“Welke cardioapparatuur, van alle verschillende sportartikelen die op de markt verkrijgbaar zijn, is het meest optimaal voor thuisgebruik?” – vraagt onze vaste lezer O ...
Lees verder
Vandaag zullen we het opnieuw hebben over het kiezen van de optimale trainingsmachine voor uw huis. Want dit is precies de vraag waarmee onze vaste lezers het vaakst bij ...
Lees verder
We zijn ons allemaal al goed bewust van het belang van aërobe training. Het is tenslotte dit soort fysieke activiteit dat het beste ons gewicht, het vervelende onderhuid ...
Lees verder
Een van mijn oude vrienden, Sanya, is sinds school ernstig ‘ziek’ met bodybuilding. Hij raakte geïnteresseerd in dit bedrijf toen hij de beroemde zesvoudig Mr. Olympia A ...
Lees verder
En hier is nog een leerzaam verhaal voor jou uit mijn rijke praktijk... Een amateurman heeft ooit bij mij getraind... Zijn naam was Kirill. Hij woog maar liefst 110 kilo ...
Lees verder
Ik denk dat het voor niemand een geheim is Ieder organisme is uniek en individueel, dus het zou niet misstaan om hierover te praten unieke persoonlijkheid vet verbrand ...
Lees verder
Het is bekend dat tot de jaren zeventig niemand dacht dat cellulitis een probleem was. Eigenlijk hadden alle dames dit gebrek, en niemand besteedde er enige aandacht aan ...
Lees verder
De moderne samenleving heeft duidelijk gedefinieerde normen voor schoonheid en aantrekkelijkheid voor zowel mannen als vrouwen. En in ieder geval is een verplicht onderd ...
Lees verder
Professionele bodybuilders lijken voortdurend in pracht en praal te leven. Ze trainen het hele jaar door, verdienen er behoorlijk geld voor en nemen deel aan wedstrijden ...
Lees verder
De overgrote meerderheid van de mensen die regelmatig hun vrije tijd besteden aan trainen in de sportschool, heeft één doel: een ideaal figuur bereiken. Het uiterlijk va ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish