Øh, jeg husker min ungdom med glæde... Jeg kan huske, at vi cyklede rundt i området, spillede forskellige spil og var glade, muntre og i ro og mag. Og sagen kunne naturl ...
Læs mere
"Til hver sin egen: fred til verden, og vægt til den, der stiller op." Lige så hurtigt som vores liv ændrer sig, er vores krav til genstandene og forholdene omkring os o ...
Læs mere
I denne artikel vil vi studere et andet interessant princip fra den moderne bodybuilders arsenal. Denne teknik bruges aktivt af mange bodybuildere rundt om i verden, på ...
Læs mere
Vores kære læsere, vi har allerede gentagne gange fokuseret jeres opmærksomhed på et så sejt sportstilbehør som en fitball eller, som det også kaldes, en fitnessbold - m ...
Læs mere
Lad os overveje en anden interessant teknisk teknik fra en moderne bodybuilders arsenal: eksplosiv hastighed - princippet om ultrahurtige gentagelser, eller, som det ogs ...
Læs mere
Som du ved, er alle mennesker efter deres kropstype opdelt i asteniske, normsteniske og hypersteniske eller på anden måde: ektomorfer, endomorfer og mesomorfer. Vi er al ...
Læs mere
Sport bør være en integreret del af enhver persons liv. I dag findes der en del forskellige teknikker og øvelser til at styrke musklerne. Nogle kan bruge hjælpeudstyr - ...
Læs mere
Engang, ved min ungdoms begyndelse, befandt jeg mig for første gang i mit liv i et fitnesscenter... Jeg var selvfølgelig meget fascineret af alt dette - maskiner, der gi ...
Læs mere
Mange af vores læsere, for det meste begyndere, stiller os det samme irriterende spørgsmål: "Vær venlig at anbefale noget god sportsernæring eller et kosttilskud for at ...
Læs mere
Som du allerede ved, er den mest populære konditionstræningsmaskine til hjemmet og dermed til dine lektier på din krop, ifølge vores redaktører, Orbitrek. Eller, som det ...
Læs mere
Danish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech