I denne artikel vil vi igen dvæle ved en så vigtig fase af bodybuildertræning som tørring. For dem, der ikke ved det, lad os minde dig om: træningsprocessen i bodybuildi ...
Læs mere
Vidste du, at en sportslivsstil ikke kun er cool og sund? Nu om dage er det også på mode. Billedet af en fuld og røget macho med en cigaret i de gule tænder har for læng ...
Læs mere
Det er blevet et meget almindeligt fænomen i vores liv, at ved foråret, ved et jubilæum, ved åbningen af strandsæsonen, ved et møde med en elsket, en person stræber ef ...
Læs mere
Fedtsugning er en af de mest populære og effektive metoder til at korrigere kropsfejl inden for plastikkirurgi. I de fleste klinikker ligger denne procedure på en hæde ...
Læs mere
Jeg stødte for nylig på dette problem: Min boksesæk, som jeg bruger til aktivt at bekæmpe stress, samt til at udvikle et knockout-slag og som en form for aerob træning, ...
Læs mere
Dette er en isoleret øvelse rettet mod de midterste hoveder af deltamusklerne. En meget koncentreret effekt, der praktisk talt udelukker andre muskler fra at arbejde. ...
Læs mere
Fans af ekstremsport besøger i stigende grad klatrevæggen. Det er en slags kunstige bjerge, der vil være en fremragende simulator til en fremtidig vandretur. En speciel v ...
Læs mere
En af vores faste læsere henvendte sig til os med dette nysgerrige spørgsmål: hun siger, at hun ser ud til at have studeret teorien godt og forstår de grundlæggende træn ...
Læs mere
En fremragende kur mod subkutant fedt og ekstra kilo - Orbitrek til vægttab, denne utroligt effektive cardio-maskine er i stor efterspørgsel blandt fitness-entusiaster, ...
Læs mere
Danish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech