Qolbağı

Biləkliklər bilək və ovuc yuxarı hissəsinə taxılan xüsusi idman qolbaq növüdür. Onlar idman və məşq zamanı əlavə dəstək və qorunma təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Biləkliklər rezin və ya dəri kimi elastik materiallardan hazırlanır və idmançının ehtiyaclarından asılı olaraq müxtəlif ölçü və formalarda olur. Məsələn, bəzi qolbaqlar rahatlıq təmin edən yumşaq materialdan hazırlana bilər, digərləri isə zədədən sonra gipsin qolda qalmasına kömək etmək üçün daha sərt dizayna malik ola bilər. Bundan əlavə, hər birinin özünəməxsus xüsusiyyətləri olan müxtəlif növ qolbaqlar var. Bəzi qolbaqlar fərdi uyğunluq və dəstək təmin etmək üçün tənzimlənə bilər; digərləri su itələyici ola bilər və ya həddindən artıq istiləşmənin qarşısını almaq üçün havalandırma delikləri ola bilər. Digər qolbaqlar elektromaqnit şüalanma yayma xüsusiyyətinə malikdir və bu, birgə sağlamlıq problemləri olan və ya kompüter və ya mobil telefon kimi elektron cihazlarla işləyənlər üçün faydalı ola bilər.

Biləklik nadir hallarda tək başına bir dərman olsa da, bəzi xəstəliklərin müalicəsində mühüm rol oynaya bilər. Biləkliklər oynaq və əzələ ağrılarını azaltmağa, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və fiziki fəaliyyət zamanı oynaqlarda stressi azaltmağa kömək edir. Beləliklə, sizə lazım olan dəstəyi və müdafiəni təmin edəcək düzgün qolbağı seçmək vacibdir.