Ерекция

Когато говорим за ерекция, имаме предвид мъжкото сексуално желание и неговото изразяване под формата на твърда мъжка част. Тази статия ще ви разкаже повече за това какво е ерекция и как работи.

Какво е ерекция?

Това е чувство на постоянно желание за сексуално удовлетворение чрез действия от страна на друг човек или самостоятелно чрез сексуални фантазии.Ерекцията е не само реакция на мъжкия полов орган, но и едно от състоянията на пълна готовност на мъжкото тяло за секс. Ето защо много момичета мастурбират, когато се чувстват сексуално възбудени. Как работи ерекцията Три ключови фактора участват в процеса на ерекция: психиката, кръвта и кръвообращението. Какво казва психологията? Нервното напрежение в момента на запознанството води до емоционална готовност. В същото време мозъкът, кръвоносните съдове и периферните нерви се опитват да стигнат до общ знаменател: кръвта се влива в пениса и тялото произвежда тестостерон и други полезни вещества. Клинично доказано е, че колкото по-слаб е кръвотока в малкия таз, толкова по-бавен и завършен е процесът. Ето защо, преди интимност, трябва да напрегнете интимните си мускули и да издърпате въздух през носа си, след което да издишате бавно. След това кръвта ще тече по-силно към гениталния орган и процесът ще стане по-пълен. Да не забравяме за кръвообращението в половите органи и поддържането на определено налягане. За да направи това, момичето трябва да увеличи притока на кръв, поради което гали пениса с ръка, устни или език. За бързо активиране на кръвното налягане е важно да дишате дълбоко, да масажирате скротума и да поглаждате гениталиите. Половин час преди секс трябва да правите леки упражнения, за да съкратите времето, необходимо за ерекция.

Фурмите и ядките са полезни за всички! Знаете ли какво работи най-добре в двойка мъже?