„От цялото разнообразие на спортно оборудване, което се предлага на пазара, кое кардио оборудване е най-оптимално за домашна употреба?“ – пита нашият редовен читател Окс ...
Прочетете още
Днес отново ще говорим за избора на оптимален тренажор за вашия дом. Защото именно това е въпросът, с който нашите редовни читатели идват най-често при нас. Какъв вид тр ...
Прочетете още
Всички вече сме добре запознати с важността на аеробните тренировки. В крайна сметка именно този тип физическа активност най-добре изгаря килограмите, досадните подкожни ...
Прочетете още
Една от старите ми приятелки, Саня, е сериозно „болна“ от бодибилдинга още от училище. Той се интересува от този бизнес, когато вижда на екрана известния шесткратен Мист ...
Прочетете още
И ето още една поучителна история за вас от моята богата практика... Веднъж един аматьор тренираше с мен... Казваше се Кирил. Той тежеше цели 110 килограма и имаше внуши ...
Прочетете още
Мисля, че това не е тайна за никого Всеки организъм е уникален и индивидуален, така че не би било неуместно да говорим точно за това уникална личност изгаряне на мазнини ...
Прочетете още
Известно е, че до седемдесетте години никой не е смятал, че целулитът е проблем. Всъщност всички дами имаха този дефект и никой не му обърна внимание. Сега основната цел ...
Прочетете още
Съвременното общество има ясно определени канони за красота и привлекателност както за мъжете, така и за жените. И във всеки случай задължителен компонент е стройно и ст ...
Прочетете още
Професионалните бодибилдъри сякаш постоянно живеят в блясък. Те тренират целогодишно, печелят прилични пари за това и участват в състезания, наслаждавайки се на самото с ...
Прочетете още
По-голямата част от хората, които редовно посвещават свободното си време на тренировки във фитнеса, имат една цел - да постигнат идеална фигура. В крайна сметка външният ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish