisbətində qarışdırın. Dərini yuyun və skrabla aşındırın. Yaranan qarışığı problemli bölgələrə yüngülcə sürtün. Budları və ombaları yapışqan filmlə 2-3 qat sarın. Fərdi dözümlülükdən və məqsədinizdən asılı olaraq 20 ilə 45 dəqiqə arasında gözləyin. Kompozisiya su ilə yuyula bilməz. Bu məqsədlər üçün bir pambıq yastığı bitki yağı ilə nəmləndirməlisiniz və qalan məhsulu diqqətlə çıxarın.
Sarma 10 - 15 dəfə, hər 2 - 3 gündə bir edilir. Selülitin ilkin mərhələsində ən təsirli;
- Sirkə sarğı ucuz, vaxt sınanmış bir vasitədir. Prosedura başlamazdan əvvəl istiləşmə masajı edin. Bunu etmək üçün əl masajı və ya təbii tükləri olan bir fırça istifadə edə bilərsiniz. Alma sirkəsini su ilə 1:3 nisbətində seyreltin.Yalan mayedə böyük bir kətan dəsmal və ya təbəqəni isladın və problemli sahələri sarın. Üst hissəsini yapışqan filmlə sarın. Təxminən 1 saat isti yorğan altında yatın. Seansdan sonra qalan sirkəni yuyun və bədəninizə nəmləndirici tətbiq edin. Anti-selülit kursu təxminən üç həftə çəkəcək, bu müddət ərzində sarğılar 2 günlük fasilə ilə aparılacaq;
- Ədviyyatlarla ovuşdurun. Bu, tərkibindəki darçın və qara bibər sayəsində çox güclü və ucuz anti-selülit kokteyldir. Onlar dərini toksinlərdən təmizləməyə və yağ yandırmağa kömək edir.
Metodun mahiyyəti: 100 ml qəhvə, 2 osh qaşığı qarışdırın. xörək qaşığı zeytun yağı, 1/2 xörək qaşığı darçın, 1/4 çay qaşığı üyüdülmüş qara bibər və bir neçə damcı portağal efir yağı. Skrabı problemli nahiyələrin buxarlanmış dərisinə çəkin və 5 dəqiqə masaj edin. Bol isti su ilə yuyun. Bu kompozisiya qan dövranını artıracaq və subkutan yağda metabolik prosesləri sürətləndirəcəkdir.
Mövzuya aid video
Bədnam portağal qabığı bud və ombalarda görünəndə bu bəla ilə mübarizə üsulları axtarışına başlayır. Son zamanlarda gözəllik sənayesi bazarında çoxlu sayda selülit üçün hər cür prosedur və vasitələrə çox pul xərclənir.
p, blok dırnaq 1,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 2,0,0,0,0 —>
Hər kəs onlara xərclənən pulu və onlara olan ümidləri doğrultmur. Məyusluğun qarşısını almaq üçün bir neçə faydalı məsləhət və ən yaxşı və ən təsirli təkliflərin nəzərdən keçirilməsi seçiminizdə səhv etməməyə imkan verəcəkdir.
p, blok sitat 3,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 4,0,0,0,0 —>
Necə seçmək olar?
p, blok dırnaq 5,0,0,0,0 —>
Hər kəs sağlamlığa zərər vermədən və ən qısa müddətdə bu bəladan xilas olacaq selülit üçün ən yaxşı vasitəni tapmaq istəyir. Problem ondadır ki, bu gün bazarda onların çoxluğu var. Bir tərəfdən belə geniş çeşid seçmək hüququnu təmin edir. Digər tərəfdən, bu, axtarışı çətinləşdirir, lakin onu asanlaşdırmaq olar.
p, blok sitat 6,0,0,0,0 —>
Bu xəstəliyin 4 mərhələsi var və onların hər biri xüsusi anti-selülit məhsulları tələb edir.
p, blok dırnaq 7,0,0,0,0 —>
- Mərhələ I
Dəri elastikliyini itirir, portağal qabığı yalnız problem sahəsinə basdıqda nəzərə çarpır və bədənin həcmi tədricən artmağa başlayır. Bu mərhələdə selülit üçün xarici kosmetik məhsullardan istifadə etmək kifayətdir - sarğı üçün kremlər, jellər, skrablar və pastalardan istifadə edin.
p, blok dırnaq 8,0,0,0,0 —>
- Mərhələ II
Yağ yataqları dəridə aydın görünən topaqlar əmələ gətirir. Burada masaj kimi əlavə prosedurlar haqqında düşünməli olacaqsınız. Selülit üçün xalq müalicəsini axtarmağa başlaya bilərsiniz.
p, blok dırnaq 9,0,0,0,0 —>
- III mərhələ
Portağal qabığını fərq etməmək sadəcə mümkün deyil. Dərialtı yağlı topaklar böyüyür, sinirlərə toxunur və dəri həssaslığını itirir. Bundan əlavə, əzələ toxuması artıq təbii şəkildə büzülmür və daha kobud olur. Bu mərhələdə selülit üçün ən yaxşı salon müalicələrinin reytinqinə baxmağa dəyər, pəhrizə davam edir və idman edir. Dərmanlardan pəhriz əlavələri içməyə başlaya bilərsiniz.
p, blok dırnaq 10,0,0,0,0 —>
- IV mərhələ
Yalnız əczaçılıq məhsulları selülitin inkişaf etmiş bir formasının öhdəsindən gələ bilər - və müalicə prosesini içəridən başlamaq üçün güclü bir şey lazımdır. Xarici kosmetika burada artıq yararsızdır. Dəri sıx bir süngərə bənzəyir, toxunuşda çox soyuq hiss olunur və mavi bir rəng əldə edir. Qan dövranının pozulması patoloji xarakter daşıyır, sinir ucları təsirlənir, əzələ toxuması atrofiyaya uğrayır.
p, blok dırnaq 11,0,0,0,0 —>
Selülit müalicəsi üsulunu seçərkən bir mütəxəssislə məsləhətləşmək ən yaxşısıdır. Bunu özünüz etməlisinizsə, ən yaxşı anti-selülit məhsulların kiçik bir reytinqi və onların qısa icmalı bu çətin məsələdə kömək edəcəkdir:
p, blok dırnaq 12,0,0,0,0 —>
- Quam (Guam) - İtaliyanın Lacote şirkətindən bütöv bir xətt. Buraya çoxlu sayda gecə və gündüz kremləri və gelləri, sarğılar üçün pastalar, çubuqlar, maskalar və skrablar daxildir - qarın üçün ayrıca, omba və omba üçün ayrıca.
- Laminar ilə yosun sarğıları çoxdan selülitin aradan qaldırılması üçün ən yaxşısı kimi tanınıb. Üstəlik, onlar üçün pastalar evdə əczaçılıq qəhvəyi yosun tozundan hazırlana bilər. Baxmayaraq ki, salonlar gücləndirilmiş hərəkətə malik hazır xüsusi kompozisiyadan istifadə edirlər.
- Floresan Fitness Body, portağal qabığını aradan qaldırmağa yönəlmiş başqa bir kosmetika xəttidir. Geniş çeşiddə istiləşmə və soyuducu gel və kremlər təklif edən rus markası.
- Sitrus efir yağları (qreypfrut, şirin və acı portağal, naringi, limon) bədən sarğıları üçün bütün anti-selülit pastalarına, həmçinin evdə hazırlanmış kremlərə və vannalara əlavə olunur.
- Eufillin qan damarlarını genişləndirən əczaçılıq məlhəmidir. Dərialtı qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün bir çoxları tərəfindən fəal şəkildə istifadə olunur.
- Propolis, selülitlə mübarizədə xaricdən istifadə edilə bilən təbii bir vasitədir (buna əsaslanan kremlər və pastalar hazırlamaq üçün) və ya bədənin ümumi sağlamlığı üçün faydalı olacaq bütöv bir kurs kimi daxili olaraq içə bilərsiniz.
- Bal, xaricdən bəlaları aradan qaldırmaq üçün fəal şəkildə istifadə edilən başqa bir arıçılıq məhsuludur. Masaj və sarğıların əsas komponentidir.
- L’oreal və Nestle laboratoriyalarından olan Inneov Cellulite selülitin aradan qaldırılması üçün kapsul şəklində olan qida əlavəsidir.
- Tiroksin, yalnız bir mütəxəssis tərəfindən təyin olunan çox məşhur və təsirli bir hormonal dərmandır.
- Xardal və ya bibər ilə termojenik sarğılar - belə bir prosedur zamanı narahatlığa baxmayaraq, dərinin ən dərin təbəqələrini mükəmməl işləyən bu pastalardır.
Ən təsirli anti-selülit məhsulları toplayan bu universal zirvəyə diqqət yetirin və bədəninizi yaxşılaşdırmaq üçün yeni dərmanlar və kosmetik vasitələri sınayın.
p, blok dırnaq 13,0,1,0,0 —>
p, blok sitat 14,0,0,0,0 —>
Kremlər və gellər
Selülitin ilkin mərhələsində ona qarşı ən yaxşı vasitə xarici istifadə üçün kosmetikadır. Hər növ kremlər bu xəstəliyin xarici mənfi cəhətlərini aradan qaldıra bilər. Salonlarda mütəxəssislər tərəfindən fəal şəkildə istifadə olunan peşəkar xətləri seçmək daha yaxşıdır.
p, blok dırnaq 15,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 16,0,0,0,0 —>
İstifadə qaydası: Hər gün səhər və axşam bədənin problemli nahiyəsinə masaj hərəkətləri ilə ovuşduraraq çəkin. Anti-selülit prosedurlarından əvvəl və sonra istifadə edilə bilər (masaj, vanna, bədən sarğı).
p, blok sitat 17,0,0,0,0 —>
p, blok dırnaq 18,0,0,0,0 —>
- masaj;
- istiləşmə;
- soyutma;
- limfa drenajı;
- yaşlanma əleyhinə;
- Anti-Kapiton effekti ilə (profilaktik);
- yağ yanması;
- modelləşdirmə / düzəldici və s.
p, blok sitat 19,0,0,0,0 —>
- Modelləşdirmə effektli anti-selülit kremi. Aptek markası Kora (Rusiya).
- Sağlam. Arı zəhəri və sidr qatranı ilə krem mumu bu gün çox məşhur və təsirli bir məhsuldur.
- Anti-Kapiton effekti ilə innovativ inkişaf - ginkgo biloba və kofein ilə. Biotherm (Fransa).
- Krem aktivdir. Floresan Fitness Body (Rusiya).
- Peşəkar Guam xəttindən mədədə selülit üçün krem-gel. Lacote (İtaliya).
- Mandarin kremi. Ahava (İsrail).
- Bibər və kofein ilə masaj kremi. Belita-Vitex (Belarus).
- Formalaşdıran siluet - efir yağları ilə aktiv krem. Təmiz xətt (Rusiya).
- Mentol və kofein ilə soyuducu krem. Clarins (Fransa).
- Qarın və ombanın modelləşdirilməsi üçün termoaktiv 3D krem-gel. Eveline (Polşa).
Selülit üçün peşəkar kosmetika bahalı, lakin effektivdir. Həmişə daha çox büdcə variantı seçə bilərsiniz, lakin onlardan möcüzə gözləmək lazım deyil.
p, blok dırnaq 20,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 21,0,0,0,0 —>
Skrablar
Anti-selülit skrabları da kremlər və gellər kimi kosmetikaya aiddir. Lakin onlar artıq səthi olaraq təsnif edilə bilməz, çünki onlar epidermisin daha dərin təbəqələrinə nüfuz edə bilirlər. Bu o deməkdir ki, hərəkət daha əhəmiyyətli və nəzərə çarpacaq. Bədənin səthindən keratinləşdirilmiş hissəcikləri aşındırırlar, bu da problemli sahələrin vəziyyətinə ən çox müsbət təsir göstərir.
p, blok sitat 22,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 23,0,0,0,0 —>
İstifadə qaydası: həftədə iki dəfə isti vanna və ya duşdan sonra bədənin problemli nahiyəsini skrabla ovuşdurun. Müddət - 5-7 dəqiqə. Sonra kompozisiya yuyulur. Dərinin masaj və ya sarılması üçün əla hazırlanması.
p, blok sitat 24,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 25,0,0,0,0 —>
- Əlvida selülit - yağlı skrab. ECO isteriyası (Rusiya).
- İsti yanan - Misshadan (Cənubi Koreya) yanan skrab.
- Fat Girl seriyasından anti-selülit skrabı. Xoşbəxtlik (Çin).
- Qəhvə-şokolad. Hamam əşyaları (Rusiya).
- Əhəng və portağal dəniz duzu skrabı. Ev reseptləri (Rusiya).
- Acılı zirə, Tropik bambuk, Şərq zəncəfil - bu brenddə hər zövqə uyğun çoxlu anti-selülit skrabları var. Organik mağaza (Rusiya).
- İncə körpələr - masaj. ECO isteriyası (Rusiya).
- Ultra elastiklik hamarlaşdıran bədən skrabıdır. Garnier (Fransa).
- Soyuq pilinq masajı Dr. BIO (Rusiya).
- Təbii inqrediyentlərdən hazırlanmış sitrus meyvələri anti-selülit skrabı. Mılovarov (Rusiya).
Bunlar selülitin 1-ci mərhələdə və hətta qismən xəstəliyin 2-ci mərhələsində ən parlaq təzahürlərinin öhdəsindən gəlməyə həqiqətən kömək edən skrablardır. Onları eyni seriyadan olan kremlərlə tandemdə istifadə etmək daha yaxşıdır (bir qayda olaraq, birlikdə gedirlər). Brendlər üçün pulunuz yoxdursa, hər zaman evdə şəkərli baldan, qəhvə çöküntülərindən, badyagidən və ya dəniz duzundan oxşar kosmetika hazırlaya bilərsiniz - bir çox resept var.
p, blok sitat 26,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 27,1,0,0,0 —>
Yağlar
Efir və kosmetik yağlar, düzgün istifadə edildikdə, selülitlə mübarizə üçün kifayət qədər güclü və təsirli vasitədir. Onlar bütün ev reseptlərinə daxil edilə bilər: sarğılar, kremlər və skrablar üçün pastalar, masaj kompozisiyaları.
p, blok sitat 28,0,0,0,0 —>
Tətbiq üsulu. Esterlər damcı ilə ölçülür: əsas, əsas maddənin 50 ml-ə təxminən 3-4 damcı. Kosmetik yağlar reseptlərə istənilən miqdarda əlavə edilə bilər, həmçinin təmiz formada problemli sahələrə tətbiq oluna bilər. Bu, selülit əleyhinə hər hansı bir prosedurdan əvvəl və sonra dərini nəmləndirən və yumşaldan ideal bir masaj vasitəsidir.
p, blok sitat 29,0,0,0,0 —>
Ən yaxşı efir yağları:
p, blok dırnaq 30,0,0,0,0 —>
- Portağal bu reytinqdə birinci yerdədir: tullantıları, toksinləri və mayeləri toxumalardan mümkün qədər tez təmizləyir.
- Qreypfrut və limon esterləri yağ hüceyrələrini aktiv şəkildə yandırır və dəri toxumasını bərabərləşdirir.
- Rosemary qanı sürətləndirir və yağ lövhələrini məhv edir.
- Ardıc, küknar və sidr ağacının iynəyarpaqlı yağları yağ uducu, sakitləşdirici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, dərini və əzələləri tez normallaşdırır.
- Acılı efirlər (darçın, mixək, muskat) tonik təsir göstərir, qan dövranını yaxşılaşdırır, dərialtı metabolik prosesləri sürətləndirir.
Kosmetik yağlar arasında zeytun yağını tövsiyə edə bilərik. Badam, kimyon və üzüm toxumu da uyğundur.
p, blok sitat 31,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 32,0,0,0,0 —>
Sarğılar
Bu vəziyyətdə, sarğılar dedikdə, problem sahəsini xüsusi bir birləşmə ilə müalicə etməyiniz və yapışqan filmə sarmağınız lazım olan bir proseduru nəzərdə tutmuruq. Kosmetikada bu anlayış dəriyə vurulan məhsula (pasta) da aiddir.
p, blok sitat 33,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 34,0,0,0,0 —>
Tətbiq üsulu. Selülit əleyhinə sarğı üçün markalı və ya evdə hazırlanmış pasta (maska) mədə və ya budlara (daha az, qollara) tətbiq olunur. Üstün aşağıdan yuxarıya, kifayət qədər sıx bir təbəqədə bir spiraldə yapışqan filmlə bükülməsi lazımdır. Sonra izolyasiya gəlir. Müddət - 20 ilə 60 dəqiqə. Sonra hər şey çıxarılır və isti su ilə duşda yuyulur.
p, blok sitat 35,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 36,0,0,0,0 —>
- izotermik / isti / isti: Capsicam, şokolad, dəniz yosunu, bal, xardal, bibər və ya darçın ilə;
- soyuq: sirkə, nanə, mentol, kamfora, agar-aqar və ya maye azot ilə (kabinədə);
- gecə, məcun bütün gecə bədəndə qaldıqda.
Ən yaxşı ev sarğıları:
p, blok dırnaq 37,0,0,0,0 —>
- Yosun. Anti-selülit sarğılarının bir hissəsi olan laminariya bal, yağlar, limon və kefirlə yaxşı gedir.
- xardal. Şəkər, bal, xama, gil, yağlarla seyreltilir.
- Qəhvə. Bibər, gil, bal, dəniz duzu ilə qarışdırılır.
- Yağlı. İstənilən komponentlərlə birləşir
- Bal. Xardal, qəhvə, bibər, darçın, duz ilə birlikdə pastalarda istifadə olunur.
- soda. Pasta xardal, darçın, zəncəfil ilə seyreltilirsə, isti sarğı alınır. Yağlar, gil, bal, duz varsa - soyuq.
- sirkə. Bal, duz, gil, yağlarla hazırlana bilər.
- şokolad. Tez-tez salonlarda istifadə olunur. Tamamilə özünü təmin etdiyi üçün digər komponentlərlə əlavə edilməsinə ehtiyac yoxdur. Bədənə və sinir sisteminə çox rahatlaşdırıcı təsir göstərir.
- Köməkçi maddələr olmadan istifadə edilə bilən kosmetik gil ilə.
- Bibər ilə. Əlavə olaraq - darçın, bal, qəhvə.
Anti-selülit sarğı üçün peşəkar məhsullar:
p, blok sitat 38,0,0,0,0 —>
- Thalaspadan (Fransa) alginat.
- Gloria-dan (Rusiya) şokoladda portağal.
- Beauty Style-dan (ABŞ) sarğı soyutma.
- Spa Delight-dan (İspaniya) "Lessonia" yosunları.
- Planet Organics-dən drenaj (Rusiya).
- Thalasso Siberica Professionaldan (Rusiya) Kamçatka palçığı.
- Zeitun (İordaniya) şirkətinin Ölü dəniz duzu ilə krem maskası.
- Fitness body-dən (Rusiya) buz geli.
- Hamam əşyalarından bal və zəncəfil (Rusiya).
- OrganicZone-dan (Rusiya) qəhvə və kakao dənələri ilə şokolad.
Selülitlə mübarizədə bədən sarğıları gözardı edilməməsi lazım olan zəruri və çox təsirli bir vasitədir.
p, blok dırnaq 39,0,0,0,0 —>
p, blok dırnaq 40,0,0,0,0 —>
Aptek dərmanları
Bu gün selülit üçün bir vasitə aptekdə satın alına bilər. Həqiqətən, bu xəstəliyi müalicə etmək üçün tez-tez istifadə olunan tabletlər var. Ancaq onları özünüzə götürməməlisiniz. Onlar dozanı və istifadə müddətini təyin edən həkim tərəfindən təyin edilməlidir. Əks halda, bütün məsuliyyət sizin çiyninizə düşəcək.
p, blok sitat 41,0,0,1,0 —>
p, blok dırnaq 42,0,0,0,0 —>
Bunlar yüngül qəbul edilməməsi lazım olan bir çox yan təsirləri olan dərmanlardır. Onların əksəriyyəti xüsusi olaraq selülitin aradan qaldırılmasında mühüm rol oynayan qan dövranı sistemini hədəf alır.
p, blok dırnaq 43,0,0,0,0 —>
Məlhəm və jel şəklində olan əczaçılıq məhsulları xaricdən, kapsul və tablet şəklində isə ağızdan istifadə üçün istifadə olunur.
p, blok sitat 44,0,0,0,0 —>
Ən məşhurları bunlardır:
p, blok sitat 45,0,0,0,0 —>
- kofein tabletləri;
- Eufillin və Aminophylline - məlhəm kimi və qan damarlarını genişləndirmək və əzələləri rahatlaşdırmaq üçün tabletlər kimi;
- propolis;
- mumiyo;
- Capsicam;
- hormonal dərmanlar (məsələn, tiroksin);
- Reduxin, Xenical yalnız həkim tərəfindən təyin olunduğu kimi istifadə edilə bilən güclü dərmanlardır.
İkinci qrup dərmanlar yalnız apteklərdə deyil, həm də müxtəlif internet resurslarında satılan pəhriz əlavələridir. Onlar adətən yağ yandırma effekti vəd edirlər. Amma bunun çoxu arıqlamağa yönəlib və selülitin aradan qaldırılması arıqlama nəticəsində baş verir.
p, blok sitat 46,0,0,0,0 —>
Bu nişdə nə tövsiyə edə bilərəm:
p, blok sitat 47,0,0,0,0 —>
- INNEOV Cellustrech yağ yataqlarını azaldır və dərinin elastikliyini artırır;
- Cell-U-Loss - Herbalife-dan tabletlər;
- Celluherb - Nutrend-dən kapsullar;
- Sellasen - qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün kapsullar;
- Siofor - arıqlamaq üçün tabletlər və eyni zamanda selülitə qarşı.
Öz sağlamlığınıza zərər verməmək üçün bu qrup dərmanlarla mümkün qədər diqqətli olmalısınız.
p, blok sitat 48,0,0,0,0 —>
p, blok sitat 49,0,0,0,0 —>
Xalq müalicəsi
p, blok dırnaq 50,0,0,0,0 —>
Və evdə hər kəs üçün mövcud məhsulların son qrupu. Bunlar təbii maddələrdən hazırlanmış, öz əllərinizlə hazırlanmış kosmetikadır. Siz hər şeyi edə bilərsiniz, əsas odur ki, hansı maddələr həqiqətən portağal qabığını aradan qaldırmağa kömək edir. Bunlara daxildir:
p, blok dırnaq 51,0,0,0,0 —>
- dəniz yosunu;
- xardal;
- zəncəfil;
- darçın;
- kosmetik gil;
- qəhvə;
- bal;
- qaba dəniz duzu;
- zeytun/badam yağı;
- bibər;
- şokolad, kakao;
- efir yağları;
- alma sirkəsi.
p, blok dırnaq 52,0,0,0,0 —>
- Sarın: 50 ml təmizlənməmiş zeytun yağını 3-4 damcı portağal efir yağı ilə qarışdırın.
- Anti-selülit vannası: suya 50 qram dəniz duzu, 10 damcı istənilən əsas sitrus yağı, 100 qram çörək soda və 100 ml alma sirkəsi əlavə edin.
- Anti-selülit kremi: Capsicam əczaçılıq məlhəmini uşaq kremi ilə 1 ilə 4 nisbətində qarışdırın, bir neçə damcı şam efir yağı əlavə edin.
Selülit üçün ev vasitəsi markalı olanı döyürmü? Bu, hansı meyarla mühakimə etdiyinizdən asılıdır. Bəli, onların hamısı 100% təbiidir, siz onları özünüz hazırladığınız üçün onların tərkibinə nə daxil olduğunu dəqiq bilirsiniz. Bununla belə, sözdə kimyanın olmaması onların effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Mağazada satın alınan dərmanlar ilk istifadədən sonra təsir göstərməyə başlayarsa, ənənəvi olanlar, ilk növbədə, sizdən səbir tələb edəcəkdir.
p, blok dırnaq 53,0,0,0,0 —>
Selülit üçün ən yaxşı vasitə axtarışında qızıl qaydanı unutma: bu bəla ilə hərtərəfli mübarizə aparılmalıdır. Düzgün qidalanma (xüsusi pəhrizlər var), məşq (qarın, kalça və omba üçün xüsusi məşqlər), bədən sarğıları (həftədə bir neçə dəfə), masajlar (hər gün), hamamlar (hər gün) daxil edilməli olan bütöv bir proqram hazırlayın. ən azı həftədə bir dəfə ) və gündəlik kosmetikadan istifadə. Xəstəlik irəliləmişsə, əczaçılıq dərmanlarını qəbul etməyə başlamalısınız. Yalnız bütün bunlar birlikdə istənilən nəticəni verə bilər - portağal qabığının aradan qaldırılması və bədənin problemli hissələrinin topaqlı relyefi.
p, blok dırnaq 54,0,0,0,0 —> p, blok dırnaq 55,0,0,0,1 —>
Qızlar həmişə gözəl və hamar dəriyə sahib olacaqlarına əmindirlər. Ancaq elə bir vaxt gəlir ki, o, tonunu itirməyə başlayır, heterojen olur və laqeydlik yaranır. Nə kişilər, nə də qadınlar bundan immun deyillər. "Portağal qabığı" yeniyetmələrdə və yaşlı insanlarda, nazik və çox incə olmayan modellərdə və idmançılarda meydana gələ bilər. Selülitə ən çox həssas olan yerlər: bud, ön qollar, omba, qarın. Görünüşünün səbəbləri nələrdir?
Əsas olanlar bunlardır:
- endokrin sistemin xəstəlikləri;
- ani kilo itkisi və ya çəki artımı;
- hormonal pozğunluqlar;
- balanssız pəhriz;
- hamiləlik;
- irsi meyl;
- oturaq həyat tərzi;
- alkoqol və tütündən sui-istifadə;
- daimi stress;
- ətraf mühitin təsiri.
Artıq formalaşmış "portağal qabığını" aradan qaldırmaq çox çətindir. Yalnız bir sıra tədbirlər dərinin tonunu artırmağa, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırmağa və qeyri-bərabərliyi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. İlk növbədə, pəhrizinizə diqqət yetirməli və çəkini normallaşdırmaq, fast food və pis vərdişlərdən imtina etmək, idmanla məşğul olmaq, əks göstəriş olduqda isə məşq terapiyası lazımdır. Müasir kosmetologiya anti-selülit masajından tutmuş pilinqlərə və aparat texnikasına qədər bütün prosedurları təklif edir.
Gözəllik sənayesi dəri qüsurlarının qarşısının alınması və aradan qaldırılması üçün tərkibi, effektivliyi və əlbəttə ki, müxtəlif qiymət kateqoriyaları ilə fərqlənən çoxlu məhsullar istehsal edir. Bu gün biz yüksək istifadəçi reytinqləri almış və testlərin və klinik tədqiqatların nəticələrinə əsasən mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunan ən yaxşı büdcə və premium kremlər haqqında danışacağıq.
Ən yaxşı anti-selülit kremlərinin reytinqi
Namizədlik | yer | Məhsulun adı | qiymət |
Ən yaxşı ucuz anti-selülit kremi | 1 | Natura Siberica yosunları-lil | 280 ₽ |
2 | Organic Shop Bədən Desertləri Mərakeş Portağalı Sufle | 293 ₽ | |
3 | Eveline | 345 ₽ | |
Ən yaxşı orta qiymətə anti-selülit kremi | 1 | Guam Corpo Trattamento Anticellulite Delicato Pelli Sensibili E/O Capillari Fragili | 2 150 ₽ |
2 | Təzə xətt Afrodita | 3 290 ₽ | |
3 | Sea Of Spa Anti-Selülit Kremi | 1 490 ₽ | |
Ən yaxşı premium anti-selülit kremi | 1 | Fito- və biokompleks ilə Cellcosmet & Cellmen XT-A | 24 990 ₽ |
2 | Sisley Cellulinov | 15 345 ₽ | |
3 | Rexaline Line Killer X-treme Body Sculpt Premium | 7 680 ₽ |
Ən yaxşı ucuz anti-selülit kremi
Reytinqimizə ilk daxil olanlar, sarkma və qeyri-bərabər dərinin görünüşünün qarşısını almağa və vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa kömək edəcək tanınmış markaların ucuz məhsullarıdır. Əlbəttə ki, bu cür kremlər müalicədən daha çox profilaktika üçün daha münasibdir, lakin onların şübhəsiz təsiri var. Aktiv maddələr: kofein, buğda mikrobu və dəniz yosunu ekstraktları, Ölü dəniz mineralları. Onların tərkibinə parabenlər, sulfatlar və sağlamlığa zərər verə biləcək digər zərərli komponentlər daxil deyil.
Rus brendi təbii inqrediyentlərə əsaslanan anti-selülit kremini təqdim edir ki, bu da yağ yataqlarını və selülit əlamətlərini azaltmağa, dərini hamarlaşdırmağa və tonunu artırmağa kömək edir. Kamçatkada toplanan lil palçığı toksinləri, artıq mayeləri çıxarır və qida maddələri ilə doyurur.
Tünd yaşıl yosunlar hüceyrələri parçalayan, epidermisə nüfuz edən və zədələnmiş lifləri bərpa edən zülallar, vitaminlər və çoxlu doymamış yağ turşuları ilə zəngindir. Melissa yağı dərini yumşaldır və sakitləşdirir, onu hamar və ipək kimi edir.
İstifadəçilər qeyd ediblər ki, 1 həftəlik istifadədən sonra effekt nəzərə çarpır: selülit əlamətləri daha az nəzərə çarpır. Bir aylıq istifadədən sonra bədənin konturları artıq bulanıq deyildi. Bu brendin təbii kosmetikasını fərqləndirən xoş qoxu da yüksək qiymətləndirilib.