Travma

Travma: Yara, Zərər və Sağalma

Həyatımızda həm fiziki, həm də psixoloji ola biləcək müxtəlif travma formaları ilə qarşılaşa bilərik. Fiziki və ya emosional travma fiziki və əqli rifahımıza əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Bu yazıda zədənin müxtəlif aspektlərini, onun qiymətləndirilməsini və nəticələrini nəzərdən keçirəcəyik.

1. Fiziki travma:
   Fiziki zədə qəza, qəza və ya digər xarici təsirlər nəticəsində baş verə biləcək zədə və ya zədədir. Buraya sınıq sümüklər, qançırlar, yaralar və digər növ xəsarətlər daxil ola bilər. Fiziki zədənin şiddətini qiymətləndirmək üçün zədənin şiddətini təyin etməyə və bərpa prosesinin gedişatını proqnozlaşdırmağa kömək edən travma balları kimi müxtəlif tibbi sistemlərdən istifadə olunur.

2. Psixoloji travma:
   Psixoloji travma emosional cəhətdən ağrılı və zərərli hadisə nəticəsində baş verir. Bu, zorakılıq, sevilən birinin itkisi, qəza və ya təbii fəlakət kimi hadisələrdən qaynaqlana bilər. Tədqiqatçılar və nəzəriyyəçilər uşağın doğulması kimi bəzi hadisələrin həmişə müəyyən dərəcədə travmatik ola biləcəyini irəli sürürlər. Şiddətli stressdən sonra, məsələn, ciddi zədə və ya güclü mübahisədən sonra bir insan nevroz inkişaf etdirə bilər.

Psixoloji travma uzunmüddətli təsirlərə səbəb ola bilər və peşəkar kömək tələb edir. Travma sonrası stress pozğunluğu (TSSB) travma ilə əlaqəli ən məşhur psixoloji pozğunluqlardan biridir. TSSB-dən əziyyət çəkən insanlar travmatik hadisə, kabuslar, narahatlıq və emosional sıxıntı ilə bağlı təkrarlanan xatirələrlə qarşılaşa bilərlər.

Travmatik təcrübələr subyektiv ola bilər və insandan insana dəyişə bilər. Eyni növ travma müxtəlif insanlarda fərqli reaksiyalara səbəb ola bilər. Əvvəlki təcrübələr, şəxsiyyət xüsusiyyətləri və sosial dəstəyin olması kimi fərdi amillər də travmatik hadisələrə necə reaksiya verdiyimizə təsir edə bilər.

Nəticə olaraq, travma həyatımıza davamlı təsir göstərə biləcək ciddi fiziki və ya psixoloji zədədir. Zədənin və onun nəticələrinin qiymətləndirilməsi bərpa prosesində mühüm addımdır. Fiziki zədə halında, tibb işçiləri zədənin şiddətini müəyyən etmək və müvafiq müalicəni təyin etmək üçün zədə skorlarından istifadə edirlər. Psixoloji travma yaşayarkən, emosional nəticələri emal etmək və mübarizə strategiyalarını inkişaf etdirmək üçün psixoloq və ya psixoterapevt kimi peşəkarlardan kömək istəmək vacibdir.

Unutmayın ki, hər bir insan unikaldır və travmaya reaksiyalar fərqli ola bilər. Travmadan əziyyət çəkən insanlara qarşı dözümlü və dəstəkləyici olmaq və onların sağalma prosesində ehtiyac duyduqları dəstək və yardımı göstərmək vacibdir.

Travma mürəkkəb və çətin bir təcrübə ola bilər, lakin dəstək və zamanla bir çox insan şəfa və sağalma yollarını tapır.

“Travma” termini adətən hansısa travmatik faktorun köməyi ilə orqanizmin bədən strukturlarının anatomik bütövlüyünün mexaniki pozulması kimi başa düşülür ki, bu da dəri, əzələlər, sümüklər, oynaqlar və daxili orqanlara zərər verə bilər, habelə pozğunluqlara səbəb ola bilər. qavrama, təfəkkür və davranış, şüur ​​və reflekslərdə. Fiziki xəsarətin yetirilməsi fiziki və ya fiziki zədə, psixoloji zədənin vurulması isə ruhi və ya mənəvi zədə adlanır. Həmçinin, bu termin, eləcə də onun sinonimi olan posttravmatik stress, insanın psixoloji rifahına əhəmiyyətli zərər vuran fəlakətli hadisələr nəticəsində yaşanan psixoloji stressə, məsələn, silahlı münaqişələr, uşaqlara qarşı zorakılıq, terrorizmə aiddir. , avtomobil və digər qəzalar və digər oxşar ekstremal hallar.

Psixologiyada travma emosional məğlubiyyətin bir növüdür. Termin, fərddə şok təcrübələri ehtiva edən və insanların emosional rifahını və funksionallığını pozan mənəvi travmatik təcrübə ilə təmin edən istənilən növ patologiyanı əhatə edir.