In dit artikel zullen we opnieuw stilstaan bij zo'n belangrijke fase van bodybuildertraining als drogen. Voor degenen die het niet weten, laten we u eraan herinneren: ...
Lees verder
Wist je dat een sportieve levensstijl niet alleen stoer en gezond is? Tegenwoordig is het ook in de mode. Het beeld van een dronken en rokerige macho met een sigaret tus ...
Lees verder
Het is een veel voorkomend fenomeen in ons leven geworden dat iemand in de lente, bij een jubileum, bij de opening van het strandseizoen, bij een ontmoeting met een geli ...
Lees verder
Liposuctie is een van de meest populaire en effectieve methoden voor het corrigeren van lichaamsonvolkomenheden op het gebied van plastische chirurgie. In de meeste klin ...
Lees verder
Ik kwam onlangs dit probleem tegen: mijn bokszak, die ik gebruik om actief stress te bestrijden, maar ook om een knock-out klap te ontwikkelen, en als een vorm van aer ...
Lees verder
Dit is een geïsoleerde oefening gericht op de middelste koppen van de deltaspieren. Een zeer geconcentreerd effect dat vrijwel alle andere spieren uitsluit van hun wer ...
Lees verder
Fans van extreme sporten bezoeken steeds vaker de klimmuur. Dit zijn een soort kunstmatige bergen die een uitstekende simulator zullen worden voor een toekomstige wandeli ...
Lees verder
Een van onze vaste lezers wendde zich tot ons met deze merkwaardige vraag: ze zegt dat ze de theorie goed lijkt te hebben bestudeerd, de basisprincipes van training begr ...
Lees verder
Crunches worden beschouwd als een van de uiterst effectieve oefeningen voor het ontwikkelen en vormgeven van de buikspieren bij bodybuilding, fitness en bodybuilding. ...
Lees verder
Een uitstekende remedie tegen onderhuids vet en extra kilo's - Orbitrek voor gewichtsverlies, dit ongelooflijk effectieve cardio-apparaat is erg in trek bij fitnessliefh ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish